4/12 自民党大会の暢気さに呆れる。

2026年4月12日（日） 強風の日 自宅内活動 冷蔵庫・冷凍庫内を整理整頓し、備蓄品の冷凍野菜など入れる場所を確保 風が穏やかになってきたので、夕方からwalkingへ。 何とか1万歩達成 帰宅後はネット卓球観戦 （コンテンダー太原 決勝 温瑞博vs吉村真晴）

4/10 外務省は相当おかしい。ネトウヨに近い人が要職に？ (´･_･`)

2026年4月10日（金） 自宅内活動 久し振りに管理組合業務をしないですんだ。。。と思ったら、「3月の理事会議事録を作成したので、ご確認を」というメールが来ていた。(^_^;) ちょっと先延ばししてもよかろう、ということで、内容は見ず。 積んであった古い新聞を半月分くらい、ざっと目を通して紙ごみに。 ＋今日の新聞は今日のうちに パソコンンメールボックス内の整理整頓（2月分くらい(^^; )

4/9 アメリカは無理でも、イスラエルは批判できるでしょうに。

2026年4月9日（木） 自宅内活動 昨日マンション管理会社から送られてきた文書の内容検討～何もしないで専念して、夕方送り返す。 その後Walkingへ。 途中で管理会社から電話。相談があるとのこと。 暗くなったので、大きな通りを歩いており、電話がよく聞き取れず、家に戻るまで待ってもらう。 帰宅後再度電話をもらい、善後策を相談 今日は、Walking中にベーカリーに寄っただけ。 備蓄活動としては、宅配スーパーの…

4/6 この世界情勢の中、国旗損壊罪の話してるのって暢気過ぎない？

2026年4月6日（月） 引き続き、管理会社と電話で相談、副理事長とも電話で相談 ⇒昼前に、調整終了。総会議案内容はこれで進めましょう、ということに決定 午後からwalkingに。 ところが、また管理会社から電話(^^;) 幸い、人通りの少ない住宅地の中だったので、その場で対応。 手元に書類がないので、ちょっと大変だったが、無事相談成立。管理会社の提案通りの修正を可とした。 Walking終盤に、ドラッグストアで…

4/5 ホルムズ海峡封鎖が3年くらい続く可能性

2026年4月5日（日） 管理組合総会議案書について、管理会社とやりとりを何回も メールで届いた文書に修正意見を加えて返す。 また別の個所についてメールが届き、チェックする。の繰り返し 合間にWalking 1万歩達成 いったん戻って自転車でスーパーへ。缶詰、野菜スープなど備蓄活動

3/30 日本はエネルギー「1人負け」なんですって…

2026年3月30日（月） 朝起きても、お腹の調子がイマイチ。 いつもは十八穀米にしているのだが、白いご飯にして軟らかめに炊き、味噌汁＋納豆、豆腐の粗食ですごす。 だいぶ落ち着いてきたので、夕方魚屋に行きがてらWalkingへ。 今日は8000歩でよしとした。 魚屋では、数日分の夕食のおかずに、カレイの煮物、タラの焼き魚など、消化のよさそうな品を購入。 家に戻ってから、自転車で近所のスーパーへ。備蓄のため、…

3/29 アメリカ頼みでは今後は危ないと思わないのが不思議

2026年3月29日（日） 自宅内活動 管理組合業務：管理会社から送られてきた書面議決用の文書案を読み込み、修正する作業 目処がついたところでWalkingへ。 1万歩達成したところで戻り、自転車で近所のスーパーへ。 備蓄用に、リーズナブルなPB商品のパスタやトイレットペーパーを購入して帰宅 文書を完成させて、夜9時頃メール送信 やれやれ、疲れた。 今度こそ、後は総会を淡々と進めるだけ状態…

3/25 ホルムズ海峡閉鎖の最悪の結末は、日本の物流危機

2026年3月25日（水） 昨日の理事会で件で、副理事長さんから電話あり。 総会議案書の添付資料（管理規約改正案）に目を通したら、管理会社の説明と違う内容がある、と。 。。。終わったと思ったのに、まだ面倒が続くのか。。。(-_-メ) Walkingは1万歩達成 途中、ドラッグストアでアルコール消毒液など購入 弁当屋にも寄って帰宅 ネットスーパーの宅配を受け取り

3/24 中東情勢の関係閣僚会議を今ごろになって「初開催」 (・o・)

2026年3月24日（火） マンション管理組合理事会 理事長の任期中最後の理事会なので、締めくくりというか収束というか。。。を図っていろいろ管理会社などと調整した甲斐があって、「結論が出ていない事項は新理事会で引き続き協議」という感じにまとまって、やれやれ、疲れましたわ。 あとは、総会が穏当に進めば、これで1年間の仕事は終わり。 午前は、理事会の配布資料を作って管理会社と調整する作…

3/20 イランだけでなく、レバノンへの攻撃も。。。

2026年3月20日（金・祝） 自宅内活動 一昨日買った野菜を洗って水切りして包んで野菜室に収納 Walking 1万歩達成 帰宅後、荷物を置いてから近所のスーパーで買物も。 BGM …

