どうもー皆さま、ボンジョルノ♪サバと一緒に買ったタコで作ったサラダが、とーてーも美味しかったので、覚書レシピメモでーす。ChatGPTがオススメしてくれたレシピタコのサラダといえば、ポテトとセロリとオリーブと…が定番のパレルモですが、冷蔵庫...
イタリア・シチリア州都パレルモから！イケメン保護犬ボン先輩とヤラカシ系イタリア人夫と送る日常話とイタリアのニュースをお届け♪
|
https://twitter.com/bonny02221 |
|---|---|
|
https://www.instagram.com/bonny0222/ |
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日ちらりと触れた我が家の衝撃は、、、ボン先輩の年齢。ピサの件と比べると、かなり薄い衝撃ではありますが、我が家的には激震。 12回目のボン先輩のうちの子記念日 先週…さる2月22日は、ニャンニャンニャンのボン
ピサのパレスチナ停戦デモに警察が介入、学生が血まみれに…と大統領のコメント
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、我が家で衝撃の発見がありました（ボン先輩のスレッズに書いたけど、また明日お知らせします。あ、ものすごーく大したことではないですw。）が、一方、イタリアでは、先週末、ちょっと衝撃的なことがありました。←こ
イタリアの美容師さんのブロー技術！「ピエガ」とはなんなのか…とツヤツの俺
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 「カットは絶対日本じゃなきゃ！」と頑なに過ごしていましたが、パレルモの美容師さんたちが優秀な人が多いことを知って以来（←主観）、おかげさまでイタリアでも美容院に行けるようになって早数年が経ちますが、解けない謎
大腸内視鏡検査！過酷な下剤を乗り越えて〜イラつく医者とAI診断
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ そうそう、大腸内視鏡検査。ってもう約ひと月前の話ですが…記憶が日常に霧散しそうになので、その前に記録を兼ねて記しておこうかと思います。 ▼検査後の安静指示中にチーズケーキを作ったりしてましたね、そういえば。
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモのシチリア料理の名店の和食月間。また行っちゃいました♪（そりゃ行くでしょ。ですよね） ▼これですよ、これ ダイコンってなあに？ キラキラと晴れた日曜日。夏と勘違いしたパレルモ人が大挙して押し寄せたモン
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ まースコーンとよく晴れて、モーン…とした気持ちになるのがちょっと難しいお天気のパレルモです。 頭付きエビフライ、失敗 先日、持ってけドロボー価格で買ったプリプリのエビ。美味しく姿焼きにしましたが、野望はエビフ
計りいらずの簡単イタリアのおうちケーキ”トルタ7バセッティ”
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ そんなわけで、昨夜、慌てて作ったケーキ。また美味しくできちゃったんで…w（自画自賛は最高の調味料）レシピを共有します(^^)！ 家にある材料を”1合”ずつ混ぜるだけ〜 それは、イタリア人の友達に教えてもらった
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、こちらに寄稿した記事がUPされましたー。 ▼【現地人に聞くイタリア事情】幸せに生きるコツを学べる？ イタリアの食、バカンス、暮らしのお金事情 イタリア人の食、バカンスに加えて、働き方など、エピソードを交
ブロッコリーのパスタ！シチリア風×プーリア風でモチモチクリーミー
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日はなんだか空の色が明るくて、完全に春が訪れ、なんならもうすぐ夏の予感さえしたベッラ・ジョルナータで、気分は上々だけど、スペイン南部同様に雨が少なく、農業の方には影響が大きい。なんて話を聞き、この世なままな
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 本日は、市場で買ったアレコレを怒涛で仕込んでおります。塩漬けアンチョビを洗って解体したり、野菜を茹でたり（冷凍用）、みじん切りにしたり。←足元にはボン先輩。野菜の切れ端を投げる、走る飛ぶを間に眺めながら…。幸
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先々週のビックリガックリギックリ腰から、早10日。先週、フィジアトラ（運動機能回復訓練医）に「よしっ！」のお墨付きをいただき、ジム通い再開しておりますよ。 ギックリ腰最終章（希望） 完全なる安静と薬で治すとい
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本、寒いみたいですね。関東の雪はもう溶けたのかな？ そうそう、日本のニュースで東京駅の前だったかどこかで、吹雪の中、ウェディング撮影してる映像を見ましたよw。 ピンキー（夫）が肩とデコルテをむき出しにして、
