朝は寒い 寒くて小刻みに震えながらの釣りです。 水草はまだ少ないです。 釣りの方は、小さいアタリがポツポツと。 小魚にエサだけ千切られます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); かろうじて針に掛かったウグイ。 これでウグイクエスト達成。 sansan-rougo.hatenablog.com
週3派遣、手取り8万円のカッコ悪いセミリタイア
30代派遣社員一人暮らし男 下級ミニマリスト 車、冷蔵庫、電子レンジ、洗濯機なし たまに釣りに行けたら満足 そんなセミリタイア
ネット記事、日本のバラまき外交はリターンを期待した投資 ・2023年に日本政府が提供した資金のうち「あげた」のは10%程度で、政府歳出の0.2%ほどしかない。 ・外国に提供した資金の大半は貸付つまりローンで、相手国は利子をつけて日本に返済することになるため、少なくとも「バラまき」とは呼べない。 ・さらに、2023年の日本政府による資金提供を国別にみると、その上位5カ国には日本へのリターンが期待される国が多く、この意味でも単なる浪費といえない。 引用元 www.newsweekjapan.jp 日本はマッチャー 日本が海外に”バラまいている”資金のほとんどが貸付。 一方、欧米は資金を「あげる」の…
【読書感想】「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません」お腹弱い系が読む本
江田証さんの著書 「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません ―世界が認めたおなかの弱い人の食べ方・治し方」 を紹介します。 要約:お腹の弱い人、過敏性腸症候群の人が知るべき知識 下痢の原因 過敏性腸症候群の人が避けるべき高FODMAP食 過敏性腸症候群の人が摂ってもよい低FODMAP食 その他の知識 著者は便秘だからといって高FODMAP食を勧めてはいない 感想:ゲリベン野郎の私はもっと早く読むべきだった 発展途上国では下痢で死ぬ、侮れない 要約:お腹の弱い人、過敏性腸症候群の人が知るべき知識 下痢の原因 下痢はFODMAP(フォドマップ)と呼ばれる短鎖炭水化物・糖質の摂取で起きる…
護身術の基本 護身術でよく言われることが、弱そうな人は犯罪者に狙われやすいということです。 反撃がなさそう、反撃されても弱わそうと判断され、犯罪を成功させやすいと思われるためです。 www.jet-kravmaga.com もし、日本が弱そうに見えたら誰かが襲ってくるかもしれません。 ロシアが北海道に侵攻する可能性もゼロとは言えません。 その点で、ロシアからは弱そうに見えたウクライナは格好の獲物だったということです。 残念ですが、この世界の現実は弱肉強食です。 www.zakzak.co.jp 暴力による支配 ロシアのウクライナ侵攻が成功してしまうと暴力が正当化されてしまいます。 核兵器で脅す…
派遣社員の日記 給与明細は紙でもらっていました。 しかし、社員の負担と経費削減のため、紙の給与明細は終了するとの通知が来ました。 今後は派遣会社のサイトで確認しろとのこと。 この派遣会社は最初に登録したときに、サイトで登録できるはずなのにエラーで登録できませんでした。 だから信用できなくて紙で明細をもらっていましたが、廃止となります。 他にも、派遣先にズラーッとタイムカードがあったのが、最近になってその数が減りました。 派遣社員の数が減っています。 派遣業界も雲行きが怪しくなって、派遣会社のこのような動きも不穏です。 まあ派遣なんて会社の都合で派遣切りですから、こちら側も何かあれば乗り換えるだ…
dic.nicovideo.jp ネット記事、定年後の年収 定年後の就業者、65~69歳の平均年収は338万円。 年収300万円は平均以下で絶望年収とのこと。 gentosha-go.com news.yahoo.co.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); うわっ・・・年収高すぎ・・・ そもそも年収300万円は現役水準の年収です。 はっきり言って年収高すぎ(年金受給があったとしても)。 私の年収は約100万円です。 週3日、8時間労働です。 定年後に年収300万円が必要だとしたら今の3倍働かなくてはいけません。 歳を取ってか…
【読書感想】「パッと書けてすぐに売れる稼ぐ人の「超速」文章術」