3/19 皇族の養子になりたい人なんていないんじゃ？問題

2026年3月19日（木） 午前： マンションのエントランス階段の角タイルが脱落した件で管理会社に連絡 母の体調について整理メモ完成⇒弟に送る。 Walking 1万歩達成 パン屋さんと近所のスーパーに寄ってから帰宅 夜： 弟夫妻と母の体調のことで電話協議

3/18 田中均さんから高市さんへの提言

2026年3月18日（水） 保険やさんへ行って、相談 57歳の時に500万円払い込んで、67歳から毎年100万円強受け取る個人年金保険をかけていたので、今年から受け取るか、受け取りを先延ばしするか、ほかの保険商品に乗り換えるか？ が主たる議題 ⇒先延ばしすることに。 円安傾向の話になり、余裕資金があれば外貨建てで運用するべきか？ についても意見交換 中心部まで出たので、デパチカで晩ごはんを購入し、Walkingしな…

3/16 高市さんに比べれば、安倍さんさえ立派に思える。。。

2026年3月16日（月） 自宅内活動 マンション管理組合業務～管理組合と電話打ち合わせ。来年度私が理事長を退いた後のことなど含め、1時間近くかかってしまった。 ともあれ、方向性が決まってひと安心 Walking 1万歩越え コンビニに寄って帰宅

3/15 体調に不安があるなら訪米を止めてはどうか。

2026年3月14日（土） 自宅内活動 マンション管理組合業務：来年度の管理委託契約の文面が改定されたので、内容チェック Walking 順調9000歩くらいで戻り、動画で運動して1万歩達成 BGM Session 昨日3/13放送分 【報告】短縮審議で予算案が衆院通過へ～与野党は？ 報告：澤田大樹 記者（TBSラジオ） 【Frontline Session】山本唯人さん～東京大空襲から81年・タペストリー 出…

3/13 野党もガソリン補助金路線なのか。。。(-_-メ)

2026年3月13日（金） Walkingしながら、税務署で確定申告書提出 8000歩くらいで帰宅し、後は「おうちで有酸素運動」動画で補う。 マンション管理組合業務：進め方について思案したり、メモを作ったり。

3/11 ガソリン消費を減らすべき局面なのにもう備蓄放出？？？

2026年3月11日（水） 今日は内科クリニックへ行ったところ、私の診察の前に、母の心臓の状態（大動脈弁狭窄症）の話をされた。 大きな病院で検査を受けたほうがよい状態だが、90歳を超えているので、どうするかよく相談するように、と。 原因は老化～動脈硬化だと思われる。。。という話から、私の高血圧も思わしくなく、「動脈硬化が進んでいますね」と言われて、怖い話であった。。。 やはり、もっと酒量を減らして、体…

3/6 統一教会は、天皇制廃止も目指していたらしい。

3/4 日米会談が心配過ぎる。。。

2026年3月4日（水） 自宅内活動 母の確定申告の準備作業：外部問合せが必要な事項を整理したり、家族信託通帳の内容をチェックしたり。 Walking：1万歩達成 蕎麦屋さんの店頭惣菜（コロッケ 600円）、コンビニに寄って帰宅

3/3 裁判官の思考過程が性犯罪者と同じで慄然

2026年3月3日（火） アパートローン関係の金融機関からの書類を借りるため、母の住まいへ。 弁当を買って帰宅。 急いで昼食をすませて、歯科クリニックへ。 虫歯の治療 10年ぶりくらいの治療だったので、麻酔技術？の進歩を感じた。 スーパーと和菓子店に寄ってから帰宅 自転車での移動が多く、歩数計が進まなかったので、家で補充して1万歩越え。

3/2 イランの弱体化を狙うイスラエルが主導した可能性

2026年3月2日（月） 自宅内活動 母の確定申告関係作業：準備作業として、家族信託口座の年間収支を整理 Walking：1万歩越え BGM ポリタスTV 2/27 無双状態”高市首相を…

3/1 独裁者だからって他国が暗殺していいわけないでしょうに。

2026年3月1日（日） 今日は布施明さんのコンサートに。 80歳近いとは思えない見事な美声。幸せにしてもらった。 着替え休憩？の間バックバンドが局がイマジンで...20年くらい前の紅白歌合戦でイマジンを歌った話題が。 NHKのプロデューサーから、どうしても歌ってほしいと頼まれた、と。 「これは反戦の歌じゃない。平和を祈る歌なんだ」と力説されたが、「それはわかったが、なぜ私が歌う？」と。 何回も口説かれた結…

2/27 不法就労外国人の情報に県が報奨金を出すって、ナニソレ？

2026年2月27日（金） 自宅内活動 母の確定申告準備作業 Walking：1万歩越え 途中で八百屋で買物 銀行に寄って通帳記帳も BGM Session 昨日2/26木放送分 【聴く国…

