ルークナムのゆるふよ日記。新着記事

久しぶりに寄ったプラチンブリ304ベーカリー。

たまたま、このブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。久しぶりに寄ったらやっぱりおいしかったです。おすすめです。 304市場の中にある、ジョーベーカリー。行ってみてね。お店の看板。こじゃれ。チキンサンドにしました。最高です。ワインに合います。ランキング参加中タイランド Pasco(パスコ) 超熟 6枚スライス Pasco(パスコ) Amazon スマイルライフフレッシュトースト 6枚切スマイルライフ Amazon

2025/06/26 23:30

嬉しいお土産〜。

たまたま、このブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。わーい。日本からのものは、何でも嬉しいものですが、これは嬉しいです。しかも、かさばるじゃないですか。大変じゃなかったかな〜って思うしその気持ちに感動ですね。ロイズ【ROYCE'】ロイズホワイトデーさくらベリー&さくらホワイトチョコレート【北海道】 ROYCE'(ロイズ) Amazon ROYCE'(ロイズ) ポテトチップチョコレート 0.53ポンドオリジナル 190グラム (x 1) ROYCE'(ロイズ) Amazon

2025/06/24 23:30

LAZADAで店側からキャンセル。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。友達のイタリア土産のクッキーがめちゃくちゃおいしかったので、LAZADAで探してみました。ピスタチオ味はなかったけど、レモン味・バニラ味・ダブルチョコレート味がありました。試してみたいっ。 …注文したら、店側がらキャンセルされました。在庫ミス？それとも、先払いさせておいて、少し経ったら返金する確信犯？まあ、高い金額じゃないけどさ、そこそこ人数がそろえば一時的に金がないときの助けにはなるよね。 LAZADAで注文するときには、下記の店名には注意して下さい。勝手にキャンセル。ランキング参加中タイランドグリズビー …

2025/06/22 23:30

安くて心配になるけど大丈夫。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。田舎暮らしですのでね、ネット購入が多いルークナムです。『安っ』って思って購入すると、しばらくして店側からキャンセルになったり、外国から（ほぼ中国）の配達で異常に時間がかかったり、いろいろとほほな経験が出来るLAZADAですが、この店は、笑っちゃうけど大丈夫な店です。安いです。ゴミ袋みたいな袋で配送されます。配送、めっちゃ早いです。問題ありません（笑）心配になるほどくしゃくしゃ。シャワーアイテム。怪しい日本語（笑）気になるお値段は？？ランキング参加中タイランドシャワーヘッドマイクロナノバブル …

2025/06/20 23:30

久しぶりにタイ料理。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。『タイに住んでいるんだから、毎日タイ料理食べ放題でしょ』と思われるかもしれませんが、そうそうトムヤムクンなんて食べませんし、ヤムウンセンも注文しません。工場のぶっかけ飯は、野菜炒めやスープ・カレー系が多いわけです。そういうわけなので、『ちゃんとしたタイ料理レストランでタイ料理を食べる』というのは久しぶりです。庭が癒し。シーフードの酸っぱいサラダイカのスープ鶏肉と野菜の甘辛豚肉の揚げたやつランキング参加中タイランドタイ味紀行～知られざる”おいしい“を訪ねて作者:岡本麻里イカロス出版 Amazon タ…

2025/06/18 23:30

LAZADAでムヒ買ったら使用期限が1ケ月だった涙

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。わけの分からない虫に刺されて腕と足がはれ上がり、強烈な痒みで睡眠不足なルークナムです。『そうだ、ムヒ買おう。』 LAZADAで99バーツでした。箱は古くほこりっぽくなってます。使用期限は7月。あと1ケ月か…。まあ、今使ったらしばらく使わないからいっか。ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!! 短っ。【指定第2類医薬品】液体ムヒS2a 50mL 池田模範堂 Amazon 【第3類医薬品】ムヒS 20g 池田模範堂 Amazon

2025/06/16 23:30

クスリを割るやつ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。病院で『薬は半分飲んでください』と言われました。部屋に戻って包丁で切ると、半分がぴゅんと飛んで行ってしまいました。教えていただいた、『クスリを割る道具』と検索してみました。 wumio ピルカッター薄くて軽いコンパクト錠剤カッター薬カッター (1個単品) wumio Amazon Opret 薬カッターピルカッター錠剤カッター半割切りやすい携帯用薬カッタークリア Opret Amazon あった。使ってみよう。出来たよ。

2025/06/14 23:30

会社の医務室にはお世話になりっぱなしです。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。地方へお参りに行き、その祠が山の中にあって、トレイルというか登山でした。その時に、虫か蚊に攻撃されて、足も手もこんなことになってしまいました。痒くて眠れません。会社の医務室に行って、塗り薬と飲み薬をもらいました。 BBAだけど、まだおいしい？（足首に近い傷は、犬に噛まれた後。赤いやつが虫刺されです。）汚い脚で済みません。医務室でもらったクスリ。 LAZADAで買ったよ。ランキング参加中タイランド【指定第2類医薬品】液体ムヒS2a 50mL 池田模範堂 Amazon 【指定第2類医薬品】ウナコーワクールα 30…

2025/06/12 23:30

友達のイタリア土産のクッキーが激うまでした。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。もったいなくて食べれなくて、しばらく冷蔵庫で保管しておりました。ついに…。食べた！！！イタリアに行く機会があったら買います。絶対。おすすめです。ランキング参加中タイランドディヴェッラメモスカンペッティ (蜂蜜入) 400g ×3袋ディヴェッラ Amazon サブレミシェルサブレ専門店ヴォヤージュサブレ選べる16缶専用ビニール袋付きクッキープレゼントギフトお返し (イタリア) ノーブランド品 Amazon

2025/06/10 23:30

面白いライト。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。プラチュアップキリカンに行ったときに泊まったホテルで。ベットのわきにあるサイドテーブルの上に乗ってました。『前日泊まった人の飲み残し、掃除していないっ。』と思いました。ライトでした（笑）ウィスキーの瓶。ライトでした～。ランキング参加中タイランド JOHNNIE WALKER(ジョニーウォーカー) ウイスキー700ml レッドラベルウィスキーギフトセットスコッチウイスキー販売量世界No.1 JOHNNIE WALKER(ジョニーウォーカー) Amazon JOHNNIE WALKER(ジョニーウォーカー) …

2025/06/08 23:30

梅干し。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。頂きました。胃腸が弱っているときに何となく効きそうな気がして本当に有難いです。甘くてやわらかくてお菓子みたいな梅干し。おいし♡ ランキング参加中タイランド大粒完熟南高梅【上品な甘み減塩はちみつ塩分3%】紀州南高梅高級梅干しつぶれ梅低塩はちみつ味 800g / 400g×2個蜂蜜漬け梅干し BAYU STORE Amazon 天然生活紀州はちみつ南高梅干し (1kg) 大容量高級塩分8％とろとろ梅肉フルーティー完熟和歌山県国産大粒柔らかい食べやすい塩分補給母の日天然生活 …

