「自分が輝ける場所」はどうやって見つける？自己理解から環境選び、行動ステップまで、誰でも実践できる5つの方法を解説。職場や人間関係に違和感を抱えている方、自分らしくいられる居場所を探している方へ。実例・ワーク付きで納得感のあるヒントが満載。
人の悩みの90％は人間関係、お金のこと。これらの悩みを解決する人生を変える考え方、なりたい自分になる方法、美容や旅行などのライフスタイルについても交えてお伝えしています。ライフコーチングを受けてみたい方のお試しセッションも受付中です。
アラフィフ美容家、なりたい自分で人生を楽に生きるライフスタイルを発信中のBeライフコーチです。 美人も健康もビジネスもすべてはマインドから。「なりたい自分になる」には「そうなる」と決めることから。 考え方や生き方が変わる、本当に心が求めているものが分かる、人生の目的を明確にし目標達成しやすくなるオンラインセッション提供中。 https://bijinmind.com/profile/
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「自分が輝ける場所」の見つけ方｜誰でも実践できる5つのヒント
「自分が輝ける場所」はどうやって見つける？自己理解から環境選び、行動ステップまで、誰でも実践できる5つの方法を解説。職場や人間関係に違和感を抱えている方、自分らしくいられる居場所を探している方へ。実例・ワーク付きで納得感のあるヒントが満載。
ザワザワ・モヤモヤ…心を整えるのが難しいときは“体”から整える！
他人の目を気にしすぎて生きづらさを感じていませんか？この記事では、自分軸を作ることの大切さや、心を整える方法、身体を整えるシンプルな習慣を紹介しています。周囲に振り回されず、自分らしく生きるための実践的なヒントを学び、日常に取り入れてみましょう。
「好きなこと以外頑張れない」は欠点じゃない。実は、熱量・集中・継続という武器を持つ才能です。ブログやSNSなど、好きなことを発信することで価値に変えられます。自己決定理論や体験談を交え、その理由と実践方法を紹介します。
人生の質を上げるために実践したい3つの習慣｜セルフコーチングを取り入れよう
毎日がなんとなく過ぎていると感じていませんか？本記事ではコーチングの視点から、人生の質を高めるための3つの実践的習慣を解説します。セルフチェックや感情の言語化、週1回の振り返りなど、今日から始められるシンプルな方法で、日常に充実感と満足感を取り戻しましょう。
無価値観に苦しむあなたへ｜その感情は“ダメ”じゃない。心を整える7つの問い
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私は、プライベートサロンをしながらアフィリエイトを始めて、10年以上のアフィリエイト経験があります。 最近、ア
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今回の記事は、私、尾﨑まり江がこの世に生を受けてから、幼少期のお話です。もちろん、私の記憶には残っていませんの
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腸内改善でダイエット！マルシェ 年明けから1ヶ月が過ぎましたが、ご馳走で少し体が重くなったままという方はいませ
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