プラトン立体について。澁澤龍彦と澁澤龍子と沢渡朔とマンディアルグ。
プラトンの哲学が大変現実的というより、ギリシャ哲学自体が含む現在で感じるところの神学的（神秘学的）要素がこの日本で紹介されるときは「誤解を生む」ためかほとんど紹介されていない、という印象がある。 本来の哲学とは、答えられない問いの下に線を引いて世間に提示すること、と内田樹先生もおっしゃっているが、そうであれば「神」や「全」や「一」はそもそもいの一番の問いとなろう。 プラトンの晩年の著作である「ティマイオス」は神秘的記述が多く、対話篇が多い著作群では異色といわれるとのことだが、晩年の作であればいわゆるそのころもあったであろう「お題目より世間のことを書け」というような世間のプレッシャーは多分無意識…
昨日の体重63.7kg、体脂肪率8.7%。昨日の歩数7806歩。 10月からの東京赴任の準備で、昨日はニトリと100円ショップでいろいろと購入。ニトリでは布団セット、約10000円。屋内洗濯干しや、電熱ケトル、ライト、鍋セットを購入。ダーソーで100円包丁、トイレ掃除関係、まな板などを購入。カーテンはアマゾンでレースカーテン含みで2200円程度のものを注文した。 結構この3社でいろいろなものがそろう。洗濯機、冷蔵庫、レンジはレンタルしようかと思っている。 家もほぼ決めた。東京での一人住まいは3回目だが、2回は家具付きであったし、会社指定であったので自由度はなかった。今回は好きに選ぶようにとのこ…
最近は土日を含む在宅の昼食はパスタが多くなった。 土日はチートデイとしているのだが、そしてパスタの小麦は比較的いいのだが、グルテンフリーには勿論ならない。 べつにグルテンアレルギーではないし、ジョコビッチのように限界へ挑戦するとぶっ倒れる、ということも無いわけだが、なんとなくグルテン抜きだと調子が良い気がする。 炭水化物という意味では、ライスも少な目にはしている。できる場合は雑穀米や玄米を選ぶ。 まあ、それほど厳格にならずに方向性としてやっていこうと思っているが、やはり体重との兼ね合いで微調整してゆくこととしよう。 最近は昼食抜きでやっと体重KEEPという感じなので、やはり食べ過ぎには気を付け…
夏も終盤の感じである。体感ではそれほど暑い日が続かなかった、と思っていたが、どちらかというとはじめに暑く、後半で雨が多い、という感じだろうか。 私は汗かきのせいなのか、蚊によく「噛まれる」。普通は刺される、か喰われる？という言い方を使うと思うのだが、私の地元、あるいは我が家、あるいは母親？はそう言っていたので私もそう言っている。 まあ、噛むというと顎がある感じだが、蚊は突き刺す系なのでおかしいといえばおかしい。ただ「吸血」という行為はいわゆる吸血鬼は首筋に噛みつくわけで、そういう連想はある。 で、昨日の新聞で、温度があまり高いと蚊が羽ばたけず叢で休む、という記事を読んだ。血液型信者（よく血液型…
今朝は体重64KG,体脂肪11.4%。本当は体脂肪ジャスト10%を目指したいところだ。だが盆休み明け久しぶりにトレーニングを行ったので、気分がいい。あまり長時間無呼吸トレーニングをやるとよくないということなので、余りだらだらとはせず、早めに追い込むようにしている。 私事ながら近々仕事が変わる予定である。住む場所も変わる予定だ。何度か勤務地を変えてきたが、6回目の転勤となる。 生れは神戸であるが、神戸でも生まれた場所(記憶はない）は明石の天文科学館そばであったらしいが、その後2回転居した。実家は私が出てからも1度転居して今は須磨にいる。夏休み前に実家で母親と話していると、「わたしは引っ越しがすき…
他人を攻撃することは、安易に自己肯定感を得ることのできるチート技である。
学校というのはいろいろ難しい。 私は小学生のころ、親が「この子は中学校ではいじめられるんちゃうか」と感じてくれ、自分自身でも「僕中学校いったらいじめられそうや」と思っていたことで思惑が一致して、たまらない受験勉強もびびりの一念でなんとか突破して中高一貫の男子校に入った。 そもそも別にいい大学に入ろうという意図は皆無であった。とにかく「いじめられそうや、やばい」の一念であった。 結果的に受験校であったので、とにかく算数が大嫌いすぎて困ったが、なんとか暗記(暗記力も非常にプアだが算数力よりは上）でとにかくわからずとも答案になにかを書きまくる、という技も使いつつ、なんとか文系大学に滑り込んだ。 全び…
盆休みが終了してから一日目は在宅勤務であった。 最近のコロナ蔓延から再度在宅目標全員50％という指示があった。最近は週1での在宅であったので、50%と言われると週に2-3回は在宅となる。 休みと在宅は似たようなものかと思うのだがやはりそうではない。 まずは四六時中時間を意識する。この時間までにどうするか、という意識が発生するのだ。 この意識は脳のメモリーを喰う。メモリー使用が対価を生むのだ、と今朝理解した。 電話がかかってくるのでは、という意識がまたメモリーを喰う。営業だと土日もそういう意識がある場合もあり、そこへの対価が明確でないのはどうか、という議論がある。 まあ、いわゆるサラリーマン、受…
