ヒプノセラピーなるものを 受けてみました。 自分が気付いていない癒やされていない過去、 傷ついたインナーチャイ…
なりゆき大家さんの日々の小さな気づきや幸せをつづります。 毎日の暮らしや自分を整える話、賃貸経営のこぼれ話、愛犬の話、気になるチョット幸せになる話、スピリチュアルな話など色々です。読んでいただいた方の『気づき』のきっかけになれば幸せです。
誰しも『嫉妬』という感情を いだきますが、 それに囚われ続けると 『認知症』になりやすくなるそうです。 スウェ…
テレビCMで『鼻うがい』を みかけるようになりましたが、 かなり抵抗がありました。 まず、『痛そう』なのと鼻の…
ウチは秋田犬を飼っています。 6才ですが、大きな病気もせず 快便・快食・快眠で毎日健康です。 家の中では、意地…
脳疲労度チェック 私は8個チェックがつきました。 10個以上は、危険度 大 5〜9個は、危険度 中 4個以下は…
脳の疲労は自分で自覚しにくいそうです。 ちょっとチェックしてみましょう。 1.スマホは、いつでも手に取れる場所…
12月10日に やましたひでこさん主催の 『断捨離祭り』なるものがあります。 そこで『断捨離体験談』の募集が …
幸せは自分から遠い所にある と思っていました。 『いつか幸せになりたい』と願い、 『幸福論』とか とにかく幸せ…
久々に葛湯を買いました。 お湯でといて飲むタイプのもので、 私は生姜パウダープラスで 美味しくいただきました。…
宝くじではありません。 斎藤一人さんのお弟子さん 宮本真由美さんの直筆イラスト 当たりました！ 額の裏側には …
エジプトのカイロ発祥の サンドイッチ ではありません。 カラダの冷え対策です。 『本気で血流を改善する』と 決…
銀行と証券会社からの封書。 保険会社からのものと同じく 『重要』と赤字で書かれているので つい封も開けずに と…
家に居てもなんかモヤモヤして 落ち着かない時、 モノが蓄積しています。 モノもヒトもこの世の全ては 『素粒子』…
住宅メーカーの情報誌に 載っていたコレ 鶏肉のみぞれだんご鍋 これは可愛すぎてたべられないです。 大根おろしを…
お金💰に関する紙 『残す基準』は何でしょう？ 『使う目的があるかどうか』です。 ① 確定申告で必要な書類 各種…
お金💰に関する紙には 個人情報の処理がネックになります。 まずは 以前からもう一台増やすか 迷っていたシュレッ…
金融機関からのお知らせとか 証券会社の『重要』と書かれた封書、 保険会社からの契約内容確認書、 とまぁ要するに…
リビングのガラス入り扉が バタン！と閉まるのが 気になっていました。 『静かに閉めてみて』と 家族にお願いして…
ついに買ってしまった。 『足ツボマッサージ』 以前から売っているのは 知っていたのですが、 自分が買いたくなる…
何かしている時に ふと頭の中で声がする時があります。 私の場合、 過去の上手くいかなかったことの 映像が流れて…
『納豆の専門店行きたい』 中2の息子が珍しく食べ物屋さんに 行きたいと言うので 家族で行ってみました。 納豆工…
暖かく穏やかな日が 続いていたせいか 桜が咲いていました。 埼玉スタジアムの桜 秋のさくらも良いですね。 明日…
みなさんは歯科検診にいってますか？ 私は半年に一度チェックとお掃除をしてもらっています。 昨日かかりつけの歯科…
以前ご紹介した Norman Japanさんのショールームに 行ってきました。 この素敵なウッドシャッター い…
『幸せ』という言葉は 『不幸せ』があるから 成立するそうです。 なるほど、考えてもみませんでした。 アマゾンの…
11/7 天赦日 11/8 満月、皆既月食、天王星食 11/9 寅の日 まだ満月のエネルギーが残る今日 金運が…
池の周りに柵がないので カモを追いかけて いつか落ちますって。 鴨の騒ぎに参加したい犬 雑草の種をいいだけ体中…
皆既月食中に『天王星食』が これから起こるそうですが、 月食と惑星食が同時に見られるのは なんと442年ぶり！…
斎藤一人さんのお弟子さん 宮本真由美社長が伝授してくれる 15秒で元気になる方法です。 ロケ地は西表島のビーチ…
