去年はコロナの影響で富士山に行けなかった。今年こそは行きたいと思った。 幸い、今年は富士山の山小屋も営業しているらしい。 コロナ蔓延の今日この頃、いつもすし詰め状態の富士山の山小屋も、間を空けているらしい。 だったら、普段よりも快適なんじゃないかな？ そう思っていく日を見計らっていたら、お盆の頃は雨が多くて行けず、行けそうなのは8月も下旬になりそうだ。 ここらへんで行くか…くうみんは25日くらい...
現代医学に疑問を持っているくうみんだが、民間療法にはもっと大きな違和感を感じていた。 がんに効くというサプリや健康食品。そして、個人クリニックの行う免疫療法。 きっと現代医学に見捨てられた人たちが、藁をもすがる思いで試すのだろう。 こういった治療は高いし、本当に効果があるのかわからない。まず、有効な標準治療は何なのか、調べて行った。 教科書にしたのは図書館で借りた本や、パソコンで検索した医療サイ...
乳がんについて質問がありました。ど素人ですが、くうみんの場合 そして豆乳ヨーグルトの作り方
くうみんの子のブログには、いろいろなことで悩んでいる人も訪れる。ハネがひどいトイレの相談もあったし、「亡くなった愛する人に会いたい、ミディアムさんを教えて欲しい」というのもあった。最近出てきたのが、乳がんになったが、どうしたらがんがなくなるのか？という質問だ。 もに様がコメントで質問なさった。 もに様の質問① 再手術を勧められて、良く断りましたね。（要約） だって、全摘の再手術だよ。切ったらまた...
このブログは今は思い出話を交えて、一人暮らしのつれづれを書いているが、もとは乳がんブログだった。 それで、乳がんの人が今でも結構訪れているようだ。病気で鬱々としている人に、希望の明かりを。 今ではがんは、なんと消滅してしまったが、13年前はかなり深刻な状態であると、医者から指摘を受けていた。 手術前 たぶん一期でしょう。治療もホルモン剤と放射線治療で十分。 手術後 病期は2期b。リンパ節転移...
今から1年前に乳がんが発覚して手術したのだが、その年は何かと懸賞に当たった。今でも覚えているのは、当時の最新鋭オーブンレンジ、シャープのヘルシオと、ビスケットの詰め合わせ。 ヘルシオはアサヒビールのシールを集めて応募した。忘れた頃に大きな荷物が届いた。何も注文していないけど、どうしたんだろうと思ったが、それが当選したヘルシオだった。「わ～い！」 その時使っていたオーブンレンジは、結婚した時に買っ...
早いもので、乳がん発覚から13年が経過した。手術したのは9月だが、発覚したのはちょうど今頃だった。 乳がんになったガン友に聞くと、定期健診で見つかった人より、自分で見つけた人の方が圧倒的に多かった。マンモ、超音波、そして医者の触診よりも、ど素人の感覚が一番鋭いらしい。 くうみんも、自分で気が付いた。朝、起きるとき、偶然胸のしこりに触れた。「なんだろ？どうせ大したことはないだろうけど、一応医者に行...
彼の姿を見たのは5月くらいだっただろうか？聞き覚えのある鳥のさえずりが聞こえたので、そのたびに見渡すのだが、なかなか見つからなかった。 そのうちに見つけたのだが、くうみんの住んでいる階の2階ほどど上の、壁のくぼみに半身を出しているのが見えた。オレンジ色の胸が確認できた。あれはイソヒヨドリのオス！！ イソヒヨドリのオスは、「幸せの青い鳥」と言われていて、おなかはオレンジ色だけど、他は青い色をしてい...
河村たかし名古屋市長が、ソフトボールの後藤選手の金メダルをかじったのを、ニュースで知った。「どひゃ～！！きったね～」 と思ったら、やっぱりみんなから批判続出だったらしい。冬季五輪金メダリストの小平奈緒さんも、「私だったらその場で号泣」 と言っていた。 しかし、人間、とっさに自分の思いもよらぬことをされると、思考が固まってしまうもの。後藤選手も、何が起きたかわからなかったんじゃないかと思う。 後に...