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ここ数日、海老の香りに包まれている我が家です。 終わりかけの市場で大量の海老（ガンベローニ）を激安で 週末、近所のカーポ市場にお昼直前に行った時のことなんですけどね。大根を目指し、観光客をすり抜けながら小走り
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 関東で大雪警報？が出たそうですねー。やたらとSNSに流れてくる、雪降る東京駅や皇居周りの写真を、雪が降ると空気がシーンとするのは、なぜだろう？などと不変の命題に首を傾げながら眺めました。 静寂って、美しいです
ゲーマーとゲーテ推しが盛り上がる”怪物の館”ーバゲリア・パラゴニア館
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先日、ゆで卵から始まる伝統トラットリアに行った時に、”怪物の館”にも立ち寄りました♪ 怪物の館…バゲリアの名所、パラゴニア館です。 ゲーテがディスったパラゴニア館 このブログでちょいちょい出てくるゲーテのイタ
”ゆで卵”から始めるシチリアの伝統？創業80年の老舗トラットリアへ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモの隣町、車で30分ほどのバゲリアで80年も続く家族経営のトラットリアに、久々〜に行ってきましたよ。 ゆで卵とジビッボから始めるシチリアの古い習慣 バゲリアといえば…私の”推し”wであるゲーテがめちゃく
「ブログリーダー」を活用して、sawabonさんをフォローしませんか？
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪サバと一緒に買ったタコで作ったサラダが、とーてーも美味しかったので、覚書レシピメモでーす。ChatGPTがオススメしてくれたレシピタコのサラダといえば、ポテトとセロリとオリーブと…が定番のパレルモですが、冷蔵庫...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪リハビリに通っている理学療法病院の近くに、何気なく新鮮な魚介を並べている、間口の小さな、店舗面積4畳半くらいの魚屋さんが、ありまして。やっと買えた！シチリア産の新鮮サバとプリプリのタコ生魚を持ってリハビリに行く...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪本日、朝イチでリハビリの再診断に行ってきました。継続決定！とりあえず、あと10回…となりました（長い）。フィジアトラ（＝運動機能回復指導医＝理学療法士のボス医）に「だいたいどれくらい通うものですか？」と聞くと、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今朝、起き抜けに家の中で、最初に見たもの。ふと頭をよぎったのは、茶柱それは、これ。はぁ？視力0.1をはるかに下回る目に、メガネをかけないままの寝ぼけ眼で、見たそれは、何だかよくわからず、近づいてみたら…。ええ、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪先日、「おしゃべりがすごい」リハビリで、喋ってる途中も手を休めない希少なイタリア人理学療法士を指名する。って話をしましたが、ええ、指名してみたんですよ、翌日。大きな声で。そしたら…他のおばちゃん理学療法士さんた...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪手首骨折のリハビリも、残すところあと数回となりました。サボらないで行ければ、今週中には終わるりますよ♪まだ、掌側には45度くらいしか曲がりませんけども〜（骨折後、半年で60度が目安らしい）、理学療法士さんたちに...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ボン先輩の白内障疑惑も解消し、ご機嫌の週末。バイバイブルースの冬の恒例、ジャパニーズ・ポップ・アップ・レストランに行ってきました。▼先月はちゃんとシチリア料理。フォークを持つ左手が震えていましたねぇ…。今回は、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪さて、昨日、ボン先輩が予告した通り、今日はボン先輩の目医者さんに行ってきました！というのも、ここ数年、光の角度によってボン先輩の目が白く見えて…もしかしたら白内障…？とうっすら心配だったんですが、いつもの獣医さ...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪トランプ新大統領、就任しましたねー。世界はどう変わっていくのか、興味津々で関連ニュースを眺めていますよ。と、同時にフジHDのニュースと株価にも、目が離せませんけどw。本当にCMをやってないのか？と確認する人で、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日も今日とて、リハビリです！しっかしまーリハビリって疲れますね。手首しか動かしてないのに、不思議…。ChatGPTに聞いたら、「普通です。筋力が低下しているため、普通以上に疲労を感じやすくなります」というんで...