2025/06/06 23:30

モチベーション上げてこう。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。朝の自転車運動、夜の筋トレ。もうBBAなのでやる気が出ないことが多いのです。特に筋トレは好きでやっているわけではないので、トレーナーさんと約束することが大事。『キャンセルしたら悪いしなー』と思うので行かざるをえない状況にしています。ということで新しいシューズを買って、気分を盛り上げていきましょう。かわいくて嬉しくなってしまいます。ね、そういうの大事。フィットネス。おニューのシューズ。ランキング参加中タイランド [アディダス] ランニングシューズアクティブライド 2.0 マリメッコスポーツランニングスリ…

2025/06/04 23:30

お腹が痛い。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。どうもここ2～3日お腹が痛いです。思い当たることが多すぎて、何が原因か究明出来ません。タイは雨季なのでね。 ①工場のランチ ②工場のフルーツ屋台。 ③友達が買ってきてくれた豆乳。 ④ストレスど、どれ？頂きもののおかゆ。胃薬。ランキング参加中タイランドアイリスオーヤマおかゆレトルト白がゆ 250g x20個 (製造から) 2年魚沼産コシヒカリ非常食アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Amazon 味の素おかゆ 3種×3個セット白がゆ3個、梅がゆ3個、玉子がゆ3個レトルトレンジ調理非常…

2025/06/02 23:30

久しぶりのカルディ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。久しぶりにバンコクに行きまして、カルディによりました。賞味期限が翌日というコーヒーが（青い小袋のやつ）、19バーツだったので、大量買いしました。 1ケ月くらいなら大丈夫だよね？最高。ランキング参加中タイランドカフェカルディドリップコーヒーマイルドカルディ（10g×10p）×3個【3個セット】カルディ Amazon カルディスペシャルブレンド焙煎珈琲フィルター用中挽き粉末 200g × 2袋セットかるでぃポケットティッシュ付きノーブランド品 Amazon

2025/05/31 23:30

移転していた、BIKE ZONE。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。自転車に携帯電話をつけるホルダーが壊れてしまい、同時に’部品がどこかにぶっとんでしまい修理できない状況になりまして。 BIKE ZONEへいってみたところ、移転してました。バンコクの自転車乗りのサポート、スクンビットにあって便利だったのに…。閉店？？移転してた。プロバイクには売ってすらなかった。ゲットです。まちの波自転車スマホホルダートップチューブバッグ防水耐震携帯ホルダー 360度回転自転車バッグバイクロードバイクホルダーまちの波 Amazon 片手操作自転車用スマホホルダースタ…

2025/05/29 23:30

モンベルのサンダル。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。サンダルが苦手です。ビーチサンダルタイプですと、親指の根元が痛くなりますし、普通のサンダルは横幅に合わせるとサイズがでかくなり、サイズに合わせると横幅が合わなくて痛くなります。そんな中で、これだけは長年にわたって愛用中。ついにパタヤの雨の中を歩いていたら壊れてしまいました。 LAZADAで購入。ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!! 本物だよね？ね？黒が欲しかったけど売り切れでした。 [モンベル] ソックオンサンダルレディースメンズキャンプシューズベランダ外履き歩きやすい軽量 1129476 (タン(TN)/S…

2025/05/27 23:30

アロマは安眠に効果があるのか？

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。トレーナーさんに『いっぱい寝てください』と言われているルークナムです。通常、22時に寝て、自転車練習する日は4時半に起きているので、基本6時間半睡眠です。少ないと言われました。でも、眠れないです。夜中に起きちゃうんです。だって、BBAだもん。ってことで、安眠アロマを買ってみました。ちょうどお友達の誕生日が近いので2つ買いました。結果については、また今度。無印アロマオイル。おやすみブレンド。わーい。ランキング参加中タイランド無印良品エッセンシャルオイルおやすみブレンドフローラル 10mL 83…

2025/05/25 23:30

血圧計を買いました。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。病院通いをしておりまして、その時に体重と血圧をチェックされました。『血圧異常値』が発覚しました。自分でも管理しよう。ということで血圧計を買いました。LAZADAで、1500バーツでした。本物かどうか分かりません。なぜならオムロンの血圧記録アプリに登録しようと思ったら、対象機種がなかったのです。ま。いっか。オムロン血圧計ランキング参加中タイランドオムロン上腕式血圧計スタンダード19シリーズ HCR-7104 Omron Amazon オムロン上腕式血圧計スタンダード19シリーズ HCR-7106 Omro…

2025/05/23 23:30

野良犬に噛まれて治療中。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。朝の自転車活動中に犬に噛まれました。犬に噛まれたのはもちろん痛かったのですが、注射も痛いです。全部で5回打たなければなりません。薬も飲んでます。運がよかったのは ①腫れなかった。 ②噛みつかれたときに、落車しなかった。ということになります。野良犬軍団。いつも吠えてくる。抗生物質の最後の1個。詳しくはこちら。 ↓ 朝の自転車練習中に、野良犬に噛まれましたので。ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』ランキング参加中タイランドアースガーデン犬猫立入禁止速効スプレー 260g 害獣対策屋外 …

2025/05/21 23:30

コーヒーゼリーチャレンジ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本で、紀伊国屋で、買ったコーヒーゼリーがおいしすぎて、ずーずーしくも自分で作ってみたくなりました。出来っるかな、出来っるかな。コーヒーゼリーチャレンジ。 DEAN & DELUCA(ディーンアンドデルーカ) コーヒーゼリーアソート DEAN & DELUCA(ディーンアンドデルーカ) Amazon カルディモカキリマンジャロコーヒーゼリー 205g ×4 サタプラひたすら試してランキングノーブランド品 Amazon

2025/05/19 23:30

ブロッコリー豆腐？？

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。久しぶりにスーパーをうろうろしていたんです。いろいろな発見があるものですね。ブロッコリー豆腐。身体にいいに決まってる。ブロッコリー豆腐。ランキング参加中タイランド [冷凍] ライフフーズブロッコリー 1㎏ライフフーズ Amazon [冷凍] マルハニチロブロッコリーマルハニチロ Amazon

2025/05/17 23:30

おうち飲みな日。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。お疲れモードだったし、犬に噛まれて注射中だったし、雨予報だったし、おうちで飲みました。美味しい～。おうち飲み～。ランキング参加中タイランド [冷凍] SanyoVage ブロッコリー 500g×4袋 SanyoVage(サンヨーベジ) Amazon 八鮮屋国内産ブロッコリー1個八鮮屋 Amazon

