2019年3月に定年退職しました。 今後は、「やりたくないことはしないで、やりたいことはする」生活を送っていきたいと思います。
11月29日（水） 今日も実家。 植木の剪定は無事進んで、昼前に終了。 本屋と花屋で買物をして帰宅。入浴してから遅い昼食。 運動 エクササイズ20分＋8分 歩くと腰が重い？痛い？ 状態だった。(´･_･`) 歩数計：3250歩
11月28日（火） 1日実家で母と過ごす。 植木屋さんが入る日なので、朝9時前の作業開始に対応し、16時半ころに今日の作業を終えて帰る際には明日の見通しを聞くなど。 その間は、正月の相談、クリスマスケーキの検討、父の遺した手紙類や私と弟の小学校時代の学校からの「お知らせ」類の廃棄など。 昨日と今朝の新聞を持参して読むこともできた。 いったん帰宅後、軽トラ八百屋で買物（1350円）＋クリ…
11月25日（土） 髪を切ったら、首の後ろが寒くてびっくり。 家の中なのにマフラー巻いたりして。。。以前ショートヘアだったころ、この季節は家の中ではどういう服装をしていたのだろうか？（謎） 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 最近届いたちらし類の整理（まだ途中） 運動 エクササイズ 8分＋8分＋8分＋10分＋20分 歩数計：4397歩
11月25日（土） 髪を切ったら、首の後ろが寒くてびっくり。 家の中なのにマフラー巻いたりして。。。以前ショートヘアだったころ、この季節は家の中ではどういう服装をしていたのだろうか？（謎） 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 最近届いたちらし類の整理（まだ途中） 運動 エクササイズ 8分＋8分＋8分＋10分＋20分 歩数計：4397歩
11月24日（金） 自宅内活動 ウエストのゴム交換など冬物衣料の補修作業 午後から、ヘアドネーションのため美容院へ行き、退職以来伸ばしていた髪をカットしてショートヘアにしてもらいました。 以前下見した時に携帯CO2測定器など持参して、マスクのことや店内がすいている時間帯など色々相談したお店だったので、気を遣ってくれたらしく、入り口のドアが半開きになっていて、換気状態は極めて良好…
11月23日（木・祝） 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 クリスマスケーキの検討 不動産関係の事務処理少々 運動 室内エクササイズ 8分＋10分＋8分＋8分 歩数計 8326歩 walkingは1時間強 途中で夕食用のお弁当を購入 今日のおやつ 「司馬遼太郎財団認定」商品だそうです。
11月22日（水） 自宅内活動 玄関付近を片づけてネットスーパー宅配受け取り＋冷凍品・冷蔵品を外側消毒して冷凍庫・冷蔵庫に収納 冷凍総菜が2カ所から届く。これも外側拭き取りの上冷凍庫へ ブログ2日分（一昨日・昨日） エクササイズ 8分＋8分＋8分＋10分＋10分＋20分 家から出ないのに、歩数計は5,032歩に。(^^) BGM TV国会中継（衆院予算委員会） セッション 一昨日11/20放送分 【記者…
11月20日（月） 自宅内活動 昨日に続き、処方面へのメール連絡＆パソコンメールボックス内の整理 足裏の痛みは、家の中にいる分には出ないのだが、大事をとって今日はwalkingには出ないことにして、久しぶりに家の中でエクササイズ励行 （身体がなまっていると感じた。ただ歩くより、このほうが効果的かもなぁ） 6分＋10分＋13分＋NHK体操5分×3
11/21 最近の薬不足の背景は、製薬業界の杜撰な製造体制 ( ..)φメモメモ
11月21日（火） 朝起きたら喉に違和感あり。もしかして、土曜日の外食でコロナを拾ったか。。。と不安が。。。熱はなし。 実家の片付けの予定だったが、母に電話してキャンセル。 家事などしているうちに、何となく喉の不調は解消。 寝ている間の乾燥が悪かったのかなぁ？ 体調不安がなくなったので、午後から整形外科へ。（自転車） お正月を安心して迎えらえるように70日分薬を処方してもらう。…
