2024年5月22日(水) もしよかったらご協力ください。
2019年3月に定年退職しました。 今後は、「やりたくないことはしないで、やりたいことはする」生活を送っていきたいと思います。
11/29 これ、逮捕して実名公表までする必要あります? <`ヘ´>
11月29日(金) 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 最近届いた封筒類の内容整理・家族信託関係の整理は終わりそうにないので、来年回しに。 家の中の整頓+掃除ロボット お手洗い・お風呂の大掃除(まではいかないか? 中掃除くらい) BGM ポリタスTV 11/14火 緊迫するパレスチナ情勢 欧州への不信とトルコの怒り| 人道危機が続くパレスチナ情勢。なぜ国際社会はこのジェノサイドを止められないのか。パレ…
12月28日(木) 午後から外出 銀行で、介護保険の保険料支払い+口座振替申し込み 郵便局で、賛助会費、寄付など振込み 洋菓子店で弟宅への土産物①購入 老舗せんべい店で弟宅への土産物②購入 肉屋で買物 花屋で正月花を購入
12月27日(水) 今日の新聞は今日のうちに 冷凍総菜の受け取り 最近届いた封筒類の内容点検⇒ 介護保険の保険料納入通知書発見・口座振替申し込み書も同封されていたので、記入 年末に寄付したいNPOの振込票を整理
12/26 警察官の犯罪を、警察に捜査させるのはおかしいですよねえ。
12月26日 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 最近届いた封筒類を開封して内容チェック。 介護保険の督促状? が来ていてびっくり。 国保と一緒に支払っていたのだが。。。そういえば、65歳になると年金天引きになるのだったかも。。。年金受け取りを繰り延べしたから、天引きできないという意味だろうか?。。。。というか、そもそも請求書? 納入通知書?を見た覚えがないのだが??? まずは…
12月25日(月) 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 ブログも2日分(一昨日・昨日) 昨日洗った野菜を冷蔵庫に収納する作業の続き 昨日のクリスマスケーキの残りを冷凍保存 果物を冷凍すると食感が変わって解凍後おいしくないということで、スポンジケーキに挟まれているいちごを取り除いたら、断面が見苦しくなってしまった。(^_^;) 一切れくらいはイチゴごと冷凍して、どんな味わいになるのか実…
12/23 歴史上の事実を否定する恥ずかしい国 (-_-メ)
12月23日(土) 自宅内活動 一昨日~今朝の新聞を読む。 火曜に買った野菜を洗って包んで冷蔵保存 一昨日買ったスイーツの残りを冷凍保存 昨日買ったパンの残りを冷凍保存 年賀状の準備(ネット注文すべく、毎年利用している店のデザイン眺めて検討)
12月24日(日) 午後、実家で母と片付け少々 メインは、クリスマスケーキ賞味 年賀状発注準備がテンパっているので、往復の寄り道買物などはなし。 その甲斐あって、夜…
12月22日(金) 実家アパートのリノベーションの竣工確認&ローンの正式申し込み まるで新築アパートのような内装に変わっていて、なるほど、これなら早速申し込みが入ったのもわかるなぁ、と。 間取りなど、あちこちに相談して決めた甲斐があったなぁ、とも。 いったん帰宅。 書類関係を家に置いてからwalkingに。 昨日歩き過ぎて腰が疲れている感じがあったが、通ったことのない道を歩いていたら、知っている場所に…
12月21日(木) 午前は、昨日書類や頭を整理した家族信託関係で、銀行の伝票を書いたり、正月の弟宅往復のチケットでネット予約していない分のメモを作ったり。 午後から、銀行経由でJR駅のみどりの窓口へ。 実家の植木剪定の手間賃を振り込んだり、正月のチケットを紙の切符で受け取ったり。 ついでに、弟宅への手土産を物色しつつ、物販コーナーをうろうろしてスイーツを買ったり、夕食にするためキンパ+チジミを買っ…
