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アラ還ままのひとりごと https://tabinavitappy.blog.fc2.com/

健康のために始めたダイエット体験や登山記録、コスパのいいレストランをご紹介しています。

健康のために、3ヶ月で6キロの減量をしました。 大好きな食べ歩き、ダイエット体験や健康維持のためにはじめた登山の記録を中心に、日々の綴っています。

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2018/09/10

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  • 秘境の温泉地・トムラウシ温泉東大雪荘(14)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    16時前になんとか下山できました!!下山口から東大雪荘までは2~3分、下山口から見えています。温泉がボコボコと湧いている所の脇を通って行きます。正面に見えている三角屋根の茶色い建物はトイレです。その前に携帯トイレ回収ボックスが設置されています。15:58 後泊の宿 トムラウシ温泉東大雪荘 到着!!写真左側の白いテントが物干し場、その脇に靴洗い場があります。ブラシもありました。トムラウシ温泉は、北海道十勝地...

  • 今夜の夕飯は手抜き!!

    息子が夕飯を食べないので、今夜の夕食は1人、手抜きをしてしまいました。ミニトマトと昨日茹でておいたブロッコリー、生ハムのサラダ、&冷凍食品の「五目御飯と鶏と野菜の黒酢あん」です。以前からスーパーで見かけていて気になっていたので購入してみました。彩りよく、見た目もきれいで食欲をそそります。、13品目が使用された「よくばり御前」で、初めて食べました。鶏と野菜の黒酢あんの鶏肉はタイ産ですが、柔らかくてなか...

  • トムラウシ山~東大雪荘(13)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    9:10トムラウシ山頂 到着山頂は狭いし、風が強い、それに次々と日帰りの登山者が登ってくるので、9:34 トムラウシ温泉方向に下山していきます。9:45 下山開始するとまもなく南沼キャンプ指定地が見えてきました。上から見たキャンプ指定地を拡大すると、こんな感じです。分岐から少し奥まった所にテントが2張りあります。携帯トイレブースも見えています。10:05分岐点まで降りてきました。休憩し、お腹を満たします。キャンプ...

  • ≪3日目≫ヒサゴ沼避難小屋~トムラウシ山(12)

    ヒサゴ沼避難小屋に1泊し、4時起床。5時に出発し、9時にトムラウシを出発できれば、16時前にトムラウシ温泉に到着し、温泉でゆっくりできるかなと甘い考えでいました・・・。朝食を軽く済ませ、3日目朝 5:07出発。最終日の行程は約16km。沼に沿った木道が凍っていて滑る・・・、沼に落ちない様に気を付けなければ・・・、昨日通ってきた分岐をまっすぐ、木道を進みます。雪渓の近くまで木道が続いています。木道が凍っていて気を...

  • コスパ最高!! 並ぶ価値あり ランチタイムは行列のステーキ屋さん ステーキ ル・モンド

    新宿西口のリーズナブルなステーキ屋さん、ステーキ ル・モンド新宿店さんに伺いました。都庁から新宿駅に向かって歩いている時、ちょうど通りかかり、オープン前から並んでいるのを発見・・、その時はスルーしましたが、やはり食べたくなり、買い物の後、訪問しました。カウンターのみのこじんまりとした店で、いつも行列のできているお店です。お一人様が多いです。ランチタイムの12時15分頃伺い、6人待ち、並んでいても、回転...

  • ヒサゴ沼避難小屋(11)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    2日目の宿泊は、白雲岳避難小屋から約17㎞ほど歩いたヒサゴ沼避難小屋です。「ヒサゴ沼避難小屋」は、化雲岳の南、約2㎞のヒサゴ沼湖畔に設置されていて、大雪山系のほぼ真ん中にあります。令和元年度避難小屋改修工事され、外観はきれいです。(すいません。疲れすぎていて小屋外観の写真を撮り忘れました)2階建てで、室内の2階へと上がるハシゴは垂直で、荷物を持って登るのにけっこう大変そうです。冬期は、外の梯子から2階の...

  • 忠別岳~ヒサゴ沼避難小屋(10)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    忠別岳山頂お腹を満たして、10:35 出発!!!!赤く色づいていて ステキ! この先のルートである五色岳~化雲岳、その奥にはトムラウシ山を望みます。色づきが、メッチャきれい(((o(*゚▽゚*)o)))ハイマツの中を通り・・・、 忠別岳頂上から南に約2km下ると・・・、11:40 忠別岳避難小屋への分岐点に到着です。ここからハイマツの中を10分ほどで下ると忠別岳避難小屋です。指定のキャンプ地にもなっています。分岐をまっすぐ五色...