11月19日（日） 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 実家片付け関係などのメール処理 昨日買った惣菜類を一部冷凍保存 walking 8931歩 1万歩行きたかったが、足裏に痛みが出たので断念。 足にあったウオーキングシューズを買ったほうがいいのかも？ 中心部で開催中の物産展で、最近話題の「四国のじゃこ天」購入＋ベーカリーでパン購入＋コンビニでヨーグルト購入 卓球関係 コンテンダー太原で見逃していた準…
11/18 撤回されても、聞いてしまったことが記憶から消えるわけではない。
11月18日（土） 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 昨日洗った野菜を、それぞれに応じて包んで冷蔵庫へ 今日は県都中心街で友人とゆっくりランチ＆ゆっくりお茶（1900円＋1050円） （お店の感染対策は事前チェックして、安心なのは確認済み） 12時から17時過ぎまで。話は尽きず、楽しい時間であった。 その後、プレイガイドでチケット購入、デパチカで惣菜購入し、帰宅
11月17日（金） 自宅内活動 14日～今朝の新聞を読む。 一昨日買った野菜を洗って水切り中 BGM セッション 昨日11/16木放送分 【聴く国会】「国立大学法人法改正案とは」「三宅・防衛政務官、性加害を否定」「悪質ホストの売掛け金に規制を検討へ」 【クリエイティブディレクターの辻愛沙子さんと語る】ガザ侵攻／情報の届け方・向き合い方 《メモ》辻さん（の会社）が運営しているコミュニティカレッジで最近聞い…
11/16 「病院攻撃こそが目的」という見方に説得力を感じる。
11月16日（木） 自宅内活動 実家アパートのリフォームの件で、ローン会社とやりとり少々 午後からかかりつけ医のクリニックへ。 定期の診察＋インフルエンザの予防接種 65歳になったので、接種の料金が3700円から1500円に下がっていた。市の助成があるらしく、有難い。。。のではあるが、子どもの接種料金も助成したほうがよくないか？ と、2回目接種に来たという隣の親子連れを見ながら思ったり。 …
11/15 警察官の人種差別的な職務質問は組織的教育の結果 <`ヘ´>
11月15日（水） 午前： 家の中の整頓の仕上げw ＆消防設備点検 ＆郵便再配達受け取り（不動産業者からのカレンダー） 午後： 実家アパートに赴き、外壁・屋根工事の竣工確認＆ローンの正式申し込み ⇒ 八百屋 ⇒ 肉屋 ⇒ 花屋 ⇒ 帰宅 自転車使用のため、walkingなし。1612歩
11月14日（火） 自宅内活動 衣替え（無事終了） 明日消火器点検の業者さんが来るので、家の中を整頓 卓球関係 戸上選手の世界ランクが過去最高24位に。めでたい。＼(^o^)／ 家事中・作業中のBGM セッション 昨日11/13放送分 【取材報告】「神田財務副大臣が辞任」 澤田大樹記者（TBSラジオ） 【解説】「「私人逮捕系」ユーチューバー逮捕」 三上洋さん（I…
11/13 東京五輪テスト大会談合事件は、検察のでっちあげ？
11月13日（月） 自宅内活動 9日（木）～昨日の新聞を読む。（今日は休刊日） 衣替え（まだ途中） 卓球関係 中国（？ ITTF？）との間で話がついたらしく、混合ワールドカップ出場も世界ランキングの対象となり、日本も出場することなった。 （当初16チームの大会だったが、日本の辞退でシンガポールが繰り上げ出場。今回、台湾も追加参加になったから、18チーム？） という話になったのが土曜日だ…
11月12日（日） 自宅内活動 最近届いたちらし類、封筒類の整理（ちらしは終了、封筒は途中） walking 7626歩 ⇒ お弁当購入 ⇒ 和菓子購入 ⇒ ドラッグストア ⇒ コンビニ ⇒ 帰宅 今日は8000歩達成できそうだったのだが、雨が降り出して慌てて帰宅したため果たせず。