2025/05/15 23:30

新作？ドレッシング。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。時間があったのでBIG Cをうろうろしていたんです。ルークナムは、LAZADAネット購入が多くて、スーパーを歩くことなんてありません。楽しい～。美味しそうなもの見つけちゃった～。ドレッシング。美味しかったです。ランキング参加中タイランドキユーピー 1L 明太子ドレッシング 1000ml (業務用) 大容量キユーピー Amazon キユーピー世界を味わうマヨ芳醇トリュフ味 135g ×5袋マヨネーズキユーピー Amazon

2025/05/13 23:30

京成スカイライナーメモ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していました。タイに戻る日…雨が降っていました。上野で京成に乗り換える場合、外に出ないといけないので面倒だなーって思いまして、日暮里で乗り換えました。そういう場合、上野で大量の乗客が乗りますので、日暮里で乗ると、スーツケースに持つ置き場が一杯で置けない時があります。そんな時には座席指定が便利です。（車種による。運による。）京成スカイライナー。京成スカイライナー。 10。席の後ろが空いているのでン便利。

2025/05/11 23:30

AMAZONタイのコーヒーが成城石井で売られていたよ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していました。成城石井にコーヒー・紅茶を買いに行きました。なんと！ AMAZONタイのコーヒーが売られていました。120バーツから135バーツだから、そんなに高くない。それなりですね。試してみてね。 AMAZONタイのコーヒー。ランキング参加中タイランド

2025/05/09 23:30

日本一時帰国で悲しい気持ちになったこと。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していました。日本てさ、こんなことをいちいち書かないといけないんですね。怖いわ。生きずらいわ。こういうの見るとさ、ゆるゆるなタイが最高だって思っちゃうよね。 JRに書かれていたやつ。山手線 E231系500番台 Amazon

2025/05/07 23:30

贈答用お味噌汁。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していました。法事のための帰国だったのでお香典返しを選びに行きました。迷いに迷って、やっぱりタイ在住が長い皆さまにはお味噌汁よね（笑）おしゃれお味噌汁。 misogen 美噌元みそ汁最中・湯葉で包んだお味噌汁 9個箱入美噌元 miso gen 美噌元 Amazon 【タニタ食堂監修】マルコメフリーズドライタニタ食堂の減塩みそ汁詰め合わせ即席味噌汁 16食(4種×4食) マルコメ Amazon

2025/05/05 23:30

悲報：ちょうど休業日でした。→ダンケ珈琲店。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していました。普段下調べなんかしないルークナムなのですが、ふと流れてきたカフェ情報でどーーーーしても行ってみたい店がありました。ダンケ珈琲店上野4丁目店。メニューやコメントを見まくって楽しみにしていました。レトロな雰囲気が素敵。ダンケ珈琲店ダンケ珈琲店ダンケ。休業日でした。次の一時帰国の日には絶対に行くよ！無印良品オリジナルブレンドコーヒー豆ミディアムテイスト 200g 83782061 無印良品 Amazon ドリップコーヒーファクトリーリッチブレンドコーヒー豆のまま (2k…

2025/05/03 23:30

千疋屋高級パフェは最高でした。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していました。千疋屋に行きました。ちょうどマンゴーフェアをやっていましたが、タイでいくらでも食べられますので、珍しくもありません（笑）メロンにしましたよ。 4290円～。高っ。メロンパフェ（大）ギフトパティスリー銀座千疋屋銀座フルーツクーヘンA (8個入) 千（マル）∞銀座千疋屋 Amazon ギフトお菓子ゼリー詰合せパティスリー銀座千疋屋銀座ひとくちフルーツゼリー千（マル）∞銀座千疋屋 Amazon

2025/05/01 23:30

劇団四季バック・トゥー・ザ・フューチャー特別展示。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していたルークナムです。東京駅へいったらば。バック・トゥー・ザ・フューチャーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 7月の一時帰国には、観劇に行く予定です。楽しみです。バック・トゥ・ザ・フューチャー (字幕版) マイケル・J・フォックス Amazon

2025/04/29 23:30

グラニフ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。若者のブランドらしいんですけれどもね。好きなので買います。着ています。思うんですけれどもね。日本人だけじゃないんですかね。年齢、気にするの。（歳とった着ちゃいけないとかさ、年齢に合ったメイクしよう。とか。）ルークナムの部下たち。いい歳だけど、主婦だったりするけど。オフィスですんごいでっかいリボンつけたりしてますけど、何か？という言い訳をしました。グラニフというブランドが好きです。そして、そのギフトバックは330円もするんですけれどもね。そのギフトバックを使って妹が世界にひとつのエコバックを作ってくれまし…

2025/04/27 23:30

パタヤのシービューポイント。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。バーンプラまで行ったので、パタヤへ遊びに行きました。とりあえずは、海を見て、お参りですよね。とりあえずはここ。お参り。ビューポイント。ソンクラン、水かけ。向かい側のお寺。お参り。ランキング参加中タイランド [オークリー] サングラス 0OO9271 FLAK 2.0 (Asia Fitting) 927106 SLATE IRIDIUM 61 Oakley Amazon

2025/04/25 23:30

バーンプラで自転車練習。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。地元ばかりでは飽きるので。バーンプラへ自転車練習に行ってきました。急に暑くなりまして。頑張りすぎてはいけません。カオチャラックは、トレイルランの練習坂として有名ですが、救急車が来ていました。給水大事、ゼッタイ。ってことで、ルークナムは無理しない。 BBAはゆるくていい。バーンプラ湖朝日。カオチャラックの入口。救急車が来てました。カフェでまったり。ランキング参加中by Bicycle ! ランキング参加中ロードバイク(自転車) ランキング参加中タイランドキャメルバック(CAMELBAK) ポディウムダ…

2025/04/23 23:30

地元でソンクラン。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。長期連休で旅行をしている方が多い、タイ在住でございます。ルークナムは、なんと5連夜、寮泊です。外泊しておりません～。ってことで。いつもの。地元でお参り。ソンクラン。水かけ。ランキング参加中タイランドタイランドクエスト～てくてくローカル一人旅作者:小林眞理子大和書房 Amazon

2025/04/21 23:30

スコータイ遺跡、自転車ゆるぽた。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。自転車持参で行きました。最高でした。スコータイ遺跡入口。この日は、Giant Propel君で。入口でお参り。遺跡たち。遺跡たち。左に見えるピンクの自転車はレンタル。『もう無理と言っているカップルが。』少し離れた場所にある仏像。少し、暑くてばてました。ランキング参加中タイランドランキング参加中by Bicycle ! ランキング参加中ロードバイク(自転車) (ギアトル) イドロクリアサイクルボトル内容量が分かる透明自転車ロードバイクサイクリングボトル 710ml 1本 (クリア×ピンク) …

