夏にピッタリ！ソーダ割の爽やかドリンク

無印良品で、いつも黒豆茶のティーバッグを買っていますが、先日、同じ売り場で見つけたこれも、気になって買ってみました。   レモン＆ライムジンジャー。 水に溶か…

高田馬場「B CAFE & LAB」のあんこトースト

次に行ったら、これ食べたい！って、カフェ巡りの楽しみは、スイーツにあり、かな!? 先日、高田馬場の「B CAFE & LAB」のことを書きましたが、それこそ次…

日に日に変化していく

よく通る小路で、遠目に見つけたのは・・・   小さな小さな紫陽花の咲き始め、可愛い～   緑の中で、そこだけ紫色になっていて   これからどんどん、日に日に色…

早稲田「橙子猫オレンジキャット」のテラス席

去年の9月に初めて行った早稲田大学内にある村上春樹ライブラリー併設のカフェ「橙子猫オレンジキャット」。 学生だけでなく、誰でも入れて、広びろとしたおしゃれな空…

銀座の街と緑陰のスタバ「ゆずソーダ」

先日歩いた銀座では、4丁目から数寄屋橋方面へ。   メイン通りは、いつものにぎわい。そして、新しくできたソニーパークや、東急プラザを眺めながら、 どこかでひと…

銀座「文明堂カフェ」でランチ

去年の今ごろ、銀座の文明堂カフェに行ったのを思い出し、今度はランチに行ってみようか、と。 暑い夏日となりましたが、銀座通りは、いつも通りの活気で、このカフェの…

決めればそのように動いていく

先々の予定が、なかなか決められないでいると、思わず考え過ぎてしまう。 そんなときは、仮りにでも、もうこれで決めた！って手帳に書き込むと、自分なりに動くことがで…

四谷「PAUL」の抹茶スコーン

先日、四谷方面に出かけることがあり、帰りに寄ったのが、駅ビルのアトレ。 この辺りは、あまりなじみがないのですが、道路が広びろとしていて、視界が開けていて、気持…

高田馬場「B CAFE & LAB」のシフォンケーキ

去年の9月に初めて行った 高田馬場の「B CAFE & LAB」。 そのときに和風アフォガートを食べて、次には、シフォンケーキを食べよう、なんてブログに書きま…

迷ったときは積極的な方を選ぶ

毎日、いろいろと意思決定しなければならないことが次々と出てきます。 そんなときの考え方として、私がいつも心がけているのは、 迷ったときは、より積極的な方を選ぶ…

「タリーズ」の高校生パティシエNo1のスイーツ

先日、「タリーズ」へ行ったとき、ショーケースにあったタルトに目が留まりました。 スイーツ甲子園高校生パティシエNo1決定戦でタリーズ賞に輝いたという説明があり…

「星乃珈琲店」苺のフレンチトースト

昨日は、地味ごはんとして、いつもの食卓のことを書きましたが、その対極にあるのが、派手スイーツ。 地味なごはんが、真面目に、体への栄養を考えているとしたら、 派…

地味ごはんと派手スイーツ～おうちごはんの場合～

毎日のごはんは、地味に堅実に。 さもないものでも、お米のご飯、肉、魚、たっぷりの野菜があれば幸せ。   最近は、お昼に麺もご飯も、少しずつなんていうことが多い…

大丸「BURDIGALA CAFE」季節のスイーツ

先日、日本橋から八重洲へと、歩き疲れた後で、大丸のカフェでひと休みしよう～と、 初めて!?だったので、各階にあるカフェ、どこも珍しく、迷いましたが、5階の「B…

日本橋から八重洲へ

八重洲方面に所用があったので、日本橋から歩きました。 ちょうど去年の5月にも、八重洲ミッドタウンに行ったときにこのルートで歩いたのが、つい最近のことのよう。 …

「五右衛門」のトマトクリームスパゲッティー

久しぶりに洋麺屋「五右衛門」でランチを。 飯田橋の「五右衛門」は、座席から、外の電車が行き交うのが見えて、なかなかいい景色。 新しい店舗なので、店内も、とって…

便利！飯田橋の駅周辺