11/11 ルール違反を指摘されたら、ルールを変えようと言い出す人たち <`ヘ´>
11月11日（土） 朝から実家へ行き、母、弟夫妻とともに1日あれこれ処理 新しくアパート改修ローンを借りるのに当たり、今後の母の収支状況や資産状況について整理確認 片付けで出てきた弟の子ども時代のおもちゃ類を捨てていいかどうかの判断 アパートの外壁工事終了後の様子を眺めにいく。等 お昼はお寿司を。(^^)
11/9 え？ 辞任しないの？？ 更迭しないの？？？(・o・)
11月9日（木） 自宅内活動 台所のレジ袋入れの中を整理整頓 新聞を重ねて縛ってまとめる作業 一昨日買った肉類、惣菜類を冷凍保存 NHKTV体操 5分×2 実家アパート関係の書類整理
11/8 ガザからパレスチナ人を追い出すため、ハマスの襲撃を阻止しなかった可能性
11月8日（水） 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 ブログ2日分（一昨日・昨日） エクササイズ10分＋NHK体操5分 昨日買ったパン（賞味期限間近）の一部を冷凍 昨日買った野菜を洗って水切り中 食用菊を買ってみたので、ネットで調べて、湯がいてから小分け冷凍する作業も
11月7日（火） 午後から実家へ。 郷土資料館の学芸員さんが実家に来て、祖父の遺品の中から出てきた郷土の文学者の色紙などを見分。 寄付を受けて所蔵品に加えてくれることになった。 また、弟夫婦が宿泊するのに合わせて母も帰宅宿泊するというので、通販で注文した空気清浄機を受け取り、設置。 今回は、弟たちは自家用車で来るというので、JR利用と違ってウイルスを拾ってくる可能性は低いとは思う…
11月6日（月） 自宅内活動 ブログ2日分（一昨日・昨日） 今日の新聞は今日のうちに 実家アパートの関係で電話打ち合わせ 週末に弟が来る関係の諸連絡 パソコンメールボックス整理 BGM セッション 先週金曜放送分 【現地報告】「イスラエル軍、ガザ市を包囲と発表」 エルサレムで勤務している、日本国際ボランティアセンター・パレスチナ事業チームの木村万里子さん 【専門家解説】「安保協力強…
11月5日（日） 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 空気清浄器の研究 1日かけて研究した結果、TVで宣伝しているairdogがベストだというのが結論だが、いかんせん高い。 ほとんど人のいない実家に置くので、安さで日本製品を選んで注文。火曜日配達でアレンジもOK ネット卓球観戦 WTTチャンピオンズ・フランクフルト 最終日・決勝 王芸迪 4-0（3、11、10、11）王曼昱 ①マンユは昨日の負傷の影響か動きがイ…
11月4日（日） 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 書類整理 空気清浄機の研究 卓球ネット観戦 WTTチャンピオンズ・フランクフルト 準決勝 王曼昱 4-1（8、2、-8、8、7）早田 ①大量リード8-3？ していたのに、突然点が取れなくなり、逆転で落とす。②あまりに一方的な展開で、こんなに実力差があるのか、と思ってしまう。③捨て身の攻撃？ 数点リード7-3？で、王が膝下故障でメディカルタ…
11/3 岸田さんは脱・新自由主義を目指している？ (・_・？
11月3日（金・祝） 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 家族信託関係の書類整理 通販宅配便受け取り ネット卓球観戦 WTTチャンピオンズ・フランクフルト6日目 準々決勝 早田 3-2（-5 7 -6 9 9）セーチ スッチは強かった。が、4ゲーム目終盤6-9？ でリードされたのに、連続得点で逆転してフルゲに持ち込んだ早田はもっと強かった。 しかも、勝ち切った。いつもより、攻撃的なプレーが多く、すごかった。 …