  • 耳の間の紅葉が素晴らしい!!(3)快晴の谷川岳 2021.09.23

    途中、息は切れるし、身体は重くてスピードでない・・・、でも、でも、11:45 やっと肩の小屋に到着出来ました。11:56 トマの耳に到着狭い山頂に、人・人・人・・・、写真を撮るのも順番待ち・・・、穀用のピーク時は、もっと混雑しているのだろうなぁと思いながら、とりあえず、写真だけ撮って、オキの耳に進みます。オキの耳へは、トマの耳から一度下り、耳の間の紅葉が素晴らしかったです。登り返します。12:15 オキの耳 到...

  • 天神平~肩の小屋(2)快晴の谷川岳 2021.09.23

    早朝都内を出発し、9:30谷川岳天神平に到着しました。帰りは、15:10発のバスにできれば乗りたい・・・、と言う事は、ゴンドラの待ち時間等を考慮すると14:30頃までには天神平まで下山してきたいなぁ・・・。≪谷川岳ロープウェイ天神平駅≫ロープウェイを降りると、天神平が広がっています。ベンチがあり、のんびりと過ごすことができます。谷川岳山頂までは3.5㎞、ロープウェイ乗り場から少し歩いた所に、天神峠へ上るリフトがあり...

  • ≪2日目≫ 白雲岳避難小屋~忠別岳(9)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    2日目の行程はは3日間の中で16kmを超える長丁場、はるか遠くに見えているトムラウシ山の麓にある「ヒサゴ沼」が今日のゴールです。まずは、高根ヶ原を通過して忠別岳を目指します。比較的アップダウンが少なく、なだらかな尾根歩きが中心、6時に出発すれば14時にはヒサゴ沼避難小屋に楽に到着できると、甘く見ていました😁小屋の自分のスペースで、のんびりと温かい飲み物とあんパンの食べて、6時 小屋を出発。今日も1日天気が良さ...

  • 都内から谷川岳ロープウェイへ(1)日帰り谷川岳 2021.09.23

    谷川岳に登ってきました。首都圏から充分日帰り登山が楽しめる日本百名山です。都内から谷川岳ロープウェイへ大宮駅7:01発たにがわ401号に乗り、上毛高原駅へ。新幹線内の車内販売はありませんでした。新型コロナの影響で、大宮駅改札内のお店の時間帯が変更になっています。大宮駅e-cuteノースでは、ニューデイズとスターバックスが6:30からオープンしていました。新幹線北のりかえ口内にも駅弁屋とBECK'S COFFEE 大宮新幹線店が...

  • 新しくきれいな白雲岳避難小屋(8)大雪山縦走3日間 旭岳〜トムラウシ

    早朝、ホステルを出発し、 旭岳~北海岳~白雲岳と歩き、 やっと、やっと、 白雲岳避難小屋に到着しました。 白雲岳避難小屋は表大雪山のメインルート上にあり、縦走をする登山者にとって重要な拠点となっている避難小屋で、北海道では珍しく、管理人が夏場には常駐しています。 昨年、建て替えられた新しい避難小屋なのできれいでした。 入口を入り、名前等を記載し、受付をします。 新型コロナウィルス対策の為、人数...

  • 北海岳~白雲岳避難小屋(7)大雪山縦走3日間 旭岳〜トムラウシ

    北海岳に到着し、少し休憩後、 先を急ぎます。 白雲岳への分岐に14時前に到着すれば、白雲岳を往復してから避難小屋に向かいます。 北海岳からはゆるやかな下り坂です。 いや~壮大な北海道、気持ちいい~ しばらく歩くと登りになります。 それに岩がゴロゴロ・・・、 13:10 白雲岳分岐に到着。 分岐にはベンチがあり、広いです。 たくさんのザックがデポされていました。 私も荷物をデポして行きます...

  • NEMOのスリーピングパッド TENSORがまたパンク

    NEMOのスリーピングパッド TENSORを利用していますが、また、パンクした~💢💢💢5月下旬の利用時に、朝方、背中がゴツゴツ痛い・・・、空気抜け・・・。修理が完了しメーカーから戻ってきました。8月下旬に1回利用し、その時は、空気抜けありませんでした。が・・・、9月中旬の大雪山縦走時・・・、えっ・・・((((;゚Д゚)))))))また空気抜けエアパッドはペッタンコ・・・。゚(゚´Д`゚)゚。寒いし、痛いし・・・、最悪~o(`ω´ )o今回は2泊...

