夕暮れサラリーマンです。私のブログは、日々の出来事、出会い、感じたことなどを綴り、自らほっこり笑な日記ブログです。地域のおすすめスポット、地域で活躍されている方、大好きなお店や場所、大好きな人をご紹介し、応援しています！
職場の同僚とキャンプに行くことになりました。 私がキャンプ場を予約。 地元にできた比較的新しいキャンプ場。 特別な施設はなく小さなキャンプ場ですが、静かでいい感じ。 当日あたふたしないように、下見に行きました。 すると、オーナーさん？が明るく出迎えてくれました。 笑顔の素敵な親子。 一瞬で不安はなくなりました。 「何にもないキャンプ場なんです」 と謙遜されていました。 「いえいえ、それがまたいいんですよ」 と私。 確かに何もないけれど、静かなキャンプ場で感じもいい。 近くに川が流れていて、せせらぎも心地よい。 親子で運営されていて、娘さんが案内をしてくれました。お父さんは奥で作業中。 「どこか…
新型コロナの蔓延から、職場は激しく揺れ動きました…
来年、私の勤める会社では大きな再編が予定されています。これに伴い、さまざまな制度も見直されることになりました。そんな中で揺れ動く社内の様子をみて、感じていることを書きました。 予定される制度改正 不満を募らせる人たちと、煽動する人たち 変化を前向きに捉える人たち 分断されていく労働者、弱体化する組合 「反対」だけでは守れないものがある 組合を離れ、自分で道を切り拓く 働くことは「ギブ」の積み重ね これからの職場、これからの自分たち 予定される制度改正 手当が減る人もいれば、増える人もいます。 もともと制度には大きな格差があったのですが、今回の見直しは「みんなで会社を支えている」という観点から、…
私は、現在、群馬の片隅で、メンテナンス職場の事務をしています。 私自身は、メンテナンスの仕事の経験はなく、主に携わっているのは、品質マネジメントシステムの維持向上。 この仕事をはじめて5年半を経過しました。 今後、新たなプロジェクトを控えています。大きな変化の波が押し寄せてきています。 仲間と共に困難を乗り越えていく過程を描いていきます。 軋轢の中、うつ病発症 引継ぎなき事務のはじまり 一人で担う品質マネジメントシステム 夕暮れの空の下で 次回 結びに 軋轢の中、うつ病発症 もともと、接客に携わる仕事をしていた私。 労働組合と会社との軋轢の中で、2015年の冬に「うつ病」を発症。私は、仕事をし…
エアコンのクリーニングしてますか？
昇進試験の話があった。
気づけば、ブログを初めて4年が経ちました。今回は、これまでの歩みを少し振り返ってみようと思います。
深夜に思う…。
雨の日の休日…
久しぶりの山旅。
「投資ってなんだか難しそう」って思っていませんか？
最近、ボーとして仕事が進まない…なんてことはありませんか？
牛伏山を歩いたよ。
理子書道教室10周年記念イベント大成功！
書道展2日目。
理子書道教室10周年 『うちの家族は世界一！VOL.5』開催！
理子書道展開催です！
今日の予定など
忙しい日々です。
とりとめのない
液体窒素当てた翌日…。
旨いもの食べました。しかし
大きなイボの治療をしています。 皮膚科で液体窒素を当ててもらってから、3週間経ちました。 本日、再度皮膚科を受診。 100円玉超級の水膨れ⇒カサブタ。 そして、カサブタがはがれたけれど、イボがとり切れず…。 ポツポツと、イボの反応が残っています。 先生「再度、液体窒素を当てますね」と。 痛いんですよ。これがね…。 また、大きな水膨れ⇒カサブタになって…。ってことですよね…。 前回、痛みが引くまで2週間以上かかりました。 またか…。 しばらく、靴がちゃんと履けません。 でも、根治させるには、これを繰り返すしかないのでしょうね…。 頑張ります…。
車の買い替え。
暴飲暴食のあと。
夜中に早起き
住宅について、やり直せたらいいな。
変化に対応しないとね。
丁寧にくらしたい。
いよいよ混雑がはじまりました。
残業は増えたけど。