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日はお昼に、ドライトマトとツナのパスタをサクッと作りました。イタリア人にも好評なので、得意になって作ってますwとてつもなく食いしん坊のドライバーさんに教えてもらったレシピで作ると、想定以上に美味しくって。昨年...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ちょっと…先ほど急に停電しましてねw。フッと家中、街路の電気が消えて、真っ暗！当然、wifiの電源も落ちたので、ネットも繋がらなくなりましたが、サクッとスマホのインターネット共有をONにして（モバイルから接続）...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪リハビリ初日を終え、ヘコタレまして…（なんか痛いし…）。さっそく2日目、サボりました。ううーん…明日は行きますよ。。。「トゥトーレ（可動式ギプス）を家の中では外して、できるだけ動かす方が良い」とおばちゃん理学療...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ようやく、リハビリがスタートしました〜。久々の理学療法センターへ！手首骨折のリハビリコースは決まってるリハビリは、何度もお世話になっている理学療法センターへ。▼出会いはストレートネックの治療から2年前の冬に通い...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪宮崎で大きな地震があったそうですね。イタリアでもニュースになってましたよ。大きな被害になってないと良いですが…。んー怖い。。。どうぞ皆さま、ご無事でいて下さい！冬の手抜き料理といえば、オーブンぶっ込み料理毎年こ...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪珍しく朝から雨降りのパレルモです。大春日和とか言ってたのが嘘のように、すっかり冬に逆戻り。寒い…デスw。でも、暖房をつけるほどは、寒くない。←それは、全然寒くないカテゴリー。最高気温16度、最低気温も10度くら...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日も20度まで気温が上がり、モンデッロビーチでは泳ぐ人もいました。ちょっと気温が上がると、すぐ海に入る人が現れますな、しかしw。平和で健康で、何よりです。そんな浮かれた小春というより大春日和は、今日まで。明日...
そうもー皆さま、ボンジョルノ♪日本は大雪？で寒いそうですね。インフルも感染者激増中だそうで...。暖かくしてお過ごしくださいね！左手首を温めながらウォーキング本日、パレルモは、まーキラッキラの良いお天気でした。小春日和と言うか、やっぱりもう...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪シチリアの田舎でのどかにお正月を過ごしている間、ミラノのカポダンノが何かと話題なってました。ドゥオモ広場で数十人の移民や二世の若者グループが、イタリアを侮辱する言葉を叫んでいる動画が大炎上したり、ベルギーからの...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪本日、Amazonから「背負えるタイプのミニ湯たんぽ」が届き、手首骨折で凝り固まった肩甲骨をポカポカと温めながら、カレーを煮込んでるところでございます。ああ、良い香り。ちなみに、タイカレーです！ボン先輩がいない...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 「今日から完全に夏になった気がする」と、今日は何人もの人が言ってましたw。同感。今朝から太陽がキラッキラで、電気つけた？みたいに明るくて。 まあ、いつも明るいですが、眩い光量に風景が溶けそうなほどで、それはい
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 取材から戻って、ずっと食べたかったドラ焼きを作りました。バカンスリゾートの取材はとても素敵ですが、和食と和菓子がないのよね。何度か作って、とうとう…ものにした感がありますよ。 ピンキー（夫）の希望を交えて、結
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 10日ぶりに戻ったパレルモは、もう紛れもない夏でした。ジャカランダとブーゲンビリアが花盛り。 ボン先輩も夏毛に変わって、手触りがフワフワ（意外とフワフワ）から涼しげなツルツルになってます。 ピンキー（夫）のボ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモでございますよー。普通に暑い、普通にリゾート。リゾートからリゾートに戻って、ちょっと変化に乏しい？気がしないでもないですがw。 アマルフィとナポリでのことも追って。とりあえず、今日は衝撃だった帰りの便
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カプリ島取材裏バナシの続きでーす。 カプリ島のアナカプリは高台だけど、もっと上へ？ カプリ島にあるアナカプリ地区は、山の上の町ですが、何気なくもう一段高いところがありまして、それがソラーロ山。 いや、もう十分