  • 絶景の旭岳山頂~北海岳へ(6)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    旭岳山頂に到着し、北海道の雄大さを堪能することが出来ました。絶景を見ながら、山頂でのんびりしたいけど、白雲岳避難小屋まで歩かなければならないので、先を急ぐことにしました。10:10 旭岳山頂を出発下り始めの↓の写真は、さほど急坂に見えませんが、いや、急坂に見えてるかも・・・、写真に見えていないザレザレの激下りが10分弱ほど続きます。眼下に裏旭野営指定地が見えています。急坂が終わり、なだらかになりました。裏...

  • 姿見の池~旭岳山頂(5)大雪山縦走

    すばらしい姿見の池からの旭岳と周辺の紅葉を堪能し、7:55 旭岳に向けて出発しますまだまだなだらかですが少しずつ標高を上げて行きます。左奥には、ロープウェー姿見駅や大雪山愛の鐘、そして姿見の池全体が見えています。遠方に見えているのは十勝連邦かな・・・?8:16 だんだん道が厳しくなってきます。足元に気をつけながら進みます。標高が上がり、噴煙と同じ高さに・・・。急坂をどんどん上って行きます。8:25 早くも岩々...

  • 紅葉真っ盛りの姿見エリア散策(4)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    6時30分発の大雪山旭岳ロープウェイに乗車し、一路、5合目・標高1600mの姿見駅までビュ~ン。(3)大雪山旭岳ロープウェイ のつづき です。旭岳旭岳は大雪山国立公園の北部に位置し、北海道で最も高い山で「日本の百名山」にも選ばれている標高2,291mの山です。気象庁より大雪山として活火山に指定され、噴煙がモクモクと上がっています。高原帯が広く展開し、7月から8月はさまざまな高山植物が開花し、たくさんの高山植物を楽...

  • 大雪山旭岳ロープウェイ(3)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    旭川空港までフライトし、旭岳温泉に前泊し、いよいよ大雪山縦走に出発します。雄大な北海道の大地の縦走、楽しみ💕(2)ケイズハウス北海道 のつづき です。5:55 カギをポストに返却、チェックアウトし、ケイズハウス北海道から旭岳ロープウェー乗り場まで歩きます。旭岳がキレイに見えています。歩いていると、何台もの車がビユ~ンと走って行きます。走っている車は、旭岳ロープウェイ乗り場手前のビジターセンター駐車場に右...

  • ケイズハウス北海道(2)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    2021.09.14から憧れの大雪山を3日間かけて縦走してきました。旭川空港から「いで湯号」に乗り、旭岳温泉に移動し、ケイズハウス北海道に前泊しました。(1)旭川空港から旭岳温泉へ のつづきです。ケイズハウス北海道ケイズハウス北海道は、大雪山国立公園内の北海道最高峰の旭岳の麓に位置するホステルです。旭岳ロープウェイ乗り場からは徒歩15分ほどの距離があり、旭岳温泉入口バス停の目の前です。確か、終点までバス停3つく...

  • 旭川空港から旭岳温泉へ(1)大雪山縦走3日間 旭岳~トムラウシ

    2021.09.14から大雪山を縦走してきました。 日程は、 9/13 自宅~旭岳温泉(前泊) 9/14 旭岳~白雲岳避難小屋 9/15 白雲岳避難小屋~ヒサゴ沼避難小屋 9/16 ヒサゴ沼避難小屋~トムラウシ山~東大雪荘(後泊) 9/17 東大雪荘~函館 9/18 函館~東京 です。 少しずつ、大雪山縦走の記録をアップしていきますので、お読み頂けると嬉しいです。2021.09.13は移動日です。 東京からJAL553便で旭川空港へ。この日、...

  • 紅葉が見ごろです!!

    大雪山を旭岳からトムラウシまで3日間縦走し、昨日、無事下山しました。 登山道沿いは、赤や黄色に色づいた葉の鮮やかなコントラストが素晴らしかったです!! コースの詳細は、 帰宅後、記録をアップしますので、 お読み頂けると嬉しいです🙇‍♀️   にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)/ にほんブログ村...

  • 熊に出会わない様に~~熊ベルを購入~~

     明日から大雪山を縦走してます。 北海道と言えば、怖いのは「ヒグマ」ですよね。 今年は、山中だけでなく市街地でもヒグマの目撃情報があるし、 ちょっと、怖~い!! 熊のエサにならない様に 旭岳ロープウェーの売店で、熊ベルを購入しました。 熊ベルを2つ、鈴を1つ着けて、 チリンチリ~ン・・・ あら還ままの登山記録 記録をまとめてあります 是非ご覧ください にほんブログ村ランキン...