2/26 こんなんじゃ「防衛力増強で中国を抑止」は無理なのでは？

2026年2月26日（木） Walking 1万歩越え達成 自宅内活動 母の確定申告の準備（書類の整理や封筒の開封段階） BGM Session 昨日2/25水放送分 【聴く国会】高市政権に対する各党代表質問 【解説】日野町事件、再審開始へ 解説：崎山敏也（TBSラジオ記者） 【FrontLine Session】青木理と語る～国会・代表質問／日野町事件・再審開始 ゲスト：青木理さん（ジ…

2/25 ウクライナ侵略4年

2026年2月25日（水） 自宅内活動 先週買った野菜類を冷蔵庫から取り出して、洗って水切りして包んで再び冷蔵庫に。 火曜に買った青菜がかなーり黄色くなっていて、半分くらい捨てる感じ。もったいなかった。(^^;) Walking 帰りにコンビニでアイスや納豆など買ってから帰宅

2/24 トランプ関税は違法なのに、対米投資は実施する？ (´･_･`)

2026年2月24日（火） 今日のメインは卓球観戦 シンガポールスマッシュ 戸上くんがダブルスもシングルスも負けてしまって意気阻喪 ダブルスは、松島くんが調子悪そう。。。なのに、その後のシンングルスは問題なく勝ったみたいで、なんなの？ ダブルスはやる気がないの？？？ <`ヘ´> シングルスは、相手が王楚欽なので結果はやむを得ないが、なぜに2回戦で当たるのだ？？？ <`ヘ´> 間にWalking 7000歩くらいで…

2/22 自民党憲法改正案Q＆Aが酷い件

2026年2月22日（日） 自宅内活動 マンション管理組合理事会業務 「スマート修繕」からも見積もりを取るという意見が再度出ており、どのように合意形成するかについてあれこれ思案し、メール連絡の原案を書きかけたが、上手くいかず。 ネット卓球観戦 シンガポールスマッシュ1回戦 戸上 3-1 趙大成 Walking ⇧の試合を見る関係で、7000歩くらいで切り上げて帰宅。 無事勝ってから、YouTube「お…

2/18 倒壊した塀の代替の生垣の件、ようやく進みそう。

2026年2月18日（水） 1日実家 不動産管理会社、植木屋さんと弟を交えて打ち合わせ 最終的な発注内容を確定させ、工事日程も予約した。 その後は、母のWi-Fi問題で相談したり、弟が電話で問合せしたり。 スマホは使っていないので、親戚間のラインを見るため専用にタブレットを持たせて、Wi-Fi接続するように設定してあったのが、最近その接続機器が壊れてしまったので、後継機器を調達すべきか？この…

2/17 検察って怖すぎる。。。

2026年2月17日（火） Walking 1万歩達成 自宅内活動 パソコンメールボックス内の整理整頓 夕方 軽トラ八百屋が来たので野菜、果物購入：1,080円 Walking中に見かけた紅…

2/16 実体験に基づく「立憲民主はここがダメ」論

2026年2月16日（月） 昨夜夜更かししたので、ゆっくりと起き出す。 自宅内活動 マンション管理組合関係～今後の進め方について思案したりメモを作ってみたり。 Walking 1万歩達成 <…

2/15 有権者がメディアに求めているのは解説ではなく、どこが勝ちそうかの情報 (´･_･`)

2026年2月15日（日） 自宅内活動 ちらし類、新聞など整理 Walking1万歩越え 散歩中に見かけた梅の木。数輪花開いていて、春が近づいておりますね。(^^) 深夜の卓球観戦 ブンデ…

2/11 裏金議員は「何回も悪く言われてかわいそう」だから当選した？？？

2026年2月11日（水・祝） Walking後、自転車で母の住まいへ。 途中、お見舞いにバレンタイン仕様のチョコを買うなど。 母は元気ではあるが、杖を持つ右手を怪我したため左手で杖を使っているが、利き手でないせいか？ 身体の傾きから右手で持つのが適切だからか？ どうも上手くいかないのに困っているとのこと。 でも、杖無しではもっとひどい。。。よたよたしてしまう、と。 確かに、歩くのを見ていると心もと…

2/10 高市人気は石丸現象や兵庫の斎藤知事再選と同じ、と。

2026年2月10日（火） 夕方からマンション管理組合理事会 日中はその最終準備で業者問合せとか、理事さんとメール連絡とか。 Walkingには行って、1万歩達成。 途中ベーカリーでパンを買ってきて昼食と夕食にした。 理事会は、いつもの通り、いろいろ揉めて、なかなか決まらず。。。

2/9 総選挙の結果で鬱々とする1日であった。。。

2026年2月9日（月） 総選挙結果で心重く、アジアカップでの戸上くんの活躍には心浮き立ち。。。 卓球観戦＆応援のような楽しいことがあるから、何とかやっていけるけれど。。。下手したら、そういうこともできない世の中になるのではないかと思うと。。。(-_-メ) 貧しい国に転落するくらいならいいけれど（いや、よくはないが）、言論の自由もないような不自由な国に暮らしたくはない。 そして、我が甥姪や戸上…

2/4 外国人を排斥して、得することなど何もないのに。

2026年2月4日（水） Walking 1万歩超え 自宅内活動 マンション管理組合関係で考えたり連絡したり。 ネット卓球観戦 アジアカップ 戸上 3-0 バッタチャルジー (^^) BGM S…

