田舎の中小企業に勤めながら、50歳を過ぎて妻に捨てられ気づけばアラカン貯蓄無し。趣味といえばアルコールを飲むことだけで、彼女も無く、孤独死まっしぐら。これから定年までにどうやって、この悲惨な境遇から脱することができるのか？
こんにちは！アラカンタロウです。 先日は市内の中小企業（売上げ100億円以内くらい）の社長・幹部連中と集まり終日ワークショップのディスカッションをしました。 9時～19時過ぎまで・・・あまりにも長時間で疲れ果てました。 独立法人中小企業基盤整備機構と経済産業省、商工会議所、市役所がDX創出プロジェクトという事で、製造・販売・物流・システム会社の社長・幹部を集めて、コンサルを入れて勉強会でした。 2時間ほどは座学でしたが、後はディスカッションと質疑応答でした。まあ参加者は15名ほどでしたが、外野の見学者（お役人さん等）の方が多かったような気がします。 デジタルトランスホーメーションというより、業…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日はナスダック関係がかなり下がりましたが、また戻りましたね。 空売りもかなりあり、空売りを行った者はかなり儲けたようです。 DeepSeekはかなり優秀らしいですが、所詮は中国の物なので、それを本気で大企業が取り込むかどうかは分かりません。 既にNVIDEAのCUDAは先行している為、昔のMicroSoftの様に先行したものが勝つ・・・後から出てきたものは差し替えるのにコストがかかり過ぎて勝てない・・・と思われます。 ウキペディアより CUDA（Compute Unified Device Architecture：クーダ）とは、NVIDIAが開発・提供して…
こんにちは！アラカンタロウです。 現在、米国債券ETFを3種類購入し続けていますが、youtubeなどでは米国債券ETFはオワコンなどとやっているものもあります。 現在、米国長期債券ETFを300万円分ほど保有して、更には毎月買い足しをしています。 まあ米国のFRBが昨年から0.5ベーシス利下げしたにも関わらず、値上がりが無く、更に落ちてきている。今年になっても米国の経済は好調で、利下げの見送りもあり、対象ETFは値下がりはしても、値上がりはない。 裏を返せば、分配金も上がり5％近い配当利回りになっている。最安値で買い増しが出来る。 youtubeでは、円安時に購入すると損をすると言っています…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近はみんな推しがあり、推し活または何かに夢中になっています。 私の彼女も推しがあり、結構な時間や金額をつぎ込んでいるようです。SNOW MANにハマっているようで、館様推しだそうです。 ちなみに（宮）館さまはバク転が出来て、踊りにキレがあり、マツケンサンバなどもバリバリできるそうです。 私は翔太（ショッピー）か阿部ちゃんが良いのですが・・・翔太（ショッピー）のアンバサダーしているアルビオン化粧品フラルネのスキンケアーセットを購入して使っています・・・ そのおかげで私もSNOW MANのメンバーや歌が分かるようになってきました。 推し活が悪いとか良いとかは本人…
こんにちは！アラカンタロウです。 1/25と26日は広島に一月ぶりのデートに行ってきました。 広島の東広島にホテルを取って、いつもデートするのですが、今回は食事の予約がいっぱいで行こうとしていた小料理屋に行けずに、急遽、近所の韓国料理屋に予約をしました。 オムニ〇〇と言う韓国料理屋なのですが、食べ放題が主流で、来ている客層が若いか？家族連れでした。その上、席が小さくて60cm×60cmの正方形の机にコンロを置いているので、料理を満足に置くこともできません。 私は韓国料理専門店は初めてだったのですが、レンジの上に水晶板を斜めにおいて、そこの上でお肉やキムチ、ご飯を焼きます。 牛のハラミとロース、…
こんにちは！アラカンタロウです。 春の様な陽気ですね。アメリカではトランプさんが大統領に就任したとたんに、トランプ節を発揮し放題？やりたいことは分かりますが、ちょっと時代錯誤かなぁ？と思ってしまうのは私だけでしょうか？？？ ところで先日SNSであやしいバイトのお誘いがありました。 これって今流行りの闇バイト？スマホの簡単操作のみで1万～5万円／日とは？ちょっとセコイ気がしますが、やはり怪しいですね。 これはたまたまメッセージで来ていましたが、メールではしょっちゅうクレカの不正メールが来ます。特に私の持っていないセゾンカードやUCやイオンカード、使っていないJCBカードからが多く来ます。 本当に…
またもや社会保険料の引き上げ・・・冗談じゃない仕事や辞めるかなぁ～？？？
こんにちは！アラカンタロウです。 またもや社会保険料が増額になるそうです。いい加減、税金税金で実際に生活に使えるお金が減ってきているのに、またもや社会保険料の引き上げ・・・働くほど税金が増え、手取りは減り、高額医療限度額や給付金の恩恵も下がる。働く気が失せますね！ 2027年9月より、年収798万（ボーナスを除く）以上の所得者の社会保険料を増額するそうです。年間26万円～72万円（会社と折半）なので、労働者からは13万円～36万円程度引かれます。 2027年は年収798万円以上が対象ですが、必ずその対象額が下がると思います。 798万円以上の次は600万円→500万円→400万円・・・という具…