12月20日(水) 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 最近届いた封筒類を開封して処理(まだ途中) 家族信託関係で今年中に処理すべき事項の整理 運動 エクササイズ 8分+8分+8分 歩数計:1360歩
12月19日(火) 八百屋で買物(1430円)をして、自宅に置いてから実家へ。 片付け中に、小学生のころの作文を1年分まとめた冊子? 綴り? が出てきた。 弟に対して大変批判的で、「なぜあんなにも乱暴で自己中心的なのだろう? 下の子は甘やかすから我が儘になると言われるが、いつもあんなに怒られているのだから、育て方の問題とは思えない」的な考察が、子どもの語彙で書かれている作文が複数あ…
12/18 生活保護費を毎日1000円ずつ手渡し支給? (-_-メ)
12月18日(月) 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 最近届いたちらし類、封筒類の整理・開封(まだ途中) 運動 エクササイズ8分+8分+8分+13分+10分 歩数計:2423歩 BGM ビデオニュース 11/11土 マル激トーク・オン・ディマンド (第1179回) 「新しい認知症治療薬に政府が喧伝するほど期待できないわけ」 齋藤正彦 (精神科医、都立松沢病院名誉院長) +迫田、宮台 ポリタスTV …
12/17 パーティー券購入は「みかじめ料」のようなもの ( ..)φメモメモ
12月17日(日) 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 昨日洗った野菜を包んで冷蔵庫に収納+急いだほうがよさそうな部分を急ぎ調理し作り置きに。 厚手ソックスなど、家の中での「あったか小物」を通販で物色・注文 最近届いたちらし類、封筒類の整理(まだ途中) 運動 エクササイズ 10分+8分+8分+10分+11分+20分 歩数計:5,518歩
12月16日(土) 自宅内活動 火曜日に買った野菜類を洗って水切り。キャベツに虫食いのあとがあったので、特に丁寧に洗ったところ、細長い虫が潜んでいて、ひぃえー。(調べたら、ミミズの赤ちゃんらしい) 洗濯 最近届いたちらし類チェック 運動 エクササイズ 10分+20分+10分 歩数計:4911歩
12/15 パーティー券横行も「失われた30年」につながった。( ..)φメモメモ
12月15日(金) ワクチン接種後なので、安静にすごす。 接種部の痛み程度で、特に発熱や血圧上昇はなし。 つらくないのはいいのだが、何もないと、果たしてこれで免疫機能に働きかけてくれているのか不安にもなる。(^^;) 自宅内活動 酒店の宅配受け取り ネットスーパーの宅配受け取り。冷蔵品は外側を拭き取り消毒の上冷蔵庫へ。他は例によって玄関に放置 12月7日(木)~今朝の新聞を読む。
11/26 後継立候補しなかったのに、政治資金だけは貰っちゃったわけ?
11月26日(日) 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 最近届いたちらし類の整理(とりあえずひと段落) 運動 エクササイズ 8分+8分+8分+10分+8分 歩数計:1735歩 筋トレ系のエクササイズでは歩数はカウントされないことが分かってきた。 歩数計ではなく、活動量計が必要かもしれない。。。前に使っていたような気がするが、どこにしまってあるかわからぬ。。。
11月14日(木) 午前の自宅内活動 一昨日買った肉類、惣菜類、スイーツ類の冷凍保存処理 午後: 6回目のコロナワクチン接種:今回は、XBB.1系統対応「1価ワクチン」 前回遅めの8月に受けたので、タイミング的にもっと遅くしようかとも思ったが、正月に早々JRに乗らなくてはならないので、その半月前を逆算して今日受けることに。 クリニックに行く前後に若干ウオーキング。。。というより散歩? …
12/13 この事件も、もともとは不起訴処分だったんですよね。
