折り返し水曜日月曜日、おとなしく帰って早く寝たからか今週は早く感じるー暑くなってきたので、朝、会社に着いたらお弁当は冷蔵庫にいれてますあと、ダイソーで保冷剤を買った草花模様で可愛い！おにぎりが冷えすぎたのでちょっとだけレンジで温めました(気持ち10秒)さて、午後も頑張りましょう。にほんブログ村...
節約の為に毎日通勤弁当を持参しています。お昼代、使わない事に意義がある＾＾お昼休みに更新中♪
娘も大きくなり、気が緩んだ結果、ズボラなお昼は毎日カップめんとコンビニおにぎり。これではいけないと一念発起いたしました。更年期も近くなったので、栄養にも気をつけなくちゃ！
週末は、友人の個展を有楽町まで見に行ってから柏祭りに行って楽しかったのですが、土曜日の夜、2階に上がるのに手すりをつかみそこねて（お酒飲んでたんだけどね…）背中から階段を転落してしまいました昨日は一日起き上がれず、トイレも這って行く感じで今日は絶対に休めない月曜日の上に月末でコルセットをして痛み止めを飲んで来ておりますが限界が近いこれ病院に行かなきゃダメかな夜しか行けないんだけどそうなると時間外受...
ようやく金曜日。今日のお弁当。・トンテキ・豆苗おひたし・ゆでたまご・ミニトマト夕べのおかずトンテキを取り分けてお弁当に夜、プロテイン置き換えから約1ヶ月…ビタミンミネラル入りプロテインだから、栄養的には安心感あるけどそれなりにツライ1ヶ月たって、効果はでてきたもののまだまだです、、コレ、3ヶ月とか最低やらないとダメな感じ？肝心のプロテインは、楽天でお試しになってるやつとか買ってみてます。タンパク質...
木曜日今日のお弁当。・プルコギ野菜炒め・ゆでたまご・豆苗おひたし、ミニトマト・シウマイ（自家冷食）プルコギ味付き肉は玉ねぎ、しめじ、ピーマン等野菜多めで夕べ炒めたもの一ヶ月前から、平日夜はプロテイン置き換えをやってみてます…それだけだとツライので、キャベツの千切りノンオイルドレッシングかけとミニ冷奴も添えたりしてでも平日5連ちゃんとかは飢餓感が辛いので、結局週に出来て4日かな、、金土は、好きに食べ...
今週はずっと暑いですね、、今日のお弁当。・冷やし中華（レタス、きゅうり、ミニトマト、錦糸卵、ハム）麺は茹でてから水洗いして水切りして、ビニール袋に入れてきました。付属スープのみだと麺がなかなかほぐれないので、食前に、袋に浄水を入れてほぐして、ビニール袋の口を絞って水切りしてみた（流水麺式？）冷やし中華とか焼きそばって3食入りだから1食あまって、冷凍庫に入れてあったものを使いました大きめのタッパーに...
梅雨明け、暑いです今日のお弁当。・カレー・ゴーヤチャンプル日曜日、自分マンションに帰る前にカレーを作り置きしたので持ってきました昔は夏が嫌いだったんだけど、今は一番好きかな特に梅雨明けしたばっかりの今くらいが一番いいホームセンターで縁側台を買ってきて、設置しまして、小さいミニプールwに水を張って、野菜天ぷら作って昼からビール飲む！！（雑草生えてます…)青い空（隙間…）に金麦！！サイコー！！土曜日は夕...
今週も始まりました今日のお弁当。・玉子丼（玉ねぎ、キャベツ、人参）・ミニトマト娘夫方でご不幸があり、娘夫婦が急遽広島から帰ってきました。自分マンションの方に私も帰っていたので、週明け限定旦那分弁当はナシ。この猛暑で特にお年寄りは体調を崩されることも多いかと思います今週、35～36度予報が出てるので、熱中症にどうかお気をつけてください。今週も頑張りましょう。にほんブログ村...