2025/04/19 23:30

ルークナムが大好きなお寺へ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。普段だったら6時間で行けるところ、ソンクランの帰省ラッシュにつかまり、8時間かかりました。ピサヌロークワットプラシーラタナマハタートピサヌロークワットプラシーラタナマハタートピサヌロークワットプラシーラタナマハタートピサヌロークワットプラシーラタナマハタートランキング参加中タイランド見ると奇跡が起きる最強開運パワースポット巡り作者:パワースポット一人旅エムディエヌコーポレーション Amazon

2025/04/17 23:30

無印カフェ（セントラルシーラチャ）でゆっくり。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。久しぶりにセントラルシーラチャに行き、カフェしました。もう日本でした。幸せ❤ 抹茶ケーキ、うまーい。ランキング参加中タイランド無印良品オリジナルブレンドコーヒー豆ダークテイスト 200g 83782092 無印良品 Amazon

2025/04/14 23:30

セントラルシーラチャ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。セントラルシーラチャがなんちゃって日本でした。季節もまちまち（笑）でも楽しかったです。大吉。セントラルシーラチャ。セントラルシーラチャ。こいのぼり！マンホールまで。ランキング参加中タイランドタイランドクエスト～てくてくローカル一人旅作者:小林眞理子大和書房 Amazon 世界の車窓から特別編集版 Amazon

2025/04/12 23:30

妹から送られてきたパワー写真。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。この前、日本へ一時帰国した時に探したのですが、時間がせまり探せなくて悲しい思いをしたルークナムです。次に行った時には絶対に寄ります。っていうか、妹に案内してもらうんですけどね。パワー。きれい…。

2025/04/10 23:30

バンプラで自転車。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。バンプラで自転車練習をしました。自然の中で自転車を漕ぐのは楽しいですが、バンコクの自転車レーンと違い、車両もあるし、野良犬はいるし、異物が落ちていてパンクの原因になるので、注意が必要なのです。バンプラ湖のほとりで。ゴールデンシャワー（タイの国花）が満開です。バンプラ湖のほとりにあるカフェ。大人気です。何もなくてごめん。ランキング参加中by Bicycle ! ランキング参加中ロードバイク(自転車) ランキング参加中タイランドロックブロス調光サングラス自転車ロードバイクサイクルサングラスメガネ軽量紫…

2025/04/08 23:30

久しぶりのファーストフード。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。近所にファーストフードがない地域に住んでおります。バンコクに行った時にもわざわざファーストフードを食べようか、って気分になりません。よって、ファーストフードに寄るのは、車で遠出をして時間がない時にガソスタにある店により、車の中で食べる、という状況になります。久しぶりに寄りました。こんにちわ。サムライバーガーにしました。思ったよりも美味しかったです。ランキング参加中タイランドマックカードコレクション 4枚セットノーブランド品 Amazon マクドナルドプラスティックカップ（レッド＆イエロー）ハンバーガ…

2025/04/06 23:30

便利過ぎるLAZADA。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。なんだかLAZADAショッピングのことばかり書いているような気がするルークナムです。ルークナムの本気ブログは、アメブロをよろしくね。 ameblo.jp はい。宣伝が終わったところで。 4月に法事があるので、黒い服が必要です。そんな時には、お助けLAZADAです。めちゃくちゃ安いのもありましたが、コメント欄を見ると、広告用写真と現品が全然違くない～？ってのが多くて勇気が出ませんでした。少しお高いですが、ちゃんとしたのがきそうな、G2000のものにします。 LAZADAで黒い服を買う。 LAZADAで黒い服を買う。…

2025/04/04 23:30

セブン弁当。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。セブンのヘルシー弁当です。ラズベリーライスと鶏肉のすっぱい炒め物。ブロッコリーと人参です。結構お腹いっぱいになりました。セブンのヘルシー弁当。まごころ弁当糖質制限食 21食セット冷凍弁当冷凍食品惣菜弁当おかずのみ健康人気時短ギフトまごころケア食冷凍弁当まごころ弁当 Amazon [冷凍]冷凍弁当阪急デリカアイバラエティセット 9品阪急デリカアイ Amazon

2025/04/02 23:30

ゼッタイにおいしいやつ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。お土産でもらってしまいました。ゼッタイに好きなやつ。おいしいやつ。もったいなくて食べられません。おいしそう。江の島丸焼きたこせんべい個包装セット土産菓子 (1枚3袋) あさひ本店江の島丸焼きたこせんべい Amazon 訳ありたこせんべい割れせんべい 70gx3袋セットわれせんべい個包装せんべい煎餅わけありおせんべいお煎餅こだわり割れせんシリーズ Amazon

2025/04/01 23:30

贅沢朝ごはん。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ルークナムは寮暮らしです。両隣、上司です。パンは一人の上司から。スープはもう一人の上司から。こんな朝食はめったに食べることが出来ない田舎暮らしです。うっしっし。パン＆スープ。ランキング参加中タイランドクノールカップスープバラエティボックス 3種 30袋入アソート詰め合わせ野菜スープ味の素通販限定ボックススティック大容量非常食即席インスタント朝ごはんクノール Amazon

2025/03/30 23:30

やけくそになって。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。春になってパンクし過ぎなんですけど。なんで？ 6コで、374.23バーツでした。しばらく品切れしていて買えなかったので、まとめ買いです。タイヤチューブランキング参加中ロードバイク(自転車) ランキング参加中by Bicycle ! 購入する時にはサイズ確認してね。【Amazon.co.jp限定】パナレーサー(Panaracer) チューブ2本セット 700×23~26C 仏式 60mmバルブ日本製 0TW700-25LLF-NP-2 パナレーサー(Panaracer) Amazon 2本セットコンチネンタル(…

2025/03/28 23:30

ついてない朝。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ある朝、その日は「ワンプラ（วันพระ）」。「僧侶の日」または「ブッダの日」を意味します。お参りしようと思っていたので、いつものコースを2周して、お寺に行く予定でした。ところが5キロほど行ったところで、自転車ががたがたいいだし、ハンドルのコントロールが効きにくくなりました。『パンクですぅ』がたがた言いながら無理矢理帰り、自転車交代です。どうしても行きたかったので、お寺には行きました。行ってくる。パンクしたー。交代。間に合いました。アミノバイタル。ランキング参加中タイランドランキング参加中ロードバ…

2025/03/26 23:30

LAZADA 3.3セール③

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。化粧をしてもしなくて代り映えがしないルークナムです。 BBA。周り女子ばっか。工場勤務。などなど、化粧をする意味を見出せないですが、とりあえずは塗っております。これは、かなりヘビロテしており、いつもセール待ちで安かったら購入しています。多分…公式サイトから購入するともっとお高いです。なんか、いつも安く売っているここで買っています。ネット購入 Jung saem mool クッションファンデランキング参加中タイランド【ジョンセンムル(JUNG SAEM MOOL)日本公式】スキンヌーダークッションリフィル…