もうすぐ旧暦のお盆だ。くうみんの住む地域は新暦のお盆、7月に行う家も多いようだが、高校野球やお盆休みなどがあるし、お盆は8月の方がしっくりする。 くうみんがお盆をするようになったのは、くうみん父が亡くなってからだ。 本当はする気はなかった。生まれ育った家にそのような習慣はなかったし、おじさんの家もカトリックだったのでお盆はしない。 父が亡くなって新盆も近いある日、「じいさん（父のこと）の新盆どう...
くうみんの住んでいる町は、駅前だけが都会で、2、3分も歩くと、住宅街になって、そこからまた2、3分歩くと、ちらほらと畑も見えるようになる。市営の市民農園もあれば、広い庭に野菜を植えている家もある。 そこで採れた野菜を、季節ごとに売っている。今ならトマトやナス、キュウリ、ピーマンなど。 一山100円が相場だが、盛りがいいのや悪いの、そこの人の性格や野菜の出来具合などで変わってくる。ランニングの時は、...
「ブログリーダー」を活用して、ひねくれくうみんさんをフォローしませんか？
フィットネスクラブのオバ仲間が飼っているわんこがいよいよ怪しくなって、介護が必要な状態にあるという。 食事も普通に食べられないので、流動食を口に流し込んで食べさせ、排泄はチコリと同じで外でしかしないから、補助具を使って外を歩かせているという。「心配ねえ」 もうその状態になったら、回復の見込みはないので、死ぬまで要介護だろう。 その子は御年15歳と言っていた。犬の一年は人間の6年というので、人間で言...
旅行が好きだけど、チコリが来たので、今迄のようにフラッと旅行に行くことはできなくなった。 それで日帰りバスツアーに行くことが多くなった。 日帰りバスツアーは、結構高い。1万円前後する。今まで泊まっていた安い旅館なら、一泊で8千円、フリードリンク、2食付きと言うのもあったので、どうも割高に感じるのは否めない。交通費、入場料などを考えれば、十分お買い得ではある。 朝、あまりにも早かったり、帰りが遅いの...
名古屋ウィメンズマラソンからもう一月以上経った。その後、くうみんはほとんど走らなくなった。 なぜかというと、あしたのジョーのように燃え尽きた…のではなく、外反母趾がここ数週間で急激にひどくなってきたからだ。 フィットネスクラブの風呂に行くので、人の素足を見ることが人より多いのだが、年を取るにしたがって、外反母趾はひどくなっていくようだ。 もちろん、個人差はある。年配の人でも外反母趾がほとんどない...
ブログでも2、3回、書いたと思うが、くうみんは若い頃からずっと水虫に悩んでいた。20代の頃からか？とにかくずっとなのだった。 皮膚科に通って、「患部だけでなく、パンプスに隠れるくらいのところは全部塗るように」という、看護師さんの指導の通り、毎日薬を塗り続けた。寒くなると、水虫は活動を停止するが、4月になるとまた起き出してくるのだった。 くうみんは、それは分かっていたので、夏の間はもとより、冬になって...
予定より早くコーティング作業が終わりそうなので、早めに神代植物公園から帰って来た。駅近の商業施設にいると、もう仕上がったので帰っていただいても大丈夫とのこと。早速家路についた。 家に帰ると、コーティング剤の臭いが鼻をついた。塗ったばかりなので仕方ない。それに雨が降っているので、窓全開とはいかない。 一通り作業員のお兄さんの説明を受け、クレカで支払いを済ませた。「またわからないことがありましたら、...
うちの床はフローリングで、人間には何ともないのだが、わんこには滑って危険だそうだ。滑る床にずっと住んでいると、股関節を痛めるわんこもいるという。 今まで家の中でチコリを追いかけて、ガニ股で滑っているのを見て、「あっはっは！」 などと笑っていたのだが、わんこにしてみれば怖いことこの上ないらしい。 床材の張替か、ワックスしかないと思っていた。床を張り替えるのは大事になりそうだし、ワックスは半年に一度...