猛暑だったせいか今日は涼しく感じる（29℃）今日のお弁当。・からあげ、シウマイ（自家冷食）・ちくわ蒲焼風（作り置き）・ゆでたまご、千切りキャベツ、ミニトマト、冷凍ブロッコリーからあげとシウマイは、ジップロック（ダイソーのだよ）に冷凍してました。ちょっと残しておいて冷凍しておく冷凍貯金（お金じゃなけどな…）あとで助かりますやっと金曜日。どうぞ良い週末を☆にほんブログ村...
今日は一旦猛暑から解放のようです今日のお弁当。・豚こまと玉ねぎで生姜焼き・茄子のポン酢作り置き・ゆでたまご、ミニトマト、冷凍ブロッコリー卵焼きよりもゆでたまごのほうが食べごたえがあるように思います茄子があったので、縦割りにして皮目に切り目を入れて、表面にサラダ油をまぶして、レンチンしたものを味ぽんとみじんネギ、にんにくしょうがで保存容器に作り置き。冷やして味がしみた頃にビールのつまみにしよう…土曜...
今週は一日少ない今日のお弁当。・ちくわの蒲焼風・肉野菜炒め・ゆでたまご、ミニトマト中玉を植えたはずのトマトの実が小さい…ちくわが冷蔵庫にあったので、縦半分にして小麦粉を振って焼いてから、甘辛味付け。火を通せばダイジョブ昨日、すっごくパスタを食べたくて連休に食べ過ぎ飲みすぎしてるのにダメだよ…としらたきを茹でて、乾煎りしてからパスタソースと混ぜてみた（画像があんまりなのでナシ）前に、来日したイタリア人...
今週も始まりました今日のお弁当。・カレー・ゴーヤチャンプル旦那分には冷凍メンチカツプラス旦那が、お昼に自分もカレーがいいっていうんでダイソーで耐熱の小さいガラス容器を買ってきました。これはらレンジでアチアチにあっためても大丈夫にほんブログ村三連休は、地元のお祭りが4年ぶりに復活したので、妹が来たり友人が来たりして飲んでました笑日曜日はDAZNでレイソル観戦からの負けで落ち込み↓↓↓ツイッターやYouTubeの遠...
ようやく金曜日。今日のお弁当。・豚ロース生姜焼き・豆苗とちくわ炒め・ゆでたまご、ミニトマト夕べはプロテイン置き換えしたので、おかずはお弁当に。節制しようとしてるんだけど、週末はお酒飲んでるし好きなもの食べてるのです…休みの日の午後に作った天ぷら取れたししとうと、1パック78円だったまいたけで天ぷら粉を使うと、そんなに気を使わなくてもカラッと揚がりますね天ぷらって、なんでもない野菜でもご馳走感でるしな...
慣れない画像ソフトで疲れた午前中（定期）今日のお弁当。・とんかつ・ゆでたまご・ちくわ ミニトマト、冷凍ブロッコリー夕べ、冷凍惣菜のロースとんかつを使ってカツ煮にしたのを取りよけて置いてお弁当に。昨日は天皇杯がありましたねレイソルは放送なし…公式ツイッターのテキスト速報で見てました（勝った！）旦那の方は、BSでヴァンフォーレ甲府・鹿島戦をやっていたので、観ました。最後の最後、PK戦さらにサドンデスまで行...
折り返し水曜日。今日のお弁当。・肉じゃが・ミニトマト昨日、牛薄切り半額ゲットしたので肉じゃがを作りました夕べは飢餓感に襲われ…プロテインはお休みレイソルを見に行くようになってから、あまりにも勝ちがなく先週の湘南戦では横浜Fマリノス戦の二の舞（ドローで済んだけど）となり俯いてトボトボと柏駅まで歩いて、悔しくて…情けなくて…正直月曜日まで引きずりました旦那は「レイソル応援してあげようよ」とか慰めてくるけど...
