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2019/10/26

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  • 捨て活を始めた結果、40ℓのゴミを捨てる。

    昨日は大々的に紙類の捨て活を 実行しました! ちまちまと捨てる方法もあるけれど。 やる気のある時は 思い切って捨てるのがいい。 そう思ったからです。 紙類などまとめて40ℓ捨てました。 (20ℓの袋二つ) あーーー・・・スッキリよ😄 損得を考えていたら片付けられない。 そう思う事にしました。 ペーパーコラージュの素材も これだけ残しました。 これでもかなりある! 冬から春の季節の変わり目は 片付けの大きなチャンス。 頑張ろう💪 実は二日ほど前から胃が 痛み出しまして・・・ 逆流性食道炎かと思います。 市販薬を飲んで お粥などの流動食にしています。 昨日はレトルトのシチューが食べ やすかったです…

  • ご近所友の終活の温度差。ブランケット3枚目が完成。

    今日は終活について 友人との意識調査(笑 です。 分かりやすいように ご近所友のお二人をAさん、Bさんと します。 Aさんは終活に対しては すっごく現実的で既に実践されている。 墓じまいや住宅の管理など 考えている。 紙物の処分も始めてる。 当然、ご自分の学生時代のアルバムなど ある程度、処分されたようだ。 比べてBさんは切迫感がない。 あまり考えてはいないように見える。 数年前に亡くなられた義母様の着物類など まだ保管されていて処分する 気配もない。 墓じまいなど全く考えが及ばない? 広い住宅は(子供達の)誰かが継ぐであろう。 と楽観的です。 私は・・・ 早く片付けようと毎日のように 焦って…

  • 姉の誕生日を忘れる不甲斐ない私。欲には勝てない。

    姉の誕生日が近いので 昨日は朝から慌ててバースデーカードを 準備しました。 お久しぶりのペーパー・コラージュです。 早々にカード作りを終えて アパート近くの郵便局に行きました。 姉の誕生日は28日。 間に合うかな・・・ ま、一日くらい遅れても身内だから、 大丈夫かな🤭 郵便局からすぐに帰ろうとすると。 近くのバス停で待ってるご婦人が一人。 ちょうどバスが到着する 時間でした。 で・・・ 気が向いたので私もバスに乗車。 (いつも高齢者優待乗車証は携帯してる) 太巻きを食べたい! 欲には勝てずに 業務スーパーに行ったのであります。 (帰りは徒歩でした) 買って来た太巻きの中身は トンカツです。 (…

  • オホーツク海の流氷です。

    先ほど、 ラインで長男が送ってくれた写真です。 オホーツク海の流氷です。 写ってるのは長男の息子、 孫です。 いつも沢山の応援をありがとう ございます。 毎日の更新の励みなります。 今日も応援をよろしくお願いします👋 こちらもよろしくです。

  • 続けて習慣にするのが大事。かぎ針編みブランケットの3枚目。

    先日、逆流性食道炎の記事でこの動画を 紹介しました。 www.youtube.com この動画では 腹式呼吸が逆流性食道炎に効果があると 言っています。 その腹式呼吸の効果について 詳しく書かれてるサイトを見つけました。 medical.secom.co.jp なるほどねー・・・ 知らなかったわーーです。 正しい呼吸方法も書かれて ありますね。 私は仰向けになってやってます。 その方がやり易い気が します。 私がやり始めてから数日ですが。 なんとなく胃の具合が良さそうに感じます。 気のせい?(笑 ま、何より続ける事が大事なので 頑張って続けます! さて昨日は かぎ針編みのブランケットを作るため…

  • やっぱりショートがいい。

    先日、美容院に行ったとき。 少し長めにカットしてもらったのだけど。 なんか違和感が半端ない。 やっぱりショートがいいなぁ。 このくらいの長さが良い。 www.etsuko1952.xyz またセルフカットなんて出来ないので こんな感じにカットしてもらおう。 1月にカットしたばかりなので お財布事情を考えて 3月に美容院に行きたい! って2月はあと4日で終わるのねー(笑 早い! ご近所友もよく言ってます。 月日の経つのが早いって。 加齢のせいかもですね。 私の場合、 編み物と海外ドラマ視聴であっという間に 一日が去って行く感じ。 今、観てるドラマは英国ドラマです。 ヴェラ〜信念の女警部〜シーズン…