昨日は小中学校の入学式だったようです。今日は高校が入学式。 おめでとうございます。 www.yugure-tasogare.com 初々しい姿が目に浮かびます。 我が家の子供たちにもそんな時代があったな～。 割と素直に育っている気がします。 親と子の関係も悪くはない。 自分自身は親を反面教師にしてきました。 周りの友達の話を聞いても似たような親を持っているので、そういう時代だったのでしょう。 親は親で一生懸命だったと思うのです。 子を育てていくことは大変なこと。育ててもらったことに感謝ですね。 思えば、私も長い旅をしてきたなと。 今でも1年が長く感じられるほど、新しい体験を繰り返していますから…
食生活を見直しています。
また、来ちゃった美味しいお蕎麦屋さん。手打ち蕎麦 古川
新年度スタートダッシュ。
1月に73.6㎏あった体重。 今、69.0㎏で落ち着いています。 68㎏台もすぐそこに見えてきました。 4月中に、500gくらい減量できるかな。 揚げ物を極力カット。 鶏むね肉を蒸して、毎日昼飯弁当に詰めて持っていってます。 一食あたりの鶏むね肉は150gくらいあるかな。 キャベツ、ブロッコリー、ホウレンソウ、トマト、鶏むね肉。 あと、ご飯。 結構、満足感があります。 脂質はかなり抑えられていると思います。 かかとのイボ治療。 100円玉級の水膨れ、血泡ができています。ちょうど靴を履くとあたって痛い…。 3月29日に液体窒素で焼いてもらったので、今日で6日。かさぶたになる様子はありません。大き…
新年度ですね。
『革工房おっちゃん』で購入しました。
日記です。
ふたり生活
鶏の胸肉を積極的に食べたい。
昨日は残業。最近残業多めです…。
人間ドックを終えて、悪玉コレステロールが治療を要する値でした。 なんとか、薬に頼らず、食事と運動で改善したいのです。 キャベツやブロッコリーを積極的に食べていこうと思います。 毎日の昼飯は会社で弁当を買っていましたが、自分で作って持参することにします。 毎日続くかわかりませんけど…。 4時に起きているので、時間はあるので、できなくはない。 主に登場するのは、キャベツ、ブロッコリー、ホウレンソウ、ミニトマト、鶏胸肉、ご飯。 さっそく、取り掛かりました。 鶏胸肉は、柔らかくしたいので、フォークでまんべんなく両面を刺して、酒とみりんで揉んで、30分以上漬け込んでみました。 キャベツは千切りに。 ブロ…
人間ドックからの…
高崎市吉井町の牛伏山に登ってきました。初心者にお勧め。
昨日は、愛娘の引っ越しでした。 1月には動いて契約しておいたアパートへ。 1月でもどんどん物件が埋まっていく状況でしたから、もうちょっと遅かったら、住む場所にも困っていたでしょう…。 我が家は軽自動車しか持っていないので、どうやって引っ越ししようかと考えました。 妻と娘は電車で。 私は車に荷物を積んで。 現地で連絡取り合って現地で合流するという方法をとりました。 荷物をアパートに運び入れた後は、みんなで車で移動して、ホームセンターで買い足し。 あいにくの雨で大変でしたが、最低限必要なものは準備できました。 あとは、本人が必要の都度、足していけばいいかなと。 子供たちは二人とも東京の人になってし…
今日は愛娘の説業式
調整できている？
藤岡の憩いの場。 イルモンドにやってきました。
今夜は久しぶりに飲みました。 職場の数人で。 意欲を失くしている若手の話も聞きました。 自分には価値がない…。 何も楽しくない…。 自分は無能だ…。 そんな状態に陥っていました。 暇だと良からぬ考えが巡るもの。 ギリギリまで追い込んできた経験がある人が、陥りやすいかも。 暇になると 必要とされてない…。 何もできない無能な人間…。 そんな風に思ってしまう。 私にも思うところがある。 苦しいんだよな…。 生きている意味がないと感じてしまうんだよ…。 誰かと比較しちゃってるんだよね…。 自分を大切にできなくなるんだよね…。 ◯んでしまいたくなるんだよ…。 あれこれ考え過ぎてしまうのだよ…。 我武者…
秩父の丸山を登りました。
強い群馬 ひそかに人気
体の不調が続いて…
人がいないです…。
雪。 今年も降ったね。 昨日の夕方から今日の朝までかな…。 今、夜中の2時過ぎだけれど、もう降っていない。 うっすらと積もってはいるけど、そこまで大きな影響にはならないかな…。 これから通勤。 雨に変わってる。 電車遅れてるな…。 無人駅だから何も情報がない。 10分くらいの遅れで電車がやってきた。 こんな天気の日はしかたないね。