暑いですね、、これはウチにいるレイくん今日のお弁当。・ゴーヤチャンプル・ぶり照り焼き（自家冷食）・シウマイ（崎陽軒の自家冷凍）・玄米ごはんゴーヤは収穫した小さめなやつを使って、卵とウィンナで。シウマイは先週中華街で買ってきたものを一部冷凍してましたw土曜日の日立台ではイベントがありました。レイくんの、なりきりレイくんセットっていう服が好評発売されたのですが、それを着たちびっこ集まれーなりきりレイく...
今週も始まりました今日のお弁当。・唐揚げ・ピーマン卵炒め・メンチカツ（惣菜自家冷凍）・ミニトマト土曜日の日立台は凄い熱気でした～ローソンで800円以上レシートでくじ引きがあったり、レイくんがローソンのユニフォーム来てたり笑侍の唐揚げが美味かった！！しかし結果は1－1ドローしかもアディショナルタイムに点取られるという横浜Fマリノス戦の再来…心臓に悪いからATに取られるのやめて！！！がっかり度も増すし…ど...
ようやく金曜日。午前中からずっと商品登録 疲れた…しかし午後もつづく今日のお弁当。・ロース薄切り生姜焼き・ゆでたまご・もやしあえ（オイスターソース、醤油、豆板醤で）夕べもプロテインのみソイプロテインって、腹持ちがいいらしい一昨日は、刺身こんにゃくをたべたら逆に夜中にお腹が空いてツラかったwプロテインのみ！って割り切ったほうがよいのか…（悩明日のレイソル戦「明日負けたら、いよいよJ2降格も視野に入れない...
なれない画像ソフト操作で疲れた午前中今日のお弁当。・豚バラエリンギ巻・ゆでたまご、ミニトマト植えたミニトマト、、二本とも黄色だったorz夕べは夜、プロテインのみだったので、お昼に持ってきました。豚バラって、巻くと何でも美味しいよね( ￣▽￣)みたらし団子を豚バラで焼いたやつ、美味しい！！！ってテレビでやってたけどあれもあまじょっぱくて美味しいんだろうなーさて、午後も頑張りましょう。。にほんブログ村...
コツコツとタグ貼りがツライ毎日今日のお弁当。・ポークソテー・ゆでたまご・きのこマリネ（作り置き）ポークソテーは、塩コショウ、小麦粉を降ってから焼いて、はちみつケチャップウスターソースにんにくしょうがを混ぜたもので味付け土曜日、早めに現地に着いて、近くの中華街を散策。いろいろ食べ歩きメニューを売ってて、まず焼き小龍包んー、私はこっちのほうが好みかな横道に入って、こういう、雑多な感じも良いよね金ピカな...
土曜日は横浜までライブに行ってきました！今日のお弁当。・きのこパスタとゆでたまごきのこパスタは、しめじとえのきをオリーブオイル、にんにくチューブ、ローリエ、飲み残し白ワインでレンチンしておいたもの茹でたパスタを和えました。横浜まで電車で2時間くらいかなー娘が小学校のときに数年住んでいたので懐かしいな。みなとみらい線に乗り換える前に、ちょっと西口方面に行って、相鉄ムービルとかジョイナスとかめっちゃ懐...
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折り返し水曜日月曜日、おとなしく帰って早く寝たからか今週は早く感じるー暑くなってきたので、朝、会社に着いたらお弁当は冷蔵庫にいれてますあと、ダイソーで保冷剤を買った草花模様で可愛い！おにぎりが冷えすぎたのでちょっとだけレンジで温めました(気持ち10秒)さて、午後も頑張りましょう。にほんブログ村...
火曜日今朝は電車でつり革につかまった状態で寝た大雨ですね、、ダルいわー今日は仕事も暇で…時間が長い何かやってるフリしないとだ (汗午後も頑張りましょう。。にほんブログ村...