マラソンを走った後、1週間ほどは運動を何もせずぶらぶらしていた。 本当はマラソン後のプログラムもあるのだが、それを書いてある本も捨ててしまったし、もうどうでもいいや。 のど元過ぎればなんとやら、マラソン、どうしようか？と思う所に来てしまった。走っているときは、もうこんなバカなことはやめよう、そう思っていたのに。 でもな～、最近足が変形してきたのだよ。走るごとに足の親指の付け根が出っ張ってくる。...
悩んでいると、ラインが入った。飲み友達のOさんからだ。 ”マラソンはどうだった？” ”とりあえずゴールしたけど、6時間近くかかった。夕飯どうしようかと思っている。焼肉行きたいけど、一人で焼き肉なんて…” ”いいじゃない！ご褒美焼き肉、行っておいでよ。” ご褒美焼き肉か。それもそうだな。くうみんは、ビールを2本飲むと、焼肉屋へと向かった。 Oさんに背中を押され、さらにビールで勢いをつけた。スマホのナビを開...
はじめの数キロは快調な滑り出しだった。「これならサブフォー行けるかも！」 なんて思うくらいの速度だった。しかし、練習不足、前の日の不摂生により、次第にペースダウンしていった。 なんと20キロくらいで歩いてしまった。 20キロなんて、いつもであれば苦しくなるはずのない距離のはずだった。今まで20キロくらいで歩いてしまう大勢の人を見かけたことはたくさんある。「きっと初マラソンで、普段走っていない人達なんだ...
マラソン当日、くうみんは5時半に起きて身支度をした。そして部屋で朝食を摂った。 6時から朝食のレストランが開いているそうなので、そっちに行ってもよかったのだが、言ったら喰いまくってしまうと思うので、ここで適切な量を食べた方がいいだろう。 いつもなら食べてはいけない菓子パン。大好きなシュークリーム。うまい棒も食べた。 帰りに着替えも一応持って行った。着替えるのが面倒なので、いつもゴールしたそのままの...
マラソン報告の途中ですが、気になるニュースがありましたので、これを挟みます。 なんですか、北陸新幹線が、金沢から敦賀まで伸びたんですと。 北陸新幹線は、立山を長野県側から富山県側に縦走して、帰りに使っていました。黒部宇奈月温泉駅から東京方面に向かって帰ります。 ある時方位に凝ったことがあります。それによると、そのまま帰ると方角がよろしくない。だから寄り道して方位をずらす、「方たがえ」という手を用...
いつもはナゴヤドームで受付を行うのに、今回はバンテリンドームだと？どこかと思ったら、ナゴヤドームはバンテリンドームと改名していた。 最寄りの矢田駅まで行くと、それらしい人がぞろぞろ歩いているので、それに付いて行った。 受付に必要なのは、スマホで示すビブズナンバーと、健康保険証や住民票など。運転免許証は性別が書いていないので不可。 女子に性転換した男性が、オリンピックに出ることを認めるべきかどうか...
もう、マラソンを走るのはやめようと思った。だって、苦しいんだも～ん。体中、あっちこっち痛くて、息が苦しくて、それが何時間も続くなんて地獄以外の何物でもな～い！ もうやめよう。などと言っているうちに、東京マラソンの募集時期（8月）が来た。なかなか当たらないという希少価値を考えると、やっぱり応募してしまった。 そして9月になると、名古屋ウィメンズマラソンの募集が。この大会は、完走賞がいい。タオル、女性...
その本は図書館の本の中でも、人気があった。待っている人が100人近くいた。 財務省の看板を貼った仏像のようなものを拝む、信者と思しき人々、そろばんを持った天使、そしてあきらめたような顔をしている、森永さん… なんか、面白そう。これだけの人が待っているんだから、きっと楽しい内容、そして簡単に読めるに違いない。 そう思って待っている人の列に並ぶことにした。 順番は結構早く来た。ご用意できました、というお知...
旅行が終わると、現実に引き戻される。毎日の日課と言えば、チコリの散歩。 散歩で悩みは、おしっこ問題だ。チコリは以前、ちゃんとペットシーツの上で排尿していた。しかし、毎日2回、散歩に連れて行ってくれるとわかった途端、家ではしなくなった。「散歩のときにすればいいわ」 そう思ったらしい。 和犬は特に、家で排泄したがらないそうだ。フンは空中キャッチで人様に後ろ指をさされないようにしているが、問題は小の...