  • 電気料金節約のための朝のルーティーン。

    電気料金の節約のために 朝のルーティーンを新たに決めました。 ゆるゆるだけど(笑 あんまりキツキツにすると続かない。 我が家の場合、 電気料金は時間帯で金額が違う 設定になっています。 (電気温水器を使用のため) なので、 朝の8時までは昼間の料金より 安く設定されているのです。 で・・・考えまして。 朝の8時までに出来るだけ IH電磁調理器を使い終える事に しました。 ①水道水を10分間沸騰して 飲料水にする。 (これで白湯が簡単に作れる) 10分間沸騰させる理由はカルキ抜きの ためです。 ②お米を一日分炊いてしまう。 ③おかず類(煮物など)作り置きする。 ④洗濯を終える。 昼間は出来るだけ…

  • ご近所友と雪の森を散策。

    昨日は ご近所友に誘われて 隣町にある森を散策して来ました。 二人でね。 もう一人のご近所友はお片付けの 真っ最中という事で 来ませんでした。 ちょっと残念。 最近の彼女はすごい片付けに懸命です。 見習わなくちゃ・・・ 誘ってくれたご近所友は 野鳥が好き。 昨日はシマエナガが目的だった ようです。 あいにく声はすれども姿は見えず。 シマエナガの鳴き声は聞こえるのですが 姿は確認できませんでした。 それでも 空は青く透き通り心地良い 散策日和でした✌️ 福寿草ですね💕 お出掛けしたとはいえ、 かぎ針編みのモチーフを4枚、 編みましたよ。 いつも沢山の応援をありがとう ございます。 毎日の更新の励…

  • 72歳でもサラサラヘアー。腹式呼吸ってすごい!

    朝にちらっと雪が降りましたが すぐに止みました。 今朝の自撮り写真です。 この年齢になっても サラサラな髪が自慢です。 これしか取り柄がないしぃ(笑 さて。 昨年の5月に逆流性食道炎の発作に 見舞われた私。 www.etsuko1952.xyz その後、逆流性食道炎の発作は起こらず、 食事にもかなり注意をして事なきを 得ています。 予防策もしています。 脂っこい物や食べ過ぎは特に注意。 胃に違和感のある時はお粥などを 食べています。 たまーに断食めいた事もしたり。 注意しています。 逆流性食道炎は加齢のせいもあるので 治らないと思っていたけれど。 改善策があると知りました。 こんな動画があった…

  • メルカリで刺し子布巾を販売する予定です。

    去年の今頃の私はどんな事を考えて いたのだろう。 と思いブログ記事を振り返って みました。 あらまー・・・割と綺麗に整ってるデスク。 今現在とデスクの配置は同じ。 写真がセピア仕様のせいかな? 去年の今頃は刺し子三昧だったのね。 お問い合わせに何度か 刺し子の販売をしないのかと聞かれる のですが。 あまり気が進まなかったのですが。 (下手だから) 断捨離を考えているので 今春にメルカリで販売しようかな・・・ と考えています。 本当は差し上げたいくらいなんですが、 送料が負担になるのよね。 送料+布巾材料費 ↑↑↑↑↑↑ の価格設定で販売しようかなと 考えています。 パソコンの両脇に置いてあるの…

  • まとめて調理で電気料金の節約。

    嵐が去って (次男家族の事ね) また平穏な日々が訪れています。 電気料金高騰の原因である 電磁調理器(IH)を少しでも使う時間を 抑えようと考えている。 もしかして アパートに設置してある電磁調理器が 古いせいもあるのかも しれない。 にしても 今は電子レンジだけで調理できる時代に なってるので そちらの方を活用するのも いいかも。 便利になったものです。 昨日は 市販の二食入りの焼きそばを まとめて作りました。 昨日のお昼ご飯用に一度食べまして・・・ 冷蔵庫にある残りを 今日のお昼に食べる予定です✌️ かぎ針編みは静かに進行中です。 ブランケット用に 作り溜めしてるモチーフはこの通り。 今の…

  • 次男嫁がいつの間にか正社員になっていた。

    次男のお嫁さんは 結婚後も医療関係の仕事を続けて いたのですが。 孫娘が3歳になる年にその仕事を辞めて 知り合いのネット関連の会社で 在宅でアルバイト的な仕事を していました。 全く畑違いの仕事だったので 意外でした。 それから数年後の昨年の11月に なんと正社員までになって いたのです。 おっどっろきーーー😳です。 社会保険も完備されていて ノートPC一個で在宅勤務です。 いいなーー・・・ すっごく熱心に頑張ってるなーーって 思ってました。 すごい努力があったのではないかと 思います。 まだ40歳になったばかりだしぃ。 いろいろ吸収できる。 次男も応援してる。 進んで家事もこなしてるようだ。…