ガチガチだ。
夕暮れサラリーマンの休日
理子書道教室で書道を習い始めて2年と10ヶ月。
はんだなんだの魅力がいっぱい。
昨日は、マラソン大会後のケアのために、あきや接骨院に行ってきました。 丁寧な施術、確かな技術、そしてアットホームな雰囲気。 暖かい雰囲気の中で信頼できる先生方。 国内外で活躍するスポーツ選手も沢山サポートしていらっしゃる。 色々痛みがあるのですが、股関節のケアが重要のようでした。 股関節が固くなっている状態で走ると、足だけでなく、背中や肩の痛みにまで影響してしまいます。 股関節のストレッチで、セルフケアに努めたいと思います。 一旦、通院は終了です。 次回のマラソン大会は、5月18日の軽井沢ハーフマラソン。 これから、寒さも和らいでくるので、練習しやすくなるはず。 www.yugure-taso…
残業することが増えた
眠れない夜のつぶやき。
ウトウトしただけで、まともに眠れなかった。 夜中の2時過ぎ、いいや起きよう。 愛娘の国家試験が終わった。 最大の難所を越え、手ごたえは十分。 今日、自己採点するとのこと。 心配性な娘が「大丈夫だと思う」と自信を持っているのだから、まず大丈夫なのだろう。 よく頑張った。 長い長い闘い。 まずは、お疲れさま。 大学も今日と卒業式のみ。 卒業式の袴姿も楽しみである。 4月から社会人。 同時に独り暮らしの始まり。 これから引っ越し準備で忙しくなる。 私は独り暮らしを体験できなかったから羨ましく思う。 私ならウキウキである。 「楽しみながら自由にやりな」って話しているが、本人はそれほど嬉しくないようだ。…
深谷シティーハーフマラソンを走ってきました。
ふかやシティーハーフマラソンに向けて、身体を整えています。
卒業が近づいていいますね。
まじで美味しい～
エネルギーヒーリングを受けました。
トラウマの話
今度はCW-Xで挑みます。
長瀞の宝登山に登ってきたよ。
自分に問いかけてみよう
子供たちが巣立っていきます
食費はおいくら？
今日は、建国記念日ですね。思うところを書いておきます。 建国記念日に思う 日本の魅力と課題 大人たちが招いた種 未来へつなぐために 建国記念日に思う 私は日本が好きです。美しい山々の景色、繊細で奥深い文化、歴史の重みを感じさせる古都の佇まいなど、様々な魅力があります。 しかし、現在の日本の抱える問題にも目を背けることはできません…。無関心でいられても無関係ではないからです。 格差の拡大、貧困化、政治の腐敗、人材不足、超高齢化社会等など…。 これらの問題は、若者に大きな負担を強いています。日本の未来を真剣に憂い、闘わなければならないという気持ちと、平和で穏やかに過ごしたいという願いとが私の心の中…
陣馬山から高尾山へ縦走してきました。
2025年度の相棒
我が家には軽自動車が2台。 もう2台とも10年以上乗っていますが、まだまだ走れます。 ただ、山登りをするために遠出をすると疲れます。 そこで一台はSUV車が欲しいなと考えています。 ローンはしたくないので、まずは購入費用を貯めないといけません。 何年かかるかな…。早くて2年後くらいになりそうです。 物価上昇で益々高価な買い物になりそうですね。 以前、私は2年間車を所有しない時期がありました。 大抵の場合は自転車で何とかなりました。 1台はSUV車に乗り換えて、もう一台は子供たちが使ううちは残しておき、各自自分で車を持つようになったら、手放してしまおうかなと思っています。 車を手放すと、維持費（…
パラレルワールドは存在するのだろうか…。 1次元、2次元、3次元…。長さ、幅、高さの3つの方向を表す空間次元。 これに時間を加えた世界が私たちの存在する4次元世界。 私たちは、過去や未来を行き来することはできません。出来るとすれば、思考によって創造することはあるかもしれません。 過去も捉え方次第でいくらでも変えられるし、未来だって、自分の思考によっていかようにも創られていくと思います。 目には見えない思考の世界が5次元世界といえるのでしょうか…。これは、まったく比喩的な捉え方でしかありませんが、ロマンがありますよね。 様々な可能性、捉え方、見え方、人それぞれの違いもあり、すでに今考えただけでも…