タイトルの言葉は、”それ”は在る ヘルメス・J・シャンプ著 P.156より引いた。 あなたもわたしも、なんならこの次元もあの次元も宇宙も宇宙以外の部分(膨張しているとして、その膨張する先にある「膨張に必要な空間のような無」も含めて、全てが一である、という思想はとても魅力的である。 そういうことを考えるのは茫洋としてはいるが一面不安でもある。だいそれた？そんなことは考えてもしかたがない？？ などと多分エゴがささやき勝ちだ。 そんなことより今生き延びることを考えよ。 そんな命令もエゴからであり、それは多分正しい。 だが正しい、とはなにか？生物として生命をできる限り先延ばしにすべく自らの資質を投入し…
世界が一つだという意識はごくごく最近のものだと気づく。1985年頃からか？
今朝は体重64.2kg、体脂肪率11.4%。昨日はほとんど歩かなかったので体脂肪率が上がったが、では本当の体脂肪率ってどこの値なのだろうか。 井筒俊彦「意味の深みへ」を岩波文庫版で読みだした。 アマゾンで購入した。井筒の文章は硬質すぎて、あまり早く読むと消化しきれない。図書館で借りて延長入れて4週間があっというまだ。並行して最近は司馬遼太郎などを読んでいるからかもしれない。 図書館で借りた本は読み切ることにこだわらないようにしたら、気が楽になった。また借りればいいのだし、WEB予約もできる。借りてみて読まなければその一期一会はそういうものだった、ということだ。 一文との出会い。読み進めることに…
さて、表題の件、とくに依り代になって霊のことばを口走る、といったこととは違う。 この盆休み、毎年旅行になんとか”万障繰り合わせて”（笑）行って来たが、今年はいろいろな条件もあり名古屋にいる。 まあ、それはそれなのだが、運動不足にもなるので、できるだけ家のまわりをうろちょろ歩いている。 一昨日であったか、割と家のそばの交差点の信号を渡っていると、激突音が聞こえて振り返るとちょうど小型車が横転してゆく瞬間であった。こういう瞬間は不思議なもので、多分意識が瞬間過集中するのだろう、スローモーションのように映像が脳裏に刻まれる。 仰向けになるかと思ったが、縦に高い軽自動車（たぶんモコ）であったので、横向…
自分がやりたくてもやれないことが金銭的な選択で出てきますと、その影響を少しずつ体へ心が受けるようになります。あるいは日々の生活の中でお金がないから、何か困ったことがあったらどうしようと何となく思ってるということについては、意外とこれは負担になります。 勝間和代 安心こそはこの人生で一番欲しくなるものかもしれない。 総務関係の仕事がだいぶ長くなった。冠婚葬祭、上局の親族になにかあれば駆け付ける。そのために四六時中会社携帯を持ち歩く、ということが長く続いた。 休日でも電話があるかも、と思っていることは、一部仕事をしているといことになるだろう。完全に休むということが精神の面ではできない。 冒頭で引用…
昨日は久々の東京出張であった。基本トンボ返りで、14時IN，17時OUTであったが。 新幹線も久しぶり。なんだかわからないが、高速移動しているときに飲酒するとどうも個人的には酔いが深まる感じがある。角ハイボール2杯で今日は凄く残った感じだ。久しぶりの出張で精神が高揚しすぎたのかもしれない。 夏の日の14時という時間はなんというか暑いのだが少しだけMAGICALな時間でもある。日陰で座ればなんというか暑い熱気に包まれているが、例えばそよ風が心地よく、植栽がいい感じで揺れている。 体重は65.1kg、体脂肪率11.2%とちょっとOVER気味。日曜に結構ハードに、そして新しい器具で重量を扱ったためか…
モノを創ろうとすることの重要性。森博嗣氏からの教えとコールドスリープによる永遠の命のディストピア性について。そして完全自由であることについての池田晶子さんの教えについて。
画家は長命であるという。 勿論生活の為の画業であればそれほどでもないだろう。あくまで「何故かわからないが描きたい」という境地が必要なように思う。 私は会社員を長らく勤めているが、版画を制作するようになってから、題材を無意識でも常に求めている感じがあるのだが、これが実に心地よい。 私の性格は完全に「蒐集者」。蒐集が終わると次の目標を定めないと元気が出ない。蒐集者はコレクター(集めたものを愛玩する）とは少し違う。 森博嗣氏も似た感じだろう。蒐集者とコレクターは違う、ということを私は森氏の著書から教わった(ほかにもいろいろ教わっているが）。 例えば頭を真っ白にして働く時間のこと。勿論結果として運動が…
夢中の夢は真と作（な）り 醒めて後、忽ち幻となる 何れの時か、大夢醒め 人生の患（うれい）を脱却せん 司馬竜太郎 世に棲む日日 新潮文庫第2巻 P.152 より 私は司馬遼太郎のそれほど熱心な読者とは言えないだろう。だが読むと感動する方だ。 多分皆さんもそうなのだろう。司馬遼太郎の書くものは、あくまで小説であり、小説では作者は創造の主であるのであり、いかなる創作も許されているわけだが、なんというか、司馬文学の特徴は、「これは本当にあったことだ」「そうか、こうだったのか」という感想を生むことではないだろうか。 あるいは、「こうであってほしい」という感覚もあるかもしれない。この部分は、もしかすると…