11月2日（木） 自宅内活動 昨日洗った野菜を包んで冷蔵庫の野菜室と冷蔵室へ 家族信託関係の書類の整理（方針定まらず。） パソコンメールボックス内の整理 卓球ネット観戦 ネット卓球観戦 WTTチャンピオンズ・フランクフルト5日目 2回戦（16→8）後半 王芸迪 3-0 バトラー バトラとしては、1ゲーム目デュースを14-16で落としたのが痛かった感じ。ベンチはスッチ。1回戦はメシェレフだっ…
11月1日（水） 自宅内活動 昨日と今日の新聞を読む。 ブログも2日分（一昨日・昨日） 昨日買った野菜類を洗って水切り。 宅配便で冷凍総菜を受け取り、一応消毒してから冷凍室へ。
10/31 「イスラエルは、国際法を守っていて、民間人を攻撃しない」 (・_・？
10月31日（火） 実家の片付けの日 誕生日でケーキを御馳走したいと母が言うので、かねて試してみたいと思っていたパティスリーでケーキ購入。 1個1000円くらいする和栗モンブランを中心に、チーズケーキ、プリン系など取り交ぜて買うつもりだったのだが、美しく美味しそうなチョコレートケーキのホールケーキがあったので、それに決定。 「ハッピーバースデー」と「誕生日おめでとう」のプレートならありますが？ と親…
10月30日（月） 自宅内活動 冷蔵庫の野菜室とチルド室をチェック。傷みそうなものを、冷凍したり調理したり。 レトルトや缶詰の棚をチェック。賞味期限が過ぎたもの・迫っているものをすぐ使うべく外に出す。 最近届いたちらし類、封筒類の整理（とりあえず、急ぎ処理すべきものは終了） 実家アパート工事関係資料の整理・重複等不要なものを紙ごみに 資料整理の区切りがついたら、もう夕方。外が暗くなったので、今日…
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2024年4月26日（金） 収益用不動産（分譲マンションの1室）について、リフォームしてまた賃貸に出すか？ 売り払うか？ 決めかねていたのだが、悩んでいる間も、固定資産税と管理費・修繕積立金は負担しなければならないので、手放すことに決めて、今日は不動産業者との打ち合わせ。 2回目の相談なので、比較的スムーズに話は進んで、 ①孤独死物件である上に、1年間空き室で不具合の有無が不明なので、…
2024年4月24日（水） 自宅内活動 数か月分ためてしまった紙ごみのゴミ出し。収集所まで5往復したら、それだけで歩数が1500歩を超えた。(・。・) 明日、不動産業者と会うにあたり、手元の資料を整理したり、内容を復習したり。 午後は眼科に。Walking：7450歩（ごみ出し作業分を含む） 定期の診察の結果、網膜前繊維症の状態は変わりなし。自覚症状がないので、このまま経過観察ということに。 今日…
2024年4月23日（火） 自宅内活動 冷蔵庫野菜室をチェックし、傷みかけているものは急ぎカットして冷凍 11日（木）～14日（日）の新聞を読む。 Walking：8058歩 美容院まで行ってヘアカット。シャンプーがいい感じだったので、1本購入（天然クレイとのこと） BGM セッション 4/22月放送分 【聴く国会】岸田総理、政治資金規制法の改正、今国会での成立目指す（荻上チキ） 【特…
2024年4月22日（月） 実家の片付けの日 両親のところに来た古い手紙類とか、領収書の束とか、私と弟の小学生時代のテスト結果や図画、習字とかをシュレッダーにかけたり破いたり、見られても差し支えないものは紙ごみに分類したり。 我が作品の中では比較的マシなものw 写真を撮ってから破り捨てました。
2024年4月21日（日） 自宅内活動 家の中をちょこちょこと片付け。中途半端に作業するので、かえって散らかったような。(^^;) というか、やはり、まずはモノを捨てることから始めたほうがいいのかもしれん。 このところ、このブログ日記を完成できていない日が多いので、あちこちちょこちょこと書き足す。