こんにちは！アラカンタロウです。 日本は政治献金に厳しくて、パーティー券の販売のお金も献金とみなされて自民党が叩かれていますね。 ひと昔前まで賄賂は当たり前で、田中角栄さんもかなりの資産を築いていましたね。今でも同様で、政治家の皆さんは大きな土地や大量の株券を持っていて、お金が無いように見えても多額の資産を持っています。 しかしアメリカは凄いですね！！！トランプさんにIT関連企業から何百憶もの寄付・献金がありましたね。 アマゾン・メタ・マイクロソフト等、更にはテスラのイーロンマスクさんが多額の献金をして、陰の大統領と噂されています。 アメリカは政治献金はリミットが無いのでしょうか？恐るべし・・…
こんにちは！アラカンタロウです。 ガソリンの補助金が無くなりtotal10円UPの180円台になりました。 ガソリンの暫定税率を廃止と言いながら、今年は廃止なしで、数年前のガソリン代金120円から比べると150％の180円を超えていています。 田舎は車が無いと生活できないので、死活問題ですし、石油を使用するものすべてが値上がりします。健康ランドのサウナも入浴料が500円→600円→現在は750円になっています。 ガソリン暫定税率とは？ ガソリン暫定税率は、燃料税（ガソリン税）に追加で課されている上乗せ税率を指します。もともとは1968年に道路特定財源制度の一環として導入され、道路整備やインフラ…
こんにちは！アラカンタロウです。 IDECOをしていますが、2024年12月から掛け金の変更が可能となり、私は12,000円／月でしたが20,000円／月まで可能となるのでネットで事前申請をおこなっていました。 SBI証券からは【SBI証券iDeCo】掛金額変更事前受付の申請完了のお知らせとメールが来ていましたが、今年の2025年1月に入ってもSBI銀行の引き落とし予定に20,000円と反映されていません。 SBI証券のベネフィットに電話をして、確認を入れました。 「1/20頃から反映されて、1/27に引き落としとなります」との事でした。 無事、手続きが出来ていて良かったです。1年に144,0…
こんにちは！アラカンタロウです。 2023年8月から禁煙を始めて1年半近く経ちました。 私が禁煙を始めてから、部下も2人は禁煙を行いましたが、1人は脱落しました。昨日も一緒に車で営業回りをしましたが、未だに私の横でアイコスをプカプカふかせます。 いい加減タバコを辞めたらと勧めていますが、いつもすぐに辞める言いながら全然辞める気配がありません。 私がタバコを辞めたらと言うのは、健康のためではありません。私の周りの人間を見ても、タバコを元から吸わない人間に限って肺がんになっています。 私が部下にタバコを辞めたらと勧めるのは、お金が勿体ないからです。部下は月に3万円をタバコに費やしています。前々から…
こんにちは！アラカンタロウです。 またもや連休をダラダラ過ごしてしまいました。 三連休は少しは運動を開始する予定でしたが、蓋を開けるとずっとYouyubeかNetflixを見てしまってました。一日中部屋に籠るのはまずいので、かろうじてサウナに行く程度でした。 youtubeは毛色を変えて、「LT VLOG」という日本人の夫とドイツ人の妻が日本や生活、旅行や食事を紹介するYoutubeをずっと見ました。なかなか面白い、外国人が外国人向けに？日本の良い所を紹介する動画でした。 www.youtube.com まあその他にNetflixでアニメと映画をずっと見続けましたが、歳なのか？若い頃はお金を持…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は日本株が下がっていましたので、特定口座のマイナスになったものを売り、NISA口座で買い換えました。 ホンダ・グローブライド・NTTが少しだけマイナスになっていたので売りました。 ホンダ10株・グローブライド14株・NTT1055株を売り、合計マイナス750円程度でした。そのまま売ったものをNISA口座で買いを立てました。 NTTは1055株で金額が多いので売りが完了して買おうとしたら、差金取引が云々と出たので、SBI銀行のハイブリッド預金にさらに20万円程入金して買いを立てました。 差金決済取引とは、受渡日に有価証券（現物資産）の受渡しを行わずに、売却金…
こんにちは！アラカンタロウです。 S&P500最強伝説（youyube）でやってましたが、2025年度の株価の予測をブラックロックの分析を解説していました。 www.youtube.com 結論は米国株は底堅く伸びる+2。日本株は米国の次に伸びる+1。中国も伸びる+1。欧米はマイナス-1。インドや新興国は±0。 ただし米国はトランプさんの影響もあり不透明部分大。日本も利上げされると経済に影響大。 バンガードの予測は反対で米国はマイナスらしいです。 従ってあくまで予想であるので、伸びようがマイナスになろうが淡々と買い続けることらしいです。 日本個別株（高配当）、米国インデックス投信、米国長期債券…