今日は節分、明日が立春。ワクワクして過ごそうと思います。
私の朝活。
わずかに減少中。
最近は気まぐれモーニングノート。
CM2 CAFE 魚介とバジルのトマトソースパスタ。Mサイズをいただきました。 Lにすればよかったかな～。めちゃ美味しかった～。もっと食べたい～。 でも、腹八分目。 私はついつい食べ過ぎてしまうから、敢えてのMサイズ。ゆっくり味わって食べました。 美味しいパスタを食べたくなったらここですね～。 パスタの後にブリュレも頂きました。 こちらも香ばしくて美味い！ 美味しいものが食べられるって幸せですね～～。 CM2 CAFE 〒370‐1203 群馬県高崎市矢中町315‐6 027‐388‐9135 さすがパスタの街、高崎ですね～。 パスタのうるさい愛娘の一押しのお店です。 パスタの種類も豊富で、ワ…
初心者さんにおすすめ。群馬県藤岡市の桜山に登ってきました。
オギノカレーに行ってきました。 美味しかった～。 ランチメニューから、あいがけカレーを選んで、2種類のカレーを堪能しました。 4種類から選べて、私が選んだのは、 ・サグチキンカレー（ほうれん草ペーストとスパイスとチキンを合わせたカレー） ・カシミールチキン（激辛チキンカレー） どちらもめっちゃ好き。 こんな風にカレーを食べたのは初めて～。 セットのドリンクにはブレンド珈琲を食後にいただきました。こちらの珈琲もスッキリしていて美味しかった～。 1,650円（税込） オギノカレー 〒375‐0004 群馬県藤岡市森342‐4 0274‐33‐9493 月、火曜日休み https://www.ins…
今年49歳になる夕暮れサラリーマンです。 病に倒れたあの時から丸8年が経過し、投薬生活も9年目です。 日々、効率よく無理なく過ごすように心がけています。 惰性 頑張りすぎた 適当でいい 先回りする 惰性 仕事はそこそこ役に立っているとは思いますので、これからも無理せずに頑張りすぎずに生きます。 自分は自分、他人は他人。 私は私の最低限の役割を果たせればいい。 日々残業している人たちがいますが、私はほぼ定時。 申し訳ないような、気まずいような、そういうところは感じてしまうのですけど…。 60歳定年。その後再雇用制度で65歳まで働くかどうかわかりませんが、出来れば60歳で辞めたいです。それまで11…
経団連と連合のトップ会談が行われました。実質春闘がスタートしました。 「賃上げの勢いを定着させる」といったことが話されています。物価上昇を超える賃上げをしていただかないと、実質賃金は下がる一方です。 昨年並みではなく、昨年以上の賃上げに期待したいです。 会社内でも、効率化を進めコスト意識も高まっています。労働密度も高まっており、労働者に対する負担が増加しています。労苦に見合った賃金が支払われないと生産性は高まりませんし、転職や退職者が増えたり、新規の人材確保もできなかったり、会社の存亡に関わります。私にとっては働く場を失うことになります…。 労使共に前を向いた発展的な議論をしてほしいです。
昨日は、品質管理の担当者を集めて会議を開きました。2ヶ月に1回は定例会議を行っています。 私は進行役なのですが、事前に各担当者に資料を提出してもらったり、緊張感の中で会議を進めながら議事録も作成していくということで結構負担に感じています。 でも、何かを決定する会議というわけではなく、各担当者に意識を持ってもらうためと取組み状況を共有してもらうことが目的で開催しています。 議論がそれほどないので「必要ないのではないか」という意見もありますが、会議の場を設けないと取組みや意識も風化してしまうので、歯止めとして実施しています。 来年度に向けて、もっと実効性のあるものに改善していこうという宿題も出され…