2024年4月20日（土） 自宅内活動 パソコンメールボックス内の整理整頓 月曜・火曜に買ってまとめて冷蔵庫に放り込んだままだった野菜類を洗って水切りして包んでから、改めて冷蔵庫に収納 読書（君主制とはなんだろうか） Walking：9,683歩 ⇒図書館 ⇒書店 ⇒ 一昨日とは別の衣類リサイクルショップ偵察w ⇒デパチカで惣菜類とパン購入 ⇒酒店 ⇒帰宅
2024年4月18日（木） 自宅内活動 衣替えをしながら、不要な衣類を選別。。。退職以来5年間着なかった服は処分することにして、買取してくれる店はないか調べる。 あとは、今日も卓球観戦で忙しく。 Walking 8177歩 リサイクル店を視察w 仕事スーツの類は置かれていなかったので、質問したところ、「判断基準は状態のみ」ということで、買ってくれそうではあった。 ついでに…
2024年4月17日（水） 自宅内活動 最近届いた封筒類を開封し、捨てたり、金融機関ごとに整理したり、「ちゃんと目を通すべきもの」に分類したり。 あとは、卓球観戦に終始した1日であった。 ネット卓球観戦 ワールドカップ個人戦3日目（ランク1位vs2位） テーブル1 戸上 3-1 チウ・ダン 11-5 7-11 12-10 11-0 サレに対して、チウ・ダンが2-2，戸上が3-1だったので、戸上は2-2以上で1位…
4月13日（日） 起きたら、イランがイスラエルを百発以上？ 数百発？ のドローンやミサイルで攻撃したというニュースが。 イランは「報復する」と明言していたから、予想された事態ではあるのですが、昨日イスラエル関連の船を拿捕したというニュースもあり、そういう方向ですませるのかな？ と期待（というより願望）したりもしていたので、直接的な攻撃に出たというのは、恐ろしい限り。 下手したら、…
4月10日（水） このところ、早く目が覚める日が続いており、寝酒を止めた成果かと思っていたが、その結果寝不足になっていたみたいで、今朝は目覚めたら昼近く。(^^;) 今日のおやつ：キウイの錦玉羹
4月10日（水） 1日雨天。家ですごす。 エクササイズ HIT8分＋有酸素10分 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 通販カタログをチェックして不要なものを紙ごみへ（まだ終わらず） 読書：「推し、燃ゆ」 編み物＆刺し子
4/8月 午後からwalkingを兼ねて用足しや買い物へ。 ⇒郵便局 ⇒鮮魚店（1140円） ⇒ ベーカリー ⇒スーパー ⇒蒲鉾店 ⇒帰宅 11092歩 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 通販カタログをチェックして不要なものを紙ごみへ（まだ途中） 読書：なし 編み物＆刺し子少々
4月7日（日） 自宅内活動 3日から今朝の新聞を読む。 家計簿まとめて記入（まだ2月） 通販カタログ整理（まだ途中） 読書＄編み物 「推し、燃ゆ」を読み始めたが、あまり引き込まれないなぁ。 卓球関係 NHK「おはよう日本」の「パリで花咲く」は戸上くん 「食事は栄養士に管理してもらっている」映像がカレーライスだったのはいかがなものか？ 「ラケットを替えた」ことが、滅…
4月6日（土） 自宅内活動 最近届いたちらし類の整理・封筒類の開封 冷蔵庫野菜室のチェック・傷みかけた野菜を急ぎ調理し、作り置きに。 読書＆編み物
4月5日（金） 自宅内活動 3/26～4/2の新聞を読む。 読書＆編み物の続き 卓球関係 戸上選手報道ステーション出演（パリ五輪出場選手紹介） カミソリドライブに焦点を当てた紹介で、剃刀を手に持ったりしていたw 張本くんまで出てきて、カミソリドライブの凄さを力説「中国選手と同じくらいの威力と精度」とのこと。（営業トークの側面はあるとは思うが） WTTフィーダーバラズディン 本選2日目 …
4月4日（木） 自宅内活動 一昨日買った野菜を洗って包んで冷蔵庫へ 3月22日金～25日月 の新聞を読む。 金融機関からのお知らせの整理。どんどん捨てるが、まだまだ残っている。 読書 ケーキの切れない非行少年たち 編み物 イエローのマルシェバッグ。まだまだ先は長い。 卓球ネット観戦 WTTフィーダーバラズディン 本選初日 1回戦 シングルスR62 ダブルスR16 大藤、横井、芝田は順当に…