中野巧さんの著書「パッと書けてすぐに売れる稼ぐ人の「超速」文章術」を紹介します。 要約:SNS投稿パターン 5つの質問に答える 5つの質問を使って、各パターンで文章を構成する 私の事例でSNS投稿パターンを作ってみた 5つの質問に答える パターン1.結論展開型で構文 パターン5.共感ストーリー型で構文 SNS投稿パターンを作ってみた感想 全体の印象:ちょっとくどいかな 要約:SNS投稿パターン 5つの質問に答える 質問1.伝えたい一つのことは?(結論、確信、信念) 質問2.きっかけは?(共感、葛藤、ニュース) 質問3.気づきは?(気づき、発見、知識、情報) 質問4.感情を言葉にすると?(叫び、…
「煮詰まる」の意味は「行き詰まる」ではない!気をつけたい日本語の間違い・誤用
煮詰まる(誤用) 役不足(誤用) 諸刃の刃(誤記) 他人事(読み間違い) 他力本願(誤用) 確信犯(誤用) 姑息(誤用) フリゲート艦(誤記) 煮詰まる(誤用) 誤:行き詰まる 正:議論や話し合いが十分に行われて結論を出せる段階になること 「煮詰まる」の意味を間違えている人は7割以上! 正しい使い方を解説 マイナビニュース 役不足(誤用) 誤:力量が足りない 正:力量に比べて役目が不相応に軽いこと 「力量が足りない」の意味なら力不足を使うべき。 役不足の正しい意味や使い方とは?「力不足」との違いや例文を紹介 - CANVAS|若手社会人の『悩み』と『疑問』に答えるポータルサイト 諸刃の刃(…
【読書感想】「0円で生きる」お金がなくても出来ることを探そう!
鶴見済さんの著書「0円で生きる: 小さくても豊かな経済の作り方」を紹介します。 要約 贈り物を貰う 共有する ゴミを拾う 稼ぐ 行政から貰う 自然界から貰う 無料なもの、タダでもらえるもの 感想:お金を使わなくてもできることを増やしたい スカベンジャーのスキルを上げたい 水耕栽培は色々な種類を試したい ゴミだらけの社会 要約 贈り物を貰う 物々交換 不用品放出サイト、ジモティー フリーマーケット カンパを集める 購入型クラウドファンディング 共有する 工具、家電、アウトドア用品、礼服、アクセサリーの貸し出し ルームシェア、人の家に泊まる・泊める 著作権切れの作品、パブリックドメインを利用 写真…
お金は稼ぐのも大事ですが、使い方も大事です。 奮発して高価な食品を食べたいと思ったら 魚は天然魚 甘いジュースではなく食塩無添加トマトジュース 雑穀米や玄米 抗生物質や合成抗菌剤の不使用の精肉 食用油はエキストラバージンオリーブオイル 有機栽培の野菜や果物 健康への投資こそ日々の積立が大事です。 贅沢な食事をするなら健康的な食品がいいですね。 ヴィラブランカ オーガニックエクストラバージンオリーブオイル PET(500ml*3本入)【ヴィラブランカ】 楽天で購入 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] fu…
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 上顎側ワイヤー外し、スケーリング 10分 上顎側ブラケット装着 15分 上顎側の前歯を削る(IPR) 20分 上顎側ワイヤー再装着、結紮 15分 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 感想 しっかり噛める 上顎側ワイヤー外し、スケーリング 10分 上顎側ブラケット装着 15分 ブラケットが外れたので再装着した。 上顎側の前歯を削る(IPR) 20分 手がけのヤスリ、タービンバーを使う。 ガタガタだった前歯の並びが揃うとブラックトライアングルという歯の間の隙間ができました。 IPRはブラックトライアングルを小さくする効…
Looopでんき 電気代を公開 契約プラン:スマートタイムONE(電灯) 電気代 2022年:9726円 2023年:7003円 2023年1月から始まった、電気・ガス価格激変緩和対策事業が効いてますね。 www.meti.go.jp sansan-rougo.hatenablog.com
話しかけんなオーラ 会社の飲み会の誘い ↓ 話しかけるなオーラを出す ↓ 態度悪い、付き合い悪い認定され誘われなくなる 非言語コミュニケーションを逆張り的に使う オーラを出す、職場での行動の具体例 メンタルトレーニング「他人を道端の石ころだと捉える」 【護身術】戦略的に「ヤバイ奴」になる 職場の人間関係に悩む方へ、非常識なアドバイス 非言語コミュニケーションを逆張り的に使う 気持ちは案外表面に出るものです。 言葉を使わなくても、表情、しぐさで気持ちを伝えることができます。 言葉を使わない情報伝達を非言語コミュニケーションと言います。 人の態度というのは主に視覚から得た情報で判断されます。 非言…