こんにちは！アラカンタロウです。 1/8は徳島の同業者のところへ年始に行きました。 午前中は会議だったので昼前に出発しました。丁度13時を回ったあたりで徳島に到着しました。お腹が空いたので徳島ラーメンを久しぶりに食べる事にしました。 お店は「多家良家」 tabelog.com 中華そば肉入り大とご飯小を頼みました。食券を最初に購入して席につきます。 久しぶりの徳島ラーメンで美味しかったです。初めて食べる人は醤油からいので味は今一か？と思いますが、2回、3回と食べると病みつきになります。 ご飯と食べるのが通のようです。 それから同業者回りなのですが、3年ぶりに行ったところがありました。しかし最初…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は年始回りに松山～観音寺～高松～徳島をまわる予定でしたが、高松で高速道路にのり間違えて徳島をまわれませんでした。 なんと情けない・・・ 年始の挨拶だけでしたが、皆さん暇なのか？応接室に通されて話し込んだために、なかなか年始の挨拶周りが進みません。 高松が午後に入った為に、途中の高松でうどんを食べました。 うどんをセルフで茹でるところに行こうとしましたが、ちょうど定休日だったので違う場所に行きました。 高松市の鬼無町是竹176-1の「根っこ」といううどん屋です。 麺を1玉、2玉と選んで注文しますが、うどんは結構種類がありました。私はかけうどん2玉とかき揚げ、…
こんにちは！アラカンタロウです。 去年末の12/28の仕事納めが終わり、会社帰りにうどんを食べました。 なんと運悪く・・・右下の歯のブリッジがうどんを食べた後に爪楊枝でほじっていると取れてしまいました。 すぐさまかかりつけの歯医者に電話しましたが、歯医者さんも仕事納めをしたので診れない・・・来年2025年1月6日の仕事始めに来てくださいと言われました。 かれこれ一週間以上、左の歯だけで食事を噛んでいました。1/6のお昼になり、お客さんと昼食（和食御膳）を食べていると、急に左の上の歯まで痛くなってきました。 2時過ぎに予約の歯医者に行くと、右の下のブリッジは入れてから7年過ぎているが、そのまま装…
こんにちは！アラカンタロウです。 1/4（土）から仕事始めでした。仕事というより会社のある町の氏神様に安全祈願の昇殿参拝に行きました。 朝一7時50分に集合で80名ほどが神社へ昇殿します。私は一番で入り、一番前で待っていましたが、神主さんが「今日は御社だけですよ」と言われました。 当たり前ですよね、みんな9連休とかなのに・・・普通は1/6の月曜日から仕事始めがほとんどです。従って従業員もある程度の数の人間は有給を提出しています。 それから神社の拝殿の一番前に各部署の代表が座ります。私は社長の横で座り、私と社長の横に数人の代表者が座って祝詞を上げて、金色のお払い棒で頭の上を払い、その後に玉ぐしを…
こんにちは！アラカンタロウです。 1/3になってやっと初詣に行きました。 氏神様に去年のお礼（病気になったが死ぬほどではなかった事、仕事もどうにか行った事、資産形成もある程度うまく行った事のお礼）をして、今年も宜しくお願いしますと願いました。 お賽銭は去年同様に千円と横の祠の神様に百円でした。 それから去年は病気になったので、お守りを健康御守と交通の御守の2種類を買いました。800円×2で1,600円。 それからおみくじを引きました。 小吉でした。 運勢は低迷期から脱出して、ゆっくりと運気が上昇しだします。如何に過ごすかにより後の明暗を分ける事になります。 焦らず地道に足場固め。飛躍のためにそ…
新年 明けましておめでとうございます。アラカンタロウです。 笑顔あふれる一年になりますよう 心から お祈り申し上げます。 今年もブログ更新頑張りましょうね。
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こんにちは！アラカンタロウです。 私どもの会社と仲の良い関東にある同業会社があるのですが、昨日、その会社の課長兼所長が退職の挨拶に来ました。 定年退職ではなく自己都合退職だとの事でした。若くして辞めるのではなく、50歳を越えてからの退職です。 理由を聞くと、社内での業務処理が煩雑過ぎて時間に追われるそうです。すべてにおいて稟議を書いて、伺いを立てないと事を進めない。その上、管理者がいないそうです。 私達の会社と同規模で、課長以上が4人だけ。後は専務と社長だそうです。 営業所等も8か所あり所長を兼務しあっているとか？ 若い人を引き上げれば良いのでは？と話しましたが、最近の若い人は出世はしたくない…
こんにちは！アラカンタロウです。 62歳の誕生日前のゴールデンウイークから1年のブランクを空けて筋トレ再開しました。 体育館がメインのトレーニング場なのですが・・・私は体育館では非常に感じが悪い人間で、挨拶も会話もしません。 先日も数人のオジサンやお兄ちゃんがトレーニングルームで筋トレをしていました。そこに私が後から入って来て、何も言わずに黙々と筋トレをしだします。 私の筋トレ方法はインターバルを極力無くして、ゼイゼイと言うほどの呼吸になるまで拮抗する筋肉を交互に筋トレを行います。 回りのオジサンやお兄ちゃんはと言うと、筋トレをチョコっとすれば辞めてその場を占有したままで、話したり携帯見たりし…
こんにちは！アラカンタロウです。 久しぶりに広島へデートに行ってきました。 土曜は大雨で、雨を避けるためにインドアデート。府中市のソレイユでお買い物をして、ソレイユの前にあるホテルGRAN THE PARKⅡにチェックインしました。 なんと値段が高い。大したサービスも無いのにルートインの2倍の値段でした。それから電車に乗って広島駅の中にあるMINAMOAに行きました。 既に路面電車が引き入れられて、2台置かれてました。しかし運用はまだの様です。 MINAMOAの6階にあるカンパイ横丁へGO。博多ぐるぐるとりかわ竹乃屋に行きました。 5時前と言うのに満席。待って30分後に入れました。まだ飲み物半…
