昨日 娘は行事のある息子（マゴ）を 小1時間かかる駅 集合なので 朝早く送らなければならず・・・ 7時に出発。 障害のある子なので 一人で電車は乗れない。 残された小学生のチビマゴを 送り出すので 私が7時前にヘルプに行った。 前日 原宿の病院へ行ったので疲れるだろうと 有...
先週 Amazonにログインしようと思ったら 出来ませんでした。 長い間 ログインしていなかったので ロックされたとか・・・ メールアドレスを入れて 再度やってみたら そのアドレスはヤフーのメールで これも長期間使っていないので ロックされていて ログインできなかった。 両...
昨日は朝から昼過ぎまで まとまった雨で これ・・・やむのかな？と思うほどでしたが 今日は とても気持ちよく晴れています。 東京は24℃予報ですが 街の桜祭り・・・どうでしょうか？ 満開前で全く または殆ど開花していない 状態との情報アリ。 散歩がてら行ってみると 100本...
お給料日にいつも憂うつになります。 1月の給料明細は 所得税が1年分 まとめて引かれていました。 責任者によると それは労務士が やっている事で（年末調整） 金額は合ってるんだけどね・・・だって。 そう言われても 納得出来ない事でした。 その後 どうしてそうなったのか 連絡...
つまらないことが原因で 不愉快な思いを してしまって それから気持ちがすぐれません。 人間不信になったり 自分に自信が持てなかったり いろいろ・・・。 気にしなくていいのに 胸に刺さった棘は 消えないからね。 あ～～～辞めたいな～。 何もしたくないな～。 最近こんな話ばっ...
不安に押しつぶされそうな日々の中で 自分にとって何か これだけは自信ある という物があるだろうか…とふと思った。 漠然と不安になったりするのは 自分に自信がないからだよね・・・。 気分がこんなに落ちる前は とても楽しく編み物していたのに 最近は 何も考えたくないから 無心で...
良く拝見しているブログを読んでいたら サプリメントは本当に必要だろうかという 記事が載っていました。 その人は きっと身も心もお元気なので 必要ないのでしょう。 羨ましいです。 それは個人の思いなので 考え方の違いですが 私は手指が痛むへバーデン結節もあり エクオールのサ...
休みでも自分の気持ちをコントロールできず 落ち込んでしまう時があります。 気分転換に買い物に行っても どうにも気が晴れない。 そんな時に私は 昭和の好きな曲を 飽きるまで2時間くらい聞いています。 パソコンにイヤホーンを刺して YouTubeで好きなの選んで・・・。 昨日は...
先日 上司から注意を受けて 落ち込む私に 職場の人が 励ましてくれました。 うんうんと話を聞いてくれ もうね～ここから出たら 嫌な事は忘れて！ いい？ 忘れるんだよ。 余計な事は考えないでいいの。 気持を切り替えてね。 そう声をかけてくれたので その日は気持が楽になって退社...
ガス代の確認をしたら 8,987円と高額。 あれ～？ 東京都の補助金で安くなるんじゃなかった？ あ・・・来月の請求分から3か月か・・・。 という事は この8,987円が 我が家のガス代ピークという事ね。 ちなみに昨年のピークは 8,255円でした。 今年は 足し湯をして ...
今月の記事を見返すと 気持が不安定な 記事ばかりが並んでいます。 元々ネガティブで 落ち込んだら 気持をアップさせるのに時間がかかる方で とにかく自分の事ながら 厄介な奴だと思っていました。 物事を良い方に捉えるのがへたくそで その分 ストレスが溜まって 自分で自分を追い込...
職場で注意されて 面白くないけど ふてくされていたら かっこ悪いので 仕方ないから・・・働くしかない。 いい年して・・・こんな目にあうのは 自業自得なんだろうか。 もう辞めてしまいたいよ・・・。 どこかで60代の良きパートがあるといいな。 しかし・・・都内でもない街で そん...