飯田橋の駅周辺に出かけることが、時々ありますが、なにかと便利なのが、気に入っています。 大都会というほどの混雑もなく、落ち着いていて、ほど良いショッピングエリ…

「ベローチェ」の瀬戸内レモンタルト

カフェスイーツの季節メニュー、結構頻繁に替わったりして、行くたびに楽しみです。 「ベローチェ」でも、こんな新作ケーキが出ていました。 瀬戸内レモンタルト。  …

集中力でスピードアップ

いろいろ予定が入って、気ぜわしい5月。 いつものルーティンに加え、時間をうまく使わなければ、と。 そんなときは、慌てて、急いで、、、とならないように注意しよう…

「コメダ珈琲店」のチョコノワール

コメダ珈琲店で、チョコノワールというメニュー写真を以前にどこかで見ていて、いつか食べてみたいな、と。 先日、高田馬場店へ行ったときに、あった！これ、これ、とさ…

なんとか楽して、美味しいものを

毎日のごはん作り、なんとか楽して、でも、美味しいものは食べたい！ 腱鞘炎がなかなか治らず、料理するにも、不便なことが多々。 以前にも書きましたが、最近は、市販…

新緑がきれい！中野の「スターバックス」

ゴールデンウィーク、都内は意外と空いているということを昨日書きましたが、カフェも、そう。 中野のスタバに行きましたが、いつもは混んでいて、ほぼ満席ということが…

良い習慣の積み重ね

ゴールデンウィークも後半。まずまずのいいお天気に恵まれましたね。 我が家は、すっかりこうした連休とは縁がなくなって、あくまでマイペースですが、 街の様子は、ち…

冷房対策で快適なカフェ時間

これからの季節、そろそろ冷房を入れる機会も増えますね。 バスとか、カフェとか、既にエアコンで調整しているところも多く、その風が苦手な私としては、工夫が必要です…

「モスバーガー」のモーニングセット

昨日は、急きょ午前中に出かけることになって、あれこれ、用事を済ませ、 次の予定まで15分くらいある、というときに入ったのが「モスバーガー」。 以前にも書きまし…

「こはぜ珈琲」のハニートースト

早稲田の「こはぜ珈琲」のことは以前にも書きましたが、ここのトーストとコーヒーがすっかり気に入って、たまに行きたくなるのです。 最初に食べたのが小倉トースト、次…

薫風の候

今日から5月。 気持ちの良い青空が広がって思わず、「薫風の候」なんていう言葉を使いたくなります。   歩くには、いい季節。動くこと、行動することで、ほんの少し…

新宿伊勢丹「TORCIA」の抹茶モンブラン

新宿伊勢丹で行われている「フランス展」に行ってみましたが、イートインスペースが限られていたので、代わりに7階のレストラン街へ。 ここなら空いていて、座れそうと…

静かで落ち着ける＊高田馬場の「カフェ・シエロ」

あのカフェなら、落ち着ける！と、時々思い出しては行きたくなる・・・ それが高田馬場の「カフェ・シエロ」。 駅からちょっと離れているせいか、静かで、穴場です。 …

歩けば出あえる季節の花

いつも通る小さな路地で今年も、また咲きました～   この通りには、いろんな花が植えられていて、開花とともに、あーこんな季節になったんだなとしみじみ。 春真っ先…

飯田橋「ドトール珈琲店」のシフォンケーキ

飯田橋ラムラ内にある「ドトール珈琲店」。 以前にも書きましたが、「ドトール」よりもちょっとゴージャス、メニュー展開も違います。 窓辺のひとり席は、ゆったりとし…

「GOOD MORNING CAFE早稲田」でランチ

先日、ランチタイムに寄った「GOOD MORNING CAFE早稲田」。 表に看板が出ていて、美味しそうなメニューが並んでいて・・・   久しぶりにスパゲッテ…

ピラティスと公園の風景

いつもお世話になっているスポーツ施設で、これまで、ストレッチやダンスクラスなど受けてきました。 今は、日時の関係でピラティスに落ち着いていますが、これもご縁だ…