2025/03/24 23:30

LAZADA 3.3セール②

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。 LAZADAのセールを待っていたら、在庫がなくなってしまい、口が気持ち悪かったルークナムです。バンコクのドラックストアの方が安いかもしれないですが、重いからデリバリーの方が楽ちんですね。ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! お値段。デンティスオーラルリンス 450ml 洗口液マウスウォッシュオーラルケア低刺激ネバ付き・ニオイ・汚れ口臭予防 2個セットデンティス Amazon デンティスプラスホワイトデンティス 160g × 2個ノーブランド品 Amazon ランキング参加中タイランド

2025/03/22 23:30

LAZADA 3.3セール①

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。田舎に住んでおりますので、近所にデパートはありません。買い物はほぼネットショッピングです。この日を待っておりました、3.3セール。クーポンが使える商品、デリバリー費が無料になる商品、ほとんど下がってなかった商品、いろいろですけれども。とりあえず！デリバリー。リアライト少しだけ安かったです。キャットアイ(CAT EYE) セーフティライト [TL-LD155-R] OMNI5 リア用キャットアイ(CAT EYE) Amazon roseddy テールライト自転車リアライト usb 充電式高輝度 …

2025/03/20 23:30

食べてばかりではなく運動も少し。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。最近、食べ物の投稿ばかりしておりましたが、運動もしております。朝1時間弱、20～25キロのサイクリングです。日の出の時間が早くなってきました。朝キャメルバック(CAMELBAK) ポディウムチル自転車用保冷保温ボトル保冷効果2倍 620ml(21oz) ホワイト 18892138 CamelBak Amazon

2025/03/18 23:30

タイムセールだったので。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本て、おいしいものがいっぱいありますね。痩せる痩せる詐欺のルークナムですが、もう、買い物（食べ物）しまくりです。お店の前を通りかかった時、運よくタイムセールだったので、いっぱい買っちゃいました。富澤商店 tomiz.com

2025/03/16 23:30

今、はまっているもの！

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ルークナムが日本に行ったらゼッタイに行く場所は？！王様堂本店大丸東京店です。またいっぱい買ってしまいました。イチオシ商品はこちら。王様堂ふきよせ www.osama-do.co.jp これもおいしい。 ↓ 王様堂本店王のかきたね 12個入おかき柿の種おつまみおやつ米菓柿種チーズニッポンセレクト Amazon

2025/03/14 23:30

いつの間にか。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。はてなからメールが来ました。 1周年記念です。はてなブログはただただ、お友達のブログに『いいね！』するだけのために開設したアカウントなんですけれども、放置するのもどうかと思い、つぶやき＆メモにに買っておりますが、いろいろな方にフォローしていただいたり、いいね頂けて嬉しいのです。これからも細々と書いていきます。はてなブログ一周年。ルークナムのアメブロはこちらです。 ↓ ameblo.jp ランキング参加中タイランド EINEY 表彰トロフィーお祝いいいねトロフィー優勝トロフィーいいねポーズスポーツ大会 …

2025/03/13 23:30

日本土産飴。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。一時帰国していたルークナムです。時間もなかったので、近所のスーパーにいって、飴を買いました。スタッフ達、めちゃくちゃ喜んでましたけどー。特に抹茶が一番人気で、『私は、一粒しかもらわなかった』とか『次はいつ帰るんですか』とか大騒ぎです。チョコレートとか人気だと思っていたけど、溶けるしかさばるし面倒でした。キャンディでいいなら、安いし、大歓迎でございます。ルークナムのスタッフ、上司思いですねー。土産。 UHA味覚糖特濃ミルク8.2 the抹茶 70g×4個 UHA味覚糖 Amazon サクマ製菓いちごみるく 1…

2025/03/12 23:30

LAZADA購入シャワーヘッド。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ルークナムは会社の寮に住んでおりますので、基本お部屋のトラブル系は全部会社がやってくれます。エアコン修理や水回りトラブル、困ったことは全部会社がサポートしてくれます。ただ、あまりあれもこれもって会社に言うのもなんなので、身の回り品とか消耗品は自分で買うこともあります。シャワーヘッドが壊れました。速攻、LAZADAで注文しましたよね。安っ。また中国から、かと思いましたが、2日後配達保証って書いてあったので注文しましたよね。明細。え、大丈夫？問題なしです。たまには安くても早くていいものにめぐり合えたりもする…

2025/03/10 23:30

ある日の買い物＠フジスーパー。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ご存じない方に説明致しますと、『フジスーパー』というのはバンコクの日本人を支える老舗日系スーパーです。店内は品揃え（主に食料品）は、日本そのもの。全般的には、もちろんお高いですけれども、すでにタイ進出している日系食品メーカーも多く、同じレベルのものなのに、割に安いものがあったりします。ルークナムですら、定期的に通ってしまうくらいの便利スーパーなのです。フジスーパー33/1。この日の買い物。いつも買うものは野菜・キノコ系。つい買っちゃうのは、酒・おつまみ。なんだかんだで、駐車場が2時間無料になるくらいは買ってます…

2025/03/08 23:30

お友達から頂きました、グラノーラ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。先月末にお友達に会いまして、頂きました。『カロリーが高いから何回かに分けて食べてね！』と言われました。ルークナム的には2～3回？…と思ったのですが、友達的には6～7回って感じみたいです。おいしいので、食べ過ぎ、注意ですね。ルークナムは、プロティンをしゃかしゃかしてから、入れてます。思いの他、お腹がいっぱいになるので少量でも大丈夫でした。グラノーラランキング参加中タイランドケロッグ素材まるごとグラノラ朝摘みいちご500g ケロッグ Amazon 日清シスコごろグラさつまいもづくし 280g×6袋ごろグ…

2025/03/06 23:30

マッサージガン。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に行った時、友達にすすめられて買ったものですが、整体の先生に『よくない』と言われて、全く使っていなかったのです。結論から言いますと、全く問題ないですし、非常にいいです。マッサージガン膝の故障をしてから、もう様々なアドバイスを頂いております。サポートはいい。悪い。マッサージガンはいい。悪い。古式マッサージはいい。悪い。脚いマッサージはいい。悪い。クスリはいい。悪い。ストレッチはいい。悪い。人に惑わされないで、自分がいいと思ったものをやろうと思ったのでした。ランキング参加中タイランド筋膜リリースガ…

