再び品切れ・・( ノД`)シクシク…
寒くてウォーキングが億劫になります。その分 普段の動作をテキパキ出来たらいいんですが・・何せ横になっているのが一番好きな性分で(;^_^Aやっぱり1日2時間から2時間半午前と午後に分けて歩けていた時は痩せましたね。1日200~400グラムずつ。もう 早朝は無理だわ・・ほかの病気になってしまう。とりあえず現状維持。+++先日 KALDIでDECAFのCOFFEEを買おうと思い「今回はフリーズドライがいいなぁ」...
2024/11/22 05:11
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