1月17日 なんとしても座りたいネコ
昨夜の夕食。サバの塩焼き、煮物、卵焼き。一切れ残っていたサバを塩焼きに。このサイズで十分です。夕飯は、ちょっと少なめにしてみようかと。昨秋、大腿骨の骨密度がかなり低いことが分かってから、体重の増加が負担になっているのでは…と思えてきました。一昨年の秋に退院した時と比べ、今はプラス4キロに。それもお腹周りとモモにお肉がついた感が…。( ノД`)右脚や仙腸関節辺りが痛いのも、体重が増えたせいかも?腰回りに4キ...
2023/01/17 20:43
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#不滅の物語
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