労働者に費用を負担させるのは違法ではない 仕事で必要になる道具、備品 靴 制服 文房具 など 労働者に仕事に必要な道具を自己負担で買わせるのは法律上は違法とはならない。 ただし、業務上必要なものを労働者に負担させることを雇用時に明示していること、就業規則に明記していることが必要である。 労働基準法、第15条第1項 「使用者は、労働契約の締結に際し、労働者に対して賃金、労働時間その他の労働条件を明示しなければならない」 労働基準法 e-Gov法令検索 労働基準法施行規則、第5条第1項 「労働者に負担させるべき食費、作業用品その他に関する事項」 労働基準法施行規則 e-Gov法令検索 給料…
【ポイント3重】ツルハドラッグのポイント2倍デーに市の指定ごみ袋を買う
楽天ペイで支払い、ポイント3重に獲得 ツルハのポイント2倍デーに、 5Lの札幌市ごみ袋*5個、455円(税込500円)を、 楽天ペイ払いで購入。 獲得ポイント 1.ツルハポイント:4ポイント 2.楽天ポイントカードでのポイント:2ポイント 3.楽天ペイ利用でのポイント:5ポイント ポイントを3重に獲得しました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); たった11ポイントですが、 同じごみ袋が、 500円 と 489円(500円の11円引き) で売っていたら、489円で買いたいですよね。 札幌市指定ごみ袋のツルハでの扱い 札幌市のごみ…
2024年1月のコジ活、タダ活、無料でゲット まとめ ファミリーマート Xキャンペーン 濃厚カスタードシュー 160円 ローソン Xキャンペーン ウチカフェ カフェオレ砂糖不使用 240ml 178円 スマートニュースの無料クーポンは一つも当らず。 オワコンなのでアンインストールしました。 sansan-rougo.hatenablog.com sansan-rougo.hatenablog.com
あなたの知らないブラック職場エピソード5 パトカーを振り切って逃亡
私が職場で見た、聞いた、体験したブラック企業の所業を紹介します。 「それはブラックではない」と思うものもあるかもしれませんが悪しからず。 前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 残業の単位が1時間 パトカーを振り切って逃げたと自慢 同僚に話しかけようとしたら血だらけだった 党大会でエイエイオー! 仕事中に怪我、健康保険で受診 不正、嘘、ごまかし 自ら命を絶つ社員 残業の単位が1時間 つまり59分残業しても残業代はゼロということです。 当時はそれが当たり前だと思っていました。 1時間未満の残業時間の切り捨ては労働基準法第24条違反です。 best-legal.jp パト…
「ブログリーダー」を活用して、へろたさんをフォローしませんか?
朝は寒い 寒くて小刻みに震えながらの釣りです。 水草はまだ少ないです。 釣りの方は、小さいアタリがポツポツと。 小魚にエサだけ千切られます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); かろうじて針に掛かったウグイ。 これでウグイクエスト達成。 sansan-rougo.hatenablog.com
堀井憲一郎さんの いますぐ書け、の文章法 を紹介します。 要約:読む人の立場で書けの意味 感想:文章を書くハードルを下げてくれる 要約:読む人の立場で書けの意味 自分の主張を書く事が第一になってはいけない 読者は不親切で、偶然文章を目にしただけで書き手に興味はない 読者の注目を集めるの方法は、驚かせる、逆説を使う 書き手の自己表現に読者は興味はない 読んだ人が何か変わったと感じる文章を書く ありきたりな一般論や無難な意見は読者がげんなりする 何か変だなと思ったことが使える企画になる 文末の「思う」は可能な限り使わない 断定するのは読む人のため、断定しないのは自己弁護のため (adsbygoog…
今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 派遣社員になった理由のアンケート「時給が高いから」が最多 www.itmedia.co.jp 「政府が悪い」という方向にもっていきたいメディアとしては面白くない結果でしょうか。 労働者派遣制度が悪、正規雇用が善というステレオタイプが、ただの偏見、正社員信仰だったということです。 仕事は人生の一部に過ぎない 正規か非正規かという以前に、働く事への意識の変化があると感じます。 「働いたら負け」に代表されるような、労働を忌避する意見が一般的になっているからです。 正社員のデメリットが正当に評価されるようになり、仕事と距離を取れる非正規の地位が向上した感覚があり…