12月13日(水) 実家の片付けの日 紙ごみ収取日なので、これまでの片付けで出た紙ごみの束を近所の収集場所に出したり、小学生時代のドリルを破いて捨てたり、当時の領収書の束をシュレッダーにかけたり。 母と別れた後の行動 洋菓子店(品定め中にCO2濃度計の警告音が鳴り始めたので、買わずに退散) ⇒ 別の洋菓子店 ⇒ デパチカ(弁当購入)⇒ 帰宅 歩数計:9,777歩 家事中のBGM ビデオ…
12月12日(火) 午後から眼科へ。 視力も網膜前繊維症も特に変化なし。3~4月後にまた経過観察に来るようにとのこと。 帰路は、回り道して精肉店、洋菓子店(買わず)、コンビニに寄って帰宅。 折よく軽トラ八百屋が来ていたので、野菜と果物購入(870円) 歩数計:9162歩
12月11日(月) 自宅内活動 ブログ2日分(一昨日・昨日) 編み物少々 家の中で行方不明になっているスカートを探すが見つからず。なぜだろう。。。(^^;) 運動 エクササイズ:8分+13分+8分+10分 歩数計:4327歩
12月9日(土) 自宅内活動 昨日洗った野菜を包んで冷蔵庫に収納 玄関に放置していたスーパー宅配品を家の中のあちこちに収納 運動 エクササイズ8分+14分 歩数計:1067歩
12/10 「頭悪いね」発言の人は国会質問で般若心経を唱えた人だった。(-_-メ)
12月10日(日) 昼は、10年前に亡くなった叔父の法事(会食) 大人数での会食は避けたかったが、浮世の義理である。 比較的換気のできている店なのだが、決して広くないスペースで15人集まったので、CO2の数値は1000を超え。。。まあ、1000くらいなら良しとするしかない。 というか、気にしてもしかたがない話である。 和食会席の前菜 子持ちアユ、鮟鱇とも和え、海老芋田楽など
12月8日(金) 自宅内活動 火曜に買った野菜の下処理+傷みかけている部分を急ぎ調理 最近届いた封筒類の中身チェック 運動 エクササイズ8分+8分+8分+14分 歩数計:2563歩
11/27(月) 自宅内活動 下処理なしで冷蔵庫に突っ込んでいた野菜を出して、洗ったり包んだりしてもう一度冷蔵庫へ。 金曜に買った肉や惣菜の残りを冷凍保存 運動 室内エクササイズ 8分+8分+8分+10分+20分 歩数計:3139歩 BGM ポリタスTV 10/17火 「松本人志と世界LOVEジャーナル」OA直前特番| SRHR視点で語る懸念点・OA時のチェックポイント・抗議署名を発信した#MenWithWomen にインタビュー 笛美と福…
12/7 「キックバックで裏金」が問題なのに、対策は「パーティー開催自粛」? (・_・?
12月7日(木) 自宅内活動 ブログ2日分(4日と昨日) 運動 エクササイズ 8分+8分+8分+10分 歩数計:2206歩
12/6【読書】『貧者の息子 カビリーの教師メンラド』 ムルド・フェラウン
12月6日(水) 自宅内活動 最近届いた封筒類の開封(まだ途中) 最近届いたパソコンメールチェック 運動 エクササイズ 8分+8分+8分+12分 歩数計:1948歩
12月4日(水) 自宅内活動 週末に法事があるが、10年忌だから喪服の必要はないとのことなので、在職時の紺や黒系のスーツ、ブラウスやカットソーを出してきて、どれを着ていくか算段。(行方不明のパーツも。捨てた記憶はないのだが) 今後絶対着ないと思われる服もあり、処分方法を検索するなど。 運動 エクササイズ 10分+15分 歩数計:2237歩
12月5日(火) 実家の片付けの日 昭和40年代の領収書とか子どものテストとかを片っ端から捨てていく作業など その中から、時々古新聞などが出てきて、「なぜこれを取っておこうと思ったのか?」が気になって作業の手が止まったり。 家に着く頃合いで、軽トラ八百屋が来ていたので、いろいろ買物(1970円) 荷物を家に置いてから、クリーニングの引き取り。待つ間に取次店本業の酒店から買い物(1100円) 歩数計:422…
12月3日(日) 自宅内活動 火曜日に買った野菜を洗って包んで冷蔵庫に入れ直す作業の続き⇒ 無事終わったが、処理が遅くて傷んだ野菜もあったので、急いで調理して作り置きに。 29日~今朝の新聞を読む。 運動 エクササイズ 8分+8分+8分+12分+15分 歩数計:2128歩