もう、これ以上の増税はやめて。 経済への影響 需要の減少 物価の上昇 経済成長の鈍化 社会への影響 生活水準の低下 格差の拡大 社会不安の増加 私は思う 経済への影響 需要の減少 消費者の購買意欲が減退し、需要が減少します。 物価の上昇 企業は増税分を価格に転嫁します。よって物価が上昇します。 経済成長の鈍化 需要の減少、物価の上昇は企業の投資意欲を冷まし、経済成長の鈍化につながります。 社会への影響 生活水準の低下 家計負担が増加し、生活水準が低下します。 格差の拡大 増税で富裕層は影響を受けにくいですが、低所得層にとっては負担が大きく影響します。 社会不安の増加 国民の不満は高まり、社会不…
物価上昇がキツイ
武甲山を登りました。
仕事 睡眠 ジョギング 山登り 仕事 打合せ、会議資料作成、事務用品購入、荷物運搬。 う～ん。大したことはしていません。 でもいいのです。 「時間がないからまた今度にするか…」となりがちなことや、「とりあえず誰か行ってきてほしい…」といった急遽の対応とか、役には立っているようなので。 睡眠 昨夜は21時半就寝で2時半起床の5時間睡眠。 ジョギング 昨日も仕事帰りに駅から自宅まで1㎞を走って帰ってきました。 ペースは7:16/㎞でしたが息が上がるし汗もかきます。 最低でも週に2回は走って体に刺激を与えています。 できれば仕事の日は毎日軽く走っておきたいです。週末に何もなければ長めの距離を。 山登…
昨日は、仕事帰りに少しだけ走りましたが、まったくペースがあがらず息もくるしかった…。何が要因かな。 寒さで身体が固まってるから無理せずに走ろうと思います。 気持ちがあまり乗らないのですが、いまが頑張りどころかもしれません。 2月23日に埼玉県の深谷ハーフマラソンに出る予定です。深谷が終わると次は5月に軽井沢ハーフマラソン。 距離だけなら走れるけれど、制限時間をクリアできるかどうか…。何とか走りきれるといいな。 今日も仕事帰りに少しだけ走るつもりです。
アルプラゾラム（ソラナックス）を再開して、少し気分も落ち着いてきました。 昨夜は21時に寝て、今朝は3時起床。 5時から30分くらい仮眠。 日本で戦争が始まった夢をみたり、職場が変わって新しい仕事をしている夢を見たりしました。 何を暗示しているのかはわかりません。 自立支援医療受給者証(精神通院医療)の更新手続き、医療費控除やふるさと納税の確定申告の時期になりました。 自分で手続きしますが、終わらないとなんとなく落ち着きません。 仕事も抱えているものがあって 落ち着きません。 淡々と進めていくしかないのです。
アルプラゾラムを減薬して様子をみましたが、苦しい…。 アルプラゾラム(ｿﾗﾅｯｸｽ)は、抗不安薬、安定剤。 少量なのにこんなにも影響してしまうのか…。 前にも同じような経験があります。 アリピプラゾールを減薬した際も同じように苦しくて、元に戻しました。 昨夜から、アルプラゾラムを再び服用しました。 アルプラゾラムも手放せない…。 9年も飲んでいるので簡単に減薬はできませんね。
生きるのがしんどい…。 急に…。 家族ともなじめない。 自分の居場所はどこにもない。 これが本来の自分なのだ。
決勝の激闘の結果は…
今日、群馬県藤岡市では20歳を祝う会が行われました。 我が家の長男も20歳。 久しぶりの同級生たちと楽しい時間を過ごしたようです。 夜には同窓会に参加するとのこと。 はじめは、20歳を祝う会にも乗る気ではなかったし、同窓会も欠席するつもりだったのですが、参加してみたら楽しくなったみたいで、同窓会にも誘ってもらえて、幹事さんが追加してくれて、参加できるようになったそうです。 何はともあれ、楽しい思い出になりそうなので良かった。
着実に減っています
「ブログリーダー」を活用して、myroomofgrowthさんをフォローしませんか？
職場の同僚とキャンプに行くことになりました。 私がキャンプ場を予約。 地元にできた比較的新しいキャンプ場。 特別な施設はなく小さなキャンプ場ですが、静かでいい感じ。 当日あたふたしないように、下見に行きました。 すると、オーナーさん？が明るく出迎えてくれました。 笑顔の素敵な親子。 一瞬で不安はなくなりました。 「何にもないキャンプ場なんです」 と謙遜されていました。 「いえいえ、それがまたいいんですよ」 と私。 確かに何もないけれど、静かなキャンプ場で感じもいい。 近くに川が流れていて、せせらぎも心地よい。 親子で運営されていて、娘さんが案内をしてくれました。お父さんは奥で作業中。 「どこか…