木暮太一さんの すごい言語化 「伝わる言葉」が一瞬でみつかる方法 を紹介します。 要約:「どう表現するか」でななく「何を表現するか」が重要 信頼性に疑問を感じた内容 感想:作文で書く事が思いつかない小中学生が読む本ではなかった 要約:「どう表現するか」でななく「何を表現するか」が重要 言語化のステップ、PIDAの法則 目的の整理:そもそも自分は何のために言語化したいのかを考える 項目を選定する:何を伝えれば明確に言語化できるのかを考える その項目を定義する:その項目はどういう意味なのかを定義する その定義が伝わる表現に当てはめる:意図した定義が伝わるフレーズを使う ビジネスで言語化すべき項目 …
神田昌典さん、衣田順一さんの 売れるコピーライティング単語帖 探しているフレーズが必ず見つかる言葉のアイデア2000 を紹介します。 要約:コピーライティングのフレーズを自分のものにできる 人を動かす文章の構成 PASONAの法則 感想:優秀な相棒のような存在 要約:コピーライティングのフレーズを自分のものにできる 人を動かす文章の構成 PASONAの法則 Problem:問題、買い手が抱えている「痛み」を明確化する Affinity:親近、売り手が買い手の「痛み」を理解し、解決する術を持っていることを感じてもらう Solution:解決、問題解決の根本原因を明らかにし、「解決」へのアプローチ…
レオ・マルティンさんの 元ドイツ情報局員が明かす心に入り込む技術 を紹介します。 要約:成功したければ信頼されろ オープン・クエスチョン クローズド・クエスチョン 循環クエスチョン 暗示クエスチョン 逆クエスチョン 感想:質問することの威力を知った 要約:成功したければ信頼されろ 相手をネガティブに評価するのではなく、ポジティブに評価する 相手の何を受け止め、何を無視するか意識的に選択する 聞き手不足の現代は話を聞いてくれる人が喜ばれる 自分が常に正しいとは主張しない、相手は自分とは価値観の異なる存在だと意識する オープン・クエスチョン 「それについて、どう思う?」などの質問で情報を引き出す。…
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 上顎側ワイヤー外し、スケーリング 15分 咬合調整 10分 上顎側ワイヤー再装着、結紮 15分 口腔内写真撮影 5分 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 感想 噛み合わせの不快感がない 上顎側ワイヤー外し、スケーリング 15分 咬合調整 10分 咬合紙を噛んで当たりを確認。 当たりが強い所を削って調整。 abiko.ikueikai.or.jp 上顎側ワイヤー再装着、結紮 15分 口腔内写真撮影 5分 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 ゴム掛けは継続する。 感想 噛み合わせの不快感がない 再診料:税…
助言・指導について労働局に電話相談した結果 www.mhlw.go.jp 結論:会社の相談窓口に相談して下さい 自分の名前と会社名を聞かれる 助言・指導は会社と紛争状態にあることが前提で出来ること 助言・指導を利用するには紛争状態を作っておく必要がある 助言・指導はあくまで話し合いによる解決を促すだけ 助言・指導は口頭で行われる、改善がない場合は書面により行うこともある ハラスメントの事実認定、白黒をつけるのは裁判 www.roudou110.jp メールでの相談はこちら www.mhlw.go.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push(…
クリス・ヴォスさんの 逆転交渉術――まずは「ノー」を引き出せ を紹介します。 要約:FBIの交渉術は質問が命 言葉のミラーリング、共感を示して無意識に信頼を築く 人は異なるものを恐れ、似ているものに引き寄せられる 気持ちを言語化する、ラべリングする 相手の気持ちにラべリングすることで戦術的共感を示す 相手が言ってくるかもしれない非難の言葉をリスト化してラべリングする ラべリングで言葉にすることで明確になる、冷静になる、得体のしれないものが大したことのないものに変わる ラベリング - Wikipedia 否定されるのを恐れない 「ノー」と言わせることで、相手は安心感が得られ、主導権は自分にあると…
鯉の釣り堀、清田区の小林養鯉場 ゴールデンウィークは桜の季節です (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 受付の小屋に行って名前を告げて練りエサを貰います。 1時間800円で、後払いです。 貸し竿、タモがあり、料金に含まれています。 練りエサ 針に付けたエサは取れやすいので、仕掛けを投入したら動かさないのがポイントとのこと。 はっきりとしたアタリはなく釣れませんでした。 今の時期は食いが渋いとのこと。 夏ごろは食いやすくなるそうです。 常連らしきおじさんは大きな鯉を釣っていたので釣れないわけではなさそうです。 ボウズで帰りましたが悪…