幸せは、両手に異性、前に酒、後ろに柱、という一句があり、正確には思い出せないが深く納得した覚えがある。 ここでよく引用させて頂いているチャップリンの「愛と勇気とサムマネー」（こちらもうろ覚え💦）という人生に必要なものに関するMAXIMとも全く通じている。 「両手に異性」の項は、今のご時世であればあまり声高に言うべきものではないかもしれないが、要はすべて「心理的安心感」に繋がっているように思う。 人間の弱く残念なところが「両手」にあらわされている。心配なのだ、いろいろ。そして頼りたくなるのだ(自分調べ）。 心理的安全性が確保されることは、日々のストレス軽減に役立つだろう。勿論まったくストレスが無…
筋トレは週に170時間以上行うと心筋梗塞のリスクが運動しないよりも高くなる(´;ω;｀)
今朝は64.2kg、体脂肪11.2%であった。 前の日記でも少し書いた気がするが、先週は5日間の永年勤続休暇というものを頂いた。前後の土日を含めなんと9連休である。家族は勤務なので、特段のイベントは無かったのだが、数日は実家の神戸へゆき帰りにすこし京都へ寄った(車での移動）。 京都は三十三間堂と清水寺、そして一部で有名なアスタロト書房さんを経めぐって、総歩数18000歩であった。京都は名古屋と似ていて、平野なのでアップダウンが少なく（清水寺は少しあったが）、歩きやすかった。 記憶は定かではないが、三十三間堂は多分3回目ではないだろうか。初回の小学校遠足ではなんだか圧倒され、2回目も圧倒されつつ…
こともなき世を面白く。 高杉晋作の辞世の句という。享年28歳。 久しぶりに京都へ行った。 三十三間堂と清水寺、そしてかねてより行きたかったアスタロテ書房さんを訪ねた。 神戸出身の私は、小学校の遠足で京都と奈良に行った。多分4年で京都、5年で奈良だったような気がする。修学旅行は伊勢であった。 このあたりは皆さんお住まいの地域によって色々であろう。京都となるとどうしても「なるたけたくさんの寺や仏を見なければ損だ」というような謎の気分になる。 勢い、だんだんと感興が薄れてきて、「観光マラソン」の気分となる。 その後多分1度観光バスで廻った気がする。 今回は一人だったので、できるだけ観光マラソンは避け…
「働き一両考え五両」ということばを勝間和代さんのメルマガで知った。 私は今までなんでもぎりぎりにならないと取り掛かれない性格であり、自分でもこれは残念な性向だなあ、と思ってきた。 のだが、もしかしてそうでもないかもな、とこの言葉を知って思った。 ぎりぎりにならないと取り掛かれないのだが、だいたいは何とか間に合う。 のだ。 ということは、取り掛かってはいないが、無意識に時間を把握して、やるべきことを確認して、そこに「時間がない！」という焦りのスパート要因を敢えてかぶせることで、結局目的が(ある程度は）達成できる、という経験を積んできたからではないだろうか、と思ったのだ。 勿論、「もっと前広に、時…
金はいいものだ。 チャップリンは、そのことを「愛と勇気とサムマネー」といった(うろ覚えです💦）。 金が無いと、心の余裕はない。 金があると、 「ごはんが食べられそうだ」 という嬉しい予感がでてくる。 チャップリンは流石で、3つの要素が必須で、そしてバランスが取れていることも必要である、といっている。”サム”というのが重要だ。多すぎるのも、少なすぎるのも、大変だ。 私の家の周りに子猫がいつもいる。 私はもし一人暮らしで、お金があって、一軒家であったのなら、 多分間違いなく「猫屋敷の餌やり係」になるだろう。 そこでもお金は必要だ。 金があると、逆説的であるが、「金のことを忘れられる」。 将来生きて…
今朝の体重。体脂肪は10.2%なのでまあまあではあったが。 体重を増やすには、筋肉をつけて増やすのが本来いいのだが、炭水化物等を取るとまあ内臓脂肪あたりからついてくる。 思えばジョコビッチの本を読んで、グルテンフリーという発想を知ったのだが、その後厳格ではないにしろ糖質を摂ることを少な目にすることで、比較的いろいろ調子がいい。 まずは腹。 今の腹はまあ、いまいちではあるのだが、なんとか2年後くらいにムカデ腹を目指したいなと思っている。食べるとすぐぽっちゃりとなるのだが、糖質を抜いてゆくとそれほどぶくぶくにはならない。 あとなんとなく疲れにくい感じがする。これはあくまでなんとなくだが。 本当はど…
したがって、「お金」というものの価値も、ただ数字だけではなく、また大勢が欲しがっているとか、世の中で流行っているとか、そういった他者の評価でももちろんなく、各自が自分にとって、自分の未来において、どのように活用できるか、と考えたときにだんだん見えてくるものなのである。 他者に対する見栄を張るくらいなら、自分に対して見栄を張れば良いではないか。同じ金額のお金を持っていても、自分が成長すれば、それだけ価値が上がるだろう。同じお金で、より広く、より高い可能性を実現できるようになるからだ。 お金というのは、自分の未来の可能性を考えるツールの一つだ、と捉えるのが、最も近いように僕は思っている。 森博嗣 …
したがって、「お金」というものの価値も、ただ数字だけではなく、また大勢が欲しがっているとか、世の中で流行っているとか、そういった他者の評価でももちろんなく、各自が自分にとって、自分の未来において、どのように活用できるか、と考えたときにだんだん見えてくるものなのである。 他者に対する見栄を張るくらいなら、自分に対して見栄を張れば良いではないか。同じ金額のお金を持っていても、自分が成長すれば、それだけ価値が上がるだろう。同じお金で、より広く、より高い可能性を実現できるようになるからだ。 お金というのは、自分の未来の可能性を考えるツールの一つだ、と捉えるのが、最も近いように僕は思っている。 森博嗣 …
