ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
眠れない夜のアロマの使い方
秋の夜長。早く寝すぎると、朝が早く遅く寝ても、朝が早い。 アラカンあるあるの状態におちいっております。 カーブスで軽い運動をしてもコーヒーを2杯から1杯にし…
2024/10/31 21:00
老眼鏡かける？かけない？
40代後半くらいから本を読むときに顔から離したりカレー粉などの裏の作り方を読むときに字が小さすぎて「ねえ、これなんて書いてある？」など子供に聞くことが増えて…
2024/10/31 19:03
アラカンは意識して字を書こう
先日、ボールペンで紙に伝言を書いたとき、「あれ？こんなに字がへただっけ？」と驚きました 付箋にメモ程度なら普通に書けるのに文章となるとすごく下手に見える……
2024/10/30 21:03
【小さな習慣のつみかさねが大きな習慣になる】byカーブス
何でも習慣にするということはちょっとハードルが高く感じる方が多いと思います。 私もその一人…でした。 でした、というのも習慣にしないと自分がやりたいなと思…
2024/10/29 17:12
50代から重い調理器具の見直し
アラカンになると、重いものを持つのが苦手になってきます。 手首に負担がかかったり、重さが腰に響いたりすることもあります。 今日はシニアライフ上級カウンセラー…
2024/10/28 19:00
アラカンは余裕をもって行動する
ここのところ、時間に追われる生活で、気がついたら、更年期の症状が少しぶり返していました。 更年期は45歳～55歳ころの10年間ぐらいの期間を呼びますが、更年…
2024/10/27 19:21
アラカン【カーブス】へ行く
一度退会していた【カーブス】に再入会しました。引越し前の神戸でのカーブスは半年ほど通い、 転居後にカーブスを続けるつもりが、近所にカーブスがなかったことから…
2024/10/26 19:23
横浜エアキャビンとみなとみらい
今日は、夏に行ったみなとみらいの風景とつぶやきをお送りします。横浜エアキャビンはとても面白かったです。 赤レンガ倉庫のお店でとても良い香りのフレグラン…
2024/10/25 14:36
はんだづけの匂いがする精油
久しぶりに精油のお話を。 アロマブレンドデザイナー養成講座で行う精油を嗅いで、香りの印象や強さなどを書き入れるワークがあります。 皆さん、30種類以上の香…
2024/10/24 20:48
忙しいと心をなくす
「忙しい」という字は「心を亡くす」と書きます。 世のお母さん方たちはくるくると毎日動いていますよね。 一日のルーティーンを予想して書いてみます。 朝起き…
2024/10/23 11:08
どの空間に生きるかはあなた次第
自分が今いる場所、空間、世界。 自分が日頃から言っていること、やっていること、思っていることが現実化しているだけ。 ああ、嫌だなと思っても、それは今のあな…
2024/10/22 19:53
やっぱり好きな服を買おう！
10月下旬になり少し肌寒く感じる日も出てきましたね。 サラリと羽織れる軽めのコートが欲しくて、先日からネットやデパート、ショッピングモールなどをぐるぐ…
2024/10/21 15:40
傷つかなくなってきた
何かを言われたり、自分の失敗などに最近傷つかなくなってきた自分を感じています。 きっと、年齢のせいもあるだろうし、人生の中に大きい出来事がありすぎて、ちょっ…
2024/10/20 20:06
誰かに認められること
アラカンにもなると「人に認めてもらうこと」に価値を置くという人も少なくなってくると思いますが、 「人に認めてもらう」というのは「承認欲求」が高いということ…
2024/10/19 19:23
2024/10/19 19:20
過去は過ぎ去ったのだからとらわれない
いつまでも過去にとらわれて動けない人もいるかもしれません。 私も以前は、過去にとらわれて「ああだったから、こうだったから、今こうなんだ」と考えがちでした。 …
2024/10/18 14:30
『もしも論』よ、さようなら
『もしも何々だったら』『あの時、もしもこうだったら』など 意外とそう思うことが多かったり、誰かに言われたりしたことはありませんか？ 『もしも』ということを…