2/3 介護保険の今後について考える。

2026年2月3日（火） 午前：Walking 弁当を購入し、家で昼食 午後：実家 生垣設置工事の関係で弟に来てもらうので、その日程調整など諸事相談 片付けはあまり進まず。 夕刻 家に着いたら、丁度、軽トラ八百屋到着。葉物中心に購入。1,000円 （果物を買わないと、この程度の金額ですむ） 夜は、明日から始まる卓球アジアカップ関係の予習など

2/2 参政党は「大人の部活」？ そうなの？

2026年2月2日（月） Walking：1万歩達成 自宅内活動 ちらし類の整理、封筒類の開封 （通販お取り寄せ） BGM ポリタスTV 1/20 日本一ディープな月イチ …

2/1 「外国人問題」なんてほぼ絵空事なのにねえ。。。

2026年2月1日（日） 昨日深夜卓球観戦したため、昼過ぎに起き出す。 午後は、卓球観戦（ダブルス3種目の決勝 NHK） 合間にWalkingも 自宅内活動 ちらし類の整理・継続中 BGM C…

1/31 なぜ法務省・検察は、そんなにも再審を邪魔したいのか？

2026年1月31日（土） Walking 1万歩達成 途中、スーパーで買物も。 ネット卓球観戦 全日本ダブルスの部準々決勝 深夜：ブンデスリーガ 対ザールブリュッケン 戸上 2-3 ヨルジッチ 0-2から逆転されてしまった。。。 自宅内活動 卓球見ながら、ちらし類整理 実家の生垣関係で連絡

1/29 公衆の面前で平気で嘘をつく人が総理大臣であるという現実。。。

2026年1月29日（木） 午後イチでWalking 順調1万ぽ越え～近所のスーパーに寄ってから帰宅 自宅内活動 マンション管理会社と打ち合わせ ちらし類整理 BGM Session 昨日1/28…

1/28 「続けさせてください」と頼むのなら、解散しなければよかっただろうに。

2026年1月28日（水） 自宅内活動 通販の注文期限が近いので、カタログを検討して注文 1/14・15の新聞を読む。 Walkingは順調 ケーキ屋さんと総菜のお店に寄ってから帰宅 BGM …

1/27 エジプトに滞在しているガザからの難民の現状について

2026年1月27日（火） 午前：Walking 途中のベーカリーで昼食用のサンドウィッチなど購入し、いったん帰宅 午後：実家の片付け 木造家屋は寒い。。。 BGM Session 昨日1/26放…

1/26 「ルールに基づく」多文化共生なんて言っているのか…(-_-メ)

2026年1月26日（月） Walking 順調1万歩超え 近所でお弁当を買って帰宅 帰宅後は、散らかっている部屋の中の整頓 卓球関係の情報収集（全日本後だから記事が膨大、情報も膨大） …

1/24 AIデータセンターには、大量の電力だけでなく、大量の水も必要 ( ..)φメモメモ

2026年1月24日（土） 自宅内活動 野菜を洗って包んで...作業の続き（終了。冷蔵庫の野菜室が一杯に） ネット卓球観戦 今一つ盛り上がれないので、全日本の時間はほぼWalking 夜は、戸上くん不在のオクセンハウゼンを眺めた。（負けた(^^;) ）

1/23 中国以外のレアアースの価格は20～30倍！

2026年1月23日（金） 自宅内活動 新聞折り込みのちらし類をチェックして紙ごみにする作業（まだ途中） 今日は午前にWalking。1万歩越え。 昼過ぎに戻ってきて、近所でお弁当を買ってきて昼食（900円） その後は、ネット卓球観戦 全日本選手権5回戦、6回戦 戸上 4-1 松平賢二 戸上 2-4 谷垣 去年に続いて、谷垣くんに負けてしまい、残念でもあるし、びっくりもした。 去年のことがあるから、今年は入念に対…

1/21 これ、「高市ショック」なのでは？

2026年1月21日（水） Walking 寒いが、気持ち良い快晴だったので、無事1万歩越え 自宅内活動 食料保存棚のチェック～賞味期限切れのレトルトなどをサルベージ BGM Session …

1/20 「北国の2月の寒さ」も想像できない愚かさ<`ヘ´>

2026年1月20日（火） 午前 Walking 途中、揚物や稲荷ずしを店頭で売っている蕎麦屋さんで買物（1560円） 家の近くの弁当屋さんで昼食を調達してから帰宅（1000円） 弁当で昼食後、実家へ。 いつもの片付けのほか、寒波対策も。 帰宅後、軽トラ八百屋の到着を待って買物（2020円） 白菜、キャベツ、大根など、重いものを中心に購入

1/18 映画『国宝』についての卓見

2026年1月18日（日） 自宅内活動 マンション管理組合関係で、気を遣うメールを作成 ネット卓球観戦 スターコンテンダー・ドーハ ブンデスリーガ （戸上くんが出ないのはわかっているが、一応チェック...負けてしまった） Walking アプリで楽しんでいるうちに遠くまで行ってしまい、1万3000歩くらいになってしまった。 &lt;…