  • ルミエスタホテル~上高地バスターミナル~帰宅(13)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    お腹が満たされたので、 上高地バスターミナルに向かいます。 かっぱ橋まわりでバスターミナルに向かうか、 田代橋まわりにするか・・・ 田代橋を渡って対岸を歩いて上高地に向かう事にしました。 はじめて歩くルートです。 朝はガスっていましたが、 午後になり晴れてきました。 ルミエスタホテル前からは、霞沢岳、六百山がくっきりと見えています。 13:23 西穂高岳登山口のあるT字路まで戻り、穂高橋、田...

  • 携帯用浄水器を購入

    登山の時に水はもっとも重要な装備だけど重い・・・。 長期山行になると大量の水が必要になり、日数分担いでいくのは非現実的です。 山間地では「飲み水」入手は、地域によっては厳しいことも予想されます。 調達できたとしても水が安全かどうか・・・、 川や湧水できれいに見えても飲用できるとは限らず、不純物や雑菌が気になります。 特に北海道ではエキノコックスが心配です。 エキノコックス感染は虫卵が口から入ってし...

  • 上高地ルミエスタホテルの天然温泉ですっきり(11)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    11:00 ルミエスタホテルに到着しました。宿泊のお客さんもいるので、汚いザックに、ドロドロの靴とゲーター、ボロボロのグローブではさすがに中に入れない・・・、入り口脇のベンチでザックカバーを取り、ゲーターを外しました。スタッフの方に靴洗い場があるか尋ねると、外の水道にブラシを付けてくれました。とても有難いです。天然温泉日帰り入浴地下150メートルから湧き出たまじりっけ無しの源泉掛け流し、天然温泉100%の日...

  • レストラン La Riviereでお楽しみのローストビーフ丼(12)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    温泉に入りスッキリした後は、ホテル1階のレストラン La Riviereで食事をしました。レストランは大きなガラス張りで明るい雰囲気、席からは霞沢岳・六百山の雄大な景色を望むことできる素敵なレストランでした。スタッフの方も親切で居心地のいいレストランでした。 レストラン La Riviereホテルフロントで入浴受付時に食事をする旨を伝えると、「本日のランチコース」¥3,300円とご入浴がセットになった「スパ&ランチ¥3,80...

  • カットが690円の美容室

    昨日、久しぶりに髪の毛をカットしてきました。感染拡大が続く中、美容室に行くのを控えていましたが、 さすがに我慢できなくなりました。 平日13:00~15:00ですが、 な・なんとカットが690円 なんです。 今流行りの 難しい髪型をお願いすると、できませんが、 痛んだ髪の毛を数㎝カットする程度なら十分です。 美容室ですが、男性の方の利用も多く、 襟足をバリカンで刈ったりもしてくれます。   家計にやさ...

  • 焼岳小屋~上高地へ下山(10)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    8:15 焼岳から焼岳小屋に戻り、まずは、忘れない内に焼岳のバッヂを購入。荷物のパッキングもします。小屋に戻ってきた時は雨がポツポツと降っていたので、ヘルメットもザックの中に詰め、ザックカバーを付けるが、荷物が多くて、ザックカバーのマジックテープが留まらない・・・・。゚(゚´Д`゚)゚。荷物が大き過ぎてザックカバーが上手くかからず、すったもんだしている内に、雨があがってしまった・・・(゚д゚)この苦労は何だったんだ♪...

  • 備蓄していますか?

    ポカリ届け隊の活動がニュースで大きく取り上げられ、その活動を引き継ぐような形で、ポカリスエットの無料配達を大塚製薬がはめましたね。第5派に入ってから感染者が急増し続け、ここ最近、減少気味になってきているもののまだまだ感染リスクは高く、いつ自分が感染するかわからない状況が続いています。2回接種完了しいるとは言え、ブレイクスルー感染もあり、自分が感染しないという保証はない・・・。いつ自分が感染して自宅療...

  • 焼岳小屋~焼岳ピストン(9)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    3日目:8月30日 早朝4:10 起床他の登山者がまだ就寝中なので、寝袋を収納後、荷物を持って1階へ。荷物の整理をしているとオーナーが「ガスがかかっていて焼岳が見えない」と教えてくれ、がっかり😭てんくらAだったのに・・・(つД`)ノ日の出は5:20分で5:05頃には明るくなって来ると教えてもらい、不要な荷物を小屋の棚に置き、ガスが晴れることを期待し、5:05 焼岳山頂に向けて小屋を出発。...