こんにちは！アラカンタロウです。 やっとガソリンの値段が下がり、150円前半の値段になったと思ったら・・・なんとイスラエルがイランの核施設を攻撃しました。 これを受けて、原油の先物の値段が跳ね上がりました。 何となくトランプの影がちらつきますが、イスラエルも思い切ったことをしましたね。中東が更にキナ臭くなってきました。 このままいけば・・・またもやガソリンの値段が跳ね上がり、化石燃料で発電しているために夏の電気代も跳ね上がりそうです。 イスラエルとイランの紛争が関係あるかは分かりませんが、米国長期債券の値段が徐々に上がりつつあります。高い利回りで需要強く、PPI（米生産者物価指数）も低かったの…
こんにちは！アラカンタロウです。 ここ数日は株価の動き良いですね。そろそろ米国債券ETFだけでなく日本債券ETFを購入するように手配しました。 iシェアーズ日本国債ETFをNISAで積立設定しました。設定来から下がりに下がって2,200円／口になっています。5％ほどの分配金もあります。 将来的にはGPIFの様な割合で資産配分しようと思っています。 話は変わりますが、103万円の壁が106万円の壁になって、またもや低所得者の生活を苦しめる税金体制になりましたね。 元々103万円とは基礎控除48万円と給与所得控除55万円を足したものでしたが、2025年以降は基礎控除95万と給与所得控除55万円の1…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は早く帰ってNHKをつけると国会での党首討論をやっていました。 流石ですね！石破さんも野田さんも「ああ言えばこう言う」の繰り返し。要は財源の捻出方法が難しいから消費税もガソリン暫定税も廃止は出来ない。しかし選挙が近いのでバラマキのお金は大丈夫？？？ 本当に「はてな？」ですね。石破さんは政府は何もやっていないことは無い。備蓄米の随意契約による放出により米価も下がってきているし、ガソリンへの補助によりガソリン代も下がってきた。更にはガソリン自体の値段も低下して160円台の地域も出つつある。 言い訳ですよね。もっと早く米価について手を打てばこんな2倍の値段にはな…
こんにちは！アラカンタロウです。 4月に入った新人ですが、試用期間中に継続雇用の中止が決定となりました。 その新人は社長が知り合いから紹介されたのかどうかで・・・無理やり取って私の部署で使うようにと・・・ 私は最初からヤバいなっと思っていましたが、やはり異常な性格でした。 見た目は子供で大人しいのですが、協調性が無く、性格や心に問題のある感じに思えました。 高校も通信制の高校を出てるようで、何か問題でもあったのかと思いましたが、最近は個人情報だのハラスメントだのと情報の取りようがありません。 こちらの部署では使えないので、隣の部署に異動しましたが、仕事も覚えずスマホばかり見ていたので注意したら…
こんにちは！アラカンタロウです。 TACO（Trump Always Chickens out）「トランプはいつも尻込みする」でトランプさんの恫喝もあまり株価に影響しないようになってきました。 株価とドル高はどうにか持ち直しましたが、ドル債券は下がったまま。 ここに来て、またもやFRBのパウエル議長を解任するとかしないとか？要はFRBがトランプの要請を受けて金利を下げて欲しいのに下げない。 しかし関税戦争を繰り返している最中に金利を下げると、米国のインフレは再燃する可能が大です。そうなると株価・ドル・米国債が爆下がりして、米国内の景気は最悪になると思われます。 トランプさんはどうにか頑張って自…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日は暴飲暴食をやってしまい、次の日に筋トレに行きました。 いつもの通りバーベルスクワットから初めて、ベンチプレス～一通りの筋トレを限界まで行いました。おかげで日曜日は筋肉痛と腰痛でシンドくて・・・ 昼に吉野家で厚切り牛タン＆麦とろ定食を食べました。 厚切り牛タン・・・分厚くて硬くて嚙み切れません・・・二度と頼むのはよそうと思いました。これまた消費税もかかり高い昼食になりました。 消費税？凄いですね。税金って給料の高い人ほど取られると思っていましたが、今の日本は違います。消費税と社会保険料の割合は給料が低い人ほど高利率で引かれます。税金って所得の再分配の為って…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、当社の株主総会があり、私の取締役が再任されました。とりあえずまた2年間は働くことになりました。 株主総会と言っても、中小企業の弱小会社なので株主は6人。取締役が3人。監査役1人。しかし株主への配当は高配当企業の3倍ほどあります。 その後は株主と監査役、取締役連中集ってお食事会。その場に地銀の支店長も参加して美味しいお肉や野菜の鉄板焼きにワインです。自分では払いたくない料金なのだろうな・・・と思いながら美味しく頂きました。 野菜は北海道から送られてきたアスパラを持ち込んで料理に追加してもらっていますが、そのアスパラの美味しいこと・・・・ 1万円／人程度+お…