4月3日（水） 自宅内活動 雑然とした玄関付近を整理整頓 レジ袋を畳んだり、放置してあった宅配スーパー配達品を家の中に収納したり。コートやマフラーをきちんとハンガーにかけたり。 冷凍総菜受け取り。外側を消毒して冷凍庫へ。 読書 ケーキの切れない非行少年たち 編み物 イエローのマルシェバッグ。まだまだ先は長い。
4月2日（火） 実家の片付けの日 スーパーに寄ってから帰宅。 その後、軽トラ長屋が来るのを待って、野菜類を買う。（1940円） おまけに、（花が開きかけた）なばなを貰う。 家事中のBGM セッション 4/1放送分 【取材報告】「新年度を迎えたきょう、能登半島地震から3カ月」 谷川恵一アナウンサー（北陸放送） 【聴く国会】「参院決算委、裏金問題で野党追及」 【安田菜津紀…
4月1日（月） 自宅内活動 ブログ3日分（昨日、一昨日、その前の日） 夕方からマンション管理組合理事会 前回は4時間近くかかったが、今回は1時間で終わらせようと言っていたのに、また延々と話す方がいて、結局2時間。(-_-メ) そもそも、議案が盛りだくさんすぎる。 副理事長になる順番が来てしまったので、もう少し身を入れて議事進行に努力すべきかもしれぬ。 卓球関連 …
3月31日（日） 不在のため持ち戻られていた郵便物を受け取るため、walkingを兼ねて、大きな郵便局へ。 ついでに、繁華街で和菓子店、スーパー、ベーカリーにも寄って買物。最後に近所のコンビニにも 荷物が増えたこともあり、最後はちょっと疲れてしまい、運動不足を感じる。(^^;) 11311歩 和菓子店は、喫茶部門もあり、魅力的なのだが、CO2数値が2000近く。〓 マスク着用の上数分間買物をする分には…
4月23日（日） 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに 昨日買った惣菜類の一部を冷凍保存 明日の同窓会関係会議に備えて、議題ペーパーに目を通したり、前回会議の議事録を確認したり。 アパートのリノベーション提案などについて、概要整理ペーパー作成（まだ途中）
4月25日（火） 母と一緒に実家の片付け 祖父は大学の先生だったからか揮毫を頼まれることも多かったようで、練習したのか？ 頼まれたらすぐ提供できるよう用意していたのか？ 四字熟語や漢詩を揮毫した色紙がたくさん出てきた。 捨ててもいいのだが、今度親族が集まるときに、欲しい人がいれば引き取ってもらおう、ということに。 その後は、八百屋（買わず） → 酒店 → 帰宅
4月24日（月） 自宅内活動 洗濯 金曜日のランチのお店について友人にLineで連絡 アパート管理会社と電話で情報共有少々 今日の新聞は今日のうちに 夕方から、大学学部同窓会の役員会のため外出 9人出席だったが、5人はマスクなし。(・o・) しかも、最高齢者2人が最初からマスクをしておらず、それに追随した方が3人いた、という状況。 換気のよい会場でもあり、感染リスクは相当低いだろうとは思うが、後期高齢者の…
4月22日（土） 午前： 実家のトイレの水道の不都合（タンクに給水されない）を、工務店さんが来て修理。 10時ころから1時間くらい。 母と別れてから、買い物に。 パン屋 →和菓子店 → 鮮魚店（かつおのたたき＋焼き魚など） → 惣菜店（コロッケ、唐揚げなど） → 帰宅 午後： 今日の新聞は今日のうちに 金曜に友人とランチをすることになったので、安全そうな店数件に電話し、個室が空いていた店を予…
4月21日（金）
4月20日（木） 午前： 家事 一昨日買った野菜の一部を洗って包んで冷蔵庫へ。残りも、とりあえず冷蔵庫へ。 一昨日買った肉類、惣菜類を冷凍 午後～夜 夕刻からの、県都での同窓会会合に出席 ドトールでミラノサンドを買ってから帰宅