  • 次男家族の久々の訪問で出費してしまう。

    次男家族は一泊して 昨日の午後に帰って行きました。 こちらに来ると聞いた時は あーー・・・面倒くさい!って思って しまうけれど。 帰ってしまうと ジワーーっと寂しさが漂います。 一瞬の?この雰囲気が嫌です。 一人暮らしも4年目なので たまに誰かが室内に居ると疲れます。 それも泊まりがけだしぃ。 一人は寂しいけれど気楽なのだと しみじみ感じます。 息子達とは もう同居する気はないけれど。 近くには住みたいと 願ってる。 あれこれ考えるとキリがないので 今はあまり考え過ぎないで 健康でありたい。 久しぶりに来てくれたので 少々、出費してしまい ました😓 今日からまた節約生活です。 頑張ろう!💪 孫…

  • 札幌移住を考えると全捨てしたくなる。

    昨日、 次男家族が来るというので 居間の片付けをしました。 こんなふうになり ました。 とってもすっきりしました😄 こういう状態を見ると やっぱり物が少ないと気持ちに余裕が できる。 ちょっと前の状態に 後戻りしたくなくなる(笑 あれはあれで趣味を第一に考えると あーなるのは仕方ない。 (言い訳がましい) 片付けはかなりな手数が掛かる。 時間も掛かる。 年齢的にも気力、体力も衰えているので 難しい面もある。 いっそ、全捨てするかな・・・ という気持ちになってしまう。 来年は札幌移住が 視野に入ってるからかな。 六畳間に詰め込んだ沢山のモノ。 全捨てまでは行かなくても 半分はどうにかしたい! い…

  • 来年の札幌移住に向けて。

    数日前に次男だけが 私のアパートに来たのですが。 www.etsuko1952.xyz 今日は家族でやって来る そうです。 孫娘に会うのは何ヶ月ぶりかな? 昨年の11月以来? ながっ。 という事で 昨日の夕方頃に連絡が来たので 早速、お片付けの開始 です。 あーーー・・・ もういい加減、こういう事は止めたい。 いつ誰が来てもためらう事なく 歓待したい。 それには やはり大片付けが必要かな。 本音としては 趣味の物もそれなりに 片付けたい。 なんの執着もない。 片付ける気力があるうちに なんとかしたい。 この写真は 私がこのアパートに引っ越して来てから すぐに撮った室内の様子です。 この頃に比べ…

  • オパール毛糸のブランケット10枚作成計画。佃煮の炊き込みご飯。

    一人暮らしの気楽な毎日で何か 刺激が欲しい。 そこで思い立って ささやかで大きな目標を作りました。 オパール毛糸で かぎ針編みのブランケットを10枚編む。 です。 なにそれ?って(笑 誰もが編めるスクエアのモチーフで 誰もが編めないほどの枚数の ブランケットを編む。 なんか面白そう😄 かぎ針編みでバッグとかスヌードとか編んでも なんか達成感を感じない。 物足りない。 そんな感覚があります。 そこで 一大決心です。 ブランケットの大きさはいろいろですが。 真四角でも縦・横70cm これが最小かな。 まずはある程度の枚数のモチーフを 編もう!💪 昨日は小魚の佃煮を混ぜたご飯を 炊きました。 佃煮以…

  • その後の夜間頻尿。炊飯器蒸しパンの失敗。

    少し前に 夜間頻尿が治ったという記事を書きましたが。 www.etsuko1952.xyz その後も改善されたままで 快適な睡眠をとって います。 昨年は夜中にトイレに2度も行く事が あったので、 なんか信じられない状況に なってます。 あれこれ試してみるものですね。 私の場合、 コーヒーを飲み過ぎるのも原因だったかも しれません。 今は夕方の6時以降は飲まないように しています。 さて。 以前に市販のホットケーキミックスで 蒸しパンを作った事が あります。 www.etsuko1952.xyz そこで ホットケーキミックスの在庫があったので 同じように作ってみました。 牛乳が無かったので そ…

  • 電気料金の2月請求分で気付いた事とは。

    そろそろ2月請求分の電気料金が 判明する頃なので。 ドキドキしながら ほくでんエネモールのサイトを 覗いてみると・・・ なんと言う事でしょう。 電気料金が1月請求分よりお安くなって いたのです。 1月請求分は16,884円(使用電力量 593kWh) 2月請求分は12,023円(使用電力量 450kWh) でした。 あらま😳です。 使用電力量がかなり減って います。 どうした? 戸惑う私・・・ あーーーー・・・ もしかして電気を食うのは 電気温水器だけだと思ってたけど。 IH調理器も電気を食ってるのかもしれない。 なるほどねー。 思い当たることはある。 そうと分かったのなら 工夫次第でもっと電…