2024年4月のコジ活、タダ活、無料でゲット まとめ ローソン Xキャンペーン ベジップス さつまいも・にんじん・かぼちゃ 34g 168円 ウチカフェ 果汁たっぷり フルーツティー 240ml 158円 sansan-rougo.hatenablog.com
齋藤孝さんの 孤独を生きる を紹介します。 孤独本だがアンチ孤独本でもある 2022年発売の本らしさ、新しさはありません 釈迦に説法な内容 自分と釈迦の差、そんなになくね? 締めの一言 孤独本だがアンチ孤独本でもある 一言要約:孤独が辛いと思う人は趣味に打ち込もう 「孤独は問題だ」 「孤独は怖い」 などと世間は勝手に決めつけて、ハラスメントや迫害を行ってきました。 そんな虐げられてきた孤独な人に寄り添う内容です。 と言いたいところですが、著者は孤独に肯定的に見えて、密かに毒針でチクチク刺してくるので巧いです。 2022年発売の本らしさ、新しさはありません この本の著者に新しいこと、未来のことを…
ゆうこすさんの 共感SNS 丸く尖る発信で仕事を創る を紹介します。 インフルエンサーが何をやっているのかが分かる本 一言要約:夢を叶えたい理由や想いを語って、人に共感される主人公になろう 感想:自分という人間を見つめ直すことができた インフルエンサーが何をやっているか分かったからこそ、自分はこういう人になりたいのではないことに気付きました。 インフルエンサーの本を読んだ感想がこれって、皮肉ですね(笑) 本を読むだけでインフルエンサーを追体験できる、それを自分の経験値にできるのだったら高コスパと言えます。 そもそも仕事をしたいわけじゃない、その真逆、仕事したくないんです(笑) だからセミリタイ…
過去最低金額を更新! 2024年4月分の手取り給料4924円 3日働いてこれ。寂しいね。 まあ、仕事なんてそんなにしなくていいんですよ。 セミリタイア民として強くなったと実感 働いてこの金額なら雇用保険の失業給付に負けています。 セミリタイア前の私なら手取り4924円には耐えられなかったでしょう。 そう考えると、人として成長したんだと実感できました。 薄給もネタとして扱えるくらいに視野が広くなりました。 マイナスになっても怖くないぞ(笑) sansan-rougo.hatenablog.com
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 下顎側ワイヤー外し、スケーリング 20分 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 下顎側ワイヤー再装着、結紮 15分 感想 食べ方に気を付けよう 下顎側ワイヤー外し、スケーリング 20分 前回よりも念入りにスケーリングされた。 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 ゴム掛けは継続する。 下顎側ワイヤー再装着、結紮 15分 感想 食べ方に気を付けよう 再診料:税込7,700円 前歯の引っ込み具合がもう一つです。 前歯で噛み千切るという私の食べ方の癖が、出っ歯を助長しているのではと気付きました。 食べ物は細かく…
ジャック・シェーファーさんの著書 元FBI捜査官が教える「情報を引き出す」方法 を紹介します。 概要 ハンス・シャルフ 引き出し法のテクニック 引き出し法を使われたときの対処法「ブライアンのループ」 読書メモ 感想:心理学は知識ではなく道具 概要 元FBI捜査官が教える「心を支配する」方法と一部内容がかぶっている 著者の前作との違いは、情報の引き出し方に特化した内容でまとめられていること パスワードなどの個人情報を聞き出したエピソードが紹介されているので悪用厳禁 sansan-rougo.hatenablog.com ハンス・シャルフ 著者が教える「引き出し法」は、ドイツ軍の捕虜尋問官、ハンス…
令和5年度札幌市物価高騰対応臨時給付金(均等割のみ課税世帯分) 私は住民税均等割のみ課税世帯なので10万円の給付対象でした。 令和5年度札幌市物価高騰対応臨時給付金(均等割のみ課税世帯分)/札幌市 sansan-rougo.hatenablog.com 確認書に名前と電話番号を書いて同封の封筒に入れて投函するだけでした。 2023年の北海道低所得世帯臨時特別給付金は、振込口座が確認できる書類のコピーのために手数料10円がかかりました。 今回は振込口座が既に登録されていたので手数料無料です。 sansan-rougo.hatenablog.com (adsbygoogle = window.ad…