新型コロナの蔓延から、職場は激しく揺れ動きました…
来年、私の勤める会社では大きな再編が予定されています。これに伴い、さまざまな制度も見直されることになりました。そんな中で揺れ動く社内の様子をみて、感じていることを書きました。 予定される制度改正 不満を募らせる人たちと、煽動する人たち 変化を前向きに捉える人たち 分断されていく労働者、弱体化する組合 「反対」だけでは守れないものがある 組合を離れ、自分で道を切り拓く 働くことは「ギブ」の積み重ね これからの職場、これからの自分たち 予定される制度改正 手当が減る人もいれば、増える人もいます。 もともと制度には大きな格差があったのですが、今回の見直しは「みんなで会社を支えている」という観点から、…
私は、現在、群馬の片隅で、メンテナンス職場の事務をしています。 私自身は、メンテナンスの仕事の経験はなく、主に携わっているのは、品質マネジメントシステムの維持向上。 この仕事をはじめて5年半を経過しました。 今後、新たなプロジェクトを控えています。大きな変化の波が押し寄せてきています。 仲間と共に困難を乗り越えていく過程を描いていきます。 軋轢の中、うつ病発症 引継ぎなき事務のはじまり 一人で担う品質マネジメントシステム 夕暮れの空の下で 次回 結びに 軋轢の中、うつ病発症 もともと、接客に携わる仕事をしていた私。 労働組合と会社との軋轢の中で、2015年の冬に「うつ病」を発症。私は、仕事をし…
エアコンのクリーニングしてますか？
昇進試験の話があった。
気づけば、ブログを初めて4年が経ちました。今回は、これまでの歩みを少し振り返ってみようと思います。
深夜に思う…。
雨の日の休日…
久しぶりの山旅。
「投資ってなんだか難しそう」って思っていませんか？
最近、ボーとして仕事が進まない…なんてことはありませんか？
牛伏山を歩いたよ。
理子書道教室10周年記念イベント大成功！
書道展2日目。
理子書道展開催です！
今日の予定など
忙しい日々です。
とりとめのない
液体窒素当てた翌日…。
はんだなんださんに会いました。
ハイキングシューズを買いました。
日本百名山の両神山に登りました。
朝散歩をしています。
アラフィフです。健康管理は難しいですね…。
高尾山に行ってきました。
土曜日のこと。 気持ちの良い快晴。 冷たいお蕎麦が食べたいな。 ということで、散歩道にある美味しいお蕎麦やさん「古川」に立ち寄りました。 ランチセット1,600円(税込) 前菜、野菜の天ぷら、せいろ、デザート ほんと、どれも美味しい❤️ いつも、旬の食材を提供してくれます🎵 今日は筍やウド。 山菜がおいしい季節ですものね。 美味しいものいただけて、ほんと幸せです☘️
悪夢をみます
歩いてます・
昨夜は、まったく寝付けなかったので、リビングで過ごしていました。3時半くらいに眠くなったので横になり、5時半まで眠れました。 睡眠時間はたったの2時間…。 もっとしっかり眠りたいけど、目覚めは悪くないので、ショートスリーパーということなのでしょうか…。 日中眠くなると思いますが、車の運転には気を付けたいと思います。 GW最終日。帰り道が心配です。 昼過ぎに帰るのでね。 眠い時は、早めに休憩して仮眠をとらないとね。 危ないですよね。 義父母の家は、居心地がよかったです。 義母の美味しい手料理に至れり尽くせりで。 普段、私がしている家事をすべて義母がしてくれるので。 申し訳ないくらい。 明日から仕…
今日でGWも終わり。 あとは自宅へ帰るだけ。 五月病でしょうかね。 眠れないせいでしょうかね。 いろんなことが、どうでも良くなってきました。 ”人生終わりにするのも良いかな”なんてね。 ”これから先、何が楽しいかな”なんてね。 まあ、どうでもいいことを考えてしまうのです。 どうせ、全ては無になるのですから。 考えても仕方なのですけどね。 大したことではないのです。 生きている間くらいは楽しく生きたらいい。 何をもって”楽しい”のか。 何をしている時が楽しいのでしょうか。 もっとも楽しかったのは何でしょうか。 恋愛していたときかな。 私には取り柄もないし、やりたいことも特になかったですから。 好…