武藤敬司のファンである。 吉川晃司のファンでもあるが、この二人の名前を示す漢字を見るだけで、 いわゆるテンションがちょっとあがる気がする。 二人とも万人向けのキャラではない。だがその示す身体の芸術は、個人的に私の魂にささる。 くしくもムーンサルトとバク転。同じ動きである。 両者とも年齢と共に、飛べなくなってキックに変えた。 武藤は「シャイニングウィザード」。 吉川は「シンバルキック」。 飛べない二人に時間経過の残酷さを感じつつ、それを吹き飛ばす新たな技を編み出し駆使するセンスに改めて痺れる。 188センチの巨体でムーンサルトを飛べば膝はやられる。 だが飛べるだけ跳んだ。 膝が「パンクした」。 …
情けは人の為ならず、という。 このことを「情けをかけることは人のためにならない」と取るケースが多いのだが、そう取る裏には「情けをかけてやるのがもったいない」という心理が潜んでいる。 この構図は面白い。 本来のことわざが示そうとしている意味と逆の意味に（敢えて）取る、という心理。わかっていない、と表面的には思っていても、多分多くの場合は「魂レベルでは」わかっているか、すくなくとも気づいている。微細なる違和感、それがその徴候（しるし）である。 本来の意味である、「情けをかけてやるのは、あんな相手に胸糞悪い、などと思うかもしれないが、実はあなたの精神を安定させるためですよ」というありがたい教え、これ…
「良い質問にはいつも答がない」村上春樹と川上未映子と河合隼雄とユングとそしてルドルフ・シュタイナーなどについて。そして「宗教アレルギー」
村上春樹「1973年のピンボール」P.196より。 「みみずくは黄昏に飛び立つ」という本は、川上未映子による村上春樹へのインタビュー、という形式を取っているのだが、勿論川上さんが徹底的に村上作品を読み込んでいることに加え、やはり自身が文章を書かれるということからか、ご自身の意見をしっかりとおっしゃているのが実に心地いい読み心地だ。 いわゆるインタビュアーが黒子に徹するスタイルとは違った印象である。 もちろんどちらがどうというのではなく、この本の屹立する魅力を述べているだけである。 私が川上さんのファン(と言えると思う）を自任しているのは、川上さんが池田晶子さんがお好きだ、ということをどこかで読…
今日の体重は64.2kg、体脂肪12.2%。4日間家にいて、結構気にせずどんどん食べていたので、体重と体脂肪はこんな感じかなと思っている。やはり食べると下っ腹に脂肪が付く感じだ。普段は「グルテンフリー＆添加物できるだけ摂らない」を目標にしているのだが、人と過ごす日や休日はチート・デイとしている。これが続くと体にくる。 結構頑張って歩いていたつもりだが、やはり食べは覿面ですね。。 私は腹がぶよぶよするのがとにかく嫌いで、こどものときに「おじいちゃん」が腹ぶよぶよで、「これなに？」と聞くと「ビール腹や。」と答えたことを今でもよく思いだす。 私はバランスとしては、ハチが一番スマートでかっこいい、と感…
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最近よく見るずんだもん系YOUTUBE。 シンママ、に関する動画を見て、すこししんどくなった。 いろいろ考えていたのだが、多分自分をシンママに付属している”微妙な男児”である、と自然に投影して、その精神的なしんどさを感じるからだろう。 彼には結構逃げ場がない。 継父、という立場の者は、基本”敵”となるだろう。 ごくたまに”いいひと”がいるやもしれない。が違うことも多かろう。 継父といっても、今の自分から見れば”未熟な若者”である。たいしたことがない。 彼は基本、自分を”敵”とみているだろう（邪魔者、という表現は甘い）。 というデフォルトで行かねばならない。 日本は単独親権制なので、親権ない親は…
今朝の体重66.2kg、体脂肪8.5%。 昨日は65,5kg、10,7%だったので、まあ時間と歩いた後か、朝起きた時か等で計測値は変動する。 最近暑いので、汗をかく。これが結構痩せるのだが、最近足がつり気味なのは、水分不足かもしれない。 意識して水分を取っていこう。 昨日の昼はからやま。ちょっとした達成感は、ごはん大盛は我慢して（50円UP)、逆に通常3個のから揚げを5個食べたこと。いつもは御飯大盛デフォルトだが、我慢出来て偉かった。 朝と夜も炭水化物減だったので、昨日は昼のから揚げ5個と夜の胸肉推定300gで、タンパク質はしっかりとれたと思う。 からやまの3個定食は650円、4個は750円、…
今朝の体重66キロ、体脂肪11.7%。 先週も歩きトレーニング中心（スポセン行けず）。 今週は時間を見て行こう。 幻想が欲望の支えである。 対象は欲望の支えではない。 ラカンの言葉である。 これは納得感があって、私を含むヒトはつい、”対象”こそが欲望を掻き立てるものだと勘違いする。 考えてみると当たり前で、大体は対象を見つけて、それに対して欲望が沸く、というステップを自分は踏んでいるなあ、と思うからである。 だが、対象それ自体には、欲望喚起力があるわけではなく、その対象を見ることで、わが脳内に”むらむらと（（笑））”その対象に対する幻想が沸き起こり、その幻想への対応としてそれを欲するという欲望…