  • テントの中に銀マットを敷きますか?

    テント泊の時、インナーマットとして銀マットを敷きますか?私は、①保温・断熱を目的として、地面からの底冷え対策②地面の凹凸と、体重・荷物からくる衝撃による破れ対策 として、グラバー(Grabber)のオールウェザーブランケットを使っています。グラバーのオールウェザーブランケットは、NASAが開発したブランケットで、4層構造で熱反射・保温性に優れています。テントのインナーマットとしただけでなく、身体を包み込むと体内か...

  • 焼岳展望台でアーベンロート(8)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    14時に焼岳小屋に到着し、ビール&おやつ休憩をし、お昼寝もしたけど、まだ、明るい・・・、電波も圏外だし、やることない・・・、素泊まりの場合、食事が外ベンチになるので、明るいうちに食事をとり、その後、天気がいいので、夕日を見に展望台までお散歩。日の入りは18:20と、まだ時間があるけど、ヘッドライトとスマホのみを持って17:05出発。展望台までは焼岳小屋から10分ほど。展望台と特に地図に明記されているわけでもなく...

  • フリマアプリで断捨離第1弾

    物を捨てれない・・・、 部屋の中は物であるれていて、 前々から断捨離して身軽になりたいと 思っていました・・・、 部屋の中をゴソゴソと 今回、思い切って、整理しました。 まずは、売れそうなものをメルカリで処分しようと 慣れないアプリを操作し、出品してみました。 そうしたら、 な・なんと・・・(゚д゚)、 古いコンパクトDVDプレーヤーが売れました~(((o(*゚▽゚*)o)))手数料や送料を引いても、5000円以上の臨...

  • オーナーが親切な焼岳小屋(7)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    14:00 焼岳小屋に到着しました。中に入り、受付をします。素泊まり6500円です。docomoとかかれた電波の受信器みたいなのが付いているけど、docomoは圏外でした。トイレは外のみです。手洗い場のライトは人感センサー付きですが、トイレの中は夜はヘッドライトが必要です。男性用1、和式1 様式1でトイレットペパーは備え付けられ、バイオトイレのため箱に捨てます。手洗い場にはハンドソープも備え付けられていました。 利用...

  • 煮込みハンバーグの山ご飯

    8月28日 西穂山荘でのテント泊時に「煮込みハンバーグ」を作ってみました。≪材料:2人分≫レトルトハンバーグ2個フリーズドライビーフシチュー1個自宅で下茹で済みのブロッコリー板チーズ2枚フランスパンアルファ米1人用≪作り方≫①お湯を沸かし、②アルファ米に適量のお湯を入れてご飯を作る。③残りのお湯150mlをフライパンに入れ、フリーズドライのビーフシチューをお湯に溶かす。④レトルトのハンバーグを入れ、煮込みます。⑤ブロッ...

  • 西穂山荘~焼岳小屋(6)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    10時前に西穂高岳から戻ってきたので、焼岳小屋に出発まで時間がたっぷり、強い陽射しが降り注ぐ西穂山荘のベンチで、名物西穂ラーメンの昼食を食べ、のんびり過ごし・・・、10:48 焼岳小屋に向けて出発。上高地・焼岳方向への登山道は、階段を降りテント場脇にあります。登山道沿いには、鬱蒼とした草木が茂り、細い登山道の中を進んで行きます。上高地との分岐点まで下り坂です。10:58 西穂山荘から10分ほどで上高地との分岐。...

  • 地域差が大きいワクチン接種

    最近、若い人向けの予約不要のワクチン接種に早朝から行列ができていたことがニュースでよく取り上げられています。エッ((((;゚Д゚)))))))こんなにたくさんの人が希望しているのに、接種できないの??我が家は、20代学生の息子も、社会人の娘も、2人とも2回接種を終えています・・・、息子の友達も接種を終えている人が多く、息子は遅い方だと言っていました。ちなみに私と息子は都内在住、娘はお隣の県在住三で、いずれも自治体...