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カプリ島取材旅行バナシの続きです！ 船を降りるとオープンタクシーがずらり カプリ島の入り口は、マリーナ・グランデ港。 グランデと言いながら小さいですが、ナポリやソレント、アマルフィを結ぶ連絡船が、バンバン入港
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 大変ご無沙汰しております！が元気です。取材でカプリ島に行ってましたよー。 カプリ島での神々しい目覚め カプリでの目覚めは、劇的なものでした！ なんでしょうか、この光…。早朝から感動して震えましたw。 シチリア
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ちょっとちょっと、見つけちゃいましたよー！っていうか、あったのかー！と驚きと感動の渦に包まれました。 何がって？これですよ、これ！ イタリアにもあったノーズパッドシール いやー覚えていてくださる方もいるでしょ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ バルコニーのジャスミンが、じゃんじゃか花をつけてます！ 騙されたと思ったけど、大盤振る舞いに咲きまくるジャスミン 昨年買った鉢ですが、昨年は…花のはの字もない。 って感じで、もしかして、ただの観葉植物だった？
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ イタリアの人は、時間にルーズ。というステレオタイプがありますよね。日本人と比べれば。とか、人による。とは言いたいところですが、まあ概ね、、、時間感覚はゆるい。 10分程度の遅刻は誤差だしw、30分も許容範囲…
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ バタバタしつつ、今朝、友達が作成した『どら焼きレシピ』で試しに作ってみたりしました。重曹5gのところ、バサッと倍量入っちゃったけど…「いっぱい入れた方が膨らむかも♪」とそのまま焼いたら、 めちゃくちゃ苦いどら
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先日、市場にマグロが並んだ！と興奮しつつも、あまりの混み具合に買いそびれた、マグロ…。 週末の友人宅チェーナで、野望完遂！2024年の初マグロ、いただきましたー。 マグロの回遊に合わせて、旬が訪れる。1年中食
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ とてつもなく青い空が広がる五月らしい週末。朝晩はまだ冷えますが、太陽が出て暖かそうだったので、久々にボン先輩を洗いました！ 洗われて、香り立つシャンプーと自信 だいたい月イチペースくらいで洗われるボン先輩です
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 仕事が立て込んで、なかなかお買いものに行けず、、、先日補給した新鮮野菜で冷蔵室はいっぱいだけど（もう新鮮じゃないかもw）、肉や魚など主要食材が不足中の我が家の冷蔵庫w。 ん〜何作ろっかなー…と扉を開いてのぞい
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本はGWも終わりですねー。イタリアは、普通に平日感高い日々でした。5月1日がメーデーでお休みでしたけど、普通に仕事してましたし…（寂）普通にジムも行ってました。 ジム通い…この継続っぷり！に、自分でも驚いて
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 天高く馬肥ゆる秋っぽい青空が広がるパレルモです。なんでしょうか、4月の極暑を経て、もう夏は終わっちゃったような気がしなくもないですが、夏はこれからでしたよね？ 混乱&バタバタしてますが、ゴハンは大事。
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ うっかりしてたら、もう5月。しかも、2日目！が、終わろうとしている…。いやー焦るわ〜w。ワタワタしてるうちに1日が終わってしまうので、ブログもうっかり更新し損なうwことが増えています。以前みたいに伏せって更新
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 毎朝のボン散歩は、街コースと海コースの2パターンがありますが、足裏の汚れ（お散歩後に毎度洗ってますよ）が前者と後者で全く違う。 靴って大事！そして家に入ったら脱ぐことも。 などという話をしてたら、とあるアパル
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本は、G.W.突入ですね？！イタリアも…4月25日の解放記念日から5月1日のメーデーまで、学校が休みだったりもして、全体的にバカンスっぽかったりもしますが、そうでもなかったりもしますw。 私も昨日は祝日なの
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 雨降り涼しいパレルモですよ。 涼しくて湿気が多い＝四十肩のボン先輩には、ちょっと厳しい気候。安静第一を目指してますが、ハイパー中年犬には、かなり難しいw！ すぐに、キャ♪キャッキャ♪となるから、もう…「落ち着