2025/03/04 23:30

行くなら今、タイガーパークパタヤ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。タイガーパークへ行ってきました。人それぞれ、目的のトラの大きさはさまざまだと思いますが、ルークナムは小さいトラが好きです。友達から、『赤ちゃんが誕生したらしい』という情報がはいりましたので、行かないわけにはいきません。あっという間に大きくなるので、小さいトラがお好きな方は、今だけチャンスです。（大きいトラはいつでもいるので、あまりこだわらなくても大丈夫です。）タイガーパークパタヤタイガーパーク値段表。タイガーパーク値段表。トラの赤ちゃん。2ケ月。トラの赤ちゃん。2ケ月。小さいトラ 5ケ月。小さい…

2025/03/02 23:30

8番らーめん。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ラーメンを食べる機会はほとんどありません。大好き～ってほどでもないですが、たまたま見かけたので入りました。おいしかったけど、じゃすぐにまた行くか、というと…1年後くらいでいいかな（笑）ラーメンキャベツ追加。期間限定チーズ餃子。ランキング参加中タイランド 8番らーめんブランケットノーブランド品 Amazon

2025/02/28 23:30

パタヤ夜景レストラン。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。パタヤに行ってきたルークナムです。旅行に行くと、ほとんど飲みまくっているルークナムです。夜景の素敵なレストランを探して行ってきました。ただこのレストランはお酒の提供がありません。でも、持ち込み可、持ち込み料無料です。センターポイントパタヤお酒持ち込み。 The sky 32 The sky 32 The sky 32 ランキング参加中タイランド世界夜景紀行 (光文社新書 1334) 作者:丸田あつし,丸々もとお光文社 Amazon

2025/02/26 23:30

久しぶりのパタヤ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。パタヤが大好きです。ある意味、パワースポットだと思います。ひとりでもカップルでも家族でも、何時に行っても楽しいです。っていうか、飽きるほど滞在してみたい…。パタヤランキング参加中タイランド [オークリー] サングラス 0OJ9001 RADAR EV XS PATH キッズモデル 900115 PRIZM SAPPHIRE 31 OAKLEY(オークリー) Amazon

2025/02/24 23:30

22バーツの朝ごはん。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。工場勤務だとお金をほとんど使いません。贅沢しなければ1日50バーツあれば十分です。『今日はコーヒー買おう』ってな時、『今日はチョコレート買っちゃおう』なんてことをしましても、100バーツあれば十分過ごせます。ってことで、気付いたら、財布に20バーツ札が3枚くらいしかなかった…なんてことも結構あります。この日の朝ごはんは、22バーツ。豆乳12バーツ。もち米と干し肉10バーツ。合計22バーツです。短たんぱく質も炭水化物も摂れて問題なしです。工場ご飯。もち米＆干し肉。バランスオンminiケーキチョコブラウニー…

2025/02/22 23:30

日焼け止め。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。もういい年なので美容とかどうでもいいかと思っております。誰も見てません。ところがあまりに構わなさ過ぎて、脚は、日焼けの部分と生な部分が二層になっているし、顔もシミとしわでぼろぼろです。はっ。少しは気を使おう。買っておこう。塗っておこう。日焼け止め。 La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【日焼け止めスプレー】アンテリオス UVプロテクションミスト敏感肌 SPF50+ PA++++ ダーマコスメ La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) Amazon La Roche-Posay(ラ…

2025/02/20 23:30

チェーンクリーナー。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。いつまでたっても自転車初心者のルークナムです。いまだにパンクも直せないし、掃除もうまく出来ません。チェーンの取り扱いも合っているかどうか自信ゼロです。とりあえず買っとけ。と思ってLAZADAで注文しました。チェーンクリーナー。 AZ(エーゼット) 自転車チェーンクリーナー2点セット [チェーン洗浄器+A1-008 チェーンディグリーザー高浸透 500ml】 SE080 AZ(エーゼット) Amazon KURE(呉工業) チェーンクリーナー 480ml チューン専用洗浄剤 1024 KURE(呉工業) Amaz…

2025/02/18 23:30

ジャガビートリュフ味。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。世間の流行りからかなり遅れているプラチンブリでございます。調べたところ、去年の10月から販売開始をしていたようなのですが、そんなにコンビニをうろうろしているわけでもなく。スナック菓子情報をチェックしているわけでもなく。全く知りませんでした。コンビニで新味を発見すると、ヒャッハー的な喜びを感じられるものですね。 JAGABEE おいしいです。カルビー Jagabeeうすしお味 75g カルビー Amazon

2025/02/16 23:30

MUJIのレトルトカレー。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。この前、セントラルチョンブリの中にはいっているMUJIに行ったところ『800バーツ以上購入した方に』とレトルトカレーを頂きました。正直、全く期待しないで食べたのですが。おいしー。量が多いー。常備しておくのもいいかな、って思いました。ちょっと高いけど。 MUJIカレー。皿からあふれるかと思った。ランキング参加中タイランド無印良品素材を生かしたカレーキーマ 180g(1人前) 02861308 無印良品 Amazon

2025/02/14 23:30

朝ごはん。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。 20℃以下の気温が続いておりましたプラチンブリでございましたが、ようやく、夏が目前にせまってまいりました。雨季になれば、乾季が待ち遠しいし。乾季になれば、夏が待ち遠しいし。夏（猛暑）になれば、雨季が待ち遠しい。人（ルークナム）って、勝手なもんですね。寒い時には、食堂（オープンエア）には寄らず、オフィス直行していたルークナムですが、温かくなってきたので工場の食堂で、缶コーヒー一息です。そしたら、スタッフが焼き鳥をくれました。ラッキー。焼き鳥朝ごはん。ランキング参加中タイランド UCC ブラック無糖コーヒー…

2025/02/12 23:30

ハンドクリーム。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。乾燥が続いております。寮の入り口の指紋認証も指がかさかさ過ぎて読み取ってくれません。年齢的なものも重なって、うるおいゼロ。というわけで、お助けアイテム、ロクシタンのハンドクリームです。香りもよくて癒されます。 LAZADAでは、時々、キャンペーンをやっていて、値引き＆フリーサンプルがもらえるのでラッキーです。 LAZADAで購入。ロクシタン。ランキング参加中タイランドロクシタン(L'OCCITANE) シアハンドクリーム 30mL 乾燥保湿女性男性メンズ人気ロクシタン(L'OCCITANE) Am…

2025/02/10 23:30

遅刻。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。今日は愚痴です。タイに住んでいるので、ある程度の遅刻には寛大なつもりです。でもね、日本人同士で、例えば、ルークナムがわざわざプラチンブリからバンコクに行ったり、プラチンブリからチョンブリに行っているのに、遅刻するのってどういうつもり？ …って思っちゃうんですよね。しかもですよ、『会いたいんで時間取ってください。』とか言われて、貴重な時間を割いているわけなんです。ルークナム、ぼっちが好きなのに、『たまにはいっか』と気を許したのが運のつきです。遅刻ってさ。結局、ルークナムとの約束を大事だと思っていない、下に見ている…