昨日の登山で、身体が筋肉痛です。 特に下半身。 ふくらはぎと、おしり。 これがいいんです。 鍛えている感じがあってね。 膝の痛みはほとんどありません。 あれだけの距離を下って、膝にきていたけれど。 今日は大丈夫。 ずいぶん丈夫になってきたようです。 月に2座登る継続した登山を始めて1年。 体力もついたし、身体も大きくなりました。 まったく痩せません。かえって太りました。 昨日は、妻と息子と三人での登山でした。 息子は独り暮らしをしているので、この連休で合流して一緒に過ごしています。 大学2年生ですが、授業はちゃんと受けていて単位を落とすようなことはしないようですが、これといってやりたいことは見…
昨日は、丹沢大山国定公園の塔ノ岳に登頂しました。 標高は1490m 大倉の駐車場に到着したのは、5時半くらいでしたが、駐車場は満車。 すると、前方でPマークを振って「こちらへどうぞ」と案内してくれている人が！！ 有限会社マーク住販さんの社員用駐車場をお借りすることができました。 一日500円。 有難かったです。 車の中で軽く食事をとり、準備を済ませて、6時20分に出発。 登山口から、緩やかに登っていきます。 君はだれ 観たことのないお花。 君はだれ？？ 新緑がきれいでした。 若葉がキラキラしていました。 比較的緩やかに登っていきましたが、急な登りも出てきました。 結構長くてキツイ。 平坦なとこ…
イビキが・・・。
今朝は、1時に起床。 早すぎるね。 昨夜は21時には寝ているので4時間の睡眠。 相変わらずです。 洗濯したり、掃除したり、教育系のYoutubeを聞き流したり、ブログを読んだり…。 それでも時間が余ってしまって、あまりに暇なので、真っ暗な中、散歩してきました。 歩数計によると2500歩ほど歩いてきました。 一日8000歩から10000歩をめざしているので、すでに4分の1。 早く起きた日には、散歩も良いかも。
4月、終わりましたね。 2024年も3分の1が終わり、目標にしていた”毎月2座以上の山登り”は？ どうなっているかというと。 4ヶ月で9座、登っています。 無理なく、楽しく、良いペースです。 この山登りが無かったら、暇で暇で。 どうしていたのでしょうね。 夫婦で楽しめる良い趣味ができて良かったです。 初めて登る山、初めて見る景色、深い呼吸、気分はリフレッシュ、鍛えられる足腰。 目的地までのドライブも、山頂でのごはんも、下山後のカフェ、次の計画を考えるのも楽しいです。 妻とは山友であり、 家庭の共同経営者であり、 子育てのパートナー。 子育ては、あと3年で終わります。 子が巣立てば、二人だけの生…
赤城山の大沼。 昨日は良く晴れました。 ということで、この日は赤城山の黒橧山から駒ケ岳を周回してきました。 ”裾野は長し赤城山” とってもきれいな群馬県のお山です。 標高は1828m。 車は、おのこ駐車場に停めました。 ここから、黒橧山登山口へ向かいました。 黒橧山登山口 いきなり、急登です。 一年前に初めて登ったときはまだ山歩きに慣れていなかったのでとにかくきつかったのを覚えています。 今回は、一年前に比べるといいペースで登ることができました。 結構岩場が多いです。 汗だくでした。 赤城山登頂！ 遠くの景色がガスっていて綺麗に見えませんでしたが、登頂できた達成感があります。 山頂の神社にお参…
中山秀ちゃんの書道展に行ってきました。
家族4人が集まっています。
2024年4月27日、28日開催 母の日制作。 メガホンに花束を。 そして、母へのメッセージ。 子供たちの伸びやかな作品。 一つ一つに心をこめて、理子先生があたたかいメッセージを書いてくれています。 大きな感謝状。フォトスポットにも。 今年は、『上毛かるた』でユニークな書を制作しました。 群馬県人なら、誰でも知っているという、伝統的なかるたです。 季節や風物詩、歴史などのテーマが描かれていて、おおくの人たちに愛されています。 理子書道教室書道展の作品として展示しています。 私も読み札は筆文字で、絵札は絵筆で描きました。 上毛かるたをちょっとアレンジして描きました 子供たちの描いたものは、とって…