職場でいろいろあって ショックと不快感で いっぱいなのですが・・・。 私もいけない所はあると上司から注意を受けました。 その内容は まあ・・・当たっているけど 私は誰にでも攻撃的なわけじゃないのに そんなような事を言われ・・・。 頑張ってやっていたことなどは 評価されること...
一人暮らしを始めて 2年が経ちました。 娘に言われて お～～～～って。 更新の手続き等々で もうそれが済んで ホッとしちゃったから 独立記念日を うっかり忘れちゃったのよ。 よく頑張ったな～私・・・娘もね。 これは何か ごちそうでも買って お祝いしなくちゃ～。 お祝いか・・...
昨日スーパーのポイントが付いていなかったと 記事にしました。 娘に聞いたら pay payで払うと 付かないと 店員さんに言われたらしいよ。 これってどこでもそうですか？ あっちもこっちも ポイント欲しいなんて 欲張り過ぎか～アハハ。 何故だか分からないけど まあいいか。...
買い物に行ってpay payで支払って 441ポイントゲットしたのは嬉しいけど レシートを見たら 会員カードを提示したのに 今回のポイントが入ってないけど それはなぜですか？ 土曜日だったので 昨日は問い合わせの 電話も通じず。 お店に聞きに行けばそれですぐ解決するけど 往...
今日は休み。もうすぐ9時になりますが 予定した家事も済んで のんびりと パソコンに向かっています。 休みの日 明るく前向きになれる日もあれば 今日のように 何故かニコリとも出来ない日もあり う～～～ん この どんより感が 自分で嫌になります。 何故かと思いめぐらすと・・・ ...
不安定な気持ちを何とかアップさせたくて 検索してたどり着いたのが セロトニンのサプリメント『セロトン』。 半信半疑で購入しましたが もう・・・気持が落ちると どん底まで落ちて 世界で一番不幸なんじゃないかと思うほど。 精神的に病んでると 人の事も思いやれない。 心配しなく...
昨日 内科を受診して来ました。 3カ月ごとに行っていますが 今回は清算して？？？ 高いじゃない！ あ・・・そういえば 先生が 抗体値の検査も入れたと言ってた。 それで いつもより1600円も高いのか。 やだやだ・・・。 精神的に まいっちゃうことがあると ホルモンバランス...
仲良しパートさんですが 少々難ありの 発達障害か知的障害。 本人は自覚なし。 自分は良く働いてると思っている。 そんな彼女は 職場の施設で 皆を楽しませるために 色々な物を自分で買って来ますが そのどれもが・・・？？？ それ何に使うの？ 何でそんな事するわけ？ 何で上司に...
ガス会社からの請求を確認していたら －3,300円になっていました。 は～～～？？ 何があったの？ ガス代は ここ数カ月 8,000円台です。 それが3月分 4,840円だって。 本来なら 8,140円のところ 東京都からの補助があって4,840円に なったらしい。 本当で...
アフリカンフラワーのモチーフ編みが とてもやりやすくて 又 始めました。 こちらは周囲を中長編みで しっかり編んでいます。 長編みだと 緩い感じになってしまうので 私としては珍しく 中長編みです。 12.5cm角なので 大きく感じます。 先日 編んだものは もっと小さなモ...
何度も書いている職場の人の話です。 創価学会の人で 家に何度も来たり 本や新聞 ビデオまで 見せたい 何かしてあげたいパワーで 辟易しています。 （うんざりしている） 私は何も望んでいないのに しつこいです。 職場の仲良しパートさんに聞いたら やはり誘われたらしく きっぱり...
このところ とにかく気持ちが不安定で 困ったものです。 それなのに学会の人は しつこくしてくるし イライラと 言いようのない不安で どうにかなりそうでした。 何度か書きましたが セロトニンを摂れば それらが和らぐようなので （この表現が合っているかは分からないけど） サプリ...
私が学会の事には関りたくないと どうやったら分かってくれるのでしょう。 お断りしても 見てもらいたいビデオがあるから 行ってもいいかと・・・。 ハッキリ言って嫌ですよ せっかくの休日に。 私はそんなに暇人に見えるのでしょうか？ 何度も入信？は しないし 興味もないのでと言っ...