しばらく空いてしまいました一昨日と昨日、旦那家で過ごす最後の週末でした今週から、旦那の仕事がシフト制になるので、しばらく土日休みとならないため、月から木、通勤に都合の良い自分のマンションから、金曜夜からの週末を旦那家(駅遠物件)で過ごす二拠点生活もこれで終わりやっと週末の軟禁生活(閑静な住宅街と言えば聞こえはよいがマジでまわりに何もない不便な立地)からおさらばできる嬉しさとやっぱり寂しい気持ちもあって...
今週も始まりました土曜日、旦那とシュラスコを食べに柏に行きました～!!10年くらい前かな、浅草のシュラスコのお店に2回位行ったことがあって、久々。別のお店だけど、地元にシュラスコがあるなんて嬉しい限り旧水戸街道から1本奥まった立地意外に広いフロアで、食べ放題飲み放題!!賑わってました!!ドリンクはセルフなのも楽しいーサラダバーもあって、どんどんお肉が運ばれてきて、切り分けてくれます!!わーいわーい!!楽しいーー...
ようやく金曜日昨日、帰りのスーパーで南高梅を買えました!!でも、500gで780円例年は1キロでせいぜい1200円、980円とかもあるのに高っ別のスーパーの方が安いかなーとはしごしたらそっちは売り切れ!!なので、戻ってお高めのを2キロ買いましたわニュースで、ことしは不作なので値段は高め、見つけたら早めにお買い求め下さいってみたので帰宅後、洗ってヘタをとってホワイトリカーにくぐらせて、18%の粗塩と交互にジップロックへ一...
木曜日昨年、梅干しを作りましたが、1キロで出来上がりが想像よりも少なくて娘にも分けてあげたら好評だったので、今年は2キロ作ろうと思ってたところ、どうやら今年はどこも梅の実が不作とのことで出始めだから少しお高いのかな？？もう少し待ってかおうかな？と様子見してたのですが、品薄なので早めにお買い求めください、とニュース記事を見たもので、早速買い求めたい所存今日買えたとして、、夜作業するかあーー？？ちとダル...
今、旦那の会社が新型コロナの影響で債務超過となり破産処理されてまして(旦那は再就職済)弁護士とか裁判所とか、私が関わる訳じゃないけどなかなかの修羅場な訳で平日、自分のマンションに帰るという別居生活を余儀なくされてますがこの隙に一人サイゼやったり、何気にひとり遊びをエンジョイしておりますw生ハム系は、有り合わせの果物と一緒に食べるのが好きになってしまってから、単体はしょっぱくて避けてたのですがティラミ...
今週も始まりました月曜から木曜までは自分のマンションに帰ってます通勤に都合が良いし、ローンの関係で住民票もずっとあるので金曜日から旦那家に、月曜朝は車でいつもの駅に送ってもらうんだけど(旦那家は駅から絶対にバス、徒歩は現実不可能 バスで行けるのは私の最寄り駅ではない)約20分、これがかなりストレス…途中で事故渋滞でもあろうものなら詰む電車に間に合わない今朝は順調だったけど、この前は雨渋滞でやむなくいっこ...
ようやく金曜日えっ台風きてたの？？朝からめっちゃ大雨なんですがorz温帯低気圧に変わったそうだけど大雨らしい旦那の再就職が始まって初給料日を迎えるまでやっぱり不安で先月辺りから疲れとストレスで荒れてました食もみだれて(というか暴飲)お腹周りが太った…昨年、千切りキャベツとプロテインでだいぶ体重を落として、またはけるようになったストレートジーンズがあってぎりぎりはけるけどお腹が乗るようになっちゃって今週か...