翌朝、やっぱり6時ころ目が覚めた。大したもんだ。いつもなら目覚ましをかけて、その後グズグズ10分以上布団の中にいるのに、旅行で風呂に入れると思うと、速攻起きられる。 朝風呂に入って、朝ビールを飲んで…こんな至福の朝を迎えられるのは温泉やクルーズの朝だけ。いつもこんなことをしていたら、また別の問題が起きてしまう。 7時までに荷物をまとめてドアの外に出しておく。これが若干面倒くさい。 冷蔵庫の中のジュー...
この日もディナーの前にアペリティフタイムがありましたの。会場はレストランとは違う階で、2か所ありましたの。どう違うかと言えば、演奏する音楽が違うそうですわ。「音楽なんてどうだっていいからよ、飲めればいいんだよ」 くうみんは、並んでいるグラスを眺めましたの。「こちらはノンアルコールでございます」 フィリピン人のウエイターが案内した。「オホホ、スパークリングワインをいただくわ」 くうみんは空いて席を...
クルーズではいつもカーテンを開けっぱなしで寝ることにしている。 外には誰もいないし、目を開ければそこは大海原というぜいたく。船室の窓の外がデッキという部屋もあるが、あれは避けたい。安心して裸になれん。 朝起きると、まだ暗かった。ベッドわきの腕時計を見ると、6時だった。飛鳥の朝風呂は6時からだ。 いつもなら10分くらいぐずぐずしているが、旅行で朝風呂に入るときはすぐに起きられる。 カードキーだけ持って...
インフォーマルの装いで、レストランに向かいましたの。その前に、レストラン入り口の会場で、桝酒の振る舞いがありましたの。 枡酒の振る舞い。端にいる女性は世界のクルーズ船を知り尽くすクルーズライター上田寿美子様。「オホホホ…」 優雅にひらひらと人々の間をすり抜けながら、枡を受け取りましたの。 なんだよ、ちょっとしか入っていね～じゃねぇか。「お替りもあります、どうぞ」 おっ、そうか、気が利くな。もう...
例によって、ウェルカムドリンクのスパークリングワインをしこたま飲みましたの。銀子姐さんは船内ツアーなんかに参加していて、途中から来ましたわ。「くうみんさん、ウェルカムドリンクは何がありますの？」「スパークリングワインとソフトドリンクがありますわ」「もちろん私たちはスパークリングワインね」 ご主人の万年さんとともに、ウェイターにドリンクを注文しましたわ。「銀子姐さん、食事は何時からですの？」「5時...
税理士になるには、試験を受けることの他、・一定の期間税務署に勤務する。・大学院で税法、会計学に関する科目を習得することで、試験の免除を受ける。などの方法がある。 税務署上がりの税理士は結構知っているけど、大学院での税理士は、くうみんの知る限りでは、2人だけ。まあ、どうでもいいことだが。 おじさんは、週に何回か、専門学校に通うので、その日は帰りが11時近くになることもあった。 くうみんはそんなときは...
おじさんは地元でも進学校と言われる高校に通っていたのだが、大学でポシャッた。一浪までしてこんな大学…という程度の大学で、そこにはおバカ高校出身の、くうみんすらも合格した（やっぱり一浪で）。そこでおじさんと出会ったのだった。 名門高校出身のプライドか、おじさんは、「神様！もう一度チャンスをください！」 と、税理士試験に挑戦することになった。そして、「神様！もう一度チャンスをください！」と言い続けて1...
いつもゴールデンウィークには、何の予定も入れない。 旅行するにはどこも混んでいて高い。プータローのくうみんは、こんな時はじっとして、人が働き始めた頃に遊びに行く。これはおじさんがいた頃からのことだ。 ゴールデンウィークには、おじさんは通っていた専門学校の自習室に行って勉強するのが常だった。税理士試験に、落ちても落ちてもメゲないど根性、それだけは大したものだ。 自習室はすぐに埋まってしまうそうなの...