12/2 パーティー券を買った側が怒らないのはなぜ? (´・_・`)
12月2日(土) 自宅内活動 正月に弟の家に行くにあたってのJRチケットの手配 (久しぶりにネット予約で、株主優待の使い方に手間取ったり、新幹線の指定券&最寄り駅間の乗車券を同時に買う方法が不明だったり相当苦戦してしまった。) 火曜日に買った野菜を洗って包んで冷蔵庫に入れ直す作業(途中まで) 運動 エクササイズ 8分+12分+15分 歩数計:1763歩
12月1日(金) 自宅内活動 お正月に弟の家に行くことになったので、予定を立ててチケットの手配など パソコンメールボックスの整理 最近来たちらし類の整理&封筒類の開封(まだ始めたばかり) 昨日買ったセンニチコウを飾った。(まだ使えそうなガーベラとさらに前に買ったポリシャスと)
11月30日(木) 自宅内活動 はて? 何をしていたのだろう? ブログの穴埋め作業程度 運動 エクササイズ 8分+8分+8分+13分+20分 歩数計:4307歩 腰のだるさは少し減った。が、ダイエット効果は感じられず。 暑くなったり汗が出たりはしているので、運動になっていることは確かだと思うのだが。 今日のおやつ:亥の子餅(うりぼうに似ている?)
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2024年5月22日(水) もしよかったらご協力ください。
2024年5月21日(火) 冒頭から恐縮ですが、もしよかったら、ランクアップにご協力ください。 …
皆様のご協力のおかげで、早速ランキングが戻りつつあり、お礼申し上げます。 引き続き、ご協力賜れば幸いです。
2024年5月19日(日) 毎回お騒がせして恐縮ですが、もしよかったら、ランクアップにご協力ください。
5月18日(土) 数日更新を怠っていたら、あっという間にランキングが下がりました。(当たり前ですわね) 回復を図りたいので、もしよかったら、ご協力ください。
2024年5月14日(火) もしよかったら、ランクアップにご協力ください。
もしよかったら、ランクアップにご協力賜れば幸いです。
2024年5月3日(金 祝) 本日も、もしよかったらランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
2024年5月12日(日) もしよかったら、ブログのランクアップにご協力ください。
2024年5月10日(金) 本日も、ランキングアップにご協力賜れば幸いです。
2024年5月11日(土) 再々お騒がせして恐縮ですが、もしよかったら、ランキングアップにご協力ください。
2024年5月9日(木) もし良かったら、引き続き、ランキングアップにご協力ください。
2024年5月7日(火) 「GWランクアップ強化運動w」などと言って始めてみたクリックのお願いですが、GW後もご協力賜れば幸いです。
皆様にランキング上昇にご協力いただいたおかげで、全体で3000位台、「定年後の暮らし」カテゴリーでは10位内に入ることができました。 その効果でしょうか、昨日はいつもより多くの方にご訪問いただくことができたようで、ありがとうございます。 連日お騒がせして恐縮ですが、もしよかったら、更なるランキングアップにご協力ください。
2024年5月4日(土・休) 再々お騒がせして恐縮ですが、もしよかったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
おかげさまでランキングは上昇傾向。全体で5000位台だったのが、4000位台に入り、3000位台をうかがえるところまで上がってきました。 さらに上昇させることで、より多くの方に読んでいただければ、と考えております。(GWランクアップ強化運動w) お手を煩わせてまことに恐縮ですが、もしよかったら、更なるランキングアップにご協力ください。
4月11日(木) Walkingがてら、市の中心部まで出て、手続き処理を1件 弁当祭りを開催していたので、夕食用に「ほっかぶりずし」を購入 自宅内活動 卓球ネット観戦 フィーダーデュ…