木曜日ゆでたまごでパワーサラダ風昨日はDAZNでレイソル戦を観ましたマリノスに完敗…悔しいけど、なんか悟ってしまったんだよねーこっちが応援したくてしてるだけなんだから、応援させてもらえることに感謝だし、ずっとついてくって決めたから、あんまり動揺もないよ切り替えて次!!今朝はさわやかな良い天気今日も頑張りましょう。にほんブログ村...
今日は家から二つ目の駅で座れた!!リュウジのバズレシピが好きで良く見ていますw一昨日、市販の冷凍からあげを忖度なし食べ比べ!!ってやっていて最終的にかなり美味しいという結果になりとりもも肉も最近高いし…お弁当用に常備してもいいかもなあ、と昨日一袋398円のを買ってきた11個入ってましたとりもも一枚で8～9個をいつもつくってるので、手間も考えたら悪くないよねーレンチンして入れてきたのでお昼楽しみ！配信中では、レ...
今日は雨…週前半の雨は萎えるー早めの電車に乗りましたが既に5分遅れ早めに乗ったから大丈夫かなあ今日も頑張りましょう…にほんブログ村...
今週も始まりましたー一週間空いてしまいました今月から旦那が再就職し、一安心…土曜日は和室にエアコンを取り付けました。で、旦那から初めて生活費をもらったとりあえず6万今まで完全に別財布だったから…さすがに、旦那が使ってる車(私名義)の維持費も加わり、キツかったので旦那の家を明け渡した後は、わたしが旦那給料を管理することにしておりますおこづかい制にします(いいよね？)んで、午前中エアコン取り付け完了のあと川...
今週も始まりました土曜日はいいお天気だったので、市川動植物園に行ってきました見頃とのことで、バラ園へいろんな種類のバラが咲いていていい香りでしたその後、動物園のほうへここはゾウやライオンなどはいないんだけど、レッサーパンダや変わったサル達がいて、和む動物園ですワオキツネザルのファミリーにちっちゃい子がいて可愛かったレッサーパンダは、木の上で寝てる子や歩き回ってる子など、思い思いに過ごしていてこれも...
金曜日一昨日のレイソル戦、予想よりも雨に降られてびしょ濡れになってしまいましたでも、なんと2022年8月以来の逆転勝利!!歓喜に沸く日立台!!足取りも軽く帰ってきたけど、雨に打たれて想像以上に体力を持ってかれたようで昨日はお休みして、夕方まで寝込んでました…若者のようにはいかないねー平日ど真ん中に現地に行って、サイコーな勝ちに遭遇出来たので満足翌日仕事でない時に現地に行きます…明後日はDAZNで観るぞ!!どうぞ良...
水曜日昨日、仕事帰りに歯医者さんへ3月から二ヶ月半通って、放置していた虫歯の治療が完了し、昨日はクリーニングでした歯医者さんが、とにかく怖くて怖くてたぶん私の世代の子どもの頃は歯医者さんって痛くて怖かったでも両側詰め物が取れちゃって観念して行ったんだけど、ちゃんと麻酔もしてくれて、衛生士さんが「次、風かけますよー」とか伝えてくれたので頑張れました昨日の全体クリーニングですごくすっきりした!!3ヶ月に一...
火曜日今朝の電車で思いがけず座れて、爆睡してしまいました着いたら乗り過ごした！と思って焦ったけどセーフ(笑)まだ火曜日だもんね疲れないように頑張りましょう…にほんブログ村...
今週も始まりました月曜日の朝から雨とか止めて欲しいー週末は、冷凍庫にあったタコを使いきらねばということで、たこ焼きをしました私、あんまりやったことがなくて、丸めるのし四苦八苦しつつ、なんとか出来た！最後のほうは、しょう油をたらして焦がししょう油味にしてみたらそれも美味しかったです(邪道？)さて、今週も頑張りましょう。にほんブログ村...