「美女の正体」 下村一喜著から引く。 P.94 「今のあなたは、あなたがなりたかった自分です」 P.98 オスカー・ワイルド（1854-1900） ドリアン・グレイの肖像より 「人の噂にのぼるよりもひどいことがたったひとつある。噂にされないということだ」 「ぼくは主義よりも人物が好きだし、なによりも主義のない人物が大好きだ」 小林秀雄 「感想」P.19より 人類は、自分の未来は、自分次第のものだ、という事をまだ十分承知していないのである。それとも、その外に、神々を作る機械に他ならぬ宇宙の本質的な機能が反抗的なわれわれの地球に於いても亦遂行されるのに必要な努力をしたいのかどうかを すべてが一であ…
今日の体重67.5kg、体脂肪10%ジャスト。 この2週間ほどなかなかトレーニングに行けていないが、昨日は日帰りで福岡出張であった。 出来るだけ階段を上り下りする、ということを励行した（たまにエスカレーターしかないところがあるが）。鞄も重く、階段もだいぶ上がり下がりしたので、まあまあの運動量にはなっているのかもしれない。 （結構ラーメンライスとか、とんかつ定食お代わりとかして体重計測びびってたんですが(´;ω;｀)） いつも思うのだが、エスカレーターはいらいらする。 駅でよくある表現が”エスカレーターで歩かないでください”だ。 いや、おかしいやろ。エスカレーターは階段代替なので、階段形状に（ほ…
今朝も体重測らず。感覚的には昨日と同じ、68キロ、12％－13％位だろうか。 今日も出張、福岡へ移動中。福岡での昼食、夕食では、大盛に注意しようと思っている。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今の人口減少は、最後はアフリカで同じことが起こって、最終的にはNYあたりへの人口一極集中が起こり、日本の僻地が荒野となるように、NY以外は僻地となり、NYで最終的に人類が最後の2人になって滅亡する、ということになりそうであることを予感させる。 まあ、それは相当先のことで、5000年位はかかる気がするが。。 まあ、未来のことは自身では推測することしかできないが、…
昨日は移動。大宮から東京経由名古屋。 ひさしぶりのこだま。 帰っての体重は68.2kg、体脂肪10.2%。体脂肪はまあまあだが、なんとなく腹回りの肉が付いた気がする。 出張が多く、今週はジムに行けず。部屋で腕立て伏せとアブローラーをすこし。 電車の中では村上春樹の"街とその不確かな壁"を読み進めている。 だいたい半分くらいきた。 家にいると全く読めないのが困ったものだが、やはり電車や図書館(ありがたいことに部屋から片道1000歩位のところに図書館がある)では読める。 P.303より (前略)(聖書は)示唆に富んだ読み物であり、そこから学んだり感じたりするところが多々ありました。その『詩篇』の中…
今日は出張中。体重は当然測れない。 昨日は昼はチキンカツ定食、夜は飲み。 今朝はホテルのビュッフェ。 ビュッフェでの勝敗はライス摂取有無にある。 これがマイルールだ。 で、どれだけ野菜を食べまくれるか。 タンパク質摂取はどうか。 これである。 まあ、今日は生野菜の千切りがあったので多めに取って、あとは豆、海藻、スクランブルエッグ、ポテトサラダを取った。 ここまではいい感じ。 肉はチキンがあったので、合計10切れほど。 魚はなかった。 ヨーグルトとリンゴ酢。 ヨーグルトはもちろん味なし。 これで一皿、一度食べきる（チキンはこの時は5切れ）。 次のステージでは、カレールー。ここに残りの5切れのチキ…
今日の体重67.1kg、体脂肪11.8%。やはり運動不足か。。。 [uploading:36233027-5B0D-4667-B179-672AB9DF6F68/L0/001][uploading:36ECB1FF-93A9-49B1-8944-473ADC4908C9/L0/001][uploading:2858660B-4930-4150-B512-AB4942F9520C/L0/001] 今朝は移動。最近は結構不注意が多く、飲んでプラットフォームで待っていたら見ている側と反対側から列車が出発、今日も降りる時にブザーを押さないと開かないドアの前でまっていて、気が付かずそのまま出発。。。 う…
「街は高い壁にまわりを囲まれているの」ときみは語り出す。沈黙の奥から言葉を見つけだしてくる。身ひとつで深海に潜って真珠を採る人のように。「それほど広い街じゃない。でもすべてを簡単に目にできるほど狭くもない」 その街のことを君が口にしたのは二度目だ。そのようにして街はまわりを囲む高い壁を持った。 村上春樹 町とその不確かな壁 P．9 写経、という行為がある。まあ、私はやったことはないのであるが、こうして気に入った・気になった文章を持ち歩いているバイブルサイズのバインダーに書き写すようになってどれくらいが経つだろうか。 素読、という行為もある。これも私はやったことがないのであるが、内容を教えずにひ…