  • ご近所友のお誘い。灯油の消費量が減ったのは温活効果なのか。

    昨日、ご近所友から イ@ンに行くので一緒に行かないかと 誘われましたが。 あいにく都合が悪かったので お断りしました。 (丁寧にね) イ@ンとかに行くと 必要でもない物を買ってしまいそう。 そういう不安もあったのよね。 冬物バーゲンセールとかやってそうで そそられる。 そういう場所には近づかないのが 一番良い。 さて昨日、 灯油の検針伝票が郵便受けに 入っていました。 今回の請求額は5,728円でした。 前回は6,788円だったので 1,000円近く安くなり ました。 灯油は暖房用だけに使って います。 消費が減ったのは暖冬のせいなのかな? それとも温活のおかげなのか。 腹巻が効果的だものねー…

  • ご近所友のメガネのお値段に驚愕する。

    ご近所友のお二人と私は常時、 メガネを掛けている。 三人とも近視です。 (一人の友と私は乱視でもある) 一人は常時、掛けてるメガネの他に 読書用もあるそう。 ついついお値段の話になって しまったのですが。 そのお値段に驚愕してしまい ました。 実は私のメガネのお値段は80,000円 きっと私のメガネのお値段が一番、 高いと思ってた。 が・・・・ 違ったのですよ。 ご近所友のメガネのお値段は・・・ 一人は私より少し高い程度。 が・・・ もう一人は桁が違った😳💢 ぼっ@くりでは? と内心、思ってしまいました(笑 (ごめんよー) 私のメガネもかなり古くなって来たので 今年は格安メガネを買う予定です。…

  • 炊飯器で簡単にあんこ作り。かぎ針編みのバッグを作成。

    食パンを切らしてるので 昨日の朝ご飯は冷凍のピザでした。 いつも この冷凍ピザを購入してます。 ピザもこれでお仕舞い。 雪が降って 道路を歩くのも嫌な状態です。 なので 買い物に行ってない。 あんこが好きなので 昨日は炊飯器で作ってみました。 この動画を参考に。 www.youtube.com 砂糖はかなり減らしました。 結構な量だったので半分は冷凍に しました。 小豆を煮てる炊飯器を横目に かぎ針編みのバッグを作ってみました。 スクエアのモチーフの3枚を使い (少し大きめ) 繋いだだけの簡単なバッグ です。 裏地がないので 重い物は入れられなさそう。 ビニール袋とか入れておこうかな。 昨日も…

  • ご近所友のお宅で楽しいランチ。

    昨日は ご近所友のお宅にお邪魔して 来ました。 ご近所友の三人とは よくお出掛けするのですが、 しばしばお宅にお邪魔したりして います。 お昼ご飯を一緒に!と言う事で 手料理をご馳走になって 来ました。 焼きそば、煮物、漬物など でした。 私の作る煮物とは大違い?(笑 上品で丁寧だ。 漬物やら酢の物やら。 久しぶりにトマトを食べました。 デザートは ヨーグルトの手作りジャムを乗せて。 デコポンのジャムです。 お喋りをしながらの楽しい ひととき。 感謝、感謝です💕 以前は 面倒を掛けてしまうので 遠慮したい気持ちもありましたが。 今は楽しく過ごさせていただけるので 感謝の気持ちです。 また楽しく…

  • ご近所友から飽きないの?と言われるけれど。

    昨日の朝は 食パンがなかったので 代わりに冷凍のピザを食べました。 電子レンジで温めてから オーブントースターで焼きました。 ふっくらパリパリで美味しかったです✌️ お昼ご飯は餃子と焼きブロッコリー。 冷凍のブロッコリーをフライパンで 温めながら焼きました。 粗食です。 冷凍のブロッコリーは外国産です。 そりゃ、国産が良いに決まってますが。 そんな事を言ってられ ませんから。 (国産は高い) 午後は まとめて煮物を作り置きしました。 これで四日分くらいかな? 鳥の手羽元。 大根、人参、小揚げ。 粗食です。 ご近所友が まとめて作って飽きないの?とか言いますが。 平気です。 そんな事を言ってられ…