木曜日GW明け、今週の日数が少ない為仕事が少々タイトです昨年、階段転落から脊椎圧迫骨折して今も身体をねじった体勢をしたりすると痛みがあって、もうこれはずっと付き合うしかないらしいせめてこの先、年齢からの骨粗しょう症になって圧迫骨折をくりかえさないように、夜にカルシウムサプリを飲んでます単位で400位 多すぎても良くないらしいのであとは乳製品とか健康寿命は今から準備ですね…さて、今日も頑張りましょう。にほ...
昨日は夕食は軽め、プロテインにし、今朝は久しぶりにきちんと朝ごはんを用意して食べましたお昼もしっかり食べるここのところ毎晩飲んで荒れてたのですが食生活をまともにするのは精神的にも良い…精神的に余裕があるから出きることかも(どっちが先だろう)さて、今日も頑張りましょう。にほんブログ村...
折り返し水曜日月曜日、おとなしく帰って早く寝たからか今週は早く感じるー暑くなってきたので、朝、会社に着いたらお弁当は冷蔵庫にいれてますあと、ダイソーで保冷剤を買った草花模様で可愛い！おにぎりが冷えすぎたのでちょっとだけレンジで温めました(気持ち10秒)さて、午後も頑張りましょう。にほんブログ村...
火曜日今朝は電車でつり革につかまった状態で寝た大雨ですね、、ダルいわー今日は仕事も暇で…時間が長い何かやってるフリしないとだ (汗午後も頑張りましょう。。にほんブログ村...
しばらく空いてしまいました一昨日と昨日、旦那家で過ごす最後の週末でした今週から、旦那の仕事がシフト制になるので、しばらく土日休みとならないため、月から木、通勤に都合の良い自分のマンションから、金曜夜からの週末を旦那家(駅遠物件)で過ごす二拠点生活もこれで終わりやっと週末の軟禁生活(閑静な住宅街と言えば聞こえはよいがマジでまわりに何もない不便な立地)からおさらばできる嬉しさとやっぱり寂しい気持ちもあって...
今週も始まりました土曜日、旦那とシュラスコを食べに柏に行きました～!!10年くらい前かな、浅草のシュラスコのお店に2回位行ったことがあって、久々。別のお店だけど、地元にシュラスコがあるなんて嬉しい限り旧水戸街道から1本奥まった立地意外に広いフロアで、食べ放題飲み放題!!賑わってました!!ドリンクはセルフなのも楽しいーサラダバーもあって、どんどんお肉が運ばれてきて、切り分けてくれます!!わーいわーい!!楽しいーー...
ようやく金曜日昨日、帰りのスーパーで南高梅を買えました!!でも、500gで780円例年は1キロでせいぜい1200円、980円とかもあるのに高っ別のスーパーの方が安いかなーとはしごしたらそっちは売り切れ!!なので、戻ってお高めのを2キロ買いましたわニュースで、ことしは不作なので値段は高め、見つけたら早めにお買い求め下さいってみたので帰宅後、洗ってヘタをとってホワイトリカーにくぐらせて、18%の粗塩と交互にジップロックへ一...
木曜日昨年、梅干しを作りましたが、1キロで出来上がりが想像よりも少なくて娘にも分けてあげたら好評だったので、今年は2キロ作ろうと思ってたところ、どうやら今年はどこも梅の実が不作とのことで出始めだから少しお高いのかな？？もう少し待ってかおうかな？と様子見してたのですが、品薄なので早めにお買い求めください、とニュース記事を見たもので、早速買い求めたい所存今日買えたとして、、夜作業するかあーー？？ちとダル...
今、旦那の会社が新型コロナの影響で債務超過となり破産処理されてまして(旦那は再就職済)弁護士とか裁判所とか、私が関わる訳じゃないけどなかなかの修羅場な訳で平日、自分のマンションに帰るという別居生活を余儀なくされてますがこの隙に一人サイゼやったり、何気にひとり遊びをエンジョイしておりますw生ハム系は、有り合わせの果物と一緒に食べるのが好きになってしまってから、単体はしょっぱくて避けてたのですがティラミ...