こんにちは！アラカンタロウです。 何か最近は円高傾向が強くなってきていますね。これもトランプさんの影響？トランプさんがドル安を望むから？ また日銀も金融正常化を望んでいるが、住宅ローンの金利が上がるなど社会への影響や円安の経済効果などがあり、なかなか踏み出せずにいる。 しかしトランプさんの影響もあり、将来的に日銀の利上げおよびFRBの利下げがあり得る可能性が大きく、ドル円も160円／ドル→150円／ドル→140円前半／ドルへと円高基調になってきている。 株価も乱高下していますが、心配しても結局は先が読めない。従って今まで通りにJUST KEEP BUYINGしか対処方法は無いようです。 私の新…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は益々やる気がでて来て、毎朝（土日以外）筋トレです。筋トレの部位は三角筋と広背筋、腹筋を鍛えています。 先週から初めて、サイドレイズとショルダープレスを1セット（10回）だったのが、2セット（10回×2）に増えました。チンニングは1セット（6～10回）に回数を増やし中で、腹筋の立ちコロも膝コロから初めて、現在は立ちコロを（6回～10回）に増やしている所です。 本当に元気になりました。これで土日は体育館に行って、バーベルを使いスクワットとベンチプレス等その他の筋肉を鍛えていて、重量も段々と増やし中です。 ただ元気になって良かったのですが・・・資産に元気が無く…
こんにちは！アラカンタロウです。 小泉さんのおかげで5kg2千円のお米も買えるようになってきました。それでは今まで値が下がらなかったのはJAが問題だったの？？？ 私は殆どお米を食べません。多分平均で行くと、月に2合程度。それも麦ごはんやもち麦ご飯のパックを2個・3個程度です。 なんかお米が高いのはJAが釣り上げているとか？実際は政府というか農林水産票で議員になった人達が自分の票を守るためにJAを使い競争入札させたのが原因？ どちらにしても、米の輸入の自由化をしていない食管制度の歪みから今回の事態が起こったのか？今まで高額で仕入れたJAや業者は赤字で販売しろと言う事なのか？ 色々とデーターを調べ…
こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に隣の市の体育館に行きました。私の市の体育館の駐車場が何かの大会でいっぱいでした。諦めて隣の市の体育館まで行きました。 設備は同等以上なので、燃えました。筋トレの再開がゴールデンウイークからですので、ほぼ一月で7回目ぐらい。スクワットも40kgから増やして、70Kgで10レップス×3セットしました。 ベンチプレスも40kgから増やして60kgで10レップス×3セット。 後はいつもと同じ重量でアームカールとスカルクラッシャーで腕の2頭筋と3頭筋を鍛えた後、ラットプルダウンで背中、立コロで腹筋の筋トレを行いました。 スクワットを余分に10kgほど急に重くした…
こんにちは！アラカンタロウです。 またもやトランプさんが動いてます。今度は外国人投資家に対する金融課税の導入です。先日、下院を通ったそうですが、要はトランプさんの気分次第で、外国の国・個人・法人に対して、債券や株の配当や利益に対して最大20％の累進課税をかけれるようになるそうです。 そうなると、NISAとかその他で米国債券や株、米国のETFに対応した投資信託を買っている人にも影響が出てくると予想されます。 その上、外国の国や企業にも科せれるようなので、米国債券や米国株市場にも大きな影響があり、米国自体の株式市場から投資が引かれるようになり、株価の下落や債券の下落に通じるだろうと言われています。…
こんにちは！アラカンタロウです。 NTTドコモが住信SBIネット銀行の株を取得しましたね。事実上、SBI銀行がNTTドコモの子会社化へ。 NTTドコモは昨年にマネックス証券およびオリックスクレジットを子会社化して、証券およびカードローン会社を手中にしたのですが、銀行がまだでした。 KDDIは、三菱UFJフィナンシャル・グループと共同出資して運営してきた銀行と証券会社について、ことし1月、経営資源を集中するため、KDDI側が銀行を三菱側が証券会社をそれぞれ完全子会社化しました。 ソフトバンクは、グループのPAYPAYスマホ決済大手のもとに銀行と証券会社、それにクレジットカード会社を持っています。…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は朝起きてから肩と背中のトレーニングをしています。 肩は17.5kgのダンベルを2つ使い、サイドレイズ（両手にダンベルを持って横に腕を上げる）とショルダープレス（両手にダンベルを持ち頭上に腕を上げる）とチンニング（懸垂）を10回ずつ行っています。その後は開脚などのストレッチを行います。 その後、朝シャワーを浴びて髭剃り歯磨き洗顔も同時に。髪を乾かして、お顔と首の皺防止のためのクリーム塗りこみと顔用ローラーでゴリゴリします。 その後にすぐにゴミ捨て（曜日によっては紙・プラスティック・ペットボトル・生ごみ等）に行って、お弁当を詰め込みます。 お弁当はほぼほぼワ…