昨日 娘と休みが合ったので 待ち合わせて ランチすることになりました。 久しぶりに 焼き立てパンが食べられる ランチメニューのあるお店へ。 昨日はとても寒かったので トマトスープ付きのサラダを注文しました。 娘はクラムチャウダー付き。 しかし・・・運ばれてきたスープは どち...
ドラッグストアであれこれ買って アプリでその中の1点が15％off というものを提示しました。 これは広告の品は除外されるので 割引されるなら このおせんべいかな と思っていました。 会計時にアプリを提示すると お兄さんがピッと読み取って 清算するんだけど・・・。 数時間経...
アホンダラな会社なので 給料日に明細を 配る事もなく 受け取ったのは 5日後という おかしな事に。 会社は出しているけど 上司が休みで 配らない。 誰も代行しない。 何度も書いていますが 年末調整で所得税を一括天引きされたので 2月分の給料明細の 所得税欄が どのようになっ...
ここ数日 迷っていましたが 買いましたよ セロトニンのサプリメント『セロトン』 ネガティブに必要な ポジティブな栄養素･･･良い言葉だわ。 【3月7日入荷】新セロトニン サプリ セロトン 120粒 睡眠 気分安定 不眠 不安 低気圧 5-HTP ADHD ストレス L-トリ...
最近・・・頭の中がセロトニンという単語で グルグルしています。 精神的に不安定が続いて 病んでおります。 （きっと・・・） セロトニンは精神を安定させる働きがあるとのこと。 調べると ややこしい事がたくさん出てくるけど セロトニンはオキシトシンの増加によっても誘発され 相乗...
給料日から4日経っているというのに 給料明細をまだ受け取れていません。 他の部署の人は前日に受け取っているのにです。 これは事務がいけないのではなく 私の所属している上司が 明細書を事務所から取ってきていないせいです。 私は年末調整で1年分の所得税を 一括天引きされた事も...
久しぶりにやり始めた刺し子ですが どうも はかどりませんね。 やる気がね・・・。 かぎ針編みの方が楽しくて 早く刺し子を終わらせて そちらに取り掛かりたい。 う～～～ん 刺し子は根気が要りますね～～。 でもこの『ペチュニア』は くぐり刺しも入るので 適度に豪華で 好きな...
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昨日 娘は行事のある息子（マゴ）を 小1時間かかる駅 集合なので 朝早く送らなければならず・・・ 7時に出発。 障害のある子なので 一人で電車は乗れない。 残された小学生のチビマゴを 送り出すので 私が7時前にヘルプに行った。 前日 原宿の病院へ行ったので疲れるだろうと 有...
毎朝 毎朝 目を開くと痛い。 すぐに目薬をさすけど 痛む・・・。 白内障の手術後に更に酷くなったように 感じます。 昨日 退院後1カ月の診察があって オリンピア眼科を受診して来ました。 白内障に関して 特に問題はないそうで・・・。 退院して1週間後に診察 そこから1か月後に...
先日放送された 竹内涼真さんの 『看守の流儀』を録画して昨夜 観ました。 「刑務所」という閉ざされた世界を舞台に 複雑な事情を抱えた受刑者たちと 彼らの更生に全力を尽くす刑務官たちの お話でした。 受刑者を信じ 生きる希望を与えることこそが 看守の使命という熱き刑務官を竹内...
朝から雨で 少し涼しい。 暑いより 過ごしやすいかな。 暑い日は仕事から戻ると 直ぐにシャワー。 その後は もう・・・ササッと出来るもので 夕飯を済ませてしまいます。 食べるものが偏ってるよ。 手の込んだものを作らなくなり 買って来たものや 冷凍ものチンで 満足する・・・。...