ジャック・シェーファーさんの著書 元FBI捜査官が教える「心を支配する」方法 を紹介します。 人に好かれる公式 アメリカの有力者が中国で厚遇を受ける理由 ミラーリングで好感を与える 二者択一の質問をする 何かを聞き出したい時は、あえて推定で述べる 「感情の投資」を利用する カモにされない方法 敵意シグナル 感想:これ、おれがやってるやつじゃん 人に好かれる公式 接近+頻度+持続期間+強度=人物の好感度 一言で表すと、 相手のそばにいるだけで好感度が上がってしまう ということ。 この公式は距離を置きたい相手に対しても使える。 アメリカの有力者が中国で厚遇を受ける理由 中国は機密情報を得るために相…
将来の夢、やりたいことがない、それならば やりたくないことをやらない・減らす これが目標でいいのではないでしょうか。 やりたいことを見つけるのは容易ではない 自分がやりたいことは、さまざまな経験を通して見つけるもので、それなりの時間がかかります。 やりたいことが分からない人が、忙しい日々の中でじっくり考えるのは容易ではありません。 100m走をしながら俳句を考えるのが難しいのと同じです。 本当にやりたいことを見つけるには、心身を落ち着けてシングルタスクで考える必要があります。 仕事をしないだけで幸せ 私はセミリタイア直前の有給休暇消化で、約1か月仕事をしないで過ごしました。 有休消化期間は、気…
うまくいかなくても、とりあえず書いて投稿してみる 書きかけで放置→後でひらめくかも ツァイガルニク効果 ブログはリライトすればいい 本に書いてあった、書けなくなった時の対処法 完成度が低くても最後まで書く 人に話す気持ちで説明する うまくいかなくても、とりあえず書いて投稿してみる 考えがまとまらないとき、そのまま投稿するのもありだと思います。 「考えがまとまらないので以上で終わります」という強引な締めでもよいでしょう。 書きかけで放置→後でひらめくかも 今は考えがまとまらなくても、時間が経ってから書きたい内容がひらめくことがあります。 ツァイガルニク効果 ツァイガルニク効果とは、完了した課題よ…
公共交通機関で釣りに行くと「自分だけ浮いているような」と思ってしまいます。 初めて釣りする場所へ 万能竿で浮き釣り、エサはミミズ。 はじめての場所でちょっと探検もしました。 ヤマメ解禁になったからやっぱりこれ。 スモルトのヤマメが2匹釣れました。 他にもヤマメらしき魚が跳ねていて活性は高いようです。 誰もいない公園で昼食 その後、下流へ移動。 堰堤のたまり (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ウキがズッコーンと沈んでうおぉぉぉい!(アドレナリンどばっ) ニジマス、なかなか暴れてパワーありますねぇ。 ニジマスもいる川なのが分かりま…
今週のお題「おとなになったら」 カッコ悪いセミリタイア生活、3年目になりました 正社員時代の仕事内容、同僚のことなど、いい感じに忘れてきました。 賃金労働からの卒業は出来ませんでしたが、週3派遣、週休4日で正社員の時より時間の余裕があります。 ちなみに直近の給料は76,124円でした。 これくらいの収入でも十分生活できることが分かりました。 貧乏セミリタイアですが、ひたすら節約でもなく、ヒゲ脱毛や、歯列矯正などの自己投資や趣味にお金を使っています。 たまに高級フルーツを食べて贅沢できるくらいの生活です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push…
手取り8万円生活の灯油暖房料金まとめ 合計:18,057円 平均:3,611.4円 今回の冬はルームウェアや防寒ブーツなどの対策をしたので、霜焼けにならず、暖房費も減らせました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
お題「職業あるある教えてください!」 私は日本語の読み書きができます! 超エリートです! 日本語が不自由でも務まる仕事 私が働いている工場には外国人が多くいます。 その外国人は、日本語の文字が書けない、片言でしか話せないという人が多いです。 それでも仕事内容は単純作業なので、日本語が不自由でも工場は操業できています。 私はたまに「日本語分かる人」とうことで、ある現場に呼ばれることがあります。 これが私の日常です。 日本語は難しい 日本語が難しい理由 文字の種類が多い(漢字、ひらがな、カタカナ) 漢字に音読みと訓読みがある 同音異義語が多い 敬語が複雑 主語、目的語が省略されている 職場のフィリ…