きみは黄色いビニールのショルダーバッグに、低いヒールの赤いサンダルを無造作に突っ込み、砂州から砂州へとぼくの少し前を歩き続けていた。濡れたふくらはぎに濡れた草の葉が張り付き、緑色の素敵な句読点となっていた。ぼくはくたびれた白いスニーカーを両手に提げていた。 街とその不確かな壁 村上春樹 P.8 今日は体重はからず。昨日は会社同期入社の同期会、事務屋で入った7人中6人が現在東京勤務、別に全員が東京近辺の生まれではないのに不思議なことだ。 私もたまたまの東京勤務、この時期ならではのことかな、と思い、いろいろなことが集中している東京暮らしをそれなりに楽しんでいる。 まあ、まずは文化面か。ご縁があって…
今朝の体重66.4kg、体脂肪7.8%。 2日ほど体重を測らなかった。外食があるかな、という面と、チートデイ（飲み会含め）であまり体重増に一喜一憂してもなあ、ということでの試み。 2日体重を測らなかったことは最近はあまりなかったが。 結果的には、67キロは最低超えているだろう（3日前に中盛りという名の大盛ライスを爆食したこともあり）と思ってはいたのだが、67キロを切っており、さらに10%以下の体脂肪をたたき出しているので、結果オーライであった。 なるべく1日1万歩以上あるこう、と留意したのが奏功したかもしれない。 健康のためには1万歩は歩きすぎで、8000歩にとどめようという情報を最近は見るの…
昨日は銀座ギャラリー暁4日目（これ書いているのは29日）。 水曜日というのは皆さん活動が多いようで、大変ご来駕頂いた方が多かったということだ。 火曜は少なかったので、やはり週中日というのは、感覚的にはちょっと休憩、というキブンの日なのだろうか。 飲食店でも、土日やっている個人店は水曜休みな感じがする（地方だけかな？）。 ご来駕頂いた方、ありがとうございます。 久しぶりにお会いする方もいて、滞在40分位であったが大変楽しかった。 帰宅時の体重は65.5kg、体脂肪ははっきり覚えていないが7.6％位だったかな？ 歩いた歩数は13000歩（歩いた歩数、とは畳語ですね💦）OVER.天気もよくこの時期の…
さて、家ではさっぱり本が読めない。 やはり場所を変えねばだが、最近は図書館に寄って帰ればいい、という手段が出来たのでよかった。 歩く距離も1000歩ほど増えて、昼に4000歩あるけば1日1万歩になるのもいい。 で、家に帰るとなんだかマイブームに乗ってYOUTUBEを見まくる、ということになってしまっている。 最近よく見るのはずんだもん。 まあ、”ゆっくりたち”同様、様々なずんだもんがいるが、今よく見ているのは”ずんだもんの末路ストーリー”という番組？である。1.5倍速で見る。2倍だとながら視聴では聞き取れないときがある（長いセリフ時）。 私はどちらかというと、YOUTUBE初心者な感じで、あま…
今朝の体重66.4kg、体脂肪8.9%。 昨日も銀座・ギャラリー暁さんへ。6時半までいて、部屋まであるいて帰って総歩数12647歩。 まあまあ歩いたので、体重も微減な感じである。 今週末に出張があるが、そこで大盛で有名な店で昼食を食べるかどうか悩む。食べると多分67キロ超え、68キロに近づくに違いない。しかしなかなか行けないわけで、いや本当に悩ましい。 また昨今のコメ不足で、あの店の富士山のような大盛（中盛りしか登山していないが）はいまだ提供されているかも、気になるところだ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて個人的なベルクソンブームに乗って、また本を購入し…
今朝の体重67.1kg、体脂肪10.1%。 昨日は銀座へ。行きは電車だったが、帰りは歩きで、16000歩ほど歩けたのはよかったか。途中で携帯電池切れで正確には歩数わからないが。 銀座は華やいだ雰囲気。楽しいものだ。で、工房の展示へ。18：30で終了、その後は神保町まであるいたが、時期もよく何組ものウェディング写真撮影にぶつかった。なんというか、まあ、なかなか皆さん様になっていた気がする。 古い作りの明治生命館扉でも撮影していた。大変重厚な作りで素晴らしい建築物である。 調べてみると重要文化財であった。やはり。 以下静嘉堂文庫美術館サイトより引用。 1934年（昭和9）に竣工した「明治生命館」は…
今朝の体重67.9kg、体脂肪7.9%。うーん、昨日は画廊のオープニングパーティがあって飲んだり食べたりがあったので増えた感じである。 体重に比して体脂肪が少ない感じだが、これは酒を飲んで脱水状態になっているのかもしれない。最近は普段は飲まないので、ついつい飲む機会があると飲みすぎてしまう。 食べるほうは、おつまみ程度ではあったが、帰宅途中でまいばすけっとに寄って食品とバケットを購入した。で、帰ってまた少し飲んだ。ワインのつまみにバケットがいい感じなのである。 今週は版画工房の展示週間なので、できるだけ画廊に寄ろうと思っている（これを書いているのは5月26日）。 ので、まあちょっと運動不足にな…
今日は国立近代美術館のヒルマ・アフ・クリント展に行った。 スウェーデンの軍人の家に生まれたヒルマ(1862-1944)は17歳の頃、ブラヴァツキー夫人をベースとする神智学に出会った。その後ようやく女性にも開かれた美術大学で基礎を学び、肖像画や挿絵の仕事もしている。 当時の西洋ではキュリー夫人の放射線や電気など、目に見えないものが"発見"されており、目に見えない存在を感じる降霊術などの感性は今のようにいわゆる"スピリチュアル"と言う位置付けではなく、もう少しカジュアルなものだったのかな、と最近は感じている。ホームズのコナン・ドイルや哲学者のベルクソンなども心霊に関係していたりする(ドイル一族には…