昨日は母の87歳の誕生日でした。 歩くのが困難で いくつかの病院へ 通っています。 娘3人＋お嫁さんの4人で それは回っています・・・。 認知症と言われている割には とてもしっかりしていて 多くの種類がある薬も自分で管理。 母は・・・こんな感じ。 1週間に1度のデイサービス...
現在メルカリに出品していた物を 全て非公開にしています。 これは先日の入院のためですが その後・・・公開する気になれません。 私が出品している物は 毛糸の手編み類ばかり。 コットン糸で編めばよいのですが 毛糸の方が編みやすいし 色も豊富なので ついついね・・・。 ハンドメイ...
64歳って 世が世なら縁側でお茶でも飲んで のんびりしてて いいんじゃない？ 背中 丸めてさ～～。 フルタイムで あくせく働いて あっちが痛い～こっちが痛い～と 毎日感じてる。 先日の白内障手術の後の目の痛みも 継続してる・・・ 昨日は バス停まで歩いて行ったら 急に右足首...
少々難ありの職場のパートさん。 発達障害有りですが かなり・・・ギリ グレーな感じ。 まともな事は すごくまともですが 簡単な計算が出来なかったり 起こった事を報告できなかったり う～～～ん と思う事もある人です。 職場の皆さんは そんな彼女を理解して 優しく接しています...
そういえば 病院で検査結果を見ていたら 「血糖」という項目が目に入って 糖分は控えた方がいいですか？って聞いてみた。 そうですね～高いから 控えた方がいいですね って・・・ 結果票を見たら・・・数値は 枠内に入ってるじゃないか。 まあ・・・先生は ご親切で言ってくれたので...
梅雨とは思えぬ30℃越えの中（バスで） 総合病院へ行って来ました。 市内なので 原宿の伊藤病院へ行くよりは はるかに気楽です。 内科は いつ行っても混んでいるのに 昨日は何故か・・・4，5人待ち。 55分待って 診察時間は10分弱。 薬（メルカゾール）を 5ミリから2.5ミ...
今日も暑くなる予報なので 早々に日よけを取り付けました。 1枚を横に停めただけですが これがあると 窓を開けていても 部屋の中が丸見えにならないので 助かります。 このところ目が不調で気持ちがふさぎます。 昨日は朝から居たくて 両眼とも真っ赤。 目薬をさしても 痛い・・・...
梅雨なので 蒸し暑いのは仕方がない。 でも・・・暑くて だるくて たまらんです。 暑さにはとても弱くて 動きたくありません。 あまり暑いと 頭が痛くなります。 職場の施設では 各部屋を見て回り 寝ている人が居る部屋のエアコンを 点ける・・という事をする職員が少ないです。 こ...
私は髪を染めなければ ほぼ白髪。 カラートリートメントや カラーコンディショナーで色付けしています。 う～～～ん 綺麗にダークブラウンにならず。 茶髪の状態。 64歳 茶髪はいけません・・・ おかしいですが色が入らないんです。 今はシエロのカラートリートメントを 使用して...
昨日は娘が ひ孫ちゃんを預かるというので 娘宅へ行って来ました。 マゴを抱いている娘は 自分の子といっても おかしくないほど・・・違和感なし。 まだ41歳だしね。 娘の子（小学生）も 赤ちゃんの事を 妹のように思ってる。 赤ちゃんが ぐずりだして しばらく私が抱いていまし...
目が痛いです。左だけ傷ついていたのが ようやく治ってきてホッとしましたが ドライアイの痛みは あるんですよ。 なるべく瞬きを多めにして 目薬も多めにさす・・・これでいいか。 病院から出された目薬が足りなさそうなので 後でドラッグストアに行かなくちゃ。 そうそう・・・ 右目が...
蚊に刺されて痒いんです。 雨戸を閉める時に 窓の外に蚊が居たの。 それが入ってしまったようです。 私は毎年 蚊に刺されやすくて 虫よけスプレーもしているんですけどね～。 蚊に刺されると なかなか治らず かゆみ止めパッチを貼ります。 これは持っているのですが そうだ！ 昔・・...