2025/02/08 23:30

ソムタム！

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。スタッフが『宝くじに当たった～』って奢ってくれました。うちの部署のスタッフは宝くじが大好きで、当選発表の日には、当たった、外れたと大騒ぎなのです。今回は100バーツ買って、6000バーツ当たったようですよ。有難う。ソムタムタイランキング参加中タイランドバンコク空想移住~365日タイ料理虎の巻レシピ作者:下関崇子 Bangkok Shower Amazon おもてなしタイ料理: 簡単&おしゃれな本格レシピ作者:シリワン・ピタウェイ誠文堂新光社 Amazon

2025/02/06 23:30

自転車ブログメモ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。もちろん自分のブログがイチオシですけれども、タイ＆自転車で探していたら見つけたブログを自分のメモ用にアップしておきます。まだ全部読んでないので、ゆっくり読みます～。 funride.jp ロードバイクランキング参加中タイランド [オークリー] サングラス male 0OO9406A SUTRO (Asia Fitting) 940606 PRIZM ROAD Free Size OAKLEY(オークリー) Amazon [オークリー] サングラス 0OJ9001 RADAR EV XS PATH キッズモデル MAT…

2025/02/04 23:30

日本からのお土産。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本へ一時帰国していた方から、こんなにたくさんお土産を頂いてしまいました。嬉し～。大切にゆっくり消化します。ランキング参加中タイランド【Amazon.co.jp限定】【大容量】めぐりズム蒸気でホットアイマスク完熟ゆずの香り 16枚入めぐりズム Amazon

2025/02/02 23:30

友達からのプレゼントは？？

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。かつては、部下で、今は、友達のタイ人ふたりと久しぶりに会いました。ルークナムからは、日本からのお土産。友達からは…。チャセンサオの市場で買った、新鮮野菜を頂きました。ルークナムの身体を気付かってくれております。有難いですね。友達からのプレゼント。ランキング参加中タイランド岡山県産限定新鮮産直野菜たっぷりセット (野菜11品目) 岡山野菜カタログ Amazon 新鮮野菜詰め合わせ一人用 6~7種 60サイズ『おひとり様用ちょっと変わったレシピ付』ノーブランド品 Amazon

2025/01/31 23:30

やっぱりおいしいルピシアの紅茶。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。昨年、妹の家の近くのルピシアでセールが開催されていたそうです。季節限定のものや定番もの、いろいろなものが割引になっており、妹に頼んで買ってもらいました。とは言え、大切に大切に飲んでおり、1日1～2杯しか飲まないのでそうそうなくならないのです。順番が来ましたよ、この紅茶たちの。うまーい。香りがすごいし、味も濃い～。オフィスで飲むのがもったいないくらいです。ワンピースかなんかを着用して、自然公園かなんかに行って、優雅に味わいたい紅茶たち。（多分、今はまた違う季節商品になっていると思いますが、機会がありましたらお…

2025/01/29 23:30

残念！ THE BODY SHOP タイから撤退。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。いつも使っているものがあるわけではないのですが、ちょっと欲しいものがあって、LAZADAを調べていたのですが、なぜかヒットしないんですよ。おかしいなあって思っていたら、『撤退』のニュースが耳にはいりました。販売は、1月31日までだそうです。セールやっているかなー。っていうか、もう在庫もほぼなさそうですね。ボディショップランキング参加中タイランドザボディショップ [公式] ボディバターシア 200ml [正規品] ザボディショップ(THE BODY SHOP) Amazon

2025/01/27 23:30

マスク着用。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。風邪が流行ってますね。タイは乾季となっており、20℃を下回る日が連続しております。日本の友達から『え、寒くないじゃん。気持ちのいい気候じゃない？』なんて言われたりしますが、年に11ケ月近く30℃以上の気候で過ごしている私たちからすれば、20℃を下回ったら、極寒ですからね。というわけで。フジスーパーでめちゃくちゃ咳き込んでいたいたあなた。オフィスでごほごほしているあなた。顔をそむけていればいいってもんじゃありません。手を覆っていればまし、ってもんでもありません。家にいろーが前提ですが、そういうワケにはいかない…

2025/01/25 23:30

風邪かな。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。タイは乾季で20℃前後の日々が続いております。 20℃前後というのは…早朝だけで日中は30℃。温度差があり体調を崩す人が増えております。タイの乾季。ある朝、自分の咳で目が覚めました。前日、同僚がめちゃくちゃ咳をしており、彼と同じ車で移動したのがやばかったのかもーとか思いながら。イソジンでうがい。改源を飲み。たまたま家にあったビタミンを飲み。のど飴をなめまくりました。ランキング参加中タイランド龍角散ののどすっきり飴 100g 龍角散 Amazon カンロ健康のど飴たたかうマヌカハニー 80g×6袋カン…

2025/01/23 23:30

転用。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。新年になって、いろいろなものを頂きまして。お菓子とか、雑貨とか。本当に本当に有難いのですが、本気で使わないものが多々あるのでございます。ご、ごめん。寮のメイドさんは会社のスタッフでもありますので、自分のスタッフからもらったものを彼女たちにあげるわけにもいかず。どこで情報が洩れるか分かりませんからね。というわけで、誰にあげたか？セブンイレブンの配達のおねえちゃんにあげました。ちょっとまとめてお水を購入致しまして、重いものを持ってきてくれたので、20バーツのチップとこの未使用・不必要なものを彼女に渡しました。ホ…

2025/01/21 23:30

お気に入りのアロマ保湿リップ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。休暇中、早めにタイに戻りましたので、バンコクへ買い物しに行きました。タイは乾季にはいっており、乾燥しております。そして年齢的なこともあり、うるおいが不足がちなルークナムです。バンコク SUSTAINA 1月中は、2本以上購入すると割引です。ルークナムは、ROSEがお気に入りです。ランキング参加中タイランドアロマ保湿リップクリームハヌルホス(Skylake) Amazon

2025/01/19 23:30

あやうくのロストバゲージ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国し、タイに到着したのは、0時過ぎでございました。有難いことにFAST TRACKでさくっと入国、ドライバーさんに連絡を済ませ、荷物を待っておりました。はあああああ？スワンナプーム空港。荷物待ち。あ、あれれ？？？あったよ涙プラチンブリに着いたのは、3時半でした。ランキング参加中タイランド Kipling レディース Teagan Us キャリーオンラゲッジ, ブルーブルー 2, 9''L x5.75''H x0.5''D, Kipling レディース Teagan Us キャリーオンラゲッジ K…