時空を超えて、天空のサロンにさまざまな魂が集い語らう、という設定で、アンリ・ベリクソンと彼を愛した日本の稲垣足穂の会話を以下で考えてみた。 もとよりベリクソンや足穂の思想をすべて把握しているわけではない時点で、私を通した”限定された不完全な魂”どうしの会話にすぎないわけではあるが、まあ、現実には出会えないわけなので、笑ってスルーいただければと思う。 銀河の中空に薄い星雲のごときものがある。 その真ん中に部屋が部屋だけの形で浮かんでいる。 その部屋の名は「天空のサロン」。あとに”天空のエラノス会議”の様相を呈すこととなる魂のサロンの始まりは、アンリ・ベルクソンと彼の思想を敬愛する日本の幻視家、稲…
昨日の体重65.6kg、体脂肪9％。今朝は66.4kg、体脂肪10.1%。 昨日はトレーニングセンターへ。はじめは空いていたので、ルーティンを余り待たずにこなせた。ちょっとずつだが体重は落ちつつある。 トレーニング後図書館でベリクソン「物質と記憶」講談社文庫 2019年版、を借りる。 2019年新訳とのことだ。訳者は杉山直樹学習院哲学科教授(1964生まれ）である。 まあ、なかなか読めないだろうが、小林秀雄を読むときの助けになればとの思いである。 2時間弱いて、10時まで。そのあと帰って食事（というほどでもないが）を食べて眠ると12時を過ぎた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…
亡きスティーブ・ジョブズは、いつも同じような服を着ていることで、「いちいち服選びなどに脳内メモリーを使う意味はない。」という価値観を全世界に与えてくれた点でも偉大であったと思う。 セイコーシャリオ CZK050(6431-6030)を装着した若き日のジョブズ。 この時計はのち42500ドルで落札されたという。 SCXP041 セイコー シャリオ 復刻版。上記は37.5㎜版だが、同時復刻のSCXP051が33mmでオリジナルに近い。 1982年当時は、男性でも33mm程度の時計をする文化があった気がする。 ISSEY MIYAKEの黒ハイネック 靴はニューバランス、ジーンズはリーバイス501． …
昭和クオーツと平成クオーツとゴローニャと曇り空☁️ - 夢見るように、考えたい
夕空とオレンジカシオダイバー🍊 - 夢見るように、考えたい
今朝の体重65.4kg、体脂肪11%程度（詳細忘れ）。 昨日から体重が上がったが、すこし宅トレにチャレンジした結果か、一昨日の体脂肪はなんとかキープ（本当は10％は切っていきたいが）。 現在の宅器具は、えもん掛けことぶら下がり健康器と15kgダンベルが2個、アブローラーと腕立てバー。 なんというのか、家に器具があって使っていないと、そこはかとないプレッシャーが器具たちからかけられる。「おまえ買ったのに使ってないぞーーー」という。 今週は版画制作の為、2日間連続（今日も行く）で版画工房に行く。ということでトレーニングセンターには行けず、下っ腹が微妙にぶよって来たのだ。 下っ腹のぶよりは、一番いや…
芋虫氏思いっきり手ありますけど😂
今朝の体重65.1kg、体脂肪11%。 昨日一昨日は2日間家に籠りっぱなしになりそうだったので、慌てて午後3時から歩いて図書館に行った。結果12000歩ほどあるいたのだが、気候がよく薄曇りの天気、特に汗もかかずであたので、あまりカロリーを使わなかったのかもしれない。体重と体脂肪はほぼ1か月前と同じくらいである。 お濠廻りを行くのだが、ランナーと観光客が多い。マナー的には時計まわり（逆だったかもれない、走らないので不明）となっているが、歩いていると観光客、ランナーが密集した地点で逆方向から来たと思しき外人ランナーと接触した。 まあ、ぶつかって先方はそのまま行ったが、そのデカさ、ぶつかったときの言…
最近出張多め😭
単身男性の食費は家庭の食費の実額1.4倍であるという。 比率ではなく、実額。一人なのに、複数人数（平均だろうからいろいろだろうが）の1.4倍というのは直観的には多い。 理由は頻繁な外食と飲酒であろう。単身であれば意見するのは「脳内の自分」のみ。 私も単身生活2年目を迎えたが、実感である。 安易にドーパミンを得るには、個人的には”B級グルメ”。 神保町住まいなので、まずはカレー、そしてトンカツ、といったところだ。 かろうじてなんちゃってグルテンフリーおっさんなので、ラーメンは基本食べない。だが大盛りお代り上等で、この前はランチで1.5合のマンガ盛りライスを爆食したところである（かろうじて3合摂取…
ユングのいう「集合的無意識」とも関連する思想かもしれないが、「アカシア年代記」という思想がある。 森羅万象、全ての存在（動物に限らないような）が時を超えて経た経験がすべて含まれているもののことだ、と個人的には理解している。 思想としては、ルドルフ・シュタイナーの「人智学」に含まれるようだが、現在ではいわゆる「オカルト＝隠されたもの」に分類されよう。だが「オカルト」という日本語に燻蒸する「ドクサ」のお陰で、オカルト＝いかがわしい＝探求するに足らないもの、という印象が合わせてついてくる、という面もあるのだろう。 まあ、それが「存在」するかどうかは「今生では」わからない、ということになるだろうが、ふ…