小田急「英国展」と「アフタヌーンティー」のスコーン

新宿の小田急百貨店で開催されている「英国展」に行ってみました。   去年、日本橋三越の「英国展」にも行っていたので、そのイメージで。 でも、今回はずっと小規模…

気になることは次々やってしまおう

小さな困りごと、やらなくてはいけないこと、 日々、気になることはいろいろとあります。 時間がないからできない、と考えていると、いつまで経っても、時間は生まれな…

ハワイアンカフェ「OKA808」のワッフル

また、また、神田川沿いのカフェに行ってきました。 都電早稲田駅からほど近くにあるハワイアンカフェ「OKA808」。 去年の夏に一度行ったことがあって、桜がきれ…

キーマカレーのお弁当持ち帰り

最近、スーパーのお総菜売り場がとっても充実していて、種類も豊富です。 そして、その並べ方で、以前とは違ってきたある変化が・・・ それは、単品のおかずより、お弁…

寒暖差と体調管理

昨日は、日中の気温がグングン上がって完全な夏日となりました。 3月にも、そんな日があって、異例ということでしたが、4月にしても、暑すぎる。 これまでだったら、…

高田馬場の焼き菓子店「COFFRET et COFFRET」

高田馬場、神田川沿いに「ギフト菓子専門店がオープン、カフェスペースもあり」 なんていうニュースを見て、これは、ぜひ行かなくっちゃ～と、わくわく。 なにしろ、最…

晴天の日の特等席カフェ

晴れにもいろいろあるけれど、、、と、昨日も書きましたが、 特別の青空、晴天、となると、やっぱりここへ行きたくなります。 早稲田のユニカフェ。   テラスでも室…

次々花開く

道々出あう季節の花。 桜に替わって、次々と色を付ける花に、心なごみます。 ツツジもそろそろ、花開きつつあります。   昨日も今日も、気持ちのいい晴天。 晴れに…

高田馬場「Delifrance」の可愛いパン

高田馬場BIG BOXの1階にあるベーカリーカフェ「Delifrance」。 前にも書きましたが、とても便利で、入りやすい場所です。 パンの種類が多くて、それ…

渋谷の街と「クリスピー・クリーム・ドーナツ」

東京都心の繁華街は、いつもにぎわっているので・・・ 先日も書いたことですが、出かけるときは、目的を持って、ピンポイントで行動できるといいな、と。 もちろん、あ…

おうちごはんは「自由にあれこれ」

毎日の食事づくり、大変だなと思っても、あれも、これも食べたくなってしまうのはいつものこと。 最近、つけ麺にハマっていて、結構お昼に食べることが多いのですが、つ…

「こはぜ珈琲」のシナモントースト

都電早稲田駅の近くにある「こはぜ珈琲」。 最近、この近くへ行くことが多くて、2月に寄ったときには、コーヒーと小倉トーストが美味しかったな～という記憶が。 トー…

座ればそこが自分の居場所になるカフェ

週末の都心は、すごい人混み。いい季節ということのあるのかな、カフェも混んでいて、席を取るのも、なかなか大変。 カフェめぐりloveの私にとって、穴場を見つける…

桜から新緑の季節へ

長く咲いていた今年の桜も、徐々に葉桜になって、散った花びらの絨毯も、それはそれは、きれい。次第に新緑の色がまばゆいばかりになって、こんな季節も大好きです。東京…

ミスドの宇治抹茶ドーナツ

ミスタードーナツの期間限定商品。 つい先日まで、桜シリーズが並んでいましたが、早や、次の企画、祇園辻利の宇治抹茶ドーナツに替わっていました。 こちらも、和のテ…

圧巻！九段下の桜とお堀の風景

今年の桜は、長く咲いているなあという印象。 夏日になったころに開花して、その後、気温がぐっと下がったからかもしれません。 お陰で、卒業式にも入学式にも満開の桜…

「pucupeco（プクペコ）」のキャロットケーキ

先日、都電面影橋駅近くの焼き菓子店「pucupeco」のことを書きましたが、 スコーンがとっても美味しかったので、また、行きたい、他のケーキも食べてみたい！と…