こんにちは！アラカンタロウです。 本当にトランプさんのおかげで今まで順調に進んでいた資産運用もつまずいています。 ここ何日か前までは段々と戻ってきていたのですが、やはり債権が良くありません。 米国長期債券ETFをここ数年前から最低金額に達したと思って買い足していましたが、最近は更に下がって既にマイナス3千ドル近くまでになってきています。 ムーディーズも米国債をAaaからAa1に格下げし、数年前から中国は米国（トランプさん）のいじめにあってきたので、中国は2013年に米国債券を1兆3,160億ドル持っていましたが、2024末までに7,590億ドルまで減らし、その分をユーロ債やGOLDに変えてきま…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、脚のIgA血管炎紫斑が再発したと言ってましたが、何故か消えていました。そう言えば最近2週間ほどお酒を辞めて、炭酸のみ飲んでましたが、口が寂しくカカオリッチの甘くないチョコを結構食べてました。 カカオは血管を強くするそうですが、それの効果？そんなんで効くのと思いながら、甘くないカカオの含有量が高いチョコを食べるのを続けようと思います。 その上、5月のゴールデンウイークから結構真剣に筋トレを再開して、脚・胸・背中・腕・腹も鍛えられてきました。毎回、筋肉痛が起こり痛気持ちいいというか？毎回少しずつ重量やセット数が増えてきています。 それなのに紫斑が出たのでショ…
こんにちは！アラカンタロウです。 中古のレクサスを買うつもりが・・・日曜日にトヨタに行くと中古のレクサスUX250hFスポーツの見積もりを作ってました。しかし値段にビックリしました。なんと520万円・・・新車がそのくらいなので何で数年落ちで同じ値段？ バカにしているのか？と話をすると、トヨタではあまり出回っていなくて、マイナーチェンジ後は走行距離7千キロ程度の試乗車しかないそうです。youtubeではレクサスUX250hの3年落ちが300万円台まで下がっていて買い時と言っていて、カーセンサー（中古車販売ネット情報）なんかでみるとその通りでした。なのにトヨタでは扱っていない・・・ ちなみに本題の…
こんにちは！アラカンタロウです。 膝から下の紫斑（決定ではない）に悩まされていますが、何と両ひざの上が腫れて痛くて階段の上り下りに支障をきたしだしました。 紫斑自体は枯れて行っている部分と薄くなっている部分が混合して汚くなってきました。しかし関節が痛くなるとは？？？ これって自己免疫が暴走しているとか？膠原病の一種なのか？？？ 明日、明後日にでも整形外科に行ってみるか？でも紫斑が恥ずかしいし。背に腹はかえられませんが、いったい何科で見てもらうのが正解なのか？ しかし原因不明でこんなに変な事になるなんて困ったものです。膝が腫れて熱も帯びています。歩き方はロボットの様で・・・クソ～！！！！ 話は変…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は何となくカップ麺が食べたくなって、コンビニで日清カップヌードルを購入しました。お昼にお弁当とカップ麺を食べるのは気が引けましたが、何となく食べたくなって購入したのですが、何と税込み250円！ビックリしました。 昔々、私が小学生の頃、友達と一緒に市民プールに遊びに行って、なけなしのお小遣いで熱いカップヌードルを啜っていたころを思い出しました。 カップヌードルの値段の変遷を調べました。 カップヌードル値段 サラリーマン平均給与 1971年初売り 100円 100万円 1979年値上げ 130円 200万円 1983年値上げ 140円 300万円 1990年値…
こんにちは！アラカンタロウです。 また甲信越への出張が決まりました。私の住んでいる地方から甲信の山中に訪問するのは海外旅行へ行けるほど時間がかかります。 私は島国なので飛行機で直行できればいいのですが、直接は無くて、東京または中部国際空港へ行って、それから電車で向かうので、最初からJRで行くのとあまり変わりません。 従ってJRで向かう事にしました。松本駅までは8時間です。 松本駅前のレンタカーを予約しました。当日は松本市内の相手先に訪問して、翌日は甲府の業者までレンタカーで向かう予定です。 彼女からは甲州スパークリングワインを購入して送るように指示さていますので、時間があれば甲府駅に寄ってワイ…
こんにちは！アラカンタロウです。 両足の紫斑が余計に酷くなっています。 内臓に問題は無いのか？と内科を受診しました。内科では診察と血液検査を行いました。 紫斑は血小板の減少などで起こる可能性があるので血小板を調べましたが問題なし。 白血球も肝臓、腎臓も異常がありませんでした。内科的には問題なしだそうです。 気持ちが悪いですね。原因不明の下肢全体の赤い斑点。 ちなみに日曜に筋トレに行きました。肘と膝痛も起こっていたのでいつもより軽めに筋トレしましたが、暑いのと蒸し蒸しするために息がすぐに上がり途中でやめて帰りました。サンドバックを蹴った後が（紫斑の中心部）黒く変色しています。 マトンのステーキ用…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨夜はお客さんと一緒に小料理屋に行きました。鱧のフルコースです。 京都では無いのですが、瀬戸内も鱧が沢山取れます。今回は鱧尽くしで、内臓から骨まで全て出てきました。珍しいのは肝を食べたのは初めてでした。鱧の白子や煮凝り、鱧の切り方を変えてしゃぶしゃぶです。刃を細かく入れて細切りにしたものは10秒でしゃぶしゃぶ、骨切りして大きく切ったのは30秒でしゃぶしゃぶ。 10種類ほどの鱧料理が出てきましたが、初めてのフルコースでした。それとお酒も山崎や白州などのウイスキーを飲んで、地の日本酒に焼酎でちゃんぽん・・・ 酔っぱらっていい気になってキャバクラへ。お姉ちゃんが入れ…