2024年5月1日(水) 連日お騒がせして恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
皆様のご協力で、ランキングが少し上昇しました。 上昇させることで、より多くの方に読んでいただけるのでは? と考えての試みです。(GWランクアップ強化運動w) お手数おかけして恐縮ですが、もしよかったら、更なるランキングアップにご協力ください。
2024年4月29日(月・祝) 露骨なお願いで恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
5月21日(日) 今日は実家へ。 昨日温泉で1泊した親族に寄ってもらって、祖父母が遺したあれこれを見てもらう日。 写真やメモ帳などは希望者がそれなりにありましたが、掛け軸は「家に掛ける場所がない」、花瓶など古道具は「自分の終活でモノを捨てているくらいなのに」ということで、殆ど減りませんでした。 まあ、ご披露は終わったので、あとは勝手に処分させてもらいましょう。 朝から行って鍵を…
5月20日(土) 自宅内活動 冷蔵庫の野菜室を整理して、傷みかけ野菜を急ぎ調理 最近届いたちらし類、封筒類の整理(まだ途中) 親族旅行について、交通情報を弟に注意喚起、感染予防策を甥に注意喚起等 卓球ネット観戦 世界選手権(個人戦) 南ア・ダーバン 1回戦 吉村真晴 4-0(8、11、10、7) フィン・ルー(オーストラリア 162位 18歳) 互角に渡り合うが、吉村に「1日の長」という感じ。バックサーブを…
5月19日(金) 今日は弟夫妻も来て、実家の押し入れや天袋に詰め込んであった祖父母の遺したあれこれを広げて展示会(?)の準備 18時くらいまでかかりましたが、何とか終わって、やれやれ、ほっとしました。。。 後は、従兄弟姉妹の気に入る品があり、遠慮なく持ち帰ってくれるといいのですが。。。 遅くなったし、雨も降ってきたので、まっすぐ帰宅
5月16日(火) 自宅内活動 明日火災報知器点検で業者さんが家に入るので、家の中を掃除 玄関先に放置していたネットスーパー購入品をそれぞれの場所に収納したり、ダンボールを畳んだり、床の上に散らばったもろもろを雑然と積んんで、空いた床にロボット掃除機を走らせたり。 忙しく立ち働いて、それなりに綺麗になりました。 この状態を常に保ちつつ、不要なものをせっせと捨てて、住みやすい住宅にしたいものですが…
5月15日(月) 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 先週買った野菜を洗って包んで冷蔵庫に収納する作業 傷み始めていた部分は、急いで煮てしまう等も BGM セッション 5/8月 「徴…
5月14日(日) 今日は実家に大工さんが入る日なので、片付けを進めながら、1日実家ですごしました。 見積書では大工さんが2人来ることになっていたのですが、大工さん1人と工務店の社長さんがやってきて、社長さんが大工さんの助手を務めておりまして。。。大工さんご本人も70代後半くらいに見えましたし。。。人手不足の現れなんでしょうねえ。 次に頼む時には、外国出身の大工さんが来るかもしれませ…
5月13日(土) 今日は不動産コンサルタントさんの事務所で、リモート参加の弟を交えて打ち合わせ。 午後いっぱいかかりましたが、結論としては、実家アパートについて、屋根や外壁の全面補修に加えて、空き室のリノベーションも行うことになりました。 ついでに、孤独死があった貸家マンションの今後についても参考意見をもらいました。 その後は、農産物アンテナショップ(?)と肉屋さんに寄ってから…
5月12日(金)
5月11日(木) 今日は整形外科に。 骨密度の検査と脊柱管狭窄症のその後の経過についての診察 骨密度を調べたのは、内科のかかりつけ医が、胸部レントゲンを見て「背骨が曲がっているから骨粗しょう症ではないか。整形外科で検査を受けたほうがいい」とアドバイスしてくれたからだったのですが、調べてみたら、「今のとこと心配はない」という結果でした。 特に背骨は、若い人と遜色なく。