  • 100均の材料でおにやん棒

    今流行の「おにやんまくん」、作ろうと思ってダイソーで材料揃えたけど、 工作、ちょー苦手😭 プラ板で羽を作って書けばいいだけなんだけど、絵も小学生並み・・・😭😭😭絵や工作が得意な人が羨ましいです黒と黄色の胴体部分が重要なんだと言うブログを読み、 「おにやんまくん」ならぬ「おにやん棒」を作ってみました。 ブンブンの時期はもうほぼ終了してしまいましたが、 機会があれば、ブンブンにこの「おにやん棒」を...

  • 西穂高岳山頂~西穂山荘へ下山(5)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    西穂高岳山頂に到着した時には、貸し切り状態でしたが、2~3分後には、山頂は満員((((;゚Д゚)))))))お腹、すいた~、でも山頂は風が強く狭いので、7:10 下山します。7:42 山頂直下の急坂はお尻を着いて降り、何とかクリア、風が強く日影は寒い・・・、日向はぽっかぽか、通行に邪魔にならず、暖かい日向を見つけておやつ休憩。8:00 6峰まで戻ってきました。8:07 真新しい鎖が付いています。片側が切れ落ちているので、サポート...

  • ピラミッドピーク~西穂高山頂(4)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    6:14 8峰ピラミッドピークに到着し、ピラミッドピークは狭いので、写真だけ撮って、先に進みます。6:37 4峰チャンピオンピーク 到着6:40 3峰通過6:49 2峰通過振り返って撮影ここを登ると山頂です7:05 西穂高岳 とうちゃこ!!360度の大パノラマです。やり様もきれいに見えています。正面に笠ヶ岳、右奥に見えているのが黒部五郎岳です眼下に上高地、一番手前に見えているのは霞沢岳でしょうか・・・?奥に南アルプスとその手...

  • ホットサンドメーカー

    サクッカリッと香ばしいホットサンド、美味しいですよね~🎶朝食やおやつに人気のホットサンドが手軽に作れるホットサンドメーカーには、色々なタイプがあります。直火のみ対応可か、IHにも対応しているのかシングルか ダブルか焼き目が付くか、つかないかフチが圧着するか、しないか上下分離型か、 分離しないかフッ素樹脂加工されているか丸洗いができるか などなど・・・、また、使用シーンも屋内からキャンプまでさまざまで...

  • 西穂山荘~独標~ピラミッドピーク(3)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    8月29日 テントを撤収後、不要な荷物を荷物棚に置いて出発しました。 宿泊していた人たちが、ヘッドライトを着けて続々と連なって登って行きます。 西穂高岳〜焼岳(北峰)縦走 / tabitappyさんの焼岳・西穂丸山・割谷山の活動データ YAMAP / ヤマップ   早朝4:35 スタート 出発時は暗かったので戻ってきた時に撮った写真ですが、 西穂高岳まで、2.4㎞です 細い登山道沿いは、背の低い草木に覆われ、 早...

  • サクッカリッと香ばしいホットサンド

    サクッカリッと香ばしいホットサンド、美味しいですよね💕パンに具材を挟んで加熱するホットサンドは、トースターで焼くのとまたひと味違ったおいしさを楽しめます。両面をこんがり焼くことでパンは耳までカリッとした食感で、耳までおいしく食べられ嬉しいです❣毎朝食べています🎶好きなホットサンドは、「パストラミとチーズの玉子サンド」です。今回は、卵サラダがなかったので、ポテトサラダをサンドしました。パンにバターを塗...

  • 西穂山荘テント場(2)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    バスとロープウェイを利用し、西穂高口駅から歩くこと約70分、15:10 西穂山荘に到着しました。宿泊者用の新館と、喫茶や売店のある別館の入口があり、別館でテントの受付をします。幕営料は2000円/1人です。山荘前は、ベンチもあり広いです。お水は、有料で1ℓ200円自動販売機あり、アルコールも購入できました。トイレは山荘の裏手にあり、手洗い場と手指消毒用のアルコールが設置されていました。テント場は、階段を降りた少し...

  • バスとロープウェーで西穂高山荘へ(1)西穂高岳~焼岳~上高地縦走

    お盆の時期に登る予定だった西穂高ですが、雨天で延期。今回やっと登ってきました。行程は、1日目:~西穂高山荘へ2日目:西穂高岳ピストン~焼岳小屋3日目:焼岳~上高地~帰宅です。公共交通機関を利用して新穂高ロープウェーへ2021.08.28今回は、バスを利用して登山口のある新穂高ロープウェーに向かいました。バスタ新宿 → 平湯温泉 → 新穂高ロープウェー平湯温泉でバスを乗り換えます。バスタ新宿7:05発平湯温泉行きの濃...

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