ピラティスを始めて1年

去年の4月にピラティスを始めたので、ちょうど1年。 それまで続けてリラックスヨガに替わって、できるかな～というスタートでしたが、早いもので、もう1年経ったとは…

早稲田「EKUBODO」のワッフル

早稲田駅の近くで、最近オープンしたばかりのカフェ「EKUBODO」。 美味しそうなワッフルの写真が店頭に見えたので、気になっていました。 でも、担々麺もあると…

「飯田橋サクラテラス」のカフェでプチお花見

昨日も、雨の中で、しっとり濡れた桜が、あちこちに。   飯田橋の桜も、毎年見ていますが、寒い日、やっぱり室内から眺めるのがいいな、と向かったのが、こちら。 今…

変化の中でも穏やかに

今日から4月、新年度。 入学式のところもあって、気持ちも新たに引き締まる思いです。 とはいえ、また真冬並みの寒さになったので、暖かくして過ごしたい。 昨日は、…

暑くも寒くもなくちょうどいい日

昨日は、晴れていて、空気がカラっとしていて、とても気持ちのいい1日でした。 ちょっと肌寒いかなと思ったものの、コートを着ていても、コートなしでも、なんだか「ち…

雨のお花見は素敵なカフェ「iro」で

桜満開となって、この週末は見ごろですね。 とはいえ、お天気によって、お花見のタイミングもなかなか難しい。 昨日は、冷たい雨の降る1日でしたが、どうしても行きた…

季節の香りたっぷり！スタバの桜ドーナツ

この2～3日の夏日で、一気に桜が開花しましたね。   今日は、また冬に逆戻りの気温ですが、その分、桜が長く見られるといいな～ お花見のタイミングは、なかなか難…

高田馬場「Sora Cafe」の焼き菓子

高田馬場にあるショッピングモール・オレンジコート内で、可愛らしい焼き菓子のお店を見つけました。   以前に通りかかったとき、ずらっと並んだスコーンや、マドレー…

健康診断でひと安心

昨日は、年に1度の健康診断へ。 毎年、区からお知らせが来るもののつい面倒で、先延ばしになって、今年度ギリギリ3月末になってしまうという・・・ でも、ちょうど定…

桜の開花とカフェのテラス席

あちこちで、少しずつ桜が開花し始めました。 遠目に、パっとピンク色が目立って見えたのは、少し早く咲く品種かも。   卒業式シーズンで、大学生の袴姿も華やかに、…

神田川近くのカフェ「Stroll」

最近、都電面影橋駅近く、神田川周辺に行く機会が多く、 この辺りのカフェについて書くことも増えました。 静かな住宅街に、ポツンポツンと点在するカフェとの出あいが…

「ベローチェ」のいちごミルクフロート

最近気に入っている神楽坂の「ベローチェ」。 昨日も、ここでカフェタイムを、と思って出かけ、いつものようにコーヒーとケーキにしようかな、とメニューを見ると・・・…

ストレッチ習慣で知る今日の体調

毎朝、習慣になっている自己流ストレッチ。 ヨガマットを敷いて、ひと通りの手順が決まっているのですが、ほんの短時間ながら、この効果は絶大です。 毎日少しずつの積…

「ダコー？神楽坂」のドーナツ再び

今月初めに、情報を聞いて行ってみた神楽坂のパン＆ドーナツ屋さん「ダコー？」 人気のお店なので、入れたことがうれしくて、さっそくブログにも書きましたが、 その時…

つけ麺の美味しさにハマる

最近、すっかりつけ麺にハマって、お昼ごはんによく作っています。   元々は、インスタントラーメンの袋に中華そばとしても、つけ麺としても楽しめますって書かれてい…

面影橋「pucupeco（プクペコ）」のスコーン

先日、都電面影橋駅近くのカフェのことを書きましたが、最近、この方面に行くことが多く、 先日は、焼き菓子のお店「pucupeco」へ。   実は、前からある人の…

懐かしい春の香り