オッサン、空気を読まず、美容本は読む 美容常識の真実 肌は「触らない」方がよい 肌荒れや乾燥肌の一番の原因は「洗いすぎ」 光老化は加齢に比例しない 日焼け止めで「SPF」「PA」より大事なこと 顔マッサージが肌のたるみや黒ずみをつくってしまう 著者が勧めるシンプルスキンケア ボディソープより石鹸がオススメ 洗顔後の化粧水は不要 日焼け止めは必ず塗る 著者、落合博子さんの記事 感想:オッサンのくせに女子力がアップしたような気がする オッサン、空気を読まず、美容本は読む この本の読者ターゲットは明らかに女性です。 私のようなオッサンが読む本ではありません。 しかし、そんな世間の常識や空気は気にせず…
TPAを外しました。 上顎側ワイヤー外し 10分 上顎側装置装着 15分 上顎側ワイヤー再装着、調整 10分 口腔内写真撮影 5分 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 装置写真 感想 TPAから解放されたが・・・ 上顎側ワイヤー外し 10分 上顎側装置装着 15分 一番奥の7番に装置を装着。 TPAを外し、スケーリングと並行して行った。 TPAを付けたのは2022年の12月のことでした↓↓↓ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 上顎側ワイヤー再装着、調整 10分 口腔内写真撮影 5分 口腔筋機能療法(MFT) 舌の…
ブロードワイマックスを解約して、通信は楽天モバイルに一本化しました。 テザリング開始後の楽天モバイル 料金比較 テザリングの感想 テザリング開始後の楽天モバイル データ利用量:101.66 GB 支払料金:3,281円 楽天モバイルのテザリングは テザリング利用料なし 申し込み不要 通信量制限なし です。 テザリング オプションサービス 楽天モバイル Rakuten UN-LIMIT VII(料金プラン) 楽天モバイル 料金比較 ブロードワイマックス解約前 ブロードワイマックス:3,753円 楽天モバイル:1,080円 合計:4,833円 ブロードワイマックス解約後 楽天モバイル:…
契約プラン:スマートタイムONE(電灯) 合計:9,287円 平均:773.9円 前回より電力使用量は減っていますが、料金は増えています。 電気料金のさらなる値上げが予定されています。 節電貧乏で部屋も気分も暗いです。 大手電力7社の電気料金値上げ 消費者委員会が意見書まとめる NHK 物価高騰
今週のお題「お花見」 禁漁期間中でもヤマメを合法的に釣る方法 釣り堀までの道のり 料金 釣り開始 池は4つ 釣り堀の”ぬし”発見! 釣果 釣った魚は持ち帰り 支払料金 ニジマスとヤマメの食べ比べ、どっちも美味しい ヤッパリ釣りは楽しい 禁漁期間中でもヤマメを合法的に釣る方法 北海道では地域ごとにヤマメの禁漁期間が設けられています。 4~5月:上川・空知・石狩・後志・檜山・渡島・胆振の各振興局所管区域内の内水面 5~6月:日高・十勝・釧路・根室・オホーツク・宗谷・留萌の各振興局所管区域内の内水面 フィッシングのルールとマナー (漁業管理課) - 水産林務部水産局漁業管理課 札幌だと4~5月はヤマ…
2024年パリオリンピックにブレイキン(ブレイクダンス)が採用されたのを記念して、私がオススメするブレイキンの楽曲を紹介します。 黛ジュン - ブラックルーム Herbie Hancock - Rockit Teddy Pendergrass - Do Me Wilson Pickett - Don't Knock My Love 井上堯之バンド - ジーパン刑事のテーマ(青春のテーマM1) 黛ジュン - ブラックルーム Herbie Hancock - Rockit 踊る!さんま御殿!! - Wikipedia Teddy Pendergrass - Do Me ヒゲダンス - Wikipe…
13回目以降の照射間隔はこれまでの9週間から12週になると告げられた。 毛が少なくなってきてレーザーに反応する毛の成長を待つため間隔を長くするのだと思う。 でも毛は少なくなってるはずだが相変わらず痛い。 鼻下に太い毛がチョロチョロ生えてくるので、それが無くなれば終わりが見えてくると思う。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
お題「朝食に何を食べていますか?」 独特の渋みのある味わいが美味しい ひまわりの種の栄養 リノール酸 血中コレステロール値を下げる働きがあり、動脈硬化予防効果がある。 ビタミンE 抗酸化作用があり、老化や生活習慣病の原因になる活性酸素の働きを抑える効果がある。 葉酸 赤血球や細胞の生産を助ける働きがあり、貧血防止、代謝向上の効果がある。 ひまわりの種の栄養とは?効果やカロリー・食べ方もご紹介 DELISH KITCHEN (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ひまわりの種でハムスターみたいに可愛くなれる? ひまわりの種の強い抗…
