アラフィフ SUFUREがつづる 知ってること、実体験談。 日々の暮らし、ダイエット 猫との暮らし、更年期 自分の悩みは誰かの悩み。いろいろだけどまあまあポジティブな日々
子供ところに、定期便でロスパンとお惣菜を届けに行って、その帰り 空腹に耐えかねて、 駅ナカのマックに入りました。 すごい前、主人と休日のおやつタイムにたちよったまっくで、 オーダーしてから「売り切れ」宣言された 新商品のマックフルーリー あれからあちこちのマックを通るたびに「あれ？あるじゃン！」と あの店舗のみの売り切れだったことがわかり、食べたいなあと思っていた商品 注文しましたよ。 で 席に運んでくたのがこちら この写真、私まだ触ってない状態ですよ！ パンケーキとベリー 乗ってない？！ 驚きのあまり写メしてしまった。 結論としては、 パンケーキもベリーも入ってはいましたが、 何故か クリー…
日々、料理を作っていると、どーしても 買い物の段階から、作りやすい食材を選んで買ってしまうことってないですか？ 定番は安心で、美味しいと思うけど、 気がつくといつも同じメニュー、 似た様な味付け。 家族や、自分が好きなのだから 慣れ親しんだものでいいのかなともおもうけど、 でも、 新しい食材のチャレンジって大事。 最近試して これいいじゃんって思ったのは 韓国の調味味噌。 コチジャンは我が家の定番で買っていたのだけれど これは、youtuberさんが焼肉食べるので使っていて、 買う気になりました。 甘辛い味噌で肉の味付けにも、 生野菜に載せても何にでも合いそうな味で気に入ってしまった。 自分で…
お盆休みもなにも関係なく、ここ数年、旅行にも行かず友人とのランチ会もなく、毎日ジム通いと猫の世話、仕事、家事に明け暮れる 私の道楽は観劇。 今年の夏休みは舞台3作品を鑑賞予定です。 まず一本目はこちら、 NODA MAP 「Q」 のだまっぷは、 ずーーーとwowwowで鑑賞していて、行きたい、行きたいと何時も思っていました。 今回念願かなって、行くことが出来ました。 まあ、子供を連れ立って行くのは、いつものことなのてすが、流石に いつも置いてけぼりの主人も可哀想（ホントは舞台好きなんですけどね。行く！って言わないから） なので 先行抽選でなんとか3枚チケットを入手して、出向きました。 時間は …
50代半ば、アラカン夫婦です。 贅沢はできないけれど、 休日は、二人でお出掛けしたりをしています。 主人は運動が好きなタイプ [: 体験があればどんどん行っていまうくらい運動好きです。 私は運動が大嫌いでした。 主人は、自分からあまり要求しないのですが、 子供がスイミングスクールに通うのを見て、 自分も行きたいと始めてから、もう20年以上、スポーツジムのプールに通っています。 運動嫌いだった私が、ヨガに通い始めて、6年目になります。 きっかけは、長時間、立ち仕事で腰痛が出始めたこと。 立ち上がり、歩くのも痛みが走り、このままでは仕事も、日常生活も影響が出てしまうと、焦燥感から 自分でできること…
腰を据えてやらなきゃいけない事がある時、 作り置きをしてあるとホッとします。 今回はそんな話題です。 💻パソコン周辺機器のメンテナンスって、家族の中では誰がやっていることが多いんでしょうか？ 出張サービスで対応したりする人もいますよね。 [: 我が家は100%私です。 学生時代、👧女子は家庭科、👦男子は技術工作って分かれて授業していたけど、そんなの全く意味がない。技術工作習ったからってそんなことできるお父さんにはならないみたいです。 わたしも、❓❓ちんぷんかんぷんですが、 知らないことを説明して、🙏聞くことはできるので、なんとかなっています。 我が家は👔主人は仕事用PC、🧒子供は学校時代からの…
Oisixお試しセット（初回限定）@1980を試してみました。 [/: 何故試そうと思ったか 理由ですが、 自宅療養者になって、なにかの理由で、買い物にいけなくなったときの対策を考えておいたほうが、 今後にも役立つのでは？と考えてです。 箱の中身 冷蔵品で届来ます。 お試しセット@1980 箱の中身は ミールキットは全て二人分。 一食分（二品）のミールキットが3袋 単品のサラダセットが一袋 卵6個、プリン、野菜ジュース、小さな南瓜1/4、チキンのほぐしパウチ。プチトマト1パック ミールキットはお試しなので、 おそらく人気の高いものが入っているはずです。 袋に全て入ってます 冷蔵品で賞味期限は最…
自宅療養の昼ご飯‥9日目 韓国春雨のタンメン風と桃 リモートワークの主人（濃厚接触者待機期間終わり陰性でした。）とともに 韓国春雨のタンメン風。 韓国春雨って一般的な春雨より太いので、 我が家では糸こんにゃく、葛切り、フォー（米麺）の代用にと使います。 [ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(a…
自宅療養期間も7日目になりました。 一昨日Amazonから スーパーマーケットライフからお届けしてもらい。 メルカリショップで採れたての夏野菜を購入して 食事も枯渇することなく楽しめています。 肉🥩は一ヶ月、魚類🐟も10日が分くらい、卵🐣もワンパック以上 大体 まとめ買いしてストックしてあるので、10日分くらいなら全くこまらないのですが、 野菜🍅は鮮度に限界もあるので一週間でギリギリ。 そして、野菜がないと成立しない我が家の食卓。 野菜の確保、配分考えて料理したり、😥心配しました。 結局 諦めて 買ったので、外出できなくても、野菜たっぷりランチができました。🍅 採れたて野菜が手に入ったので、た…
コロナ感染 自宅療養者となって、5日目 （発症は8/1日 8/2〜12 日まで療養期間）の昼食 コストコで買ったフラワートルティーヤで作った ポークシチュのピザと さつまいも、冷凍りんごのはちみつシナモンピザです。 私（多分主人も）第七波感染者となったのですが、さいわいにして、風邪なら発熱で2日休む程度の軽症です。 なので、自宅療養の生活も過去の緊急事態宣言発令での外出しない生活と同じ、 ただ、買い物に出るわけにもいかないので、買い置き食材で過ごしています。 各県の救済物資、無くなったみたいですね備蓄食料大事。 体調は 5日目体温は35.8度 平熱、鼻水もなし、 昨日から体をほぐすストレッチを…
四日前からから、仕事を休んで自宅療養期間になりました。😑 マックカフェのこれ美味しい♥ 第七波。 すごい感染者だなあ。と思っていたら それは自分にもやってきました。 私の感染源は 主人です。 先週から発熱、咳の体調不良 ただ、何故か感染を認めたがらす、彼は申請もしていません。 もともとリモートワークだったので 私も アレヤコレヤ言うのはやめていたのですが😣 私も、日曜日にあれ？っと風邪症状があり 月曜職場でいつもより少しだるいかな？ 暑いから？ と感じ 念の為にスーパーで日配品を買い込んで帰ってきました。そうしたら 案の定 関節痛。 慌てて 市販薬のバファリン、葛根湯を服薬して、 腰にカイロを…
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