昨日は、懐かしいカフェということを書きましたが、 懐かしいといえば目で見る感覚が大きいのですが、香りの記憶も、とても鮮明だったりします。 先日も、近所を歩いて…

東新宿の「タリーズ」でパンケーキ

先日、久しぶりに行った東新宿。 以前、この近くの新宿文化センターでよく講座を行っていたので、懐かしいな～と、周辺をうろうろ。 講座の後には、生徒さんとランチや…

これからという桜の季節にわくわく

毎年、この時期になると、あちこちで見かける桜グッズや桜スイーツ。 先日行った神田川沿いの「iro」では、入ってすぐに目に入ったのが、こちら。 カフェと隣り合わ…

おうちごはん「今あるもの」でひと工夫

料理は、レシピ通り作るか？自己流か？というと、私の場合、全くの自己流。 新婚当時は、初めてづくしだったので、結構、料理本などを見ていましたが、（今のように、ネ…

神田川沿いのカフェ「iro」

都電面影橋駅の近くから、神田川沿いに出たところに、ひっそりとお店を構える「iro」。 カフェと、アートペーパーショップの2軒が一緒になったおしゃれな空間。 こ…

「モスバーガー」の新とびきりバーガー

時々、モスバーガーの前を通ると、大きなハンバーガーの写真が目に入って、あ、美味しそう～って、いつも思います。 モスには、たまにカフェタイムに行くことがあっても…

放っておけば良くなる

今日は、気温がぐんぐん上がって、4月の陽気だとか。 3月は、いろいろと変化の多いときですが、天候も、体調もイマイチと思うことがあっても、また、良くなっていきま…

新大久保「scoop coffee」の韓国ワッフル

先日、また東新宿方面で所用があったので、大久保通りで、カフェに寄ろう、と。 この辺りには、たくさんのカフェがあるので、迷いますが、ライター時代に鍛えた嗅覚で、…

スーパーのプライベートブランド

スーパーで、独自に作っている商品、プライベートブランドは、結構いいものがたくさんありますね。 成城石井、セブンプレミアム、西友など、、、 西友で見つけたお気に…

久しぶりのカフェラテ

去年の11月に、マイペースで、カフェラテ研究、なんていうことをやっていました。 いつものカフェめぐりでは、ブレンドかアメリカーノを頼んで、スイーツとともにブラ…

花粉症が治ってきた？？

毎年悩まされている花粉症。 精神力で？食事で？今年こそ治ってるのではないか？・・・なんて、ずっと思い続けてきましたが、 いや、いや、なかなか手ごわくて、ひどい…

ミスドの桜もちっとドーナツ

今年も、ミスタードーナツの桜シリーズ始まりました。 春らしさ満開の、このシリーズ大好き！ 去年は、桜の種類がつぼみ、五分咲き、満開、舞い桜などの段階を表してい…

神田川沿いの風景

先日、小滝橋近くに所用があったので、この辺りで、寄ってみたいと思っていた甘味処「寒天工房 讃岐屋」へ。 ところが、改装中で、3月中旬までは喫茶が利用できなくて…

「ロイヤルホスト」のパンケーキモーニング

ロイヤルホストのパンケーキが大好き。 特にモーニングの、サラダなどが一緒になった盛り盛りのワンプレートは、また、食べたいな～と思っていて、、、 モーニングの時…

ストック食品を使い尽くす

冷蔵庫脇の棚には、常温で保存できるストック食品がたくさん。 缶詰、乾麺、レトルト食品など、長期保存できるので、賞味期限が、1年先とか2年先とか。 いつでもあっ…

「ダコー？神楽坂」のドーナツ

神楽坂に、アイムドーナツのお店ができた！という情報を聞いて、ぜひ行ってみたい！と昨日、出かけてみました。 実際の店名は「ダコー？」パン屋さんダコーとアイムドー…

同じ日はないから

最近、ずっと晴天で暖かい日が続いていましたが、今日の東京は、久しぶりの雨。 気温も下がって、雪になるところもあるかも・・・ 春の天候は、ほんとに移り変わりが激…

大久保通り「Garosu」のいちごモンブラン