マラソンはもうダメ、体が付いて行かない。ああ、年を取ったものだ。背中というか、腰というか、脊柱の隣にある筋肉の痛みがなかなか引かない。梨状筋も痛む。もう治らないのか？ な～んて思っていた先日、新聞受けに整体院のチラシが入っていた。「ここで治らなかったら、どこでも治らない。今なら初診料と治療代、半額に致します♡」 本当かよ？まあ、もしダメだったら、すぐやめればいいや。そう思ってその整体院に電話で予...
くうみん母は、貴重品一切合切を入れたリュックをタクシーに置き忘れた。その最後の手続き、マイナカードの再交付を受けることになった。 どうせタクシーで行くんだから、一人で行ったって同じでしょ、とは行かない。やはり付き添いがいなければならぬのだ。 再交付の申し込みからひと月半ほど経つと、家に受け取り用のはがきが郵送されてくる。これと、身分を証明するもの、写真付きのもの、例えば運転免許証やパスポートなら...
賃貸だと、自治会に入るのは免除になるのか、今まで自治会なんて存在を気にしたことはなかったが、マンションを購入してから、自治会に加入することになった。 はじめはマンションごと強制加入だったのだが、くうみんが引っ越してほどなくして、「強制的に加入させられるのはおかしい」 という意見があって、それから脱退する人が続出、20世帯くらいのうち、7世帯しか残らなかった。 くうみんも残ったうちのひと世帯だった。...
先ほど記事をアップしたばかりですが、思いもかけないことが起こりました。 PCがいきなり、赤と黒と黄色のおどろおどろしい画面になりました。 その上、「パソコンがトリオの木馬ウィルスに感染しています。早く画面の電話番号に電話して、サポートを受けてください。なお、このまま画面を閉じると、大変なことになります」 と、繰り返しアナウンスされます。 どっひゃ～！！こうやって法外な金をせしめる詐欺を聞いたこと...
残された時間は短い、ということで、富士登山、立山縦走、剣岳登山、個人海外旅行などを考えたくうみんであるが、山関係は今はシーズンではない。 ということで、自然と個人海外旅行の方に目が行った。 しかし、今、円安だしな。「なんですか、トルコは円が強いらしいですよ」 などという情報を得た。 盛岡が、「今年行くべき世界の50の地域」に選ばれたらしいが、トルコの「ウスパルタ」も、その中に選ばれたという。いうな...
マラソンをどうするかは、当分の間、横に置いといて、普通に筋トレやランニング、水中ウォーキングをすることにした。今までずっと走っていたので、走る筋肉が疲弊しているのか、どうも走ると調子が良くない。腰や脊柱起立筋が痛くなる。お尻の深層筋、梨状筋もよくない。 なので、筋トレを中心に、水中ウォーキングをすることが多くなってきた。すると、どうでしょう！ 体重は変わらないのに、お腹が出てきた。 筋トレでは腹...
親がしでかしたことの後始末が、やっと一息ついた。健康保険証、介護保険証、マイナカード、通帳、印鑑、家の鍵、そして結構な額の現金…一切合切失くしたこれらのもののうち、再発行できるものは再発行の手続きをした。 もうリュックの中に貴重品を入れるのはやめるよう言った。背中は目が届かないところだから、気づくのが遅れる。目の届くところにあればまだ気づきやすい。なので、私が使っていた小さな肩掛けポーチを渡した...
先日、いつものようにフィットネスクラブでサウナに入り、水風呂に入るべくシャワーを浴びようとサウナから出たら、目の前の水風呂の中で、女子二人が裸で抱き合っていた。二人はくうみんに気づくとすっと離れた。 なんだ、こいつら…そういう世界があるのは理解している。しかし、人前でいちゃつくのはよくないのではないか？ さて、どうでもいいことはほっといて、本題に戻ろう。 このところずっと雨が降っている。たまさか...
春になったので、花の咲く庭をよく見かけるようになった。うちにも花が咲いている。 冬の花、シクラメンの花は、最後の一輪がしぶとく残っているが、これはもう、風前の灯火のようなもの。 寒い冬に凍えそうだったゼラニウムも、息を吹き返して赤い花を咲かせている。こぼれだねから育ったネモフィラも、もうすぐ咲くだろう。安く買ったミニバラもつぼみをつけている。 しかし、一番の楽しみはさやえんどうの花が咲いたこと...