1/11 「再審法を改正するはずが改悪になりそう」な件

2026年1月11日（日） 自宅内活動 一昨日～今朝の新聞を読む。 卓球観戦 チャンピオンズドーハ Walking：11346歩 （1/1のアフタヌーンティーから 実は写真を撮る…

1/10 人が亡くなって賠償額が110万円？？？

2026年1月10日（土） Walking：12113歩 自宅内活動 ブログ書き3日分 実家の生垣工事の件で日程調整メール 卓球観戦 チャンピオンズ・ドーハ BGM Session 昨…

1/9 グリーンランドの件

2026年1月9日（金） 自宅内活動 1/3～昨日の新聞を読む。 来週の理事会の件で、管理会社と電話打ち合わせ 卓球ネット観戦 チャンピオンズ・ドーハ R16 戸上隼輔 1-3 張禹珍 残念。。。たぶん4連敗？ Walking 10206歩

1/8 米国べったりは日本にとってリスクになる、と。

2026年1月8日（木） Walkingしながら、かかりつけ内科クリニックへ。 血圧がなぜ朝高くなるのか（交感神経と副交感神経がどーしたこーした）、運動がなぜ効果的か（交感神経と副交感神経があーだこーだ）という解説があった。 門前薬局で薬をもらった後、Walking再開 精肉店、ベーカリー、コンビニで少しずつ買い物をしつつ帰宅 自宅内活動 来週の理事会に向けて、組合員さんとメール打合せ

1/7 原発再稼働の資格なし <`ヘ´>

2026年1月7日（水） Walking 1万歩越え 自宅内活動 昨日買った野菜を洗って包んで冷蔵庫へ 今年の手帳に決まっているスケジュールを転記 卓球ネット観戦 チャンピオンズ・ドーハ 戸上 3-1 アサール (^^)

1/6 アメリカもロシアと似たようなことを。。。

2026年1月6日（火） 10時台に山陰地方で地震。大きな余震も続くが、震度5程度で被害はさほどでなさそうなので、TVを消してWalkingへ。 昼食用の弁当を買って家に向かっていたところで、いつもの軽トラ八百屋に遭遇。丁度いいので、葉物やキノコなど軽いものを買って帰宅 お弁当を食べてから、実家へ。 弟宅から一緒に送った荷物を渡したり、いつもの片付けを続行したり。 コンビニに寄ってから帰宅

1/5 新聞業の生き残りのため、良質な報道を消すのでは本末転倒

2026年1月5日（月） 午前： マンション管理会社に電話し、来週の理事会の進め方など協議 大物洗濯 弟宅から送ったパジャマなどの荷物受け取り 3が日の記録メモ 午後：楽しくWalking 10271歩

1/4 （行動メモのみ）

2026年1月4日（日） 三が日はwalkingがあまりできなかったが、今日は1万歩達成 BGM：聴き終えた番組はなし 夜は、卓球観戦 ドイツカップファイナル4 準決勝 オク…

12/28 （行動メモ）

2025年12月28日（日） 午前 一昨日買った野菜類を洗って包んで冷蔵庫へ 午後 Walkingしつつ、近隣では珍しい垢ぬけたコーヒーのお店（豆を売るのが主だが、テイクアウトも扱う）へ。 弟宅へのお土産品（コーヒーに合うナッツとドリップコーヒーの詰め合わせ）を購入 家から近いコンビニでアイス類を買うなどしてから帰宅 夜 ちまちま家の中を片づけ。。。年内には終わりそうもなく、困ったものである。。。

12/27 世論調査の設問に見る日本メディアの愚劣

2025年12月27日（土） Walkingしながら、新調した眼鏡の受け取りへ。 世の中が明るくなったが、ちょっと慣れない。。。 中心部に出たので、あれこれ物色し、弟宅へのお土産を購入 荷物が多くなったので、バスで帰宅

12/24 NPOより貧困ビジネスが選ばれてしまう現実。。。

2025年12月24日（水） 自宅内活動 今さら年賀状の準備など Walking 今日も1万歩達成 BGM Session 昨日12/23放送分 【解説】柏崎刈羽原発の再稼働、同意を伝達

12/23 高市さんも回りも危なっかしい人ばかり。。。

2025年12月23日（火） 午前：管理組合関係でメール処理 午後：みどりの窓口のある駅まで出向いて、正月の切符を引き取り。 ついでに、駅ビルで弟宅へのお土産を買おうと思っていたのだが、決まらず。。。遅くなったので、来年用の手帳？日記帳？と夕食用のパンを買って帰宅

12/21

12/21日 NO HATE ヘイトの民意 連立右翼 フィンランド

12/18 「クルド人問題」はクルド人ではなく日本人のほうが問題 (-_-メ)

2025年12月18日（木） 午前：Walking 午後：実家 お正月の行動について母と打ち合わせしたり、おやつに、昨日買った「青柳正家」の「菊最中」を食べたり。 近所のスーパーに寄…