2025/01/17 23:30

タイに戻る時の荷物の重さ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国する場合には、宿に泊まるルークナムです。ですので、洋服はタイから持参です。今回は冬服・ブーツなどいっぱい持っていきましたので、それだけでも大荷物だったわけです。そしていつも思うのですが、『特に何も買っていないのに何でこんなに重いのか？』です。あ、酒ですね。あ、食料ですね。スーツケース① スーツケース② Kipling レディース Darcey Small 55.9 cm ソフトサイド機内持ち込み用ローリングラゲッジ、ナイロン、360度回転ホイール, シンプルシェブロン。, 13.75'' L x…

2025/01/15 23:30

コインロッカーメモ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。いつも日暮里から京成スカイライナーで成田へ行くルークナムですが、今回少し時間があって、妹と上野で待ち合わせをしたので、上野にしました。観光客がめちゃくちゃ多くて、コインロッカーが空いてないと心配でしたが、さすが上野、いっぱいありました。ただし、特大ロッカーから先にいっぱいになるようですので、確実にキープしたい方は早めに行った方がいいかもです。ルークナム、12時くらいに荷物を引き取りに行きましたが、空き待ちをしていた人がすかさず、来ました。上野コインロッカー京成スカイライナー上野駅京成上野駅コインロッカー …

2025/01/13 23:30

いけふくろう。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ちょっと！！！！！いけふくろうってこんなでしたっけ？ルークナムの記憶はこんなんじゃないです！！！！！石で削ったみたいな、灰色のやつじゃなかったですか？お正月仕様？いけふくろう東京おさんぽマップてのひらサイズ (ブルーガイド) 実業之日本社 Amazon

2025/01/11 23:30

ご当地ポテチ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。今回はとバスツアーを利用して、日帰り旅行で栃木まで行ってきたんですけれども、その時に寄ったお店で売っていたポテチ。買おうかどうしようか、超～迷いました。おいしいですか？ご当地ポテチ干し芋ご当地ポテチストロベリーソルトご当地ポテチももご当地ポテチ福袋 15種類詰合せセット / ご当地ポテチポテトチップポテトチップスポテチポテトご当地全国テレビ福袋お楽しみスナックあずさ屋 Amazon カルビーポテトチップス詰め合わせ 11種各1袋大容量ご当地地域限定ギフトお土産 Sun…

2025/01/09 23:30

浦和駅の行列の出来るクロワッサン食パン。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。妹は茨城県民なのですが、ルークナムが一時帰国している時には、埼玉へ遊びに来てくれます。妹は料理上手で、食事やお菓子など全部自分で作れるし、美味しいので外食しなくれもいいんじゃないかと思うのですが、そこは、やっぱり自分が作った以外のものが食べたいそうで、ございます。前回、このパン屋さんに並びましたところ、時間切れだったので今回は、1月1日に行きました。ゼッタイに1番だと思ったら、すでに行列が出来ていました。ルークナムはそれほどパンが好きではないので、妹から分けてもらった時に、『わーお』とはなりませんでしたけれども、妹…

2025/01/07 23:30

年末年始、日本一時帰国していました。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。年末年始は日本一時帰国しておりました。寒かった…ですが、天候が崩れることもなく、強風が吹き荒れることもなく、普通～に過ごせて、体調を崩すこともありませんでした。日頃の運動大事、ゼッタイ（笑）飲みまくってきました。日本。楽しかったです。飲み①スワンナプーム。飲み②家飲み用。セブン調達。飲み③ 中華の店に行っちゃいました。飲み④ 一杯1000円。東京駅の駅ナカの店。ランキング参加中タイランドマイワインクラブ瓶内二次発酵製法ワイン入りスパークリングワイン 6本セット My Wine CLUB Ama…

2025/01/05 23:30

久しぶりのアソーク。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。久しぶりにアソークに行きました。ルークナムは、スクンビットソイ18、アソークに住んでいて、思い出が深い地区であります。アソークお参り。 MRT地下道。ランキング参加中タイランド無印良品バーを自由に調節できるハードキャリーケース (36L) ベージュ無印良品 Amazon

2024/12/31 23:30

12月26日ピザパーティ。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。 26日、まだ仕事納めではありませんけれども、27日＆28日は有給休暇消化にはいるコが多いので、この日にピザパーティをしました。ランチ時間＠工場です。みんなは、ハワイアンが大好きらしく、私が頼んだ『ほうれん草ピザ』は、誰も食べてくれず…。ひどい。 25日私が誕生日だったこともありケーキを買ったのですが、私がリクエストしたコーヒーケーキは、私用に小さいやつ。みんなは、ココナッツケーキを頼んだという…。ひどい。 20年以上タイに住んでいるルークナムですが、全く味覚が合わないのでした。私が2300バーツ負担、不足分はみんなで…

2024/12/29 23:30

お小遣い。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。ぶっちゃけ、ルークナムの勤務している工場は地方にあり給料は低いです。昇給率もほぼゼロです。出来るだけスタッフに長く勤めているために、ルークナムは自分の身銭を切っております。今回は、『ダイエット月間』『会社パーティの時に、めちゃくちゃ激しく踊ったで賞』スタッフへのお小遣い。辞めて欲しいスタッフはなかなか辞めず、辞めて欲しくないスタッフはさっさと辞めていくというのは、タイあるあるでございます。ランキング参加中タイランド和紙ぽち袋ちぎり絵富士山 10枚入和紙かわ澄(Washi Kawasumi) Amaz…

2024/12/28 23:30

成田でぼーっと。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。バタバタするのが嫌いです。並ぶもの嫌いです。だったら早く行って、チェックインをして、イミグレ通過して、中で時間をつぶしたい派です。チェックイン。中のセブンで購入。ちょっと仕事。メールチェックだけしながら、おにぎり。定刻でした。到着は30分早かったです。有難うエアジャパン。コカ・コーラ爽健美茶 600mlPET×24本爽健美茶 Amazon

2024/12/27 22:30

日本からタイに戻る時の荷物。

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。日本に一時帰国していたルークナムです。成田に行く時には、京成スカイライナーを利用します。上野が始発ですが、ルークナムは日暮里から乗車です。すでに、荷物置き場はいっぱいで、席に持っていくしかありませんでした。荷物はふたつ。 19.16キロセーフ。 12.42キロセーフ。こんなにいっぱいの荷物なのに、タイに到着するとすんごく少ない気がするのは何故？ Kipling レディース Teagan Us キャリーオンラゲッジ, ブルーブルー 2, 9''L x5.75''H x0.5''D, Kipling レディース …

2024/12/26 23:30

クリスマス！

たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。 12月25日です。ガーミンが朝一でお祝いしてくれました。今夜用に。ランキング参加中タイランド【クリスマスギフトプレゼントに】シャンパンより売れているイタリア最高峰スパークリングワインヴィッラサンディギフトセット [スパークリングワイン 750ml×2 ギフトセット][Amazon.co.jp限定] ヴィッラサンディ Amazon

2024/12/25 12:00