こんにちは！アラカンタロウです。 FRBは利下げをしませんでしたね。その上、年内の利下げは0.25％を1回だけらしいです。それに伴って、直前まで155円台に下がっていたドル円が一気に156円後半までに円安方向へ進みました。 日銀が今日明日でどう出るかによって、更に円安に進む可能性が大きくなりましたね。 そんな感じのドル円相場なのですが、日本株のNTT、JR東海、スシローなどの株価が下がっています。 NTTは148円まで下がりましたが、147円の底を割るか？見ものですね。そこで今朝の東証が開く前にNTTを100株注文を入れました。配当は3.5％程度まで上がっています。 同じく先日下がっていたクミ…
こんにちは！アラカンタロウです。 いつまでも若いつもりで暴飲・暴食に無理な運動、ストレスだらけの仕事を続けていますが、老化現象は着実に進行しているのですね。「トホホ・・・」です。 先週の木曜日に高級ステーキ店と高級寿司屋で食べて、飲んで、またその次の日も家呑みでいっぱい飲んで、土曜は無理して筋トレを限界までして、そのままサウナで限界まで入って、日曜日もいっぱい飲んで、月曜日には右肩と左ひじの痛みを発症しました。 ところが夕方になり半ズボンを履いていたのですが、膝から下を中心に赤いブツブツがいっぱい出て来て、太腿部部分にも一部出てきました。 痛くもかゆくも無いのですが、それが余計に気持ち悪い。ダ…
こんにちは！アラカンタロウです。 6月9日の日曜は早朝からNETFLIXを見続けました。生産性の無い1日でした。 私の住んでいる所も朝から大雨注意報。実際、早朝から雨が降り続いていました。 NETFLIXのアニメ、転生したらスライムだった件のシーズン5-58話から始まり、月が導く異世界道中のシーズン2-22話、Lv2からチートだった・・・10話を見て、それから黒執事のBook of Circus 10話と寄宿学校編 8話を見てしまいました。 www.netflix.com それでは飽き足らずに、居酒屋 のぶ を見て、更にはヤクザ映画の日本統一を見てしまいました。 途中でインスタントラーメンで昼…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は土日の度にスポーツ大会で、市民体育館のジムが使えないときがありどうしようかと思っていたところ、イオンにもジムがあり365日使い放題で月の会費が3,000円以内との事でした。 fit365.jp 早速電話で確認しようとしたら、土日はテレホンサービスは休み。仕方ないので携帯のFit365のアップリからお試しを申し込みました。1dayパスで1,100円税込み。 早速イオンに向かいました。イオンまでは車で5分。 エントランスに行きましたが、部屋への入り方が分からない。仕方ないのでピンポンとブザーを押して店員に出てきてもらいました。まあ愛想の悪い従業員。アプリの使…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日は会社の株主総会があり、それに出席して、その後は株主と一緒に食事に行きました。 株主総会と言っても社長の家族と昔から懇意にしている会社の社長連中に株を購入してもらったり、銀行に株主になってもらったりして、全部で株主5人と監査役1名、私と経理部長が参加して1時間ほどで終了。 配当はなんと大きく10％です。社長と家族が大半を持っているので配当を出しても問題はないですよね。私にも500万円ほど売ってくれたらいいのに・・・ しかし中小企業なんていつ傾くか分からないので、株を持つのはヤバいかも？自分の勤めている会社なのに不謹慎な・・・ 株主総会の終了後は、ステーキ専…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は身近な人間関係でも礼儀の重要性が感じられることが度々あります。 先日、彼女と電話をしていて、「明日は株主総会があり電話に出れない」と 言った所、「何回もシツコイ、ええ加減聞き飽きたわ」と強い口調で言われました。 最近は同じことを何回も話しているようでええ加減にしろと言われるのは分かったのですが、そう言えば付き合い始めから比べると、ちょっとしたことでもお互いに口調が強かったり、バカにしているような物言いをしているのに気づきました。まあ私は何も言わずにいましたが・・・ 彼女からはLINEで「感じの悪い言い方をしました、すみません」と後から謝罪が来ましたが、私…
こんにちは！アラカンタロウです。 6月です。早くも残り半年に突入しましたね。 新NISAが始まって半年、成長投資枠の残りも少なくなってきました。FRBの金利下げもどうなるか？予想がつきにくい状態で、米国長期債券ETFの値段も下がったままです。 今月も7万円を証券口座内の為替取引でドル転して、EDVをNISA成長投資枠で5口購入しました。 米国ETFの配当やドル転後の余ったドルで、TMF（米国債ブル3倍ETF）を1口とQYLD（ナスダック100カバードコールETF）を1口を特定口座で購入しました。 10月頃にはNISA成長投資枠を使い切りそうなので、使い切った後はTLT（iシェアーズ米国国債20…