12/14 「通訳不足で外国人犯罪者を起訴できない」って、そんな馬鹿げたデマを流す人が総理大臣？？？

2025年12月14日（日） 自宅内活動 いつもより丁寧にお風呂とトイレを掃除 古新聞やちらし類を紙ごみにする作業少々 卓球観戦 ブンデスリーガ オクセンハウゼン 0-3 ザールブリュッケン 戸上2-3ヨルジッチ キリタ0-3樊振東 レベンコ0-3フランチスカ ファイナル開催中で裏では、張本4-2モーレゴードという結果 ザールは、一つ違ったら全員ファイナルに出ていたかもしれないような陣容なわけで、チームの負けは…

12/13 「パンの代わりに石、むしろ毒薬」

2025年12月13日（土） 午前は、先週買って野菜室に放り込んだままだった野菜、果物を洗って包んで再び野菜室に。 ついでに、野菜室内を点検し、傷み始めている野菜でスープを作る。 午後は、Walkingしながら、ケーキ屋さん（クリスマスケーキ注文）⇒肉屋さん⇒スーパーと大回り。 夜は卓球観戦（WTTファイナルズ） BGM Session 昨日12/12放送分 【聴く国会】大臣の在り方／おこめ券など～参…

12/12 中国にとって、台湾は「かつて日本に奪われた領土」であるという特殊性

2025年12月12日（金） 午前はwalking 実家の警備を頼んでいるALSOKが、電池交換に来るというので午後イチで実家へ。 ALSOKから来るのはガードマンだそうで、ほかの緊急出動などもあるので、細かい時間指定はできないということで、待つ間に、母と年内に実家に来る日や処理する内容を相談するなど。（クリスマスケーキを食べるか？ とか、お正月飾りはどちらが買っていつ付けるかとか） で、インター…

12/11 今日は新型コロナのワクチン接種

2025年12月11日（木） かかりつけ内科クリニックで新型コロナワクチン接種 医師の話では、今はインフルが流行中でコロナはさほどではないいが、年2回流行が来るので、市の補助が出る今のうちに接種したほうがいいだろうとのことで、年末年始に人ごみの中に出るのに備えて今のうちに受けておいた。 母にも勧めたところ、今日定期の診察と合わせて受けたそうで、受付の人も先生も「お母さんも先ほど来られま…

12/10 今日は眼科に。

2025年12月10日（水） 午前はちょっとWalkingと家事 午後は眼科で定期の診察 特に変わりなしとのこと。 待合室の椅子が足りず立っている人がいるくらい異様に混んでいて、3時に予約していたのに、クリニックを出たのは5時半くらい。 遅くなったので、晩ごはんを調達するためちょっと遠回りして、2軒ほどお店を回ってから歩いて帰宅したら、7時を過ぎていた。 帰宅後は、パソコンメールボックス内のチェックと返信、…

12/9 今日もマンション管理組合業務

2025年12月9日（火） 夕方からマンション建物診断（傷み具合のチェック）結果説明会 それ自体は、調査した会社（管理会社の系列の建設会社）の話を聞くだけなのだが、排水管工事の件であれこれと調整があり、やっと終わってWalkingに出発したら、管理会社から電話が来たりして、午後は何もできず。 Walkingの歩数も少なく、3,580歩 夜、説明会終了後、近所のスーパーで買物少々

12/8 脊柱管狭窄症も寒いと悪化するらしい。

2025年12月8日（月） 整形外科 年末なので、薬を2月分出してもらえた。 調子が良いことを話すと「普通は寒くなると症状悪化するのに、それはよかった」との反応 Walkingについて意見を聞く。1万歩まで頑張らず、5000歩、6000歩でもいいから、毎日歩くことが大切とのこと。 身体が冷えないよう、暖かい格好で歩くことも大切とのこと。 その後の行動 薬局（処方薬） ドラッグストア

12/1 「性の売買を非犯罪化すべき」論

2025年12月1日（月） 久し振りに家の中のことを少し処理 Walking：10118歩 ネット卓球観戦 日本 8-4 インド 戸上/張本美和 3-0 パル/ゴールパデ 伊藤さんがバトラに、松島くんがタッカーに1-2。 昨日張本くんがニコラス・ラムに1ゲーム取られてしまって、もしかしてこの試合形式のシンングルスは松島くんのほうが向いているのでは？ と思ったが、全然そんなことなかった。世界ランクが8位になったといっても…

11/30 墓参と紅葉狩り失敗(^^;)

2,025年11月30日（日） 弟夫妻の車で、母も一緒に墓参 2か所のお墓を回った。市民墓地は、郊外の山を切り開いて作られ、「熊出没注意」の看板が以前からあるような場所なので、昨日買ったクマ鈴っが活躍。（賑やかすぎる） その後、紅葉を目的にドライブ。ちと時期が遅く、落葉済みの場所多し。 諦めて、山里風の食事を出すよさげなお店でランチ

11/24 トランプの行動を理解する4つの視点

2025年11月24日（月・祝） 自宅内活動 紙ごみを少しまとめる。（目標 明後日朝のゴミ出し） メールボックス内の整理整頓 Walking：12823歩 ネット卓球観戦：ユース世界選手権～ブラジルU19Boy団体も韓国に1-3で敗退 イイズカくんは、2番手には勝ったが、キム・ガオンとのエース対決で敗れる。