くうみんはほとんどリアルタイムで番組を見ない。朝の番組以外は、たいてい録画して見るのだが、若い者に多いと言われる3倍速で見ることが多い。この見方に関しては、いろいろ意見が分かれるが、見逃した、聞き逃したところは戻して見ればいいし、用事が出来て席を外すときも止めておけばいいのだから、大変便利。 それなのに、それなのに… リモコンが利かなくなったんじゃ！ どうしたんだろう？番組を途中で録画しようとした...
浜風様からこんなコメントが。＞東京マラソンは昔、女子の同僚が出場して応援に行ったことがあります。ものすごい人で、派手なコスチュームの彼女でも見つけるのが大変でした。マラソンに詳しくない私も彼女にサブフォーのすごさを教えてもらいました、くーみんさんがそのサブフォーを視界にとらえているとは驚きです。 ふむふむ、わかるかね、浜風様。 くうみんはサブフォーランナーだった。しかし、今はサブフォーを狙えなくな...
11分も歩いてようやくスタートに着いた。 もう、サブフォー（4時間以内にゴールすること）は、叶わないとわかっているのに、走り始めると「もしかして」と、夢を追ってしまう。5キロで、10キロで、時計を確認すると、なんとなくサブフォーを狙えるような気がしてくる。 給水はあるたびに取った。おかげで汗はかいても、体中の水分は十分足りている。給食はパック入りの小さな羊羹が出た。これがなかなかイケる。何回目かのとき...
マラソン前日は禁酒で臨む。たとえ名古屋でおいしいひつまぶしを食べようとも、帰りのスーパーで大トロの半額以下のたたき売りを見ようとも、禁酒せねばならんのだ。これでかなり体調が違う。 当日の朝はいつもより2時間ほど早起きする。 日帰りできると言っても、会場は近くはないし、朝ご飯はいつもよりしっかり食べねばならぬ。 と言ってもご飯と味噌汁、生卵くらいだが。その後はいつもなら罪悪感満載の菓子パンを食べる...
東京マラソン、どうせ当たらないだろうと踏んでいたのが、当たってしまった。 応募する人が少なかったのではないか？ というのも、・参加料が2万3千300円と高額だったこと。・去年の大会で、荷物預けが、「預ける荷物は大会の前日までに送ってください♡」というとんでもないものだったので、またそれじゃかなわんと敬遠した人が多かったのではないかという推測。 ゴールまでスタートまでに着ていた衣類や持ってきた荷物をしょ...
重要書類の再発行手続きは、できるところまでやった。 マイナンバーカードは、ブツができるまで、2か月半ほどかかるそうだ。 しかし、年寄りというのはなんで大金を持ち歩くのかのう？「手元にお金がないと不安なのよ」 そう言っていたが、どうして何十万も？ 年寄りは金を持ち歩いている。 それを知っているから、今流行りの強盗に遭ったり、落としたりするんだから、その方が不安だと思わないのか？ 通帳は再発行に...
こう嫌なことばかり続いては、かなわんのう。何とか気分転換できないか？ そう思って近場の温泉に行くことにした。 ホテル箱根湯本伊東園。一人で泊まっても二人で泊まっても料金が同じなのでありがたい。それに夕食時は飲みホ。宿泊費は1万円くらいなので、旅行支援を使えば8千円で泊まれてお小遣い2千円ももらえる。 そう思って、何も考えずにweb予約したのだが…後で気が付いた。 当ホテルは旅行支援の予算がもうありませ...
ブログには楽しいことを書きたい。 だけど、どうも最近ついていない。 あまりにも悲しかったので、書けなかったこと、やっと、心の整理がついたので書くことにした。 実は贔屓にしていた八百屋で出入り禁止を食らってしまったのだよ。 事の起こりはこうだ。 その八百屋は会社相手に野菜を下ろしているらしい。売れ残ったものが出ると、市場の一角で一般客相手に小売りしていた。 それがひと山数十円と言う安さなので、ラン...