今朝の体重64.8kg、体脂肪11.2%。最近は10%を切りにくくなったが、1か月ほどの朝昼晩の玄米で体幹部の体脂肪が増えたためのようだ。 炭水化物をある程度摂る必要がある、と思ってはいるが、今は朝晩はバナナや納豆程度である。geminiで聞いてみると、私の1日の推定炭水化物量は80G程度であった。比較的体脂肪は低いので、炭水化物の消費（エネルギー消費率）が高めで、脂肪になりにくいということであった。 ちょっと仕組みをよく理解できていないが、まあ、とりあえずこの感じで様子を見ようかと思っている。 最近気に入っている食材はきな粉。安いし、繊維質を摂れるしで、卵と納豆にどばどばかけて混ぜると納豆餅…
基本の1巻から、お供はセイコーブルーアトラス☺️
昨日は森博嗣さんの「道なき未知」について書いたのだが、国立大（たぶん名古屋大学）の助教授であった森さんが、国立大は残業代が出なくて、庭園鉄道を作る夢の為、あくまでバイトで、売れそうな（別に趣味ではない）小説を書いてみたら小説家になっていた、ということをおっしゃっている。ここがまずすごい。文系脳であれば、ここまでクリアカットに”バイト”と言い切れないであろう。まがりなりにも自負のあるわが”文系魂”をぶつけて、”よい小説を書こう”などと雑念一杯に思うことだろう。売るためのバイト、と100%振り切ることはできないはずだ。趣味と実益を兼ねることが難しい、ということがわかるところだ。小説好きが小説を書く…
本日の体重64.8KG、体脂肪13.1%。うーん、やはり63キロ代に落とすべきか。。 まあ、順調に落ちて来てはいるのだが。。 昨日は降雨と強風があったので、図書館に行くのをやめた（歩きで往復8000歩位かかる）。今までは天気が悪くてもガンガン歩いていたのだが、寒くて雨だとつらすぎる（暑いのはまだいい）というのが最近の学びである。風が無ければそれでも行ったかもしれないが。 結果的には正解だったようだ。折りたたみ傘が風でひっくり返ったのも要因である。まあ、荷物が軽く、防寒防雨が完璧であれば行く手もあるが、無理はしないようにした。 副次的に、まだ読み切っていない本を読み進めることができた。これもめぐ…
久々帰京、アリスの顔 - 夢見るように、考えたい
昨日はミニマムマスト、という考え方についてちょっと書いた。 エッセンシャルマスト（重畳語？？）と言ってもいいかもしれない。 必須で必要。ほぼ同じ意味ではあるが。 日々の食品値上がりが顕著である。最近私はほぼ外食をやめたのだが、ガマンし始めたころは店の前を通るとなんとなくミジメな気持ちがした。 だが次第に慣れてきた。 いまや飲食店は自分には関係がないところでござんす、的な気もちになってきた。 たまに聞いてイラッとすることば、”買って応援”である。 いや、実際買う事で応援にならない、というわけではなく、広く呼び掛けることで呼応する人がでて、応援になるだろう、とも思っている。 思ってはいるのだが、イ…
今日は休暇、いつもは禁じているさまざまな制約を外してもいい日にすることにした。まずは午前中からのビール。なんと10:30である。西明石松江海岸にあるT.F.Bさんで。砂浜と海しかない。渋い店内。こんな景色での休暇、飲むしかない。トイレも良き雰囲気。海岸のキャラ、ゆるキャラと言う語は全くない時代のゆるキャラ。塩れもんバーガー最&高。最&高。最&高。この花なにかな。存在感あり。教会もあった。西明石でも蛸が出現。ホテル朝食。レトルトだかが美味。持参時計。
祝日があると別だが、なにもない週、出張や飲み会がない週はだいたい以下のようなルーティンでやっている。 大変ありがたいことに今の仕事は残業があまりない。前の仕事ではある時期基本毎日終電、夜8時以降にやっと自分の仕事に取り組める（8時まではひたすらメールを読んで処理処理処理）という感じだったし、明るい時間に会社を出ると非日常すぎて逆に不安になるほどだったが、ありがたいとしかいいようがない。 月曜はスポーツセンター。2時間ほどいる。火曜日は版画工房。水曜は基本なにもないが、必要あれば図書館で本を借りるOR返却。木はスポーツセンター。金は版画工房。 週に2回運動と版画工房に行けるのは、ほんとうにありが…
藤江海岸、ぎょうざ一番、西明石✨ - 夢見るように、考えたい
今朝の体重65.8kg、体脂肪9.8%。やっと体重が66キロを切って、体脂肪が10%を切ってきた。 この1週間はチートウィークということで、小麦系の菓子、麺、パン、スィーツなどを際限なく食べた。白米もどか喰い⇒ラーメンライスの時にごはん大盛り的な。 まあたまにこういう日々があってもいいのだが、覿面に体重が67キロに近くなり、体脂肪が14％に近くなり、そして唇の下にできものができたりする。 やはり食べ物がストレートに体調に来る。あと最近はあまり牛乳を飲まないのだが、昨日は1リットル位がぶ飲みした。日本人の腸はもともと牛乳をうまく消化できないが、後天的に腸で消化できる酵素？細菌？が住んで、これが実…
今日の机上😆 - 夢見るように、考えたい