以前、東新宿方面へ行ったときにちょっと気になっていたカフェ。 大久保通りを少し入ったところで、先日、またこの近くまで行く機会があったので、寄ってみました。  …

うれしい3月の陽ざし

気温高めで、明るい陽ざしがいっぱい、春めいた日が続いています。 今日から3月。 先月も書いたようにいつも月初めは、身の引きしまる思い。 3月は、特に春の始まり…

「ドトール」のさくら香るミルクレープ

いよいよ桜関連のスイーツが登場するこの時期。 先日は、ドトールの店頭で目に入ったさくら香るミルクレープ～苺チョコレート～を食べてみました。   桜の香りがほん…

急な暖かさで感じるあれこれ

昨日から、気温がぐんぐん上がって、急に暖かくなりました。 これまでの冷たーい空気と違って、明らかに春の気配。 いろんなところで、それを感じます。 明るい日差し…

「星乃珈琲店」のスイートポテトブリュレ

久しぶりの星乃珈琲。星乃ブレンドが飲みたくて。 うん、この味、この味、熱々で、バランスのいいブレンド。さすが安定の味です。 そしてお供のスイーツは、これを選ん…

シルバーパスのお陰で

去年から使い始めた東京都シルバーパス。 70歳以上は、都営バスや地下鉄、都電が、わずかな初期費用だけで、乗り放題というもの。 初めてこれを使ったときは、年齢バ…

新宿マルイの「CBDカフェ」

3連休の新宿は、かなりのにぎわい。 所用で、東口方面に行って、カフェでひと休みするにも、どこも激混み。 ふと思いついたのが、マルイの地下。フードコートのように…

「ひとりカフェ」の心地よさ～椅子が決め手～

ひとりカフェ、その場にいて、心地いいな～と思うのは、いろんなポイントがあります。 おひとり様が多い静かな雰囲気、適度に放っておいてくれる空間、椅子の並びなど。…

ピラティス、もうひとつの効果

週1回通っているピラティス。 まだ、まだ初心者だと言いつつ、この4月で、もう1年になると思うと、なんと早い！ でも、この間、ずい分体の使い方を教えられ、その効…

都電早稲田駅近くの「こはぜ珈琲」

都電早稲田駅の近くにある｢こはぜ珈琲｣。 木造りのこじんまりとした建物が印象的です。   看板も風情があって自家焙煎のコーヒーのいい香りが、、、   古民家風…

寒い日はこれ！鍋もののうどん

また、また、寒い日が続いています。 食卓には、毎日のように具だくさんの鍋もの、または汁ものなど、あったかいものが登場。 出汁を変え、具を変え、残りものも応用し…

「エクセルシオールカフェ」のミルクレープ

カフェチェーン店のスイーツ、いろいろと目が離せませんね。 定番のもの、季節限定のもの、さまざまですが、先日、初めて食べた「エクセルシオールカフェ」のミルクレー…

散歩道で出あう春の花

今年も、そろそろ梅が見ごろになるかなと思いつつ、なかなか出あえず、 でも、昨日は、公園の奥のあそこの場所に！というピンポイントのところに、行ってみました。 咲…

「白くて、軽くて、小さい」ものにときめく

先日急にドライヤーが壊れたので、新しいものを購入。 これまで使っていたのと同じモッズヘア製で、これが小さくて、とても軽いのです。 そして、色はシンプルな白。 …

京王百貨店「Lounge K」のフルーツサンド

再開発中の新宿西口で、今や貴重な存在のデパート・京王百貨店。 先日、買い物途中に寄ったカフェがここの4階の「Lounge K」。 京王では、結構カフェも、階上…

春のきざし少しずつ

日がだいぶ長くなったな～と感じるこのごろ。 起きたとき、明るい日差しが見えるのが早くなり、夕方、カーテンを閉めようかという時間が遅くなり確実に季節の移り変わり…

「モスカフェ」のスフレパンケーキ

「モスバーガー＆カフェ」で、以前にあったパンケーキを見かけなくなったので、残念～と思っていましたが、 最近、新たに店頭で見かけたこのメニュー。プレミアムスフレ…