今日は2022年最後の『天赦日』 『天が万物を赦す日』という縁起の良い日。 さらに『大安』『天恩日』 『天恩日…
質問です。 理科の問題 『氷🧊が溶けたら何になる？』 理科の問題なんだから 当然『水』💧とか『液体』🫧でしょう…
セルライトで冷え冷えです。 そしてデコボコ。 セルライトとは？ セルライト（Cellulite）は、脂肪組織に…
午前中にリンゴ🍎農家さんの話を 聞く機会がありました。 2月の極寒の時期の剪定から 秋の実りの時期まで 毎日期…
質問です。 ①他人の評価が気になる？ ②何もせず休んでいると、サボっている気がして落ち着かない？ ③自分の為に…
オーストラリアの先住民 アボリジニに伝わる格言 『知れば知るほど 必要なものはなくなる』 という言葉があるそ…
2015年第1版が発売された 『限りなくシンプルに、豊かに暮らす』 PHP研究所 この本を読んだ当時から、シン…
七五三で平日でも 賑わっています。 毎月お参りに行きますが、 いつもは止め放題の駐車場なのに 空きを探すのが大…
カエデ🍁が色付いてきました。 キレイな黄色です。 モミジ（紅葉、椛）とも呼ばれるが、葉の切れ込みが深いものを「…
久々に規制の無いハロウィーン🎃で 盛り上がっていたようですね。 セブンのケーキ🍰 子供が小さい頃は 学校で 仮…
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一昨日は、三重県津市に行ってきました。 台風🌀などで雨☔続き。 しかし、奇跡的に1日晴れ☀️ 日焼けをするほど…
もう5月も終わりです。 明日からは6月。早いものです。 晦日参りに行ってきました。 4〜5歳くらいの時、 父の…
生まれた日からの星をよんでもらいました。 知人の紹介で、 本業は大学でテキスタイルを教えていらっしゃる先生だけ…
『自己肯定感』を高めるには、 自分の過去の栄光や自分の良いところを みつけて『褒める』と良いと 訊きやったこと…
今朝、 ホームセンターで買い物を しました。 合計金額💰が ¥ 7,777 でした。 何かある訳ではないですが…
25年前くらい前 スティーブン・R・コヴィーの『7つの習慣』に基づく フランクリン手帳のセミナーに参加しました…
先日投稿した 『見つめる自分・見つめられる自分』 で自分自身に『致命的な7つの習慣』を やってしまっていると書…
歳を重ねると 『ワガママボディ』が加速して 鏡を見るたびにガッカリ😞 例にもれず、私も。 『今度こそ』と思って…
自分の中には2人の自分がいます。 『見つめる自分』と『見つめられる自分』です。 『見つめられる自分』は『見つめ…
ネガティブ・ケイパビリティとは何か。それは、英国の詩人ジョン・キーツが兄弟に宛てて書いた手紙に出てくる言葉であ…
私たちの細胞1つの遺伝子情報は なんと『1000ページの本1000冊分』 遺伝子研究の世界的権威だった村上和雄…
ある方が相談していました。 『母親がネガティブ思考で、 このままだと幸せになれないので 何とかしてあげたいので…
『カラーバス color bath効果』とは、 心理学用語で 『特定のものに意識を向けると それに関する情報が…
大谷翔平選手が夢を叶えた マンダラチャート。 『曼荼羅』とは 曼荼羅はサンスクリット語でmandalaといい、…
季節の節目の『重陽の節句』が迫ってきました。 この日にした願い事はとても叶いやすいそうです。 菊の花をお供えし…
出来ない自分だったり、 いけてない自分を責めるのは簡単に出来ますが、 やさしくするのは難しかったりします。 そ…
買い物のついでに ふと立ち寄った氷川神社。 参道で何やら賑やかな声が聞こえてきました。 テレビ番組のロケをやっ…
国立新美術館で開催中の テート美術館展に息子と行ってきました。 入館料は中学生まで無料です。 一般は2200円…
大谷翔平さんは とても睡眠を大切にされていると テレビなどでよく耳にします。 『よいパフォーマンスの為には十分…
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