4月18日（火） 今朝は一度8時に起きたのだが、疲労感があり、再びベッドに入り、10時近くまで眠ってしまった。 温泉1泊旅行程度でこんなに疲れてしまうとは、困ったものである。 これでは、まるでフレイル？？？ もう少し、日々活発に行動したほうが良いのだろうか？ 午後から整形外科。 婦人科や内科での受診経験から、「高齢者の多いクリニックは、午後のほうがすいている」「現役世代の多いクリニ…
4月16日（日） 親族旅行の下見を兼ねて温泉に1泊旅行 母と2人で4時前に旅館到着。 館内をうろうろして、各所で二酸化濃度測定するなど。 もちろん温泉にも入って、遅れて到着した弟夫婦と一緒に夕食。
4月13日（木） 自宅内活動 今日の新聞は今日のうちに ブログ2日分（昨日と10日） メールボックス内整理整頓・同窓会関係のメール処理数件 旅館との要打ち合わせ事項整理 エクササイズ 8分×2 NHK体操5分
4月12日（水） 自宅内活動 9日（日）～今日の新聞を読む。 ブログ2日分（日曜と昨日） NHK体操 5分 ネット卓球観戦 チャンピオンズ新郷4日目：2回戦 シン・ユビン 3-1 ハン・イン シン・ユビンちゃんは怪我後の不調からすっかり回復？ 体格もよく、まさに「大器」という感じ。 A・ルブラン 3-1 モーレゴード びっくり。ルブランの勢いすごい。 王芸迪 3-0 鄭怡静 王楚欽 3-…
4月10日（月）
4月11日（火） 午前：家の中の整理整頓の仕上げ。 とはいえ、捨てたほうがいいものは多く。 この際、ブログ書きなど止めて、そういうことに時間を使ったほうがいいかもしれないと考えるなど。 午後：火災報知機の検査 同フロアのどこかで断線しているという警報が出ており、各戸回って検査中 とりあえず、私の家については、断線していないので、万一の家事の際の通報は大丈夫とのこと。 業者さん…
4月8日（土） 自宅内活動 家の中の整理整頓続行・ちょっとだけ断捨離も。 BGM ビデオニュース 3/18土 マル激トーク・オン・ディマンド （第1145回） 日本の裁判官はなぜ無罪判決を書けないのか ゲスト：木谷明（弁護士・元裁判官） 《メモ》 袴田事件の最高裁・再審決定を機に、30件以上の無罪判決を出し、しかも上級審で覆らなかったという「伝説の無罪裁判官」木谷先生が登場 「日本の裁…
4月7日（金） 自宅内活動 来週業者さんが家に入るのに備えて、家の中を多少整理整頓 まずは、見苦しく重なっている新聞を束ねて、空いたスペースはルンバに働いてもらうなど。 来週末の旅館下見の際の全国旅行支援について旅館に相談 地域限定クーポンを全員それぞれのスマホに入れるにはどうするか？ がよくわからなかったが、とりあえず入力・申し込み終了 親族旅行の詳細について、Lineで弟と打ち合わせ B…
4月6日（木） 今日は眼科クリニックへ。 経過観察のため3～4月に1回行かねばならぬのに、飛蚊症が落ち着いたので安心してしまって、昨年9月以来の診察となってしまいました。 結果は、よろしくなかったです。 黄斑上膜がますます顕著になっていて。。。「まだ手術をするほどではない」ということで、3か月後にまた診てもらうことになりましたが、要するに老化の一種なので、改善策がなく。。。 検査で瞳孔を大きく開く…
4月5日（水） 自宅内活動 昨夜は卓球観戦で夜更かししたので、今日は昼過ぎに起き出したため、活動というほどのことはできなかった。 昨日買った野菜は、とりあえずそのまま冷蔵庫へ。 親族旅行に全国旅行支援を使用するというアイデアが出たので、制度を調べたが、全員に本人確認書類と接種済み証明を持って来てもらう必要がありそうで、現実的ではないような？
4月4日（火）
4月2日（日） 自宅内活動 実家アパートの件、親族旅行の件で、弟と断続的にLineや電話でのやり取り 最近届いたちらし類、封筒類の整理（まだ捨てただけ） BGM ビデオニュース 3/4土 マル激トーク・オン・ディマンド （第1143回） 原発ではなく再エネを伸ばすことこそが国益だ ゲスト：橘川 武郎（国際大学副学長 専門はエネルギー産業論。著書に『エネルギー・シフト』、『災後日本の電力業』など） 《メモ》 …