昨日は朝のうちに髪をカットしてサッパリ。 しかし 梅雨に入り 気持が沈みそう。 家事を済ませて 編み物しよう～～～ とりかかっても 新しいモチーフ編みは どうも気に入らないから 上手に出来ない。 気に入った図案がないので こうしてみよう～～とやっているから 余計に・・・うま...
東京も梅雨入りでしょうか。 くせ毛には嫌～な季節になりました。 前回カットして まだ1カ月半だというのに モサモサ頭になっています。 朝から雨ですが これは行って来なくては なりません。 そういえば・・・ 前回から300円 値上げされてたな。 それでもカットだけなので お...
メルカリに出そうか ミンネにチャレンジか 大いに迷っております。 64歳・・・新しい事にチャレンジは 勢いが・・・ありません。 でも・・・やってみないと分からないし。 数点作って ミンネにしようかな。 毛糸物ですが ピンク系のものが 1枚 出来上がりました。 24枚のモチー...
最近こんな話題ばかりで申し訳ないのですが 辛いので 書きだしてみます。 先月の4週目に左右の白内障手術を受け 2週間ちょっと経ちました。 その間 左目だけが もの凄い痛みがあり 目薬や軟膏で対処してきました。 目の下側が 傷ついて 瞬きするたびに 傷むといった感じです。 ド...
マゴ1号の結婚式が8月にあります。 娘＆マゴと服を見に行きましたが フォーマルドレスなるものは どれも高価。 4万円もするけど・・・気に入らない。 なんとかバッグとイヤリングは買いましたが この日は チビマゴの服も探したので クタクタに疲れてしまいました。 パーティーバッグ...
30代初めから発症したバセドウ病。 もう人生の半分を このバセドウ病と共に 生きています。 何がいけなかったのか・・・ 30代初めは かなりストレスを抱えていましたので 自分で自分を追い詰めてしまった結果だと 思います。 もっと大らかに生きていたら・・・ そう思います。 ...
病院へ行く前に家事を済ませようと 今日やる日ではないトイレ掃除なんかしちゃって お風呂も洗って・・・ 7時前だというのに お隣のおばちゃんが インゲンを持って来てくれた。 ありがたく頂きました。 本当は何ももらいたくないの。 お返しが面倒だから。 でも おばちゃんは そんな...
5月初めころから 飛蚊症で邪魔なものが 目に映る毎日。 6月初めに 何時も行っている原宿の オリンピア眼科に行って来ました。 緊急性のものではなく 年齢によるものなので 様子を見ましょうと言われました。 その後の見え方としては・・・ 急に糸をクルクル2，3回 輪にしたような...
すご～～～く機嫌が悪いです。 今日はメルカリ出買った物が届く予定でした。 外に宅配ボックスを設置して 夕方 帰宅したら サッサと開封し お礼を書いて 取引終了したかったんです。 それは何故かと言うと・・・ 購入させていただきますとメッセージを送って 購入しても 有難うも行っ...
日曜日って 一番苦手な曜日です。 土曜日休みでも 皆が休んでいる日曜日に 仕事に行くのが辛いからです。 街が寝ている・・・朝7時過ぎに出勤。 職場に行っても 仲良しパートさんは 休みの事が多くてね。 シフトなので仕方ないけど・・・。 反対に好きな曜日は 木曜日です。 水曜日...
自己嫌悪再び・・・我ながら呆れる。 何で落ち込んでいるかと言うと 職場の行事についてです。 私はただのパートで 職員ではありません。 職員さん達が忙しすぎて手が回らないので 時間をみて 壁面飾りや 入所者さん達と 折り紙作品をやっています。 毎年 七夕前になると 飾りつけの...
6月も20日を過ぎてしまいましたが やっと『アジサイ』が完成しました。 これを仕上げる前に 入所者さん数名の お部屋に飾るものをやっていたので 遅くなってしまいました。 七夕飾りもやってたし 大忙しです。 季節はドンドン過ぎて行ってしまいます。 なかなか壁面飾りも追いつくの...