5月10日(水) 今日は、先日入居者の方が亡くなってしまった貸家(マンションの1室)の現況を見にいきました。 いわゆる「孤独死」に該当する状況だったのですが、特殊清掃が必要なような被害はなく、長く住んだ方が普通に退去したのと変わらない状態で、幸いでした。 が、リフォームをどうするかは難しい。。。 住まいとして使うのなら、お風呂のリフォームが不可欠な気がしますが、事務所使用も…
5月9日(火) 不動産コンサルさんの事務所に、実家アパートの外壁塗装&リノベーション一件書類を持参。必要なものをコピーしてもらったり、最近の賃貸事情について話を聞いたり。 帰り途、母の住まいの近くを通ったので、ちょっと立ち寄る。 その後は、肉屋さんとパン屋さんに寄って、買い物をして帰宅。
5月8日(月) 自宅内活動 5日~今朝の新聞を読む。 アパートのリノベーション関係で不動産コンサルに相談するため、現在のアパートローンや固定資産税などについて数値を整理する作業 BGM…
5月6日(土) 自宅内活動: なし。というか、1日中ネット卓球観戦で忙しく、何もできなかった。 2023 全農CUP平塚大会 女子1回戦(8試合×2) 張本美和(木下アカデミー) 4-0 青木咲智(四天王寺高校) 青木さんは、先日の世界ユースU15の3番手の方だったと思う。(面手さんと小塩悠菜さんの次) たぶん、張本さんとも何回も対戦していて、試合開始直後や4ゲーム目など、その経験を生かしてリードする場面も何回…
5月5日(金・祝) 実家の片付けの日 近々従兄弟姉妹の皆さんに来てもらって、祖父母の遺品を見せて、欲しい人がいれば貰ってもらうことになったので、今日は、片付けというよりは、片付けが済んだあれこれを披露するための作業。 家の中を展示会場(?)にするべく机を配置したり、その上に、箱に入っているお茶道具を出して並べたり、小箪笥のような大物は床の上に並べたり。。。 母と、あーでもない、こーでもないと相…
5月4日(木) 自宅内活動 一昨日買った野菜を洗って包んで冷蔵庫に保存する作業(まだ途中) ブログ3日分(一昨日・昨日、4/30) パソコンメールボックス整理 BGM ビデオニュース 4/29土 セーブア…
4月30日(日) 自宅内活動 親族旅行について、弟から部屋割り案が送られてきて、内容を検討するなど事務処理いろいろ BGM セッション 4/24月 特集「統一地方選挙・後半戦と、衆参5つの補欠選挙。選挙結果から見えてきたものは?」 畠山理仁(フリーランスライター) 中北浩爾(中央大学教授) 4/25火 「特集:カンボジア~ポル・ポト政権の虐殺はなぜ行われたのか 」 木村文(ライター 2009年から2021年ま…
5月3日(水・祝) 自宅内活動 先週土曜(29日)~今日の新聞を読む。 昨日買った野菜を洗って包んで冷蔵庫に保存する作業(まだ途中) 親族旅行の件で、弟とやりとり継続 卓球観戦(過去の試合) 昨年9月の第2回パリ五輪日本代表選考会2022 TOP32 【男子2回戦】戸上隼輔 vs 宇田幸矢 家事中作業中のBGM ビデオニュース 4/22土 マル激トーク・オン・ディマンド (第1150回) 「そこら中で理念なき大規模再開…
5月2日(火) 今日は実家の片付けの日 母と片付けを進めたほか、工務店さんがやってきて、玄関と庭の境の塀? の修繕工事について打ち合わせ。 ① なるべく早く工事をする。 ② 親戚が訪ねてくるまでに工事ができそうにない場合は、ベニア板か何かで応急補修だけを終わらせる。 ということに。 陽が長くなったので、うっかり作業に励んでしまい、気付いたら5時過ぎ。 遅くなったので、帰りの買物…
5月1日(月) 親族旅行の部屋割りについて弟と電話やLineで協議したり、実家アパートリノベーションの件で別の不動産業者に相談メールを出したり、賃貸に出しているマンションのリフォームの件で管理業者とやりとりしたり。 入管法改正反対のため、地元の公明党などに電話数件 卓球関係ニュース: 石川佳純引退発表。ニュース速報で流れたし。アイスダンスの高橋・村元の引退発表もあったので、ニュース番組でも大きく取…
4月29日(土)