  • 今更ですがマイナンバーカードを申請。

    ここ数日、大荒れの天気ですね。 当地も少しですが雪が積もりました。 今季初めて?の除雪車の 出動です。 この程度の大きさの除雪車って 可愛い(笑 次男の住んでる町の除雪車は 高速道路用かいっ?ってくらい大きいです。 過去写真をあさっていたら 除雪車が写ってる写真がありました。 ちらっとですけど。 (孫娘が一歳半ころかな) さて。 今更ですがマイナンバーカードを 申請しました。 先日ね。 次男が来た時に聞いたのですよ。 マイナンバーカードを作ったの?って。 以前から次男も私も作らなくちゃって 話していたので。 すると、 次男は町役場で申請したと 言っていました。 簡単に終わったって。 次男は確定…

  • やはり札幌への移住願望が強い次男。来年か?

    先日、アパートに来た次男は 一泊して昨日の午前中に 帰って行きました。 ゆっくり話が出来たのは 昨日の朝。 世間話やら次男の地元の話とか・・・ あれこれ話してるうちに。 次男が札幌のタワーマンションを見学した話に なった。 去年、興味本位で見学に行った そうだけど。 その部屋の価格が5000万とかだった らしい。 そんな話をしているうちに さりげなく 札幌に移住したいのかと聞くと。 その気持ちは強いらしい。 以前に次男と札幌に住んでいたので その利便の良さは実感してる。 私も出来るなら札幌に 住みたい。 私の育った街でもある。 次男は子供の事を考えて 移住するなら節目だと 断言した。 小学校入…

  • これを機会に片付けモードに。

    昨日は 午前中はちょっとお出掛け。 午後からは 居間の片付けをしました。 次男が来ますから。 その次男ですが。 来たと思ったらすぐに友人の車で お迎えが来まして、 友人と一緒に何処かに行きました。 そう、アパートには泊まる だけなのよ。 友人に会うついでに母親(私の事ね)の 生存確認?を。 という感じかな。 その私ですが。 実は少し体重が落ちたように 感じる今日この頃。 昨年の秋頃に着用してたジーンズが 今はウエストが緩い。 逆流性食道炎なので大食いを避け、 少食になってるので仕方ないかなー・・・ タンパク質をもっと摂らないと いけない。 少食でもしっかり栄養を摂れるように 工夫したい。 しか…

  • 母親のメンツ。カラフルなオパール毛糸を公開。

    昨日の夜に 突然に次男からLINEがありまして。 今日の午後に 次男が来る事になりました。 やばい!😅 です。 雪道で悪路なので しばらくは来ないだろうと 油断してました。 ワンルーム仕様になってる居間は 私の趣味の物で溢れてる。 これは何とかしないと母親のメンツに 関わります。 という事で今日は 起きた早々に片付けをしないと いけない。 切羽詰まってます。 あーーー・・・ 片付けよう片付けようと思いつつ ま、いいかって思い、 放置してました。 大いに反省です。 幸い、今回は次男だけなので良かった。 コチラに来ても すぐに友人と出掛けるようなので その点は楽なのですが・・・ 次男が来るのは昨年…

  • 今度は左目が後発白内障かも。かぎ針編みブランケットが完成。

    今年になってから 左目に違和感があリマして。 霞んで視力が急に落ちたような感じがして 気になっています。 で・・・ はたと思いました。 後発白内障だと思います。 白内障の手術の合併症だそうです。 ここに詳しく書いて あります。 一昨年に右目が後発白内障になった事が あるので。 昨日になって気が付きました。 www.etsuko1952.xyz 頃合いを見計らって病院に行く 予定です。 さて、かぎ針編みのブランケットが 完成しました。 今回は黙々と楽しく編んでいるうちに 完成したという感じです。 すごく気に入ってるので また同じようなブランケットを編み始めて います。 昨日、皆さんに応援をお願い…

  • リアル一人ご飯・・・実は粗食です。

    今日から2月ですね! 気のせいか、朝の陽射しが春っぽい。 (気のせいだよ 笑) 一月往ぬる二月逃げる三月去る と言いますので、 二月もあっという間に過ぎ去って行くの かしら。 さて。 自分用のブランケットを作成中の私ですが。 必要枚数を編み終わりまして。 (並べてみた) モチーフを繋ぐ作業に入りました。 モチーフの繋ぎ方は沢山ありますが 私は表側で繋いでいます。 YouTubeを横目に見ながらの 作業です。 全てのモチーフを繋ぎ終えました✌️ あとは縁回りです。 これが、結構な時間が掛かります。 夢中になると没頭してしまうので。 食事は粗末になってしまい ます。 ゆで卵は卵を買った時に まとめ…

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