11/16 （行動メモのみ）

2025年11月16日（日） 昨夜は夜中に卓球観戦したので、ゆっくり起き出し、片付けの続きなど。 オクセンハウゼン 3-1 フルダ レベンコ 3-2 グロート キリタ 1-3 メン 戸上 3-1 オフチャロフ キリタ 3-1 グロート 当然のようにオフチャロフに勝ってしまった。 Walking：13045歩

11/15 台湾有事発言は、何とか軌道修正しないとまずいのでは？

2,025年11月15日（土） 水曜に消防設備点検で業者が家に入るので、片付け.。衣替えも一緒に。 エクササイズ：家の中で10828歩 BGM Session 昨日11/14放送分 【聴く国会…

11/14 スーダンでも大虐殺が。。。

2025年11月14日（金） 朝方まで卓球を見て遊んでいたので、昼過ぎに起き出す。 自宅内滑動 衣替えとそれに伴う洗濯（まだ途中） ブログ2日分（一昨日、昨日） Walking：10863歩 …

11/13 翼賛議会に近づいているように見える。。。

2025年11月13日（木） 2月に1度の内科クリニック 定期の診察に加えてインフルエンザのワクチン接種も受けるつもりだったのだが、混んでいたので、診察のみにした。 が、やはりかなり待つことに。 自転車で行ったのだが、受付に申告して待ち時間中に外に出て1時間弱Walking 帰りは自転車で大回りして、精肉店とスーパーに寄ってから帰宅。 自転車＋Walking＋エクササイズで11196歩 仮眠して夜中の2時に起き、3時か…

11/12 企業へのサイバー攻撃はビジネスとして行われている。(´･_･`)

2025年11月12日（水） 昨日の理事会の後始末的に、管理会社や担当理事とメールで諸連絡 放りっぱなしだった家事を一部処理。。。が、家の中は相変わらず雑然(^^;) ブログ4日分（8日～昨日） Walking: 昨日の分も頑張ってみた。14193歩

11/11 トランプ政権は台湾のことなど関心がない、と。

2025年11月11日（火） マンション管理組合理事会の日 日中は、管理組合との打ち合わせ、相見積もり業者と担当理事が打ち合わせして資料を修正したが、プリンターが故障したとのことで、ファイルを送ってもらって私の家で印刷してぎりぎり間に合うなど。 夕方からの理事会では、業者さんが口下手。。。というより、経験不足のプレゼン下手で難渋。 管理会社と私の助け舟で何とか進行し、再度整理して…

11/10

2025年11月10日（月） 弟が帰ってきたので、1日実家でいろいろ相談 倒壊した塀のかわりの生垣設置の件 定年になったので、時々帰ってきて、就職依頼塩漬け物置状態になっている自分の部屋の片づけをするため、実家に泊まることにしたいが、風呂など設備面は大丈夫か？ 点検 叔父の墓参りの件 など 近所のスーパーに寄ってから帰宅

11/9 維新提案「帰化取り消しの制度創設」が無茶苦茶である件

2025年11月9日（日） 1日自宅 管理組合理事会の資料作成 室内エクササイズで10247歩 （1日に勝ったブーケが結構まだ健在。ドライフラワー化しているのかも？） BGM ポリタ…

11/8 長生炭鉱事故犠牲者の遺骨が発見された件

2025年11月8日（土） 自宅内活動 管理組合理事会準備 Walking 12458歩 途中、鮮魚店、初めて入った洋菓子店、コンビニに立ち寄る。 （ショコラ・バナナのタルト） BGM Sess…

11/7

2025年11月7日 早朝（というか昨日の深夜）ネット卓球観戦 チャンピオンズフランクフルト 戸上 2-3 リンド 二度寝して昼ころ起き出す。 昨夜マンション管理会社の担当者宛てメールで、理事会についてメモを送り、打ち合わせの電話を頼んだのだが、来なかった。 休みの日だったのだろうか？ Walking：11762歩

11/6 裁判官の頭の中が理解できない。(-_-メ)

2025年11月6日（木） 自宅内活動 マンション管理組合関係～理事会の進め方について考えがまとまったので、管理会社にメールで投げかけ＆副理事長への根回し Walking：10012歩 B…

11/5 整形外科

2025年11月5日（水） 早朝 ネット卓球観戦 チャンピオンズフランクフルト 戸上 3-0 ドゥダ 二度寝してゆっくり起き出し、午後から整形外科へ 普通に生活できる状態に戻ったことを話し、同じ薬を処方してもらう。 その後の行動（1万歩歩くため、大回り） 酒店 薬局 ベーカリー（閉店前30％オフだったのでいろいろ買い込む） スーパー コンビニ（スーパーでドリップコーヒーを買い忘れたので寄った）