お題「節約する(ケチる、ともいう?)のが好きですが、みなさんの節約術を教えてください。ぜひ参考にさせていただきたいです。」 すごい計算方法を発見したので共有します! 感動的!な計算方法 参考サイト 例:150円の30%割引後の値段 従来の計算方法 150-150*30%=105円 頭いい計算方法 150*0.7=105円 頭良すぎ!天才かよ! これで買い物で割引商品がお得なのか比較できなかったり、計算ミスしまくってたのが減りそうです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
Broad WiMAX、契約内容と料金 契約時の出来事 感想 もうこりごり Broad WiMAX、契約内容と料金 プラン名:BroadWiMAX2+ 定額ギガ放題プランS(3年) 機種:WiMAX HOME 02 契約月:2021年5月 解約月:2023年3月 初月料金:29,168円 2か月目料金:2,999円 3か月目以降の料金:3,753円 契約解除手数料:15,400円 以下のサイトから解約手続きを行った https://support.broad-isp.jp/form-user-cancellation/ 3月に解約を申請して、4月1日の16時頃まで通信できた 送られてきたメール…
2023年4月のコジ活、タダ活、無料でゲット まとめ ローソン ツイッターキャンペーン 和風こんにゃくグミ 黒蜜きなこ味 20g 158円 ウチカフェ カフェオレ 砂糖不使用 240ml 168円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); セブンイレブン ツイッターキャンペーン コスタコーヒー プレミアムラテ 265ml 168円 商品は値上げ、無料クーポンは減少しています。
優待:5,000円分優待券(100円割引き券50枚) 50枚(5,000円分)は多いかもしれない。。。 (2022年の優待券まだ残ってる) 株主優待制度 イオン北海道株式会社
福澤諭吉 「福翁自伝」の一節で要約すると、 諭吉本人が、 士族のような横風な態度で百姓に道を尋ねると丁寧な対応だった。 小さく丁寧に百姓に道を尋ねると横風な態度であしらわれた。 福翁自伝 - 国立国会図書館デジタルコレクション 福翁自伝 - Wikipedia 自分より上の者には媚び、下の者は尊大に出る。 文明開化、四民平等となっても人民は変わっておらず、落胆したということです。 そして立派な国民に成るには学問、教養が重要であると論じています。 現代でも変わっていないと思います。 私がアパート契約をしたとき、不動産屋の担当者は私が実質無職だと知ると高圧的な態度になりました。 次に貯金額を聞かれ…
国節電プログラムの特典 参加特典2000円分+節電達成特典1300円分*3 =5900円分 全てPontaポイントに交換しました。 Looop DR プログラム シン・真冬の節電大作戦 経済産業省「電気利用効率化促進対策事業」に基づき付与する特典(1,000円分)+Looopでんきの特典(300円分) (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
パパイヤメロン パパイヤに似ていることから名付けられたそうです。 定価で100g当たり45円(税抜)でした。 パパイヤメロン:旬の果物百科 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 柔らかくてスッと包丁が入る 味は普通のメロン 皮の周りはシャキシャキとした歯応え 赤肉メロンより甘味は少なめだが、カンロよりは甘い 種は柔く、違和感なく食べられる 高級な赤肉メロンにも負けない甘さで、ちょっと優雅な気分になれます。 【メロン】パパイヤメロン 5kg5玉〜11玉入り シャッキシャキで凄く甘い!!【長崎県産】 楽天で購入
お題「私が持っている資格」 私が職場で見た、聞いた、体験したブラック企業の所業を紹介します。 「それはブラックじゃない」と思うものもあるかもしれませんが悪しからず。 会社パンフレットの写真を捏造 平気で給料や貯金の金額を聞いてくる 火気厳禁の場所で喫煙 定時退社で苦言 汚水垂れ流し 「改善に金をかけるな」 コロナ禍でも飲み会OK 昼休み中に会議の準備 標語提出の強制 資格取得を「会社が強く推奨」 会社パンフレットの写真を捏造 女性が設計作業している写真が会社パンフレットに載っていました。 私はそのパンフレットを見て、 「女性もいるんだ」 と思って入社したら、部署は男性のみ。 写真の女性は関係な…