3年も4年も大変だったコロナ感染症・・・。 5類になってから緊張感も無くなり 死を意識した当初の騒動を思うと もう・・・そんなこと自体 忘れているかのようです。 職場でも手指消毒の徹底・マスク着用は 継続していますが PCR検査もやらなくなりましたし 時折コロナにかかった...
そうめんを食べたいと思って 買ったけど 暑くて頭痛がする日は 麺つゆを作るのが 億劫になります。 麺つゆは買う物ではなく 作る方が美味しい。 そう思って数十年そうしてきましたが 昨日は･･･買って来ました。 1：1で薄めるようです・・・なるほど。 大きなボトルもあったけど ...
度々ここに登場する発達障害有りのパートさん。 彼女も私も 言いたい事は言うし 時には励まし合うので 良い関係とは 思っていますが 昨日は少し悲しかった。 先日 職場で飲み会がありました。 数か月前にあった時は私も行きましたが その時は 彼女は行けなかった。 翌日が休みという...
8月にマゴ1号の結婚式があります。 去年籍は入っていますが 費用を貯めて 自分たちで決めてきました。 さて・・・数年前に一度着た パンツスーツ的なものを出してみたら ズボンがきつくて はけるけど 何も食べられない感じ・・・。 これは後2か月で 3キロくらい痩せるか 新しいも...
働くって 決まった時間に決まった場所へ行って やるべき事だけやっていればいいのではなく それをするにあたって 付属するものが たくさん付いてくるよね。 施設で働いていると たとえ無資格の清掃系パートだとしても 介護系の研修は定期的に受けなくてはなりません。 その内容は人権...
昨日の記事の発達障害有りのパートさん。 ボーナス前の この時期は 色々な面で評価されるらしく 上司から自分が評価されない事が 気になって仕方ない様です。 だから あれこれ やらなくていいような事を 時間前に来てやってるの？ そんな余計な事よりも 与えられた自分の仕事をしっか...
仲良くしているパートさんではありますが う～～～～ん なんとも おかしいかなと 思ってしまうのよね。 職場の施設には 多くの資格を持った 職員が働いています。 私は清掃系なので ただのパート。 発達障害のパートさんは 介護系のパート。 彼女は資格を持った介護職員と 同じ時間...
電気代が上がるって・・・これのこと？ 東京電力 エリアではあるけど 他の会社を使っています。 電気料金メニュー約款変更・ 電気料金プラン改定前後の電気料金単価 なんてものが同封されていました。 このアパートは40アンペアなので 基本料金が1,286円⇒1,352円になる。 ...
今日 東京は32℃にもなる予報です。 暑さは苦手なので 仕事に行きたくない朝です。 さて・・・場の施設での話です。 派遣さんは数か月単位で働いて 更新していきますよね。 どのようなシステムなのか分かりませんが 人手不足の施設では 慣れた派遣さんを 獲得すべく 交渉しているの...
ある方のブログを読ませてもらっていたら 特別支給の老齢年金が改定されて 増えていたという記事でした。 え？？？ 年金がアップしたとは 情報番組でやっていたので 耳に入ってましたが 特別支給の老齢年金も増えてるの？ 職場から一緒に帰って来る人も 年金の改定があった事は知っ...
こんなに大勢の人が見る場に書く事ではないかも しれませんが・・・ 呆れたことがあったので 書いてみます。 職場の施設で 壁面展示をしたり 季節に合った 飾りつけをしています。 毎年 『七夕飾り』については 準備に時間もかかり は～～～～と ため息が出ます。 私に任せた！ 良...
働かなくちゃ生活が成り立たないのに あ～～～行きたくないとか また同じ事の繰り返しかー 体が痛いのに～～ そんなおバカな事を思ってしまいます。 働ける場がある事に感謝し 目の前にある仕事を 一生懸命にやる。 それを忘れて不満はかり。 気持ちを入れ替える必要がありますね。 市...