11/4 「拉致問題解決を平和賞推薦の条件にすべきだった」という案

2025年11月4日（火） マンション管理組合関係 相見積もりを頼んだ地元業者さんとの打ち合わせ 午後のはずが、急な工事が入ったとのことで、18時開始になってしまった。しかも、連絡が入ったのが17時くらい。(-_-メ) 事務能力にも不安が。。。 今日は散歩で10327歩

11/3

2025年11月3日（月・祝） 自宅内活動：マンション管理組合関係～書類作成など 自転車＋エクササイズ：11719歩 （初挑戦レシピ：かぶ、小松菜、しめじと牛肉のパスタ） BG…

11/2 「史上最大のヘイト選挙」

2025年11月2日（日） 自宅内活動 マンション管理組合業務 エクササイズ＋自転車で11510歩 （昨日買ったブーケ） BGM Session 10/28 【特集】人生のあらゆる困難…

11/1 検察くらい正義から遠い存在はない、と思ってしまう。。。

2025年11月1日（土） 自宅内活動 マンション管理組合関係～資料作成 自転車で買物に。 スーパー～精肉店で揚物～生花店 ＋エクササイズ 13164歩 BGM 【解説】「共…

10/31 高市さんは最低賃金を上げる気がない？

2025年10月31日（金） 自宅内活動 管理組合業務 11/11の理事会の件で、管理会社や理事さんと電話やショートメールで打ち合わせ 古新聞数日分に目を通して紙ごみに ブログ3日分（一昨日、昨日、27日）

10/27

2025年10月27日（月） エクササイズ＋自転車：10349歩 （ブーケを花びんに移した） BGM CRACtube 6/12 NoHateTV Vol.324 - トランプvsカリフォルニア I…

10/30 八丈島の台風被害～しばらく断水が続きそう、と。

2025年10月30日（木） 自宅内活動 管理組合業務 11/11の理事会に向けて、書類作成を始める。 エクササイズ＋自転車 10644歩 （通販で購入 「…

10/29 「世界の真ん中で咲き誇る日本外交」とは？

2025年10月29日（水） 自宅内活動 冷蔵庫野菜室内を点検し、傷みかけているものを急ぎ調理 昨日買った野菜類を洗って水切り エクササイズ＋自転車で 10449歩 BGM Session…

10/28 いくらなんでもノーベル平和賞推薦はやり過ぎ (◞‸◟)

2025年10月28日（火） 実家の片付けの日 片付けより、むしろ東京西部？多摩地区？の温泉の研究中心 帰宅してから、衣料サブスクの返送のため、近所のコンビニへ。 トランプさんの日本滞在2日目 感想1 日本人の物見高さと米国への従順傾向の結果、沿道には多くの人が集まり、「トランプ帰れ」デモなど気配もなく。。。日本は「トランプよいしょ」に適した国柄ですな。 感想2 高市さんのトランプ対応は安倍方式を…

10/25

2025年10月25日（土） 11363歩 BGM Session 10/24金放送分 【荻上コメント】高市総理、所信表明演説 【Frontline Session】青木理さん～高市政権の官邸人事について 【…

10/26 デマばかりの参政党が知事選で勝たなくてほっとした。

2025年10月26日（日） 雨の1日 小止みになったところで図書館に。（期限切れの本があったので） 予約した本のほか、12月に東京近辺の温泉に行く件に関してガイドブックを何冊か借り出す。 午後は家で カード期限切れが近いので、サブスク関係のサイトで新カードへの変更手続き。 マイページ的なページが見当たらないサイトもあり、手間取ったため、今日では終わらず。 管理組合業務～11月の理事会に向けて調整開…

10/24 外国籍母子不当聴取事件の高裁判決も不当 <`ヘ´>

2025年10月24日（金） 今日も自宅内エクササイズ＋自転車で1万歩達成 イベント会場で記念品引き換え（母の分も）～精肉店（コロッケなど）～生花店～コンビニ～帰宅 （生花店で…

10/23 日本の最大の不幸はマスメディアが役立たずであることかも

2025年10月23日（木） 今日も1万歩達成 古新聞にざっと目を通して紙ごみに。（まだ途中） BGM Session 10/22放送分 【報告】高市内閣、今日から本格始動…

10/22（行動メモのみ）

2025年10月22日（水） 一昨日申請した書類の写しを県庁で受け取り。コピー代750円 戻ってきて、近所のコンビニで買物をしてから帰宅 BGM Session 昨日10/21放送分 【荻上コ…

10/21

2025年10月21日（火）

10/20 沖縄の南城市長のセクハラ問題、ここまで酷い話だとは。。。

2025年10月20日（月） 管理組合業務 県庁内の「建設業閲覧所」に出向いて、相見積もり業者が建築業許可を申請した時の書類一式を閲覧し、欲しい部分についてコピーをもらう申請 県都に出たついでに、大型スーパーに寄って買物も。

10/19 旧宮家男子を天皇にするのは熊沢天皇即位と同じw

2025年10月19日（日） 管理組合関係～このところ他事にかまけていたので、これまでの処理状況を思い出して、整理ペーパーを作り始める。 最近はまったウォーキングアプリ あるくと を使って、ついに今日は2回外出してしまった。(^^;) 健康に資するだろうから、まあ、いいわね。