2024/10/17 22:05
朝ドラ三作品鑑賞中
NHKの朝の連続テレビ小説を再放送を含め三作品を鑑賞中です。 現在放送中の「おむすび」は放送時間中に観れたり、観れなかったり。 とりあえず、録画してじっくり…
2024/10/16 14:34
アラカンの生き方
お子さんがいる方は子供が社会人になり、ほっと一息。 独身の方は動ける時間が多く、旅行や趣味と楽しんでいるかもしれません。 また、親御さんの介護などで時間…
2024/10/15 12:20
新しいものを取り入れるとき
アラカンも時々は新しいものを取り入れると良いと思っています マンネリの毎日新しいことを覚えて自分を活性化したりそれってとても大事なこと 新しいものを取り…
2024/10/14 20:39
アラカンは楽しみを作って待つ
今、目の前にあることをひとつづつやっていくことが気持ちを平穏に保つことには欠かせませんが ただ目の前にことだけに集中しすぎて先にあるものを想像もしないでい…
2024/10/13 19:49
出会うべきときに出会う本
先日のブログにまだ読んだことがない「嫌われる勇気」と書きましたが今、読書中です！ もっと早く読めばよかった～と思いながら一ページずつ読み進めています アルフ…
2024/10/12 19:30
イブガム箱買いしました
1カ月前に復活したロッテのイブガムを思い切って箱買いしました！ なんと15個入り！ こんな機会はめったにないかと思い大人買いをしてしまいました ローズ、キ…
2024/10/11 18:38
この世界の素晴らしさを見せてあげたいと思ってた
長女を産むとき私は本気で「私が住むこの素晴らしい世界をあなたにも見せたい」と思っていた いた…というと過去形になってしまうと今は違うのかというとそうではなく…
2024/10/10 15:39
あずきかぼちゃぜんざい
急に肌寒くなりましたね 気温の変化になかなかついていけないアラカンではありますが今日は一日部屋の中でパソコンとにらめっこをしていました 新しいHPを作成…
2024/10/09 20:16
還暦から苦労を手放す
少し前のユーチューブ還暦からの苦労は手放すという内容YouTubeでつぶやいています にほんブログ村 にほんブログ村
2024/10/08 15:24
40代でチュニックを着ないと決めた
たぶんですが40代のある日「チュニックを着るのをやめよう」と決めました 子供が中学生で仕事や学校行事などできちんとした服装をしていたかったのもありますが 家…
2024/10/07 13:07
歳はとる 不自然でいるより小綺麗でいよう
最近はとても元気なアラカン、シニアにお会いする機会がふえてきました。 習い事をしたりパート勤務でムリなく仕事をしていたり そのたびにいろいろな服装、髪型でお…
2024/10/06 21:26
何回も読み直している本
やっと秋らしい肌寒いような今日の気温でしたね 最近では秋が短く冬が長いな～と感じる人も多いと思うのですが 秋は読書の秋食欲の秋運動の秋と 夜が長くなり本…
2024/10/05 19:29
朝食の量が多かった…
大体朝食はロールパンにウインナーを挟んでスライスチーズをのせたパンと卵料理、サラダが定番なのですが パンを切らしてしまったのでごはん？おにぎり？と考えなが…
2024/10/04 16:43
ローゼンゴング織ってきた
月一の北欧織りの日 9月が忙しく10月にずれ込み昨日やっと織りに行くことができました 地の色は白と生成色で掛けてあり緯糸は自分で決められるので 他の人はピン…
2024/10/03 13:42
アロマと手織り
今日は少し前にアップしたアロマと手織りのユーチューブのご紹介です アロマ講座の準備を兼ねていろいろとつぶやいています ぜひ観てくださいね にほんブログ…
2024/10/02 19:50
香水の日とAEAJ機関紙
本日、10月1日は「香水の日」 2010年日本フレグランス協会が制定した記念日になります 横浜そごうにお買い物に行きエレベーターを上がったところに「香水の…
2024/10/01 15:02
2024年10月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、ハレの日もケの日も アラカンシニア暮らしさんをフォローしませんか？
