仕事の合間にトランポリンクッションでぴょんぴょん跳んでます。その影響か、少しだけ痩せました。ただまぁ誤差の範囲ですけど。 そんな折、ふとそう言えば昔踏み台昇降って流行ったよなぁと思いました。今使っているトランポリンクッションなら、踏み台としても使えそうなので踏み台昇降もやってみようかなと思いました。 踏み台昇降をやってみた 昔は踏み台昇降用のアプリとかあったような気がするんですが、今調べてもそれっぽいものはなさそうでした。とりあえず、好きな音楽に合わせてやってみました。私はB'zファンなので、そこそこ短くて（長時間は無理だから）ノリの良さそうな「ultra soul」をBGMとして選択。BGM…
今私は縫い物練習中で、安い布がたくさん欲しいなと思っているので、週末に日暮里繊維街に行ってきました。日暮里繊維街は、日暮里の駅からすぐのところにある問屋街で、文字通り布やミシン、裁縫道具のお店がずらっと並んでいる場所です。 昼近くに着いたので、まずは腹ごしらえ。駅前にある「馬賊」で担々麺を食べました。 ちょっと画像粗いですが、先日買ったトイカメラで撮った写真です。普通の担々麺とはちょっと違って、すりごまがいっぱい入っているような感じで、何か醤油っぽい味がするような気がします。麺はお店で手打ちしているので、もっちもち。とても美味しいし、何より出てくるのが早い。テーブルについて3分ぐらいで出てきた…
跳ぶだけならできるかも？クッショントランポリンを再開してみた
なんか、急に暑くなってきましたよね。蒸し暑くて何一つやる気が起きません。 もちろん、運動なんてとんでもない。リングフィットもフィットボクシングも マジでやりたくないっす。 でも運動しないと太るよね でも、エアコンをかけた部屋に籠もってると太るんですよ。在宅で仕事してるから、本当に家を出ることが少ないし。だけど、外に出て歩く気力もないし、クーラーの効いた部屋から出る気もしない。 トランポリンクッションで跳んでみよう そんなとき、部屋の隅に放置されていたトランポリンクッションの存在を思い出し、久し振りに跳んでみることにしました。 跳んでみた結果 → 1分すら無理！ ネットではよく「1日5分でOK！…
週末をはさんで、リングフィット再開です。先週やったときはスクワットが多くて、あっという間に筋肉痛になりました。 今回はリングコン上引っ張りが辛かった…。途中で一瞬休みました。ストーリー的にはワールド10をクリアしたところです。確かまだまだ先は長かったような…。エンディングまで無事たどり着けるかどうか、正直不安です。明日からは暑くなるって言うし、運動とかをやる気がドンドンそがれていきますね。
先日インスタを眺めてたら超小型のデジタルカメラを見かけました。トイカメラなので、画像としては荒い感じなんですけど、それが逆にエモくて良い感じ。昔、フィルムのトイカメラを集めていたことがあったので、何か懐かしくなって色々調べた結果、 Pieni Mというカメラが良さげなので、買ってみました。 ちょっと分かりづらい…。これ、手のひらに乗るぐらいの大きさです。コンパクトにも程がある。そしてこんなにコンパクトなのに ちゃんとちっちゃな液晶があります。正直言っちゃうと、大分ちゃちいカメラです。便利な機能とかは一切ついてません。あとSDカードは別売りです（32GBのSDHCまでしか使えませんが、1枚がそん…
先日書店に行ったら、たまたま面白そうな本を見つけました。「MURDLE」っていうミステリーパズルで、32の言語に翻訳が決定しているベストセラーとか何とか。何それ気になると思って、買ってきました。 どんな本？ この本は、普通の小説みたいな本ではありません。ミステリーパズルなので、与えられた証拠を元に下の画像にあるようなグリッドを埋めていって、最終的に誰がどの凶器を使って、どこで殺人事件を起こしたかを推理していくというものです。 難易度は「やさしい」から「超難しい」まであります。「やさしい」だと、画像のグリッドぐらいで済むんですが、難しくなると容疑者、現場、凶器が4つになります。 実際にやってみた…
何となく始めたリングフィット。久々なので、これぐらいが限界です。 リングコンの押し込みとか、引っ張りが確実に私の体力を蝕んでいきます。途中からやっているので、今ワールド10なんですが、確実に実力が見合ってないかなぁっていう感じがしています。そのうち慣れるだろうと思って、特に運動負荷は変えてないですけど…。リングコンの押し込みとか、腕がへろへろになります。種目を見ると分かるんですが、全体攻撃系の比較的楽な運動しかしてないのにこのザマ。こんなんで、筋肉つくのかなぁ。 ランキング参加中雑談 ランキング参加中ダイエット
これまでNarielってハンドルネームを使ってたんですが、普段使っているハンドルネームと違う物で何か違和感があったから、普段使ってるPuralに変更しました。それに合わせて、ブログ名も変えました。 変わったからって別に何も違いはないんですけどね。名前が色々だとごちゃごちゃになるから、統一してスッキリさせようかと思って。そもそも、ハンドルネームを分けなきゃいけないほどの理由も特になかったし。 名前は変わっても、やってることは同じ。ゆるい日常を書き綴るのみです。
昨日、お茶を買いに春日部のおづつみ園というお茶屋さんに行き、併設されているカフェ「はなあゆ」で、ランチをしてきました。実は、前にここでランチをしたんですが、その時にカレーがすごく美味しそうで、食べてみたいなと思ったんです。 お店はテーブル席がいくつかとカウンター、そしてちょっと奥まった二人がけぐらいの小さなカウンターがあるみたいです。入口がちょっと小さくてくぐってはいるような感じなんですが、それが隠れ家っぽい感じですっごく素敵。 中辛のポークジンジャーカレーを注文 メニューは色々あって、お茶漬けセットなんていうのもあるんですが、今回は食べたかった中辛のポークジンジャーカレーのセットを注文しまし…
結局、リングフィットとフィットボクシング、どっちがいいんだろう
先月、それなりにフィットボクシングをやってみたんですが、ずっと心の中に迷いがあったんですよね。ちゃんとやってれば、多少の脂肪燃焼効果はあるんだと思うんです。でもふと、「これって自分に本当に合ってるのかな？」という疑問が頭をよぎるようになったんですね。 40代で痩せるには、まず基礎代謝を上げるべき？ なぜかっていうと、色々と調べてみたところ私のような40代では基礎代謝を上げたほうがいいって書かれてたりするんですよね。そうなると、フィットボクシングのような有酸素運動よりも、筋力をしっかり使う運動のほうが向いてるのでは……？ だったら、リングフィット アドベンチャーのほうが効果があるんじゃないかな？…
最近はまっているドール服作り。「作り」とは言っていますが、失敗しまくりで全然作れておらず、はぎれを細かい布のクズにして捨ててるみたいな状況が続くこと数日…。 なんとか頑張って、パフスリーブのブラウスができました。 縫い目が雑…！ もう少し丁寧に作らないと、映えませんね。何とかして形になりはしましたけど、袖の細かい所を見ると、何か糸が出ていたりして大分雑な仕上がりになっています。でも、なんとか一応形にすることができたので、本人としては満足しています。まだ1着目ですし。同じ物を何着かつくっていけば、もう少し上達するんじゃないかな。多分。でも、冗談じゃなしに、多少上達してきたことを感じます。前は縫い…
「ブログリーダー」を活用して、Puralさんをフォローしませんか？