こんにちは！アラカンタロウです。 6月初めの土日は高校総体のために私の市の体育館にあるトレーニング室が使えませんでした。 隣の市も同様に高校総体に使われていますが、公園が隣接されていて、高校総体とピクニックで駐車場がいっぱいで車が止めれませんでした。 日曜日は早めに行きましたが、駐車場がいっぱい。しかし懲りずに駐車場の横のスペースに車を止めてトレーニングルームに行きました。 1時間みっちりと筋トレを行いました。 以前は会社の近くにあるアリーナのトレーニングルームを契約してましたが、県外の営業所の立ち上げで出張が増えたのと、首のヘルニアの影響で手が痺れていたためにアリーナを退会しました。 しかし…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は来客があり健康診断の話になりました。 集まった人間は40代・50代・私60代で体重およびBMIの話になりました。 当社は私と40代の部下ですが、私の部下は今年になって飛躍的に体重が伸びて80Kg寸前。私も80Kg寸前からどうにかダイエットで75Kg代に・・・ お客さんの方も80Kg代から一日一食ダイエットで78Kgまで落としたそうです。後2週間頑張るようです。 問題は私の部下が身長が160cm前半で80Kg寸前・・・お客さんは180cmで78Kg。見た目が全然違います。 私も171cmで75Kg。ウエストが82cmから下がらない。以前は簡単に体重やウエス…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨夜、死ぬほ恐ろしくて辛い夢を見ました。 冷や汗をかいて跳び起きました。 夢と言うのが、どこか初めての場所なのですが、風呂上がりで自分の部屋？かホテルの部屋のような場所で鏡を見たところ・・・大変な事に気づきました。 何と頭の毛が前方から後方にかけて無いのです。 こんな感じ・・・ 側面にだけ髪の毛があります。 しかしその髪を側面から真ん中に寄せて七三の髪形に加工してごまかそうとします。またその加工後が普通の髪形に・・・ 超ビビッて目覚めました。 怖すぎますよね！これは何かの予兆か？予言なのか？ 将来的に丁髷のような感じになるのか？ 本当に嫌な夢を見ました。
こんにちは！アラカンタロウです。 2022年から米ドルと豪ドルの毎日積立500円貯金を始めました。しかし2022年5月に米ドルも豪ドルも売り払いました。米ドルもちょっと高くなってきたので積立は辞めて、豪ドルのみ積み立てを再度開始しました。 あのまま米ドルも続けていたらかなり儲けたのに・・・後の祭りです。 2022年5/30に残57.17豪ドルから毎日500円積み立てて、今年に入るまであまり高くならなかったのですが、ここにきて104円台／豪ドルになりました。 2,750豪ドルになりました。利子もついて15％程度の利益が出ています。約29万円、投資資金は25万円程。 毎日500円積立でも（土日は無…
こんにちは！アラカンタロウです。 毎月カードの引き落とし額が多額でこのままでいいのか？悩むところです。 3年前から老後資金を貯めようと、節約しながら投資や貯蓄にお金を回してきましたが、ここにきて気持ちが緩んだのか？毎月毎月のカードの引き落とし額が大きくなってきました。 4月は70万円近く、来月も既に50万円を上回ってしまいました。その上、プラチナプリファードのポイントがMAXで返ってくる400万円までの76％まで使っています。それも後4か月を残してなので、達成してしまいそうです。1月遅れの集計なので、400万円を1万でも超えないようにしようと思います。 そこで5月に使った内容を再度確認しました…
こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に市民体育館で気合を入れて筋トレをしてきました。それからサウナに向かいびっしり汗をかいてきました。 市民体育館からサウナに向かう途中に海岸があるのですが、いつもは人がいないのに何故か釣り人が10人ほど並んでました。 ルアー用のエギをつけていたので、イカ釣りですね。そう言えばイカの季節です。今度行ってみようと思いながらいつも先送りで一回も釣りに行っていません。 日曜日の朝方になって、喉の違和感を覚えて葛根湯とロキソニンをのんで、扁桃炎の予防を行いました。季節の変わり目や疲れてくると、扁桃炎にかかり酷い時には入院です。 月曜日になり今度は筋肉痛と腰痛および喉…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、私と仲の良い会社（100億円売上げ企業で、親会社は380億円売上げの会社、グループ全部を集めると相当な売り上げの会社です。）の所長が新入社員を連れて、関係会社の現場視察に来ました。 新入社員は地元の大学および向かいの県の大学を卒業した男女2名です。22歳くらいなので、お顔の肌はピチピチでフレッシュな感じでした。 まだ業界のことは分からないので、私と知り合いの所長の話は理解できているかどうか？でもハキハキしていて気持ちが良いです。 現場を紹介しながら、仕事の内容を説明しました。ただし未だに部署はどこになるか知らされていないようで、ここにいられるか？大阪や九…
こんにちは！アラカンタロウです。 世界中が紛争や戦争のキナ臭い状況になってきましたね。 日本では増税メガネが定額減税を今年限りの一人当たり4万円を行いますが、その分をいずれは増税で取り返すつもりです。 また賃上げと称して、大企業の賃上げを行いました。また中小企業にも広がっていると言われますが、一部の大都市や関東圏であって、関西や田舎では賃上げどころか国内向けの企業自体の売上げや利益が圧縮されて苦しい経営状況です。 その上、異次元の緩和でインフレが進み、実質賃金はマイナス2％。中小企業労働者にいたってはマイナス7％です。年金生活者はマクロスライドとかいうインチキ計算で益々生活苦に。 私の会社も値…
