【バンバンジー(棒棒鶏) 白ワイン けんこうサプリ 免疫ケア アケミー 野菜とワインのソムリエ 山口県】
ソムリエランキングこんにちはアケミーナです。今回は、フリーペーパー「ほっぷ」7月8日号掲載の【アケミーナの楽しい食卓】からご紹介させていただきます。暑い夏に食欲そそるさっぱりとした鶏肉料理を。昔、中華料理店でアルバイトしていた時に作っていたものを、こんな感じだったよね・・・と、思い出しながら作りました。本当に美味しいので、よかったら試してみてくださいね♪ブログの終わりの方には、もっと簡単に栄養バランスをよく作る方法も書いています。【バンバンジー(棒棒鶏)】↓↓↓〈材料〉4人分◎鶏むね肉・・・250g◎きゅうり・・・中2本◎トマト・・・大1個◎♯塩・・・小さじ1/2◎♯ショウガ(薄切り)・・・3～4枚♪ショウガ(しぼり汁)・・・小さじ1/2◎♪白ねりごま・醤油・・・各大さじ3◎♪白すりごま・酢・・・各大さじ...【バンバンジー(棒棒鶏)白ワインけんこうサプリ免疫ケアアケミー野菜とワインのソムリエ山口県】
2022/07/19 13:39