今週も始まりました月曜から木曜までは自分のマンションに帰ってます通勤に都合が良いし、ローンの関係で住民票もずっとあるので金曜日から旦那家に、月曜朝は車でいつもの駅に送ってもらうんだけど(旦那家は駅から絶対にバス、徒歩は現実不可能 バスで行けるのは私の最寄り駅ではない)約20分、これがかなりストレス…途中で事故渋滞でもあろうものなら詰む電車に間に合わない今朝は順調だったけど、この前は雨渋滞でやむなくいっこ...
ようやく金曜日えっ台風きてたの？？朝からめっちゃ大雨なんですがorz温帯低気圧に変わったそうだけど大雨らしい旦那の再就職が始まって初給料日を迎えるまでやっぱり不安で先月辺りから疲れとストレスで荒れてました食もみだれて(というか暴飲)お腹周りが太った…昨年、千切りキャベツとプロテインでだいぶ体重を落として、またはけるようになったストレートジーンズがあってぎりぎりはけるけどお腹が乗るようになっちゃって今週か...
木曜日ゆでたまごでパワーサラダ風昨日はDAZNでレイソル戦を観ましたマリノスに完敗…悔しいけど、なんか悟ってしまったんだよねーこっちが応援したくてしてるだけなんだから、応援させてもらえることに感謝だし、ずっとついてくって決めたから、あんまり動揺もないよ切り替えて次!!今朝はさわやかな良い天気今日も頑張りましょう。にほんブログ村...
今日は家から二つ目の駅で座れた!!リュウジのバズレシピが好きで良く見ていますw一昨日、市販の冷凍からあげを忖度なし食べ比べ!!ってやっていて最終的にかなり美味しいという結果になりとりもも肉も最近高いし…お弁当用に常備してもいいかもなあ、と昨日一袋398円のを買ってきた11個入ってましたとりもも一枚で8～9個をいつもつくってるので、手間も考えたら悪くないよねーレンチンして入れてきたのでお昼楽しみ！配信中では、レ...
今日は雨…週前半の雨は萎えるー早めの電車に乗りましたが既に5分遅れ早めに乗ったから大丈夫かなあ今日も頑張りましょう…にほんブログ村...
今週も始まりましたー一週間空いてしまいました今月から旦那が再就職し、一安心…土曜日は和室にエアコンを取り付けました。で、旦那から初めて生活費をもらったとりあえず6万今まで完全に別財布だったから…さすがに、旦那が使ってる車(私名義)の維持費も加わり、キツかったので旦那の家を明け渡した後は、わたしが旦那給料を管理することにしておりますおこづかい制にします(いいよね？)んで、午前中エアコン取り付け完了のあと川...
今週も始まりました土曜日はいいお天気だったので、市川動植物園に行ってきました見頃とのことで、バラ園へいろんな種類のバラが咲いていていい香りでしたその後、動物園のほうへここはゾウやライオンなどはいないんだけど、レッサーパンダや変わったサル達がいて、和む動物園ですワオキツネザルのファミリーにちっちゃい子がいて可愛かったレッサーパンダは、木の上で寝てる子や歩き回ってる子など、思い思いに過ごしていてこれも...
金曜日一昨日のレイソル戦、予想よりも雨に降られてびしょ濡れになってしまいましたでも、なんと2022年8月以来の逆転勝利!!歓喜に沸く日立台!!足取りも軽く帰ってきたけど、雨に打たれて想像以上に体力を持ってかれたようで昨日はお休みして、夕方まで寝込んでました…若者のようにはいかないねー平日ど真ん中に現地に行って、サイコーな勝ちに遭遇出来たので満足翌日仕事でない時に現地に行きます…明後日はDAZNで観るぞ!!どうぞ良...
水曜日昨日、仕事帰りに歯医者さんへ3月から二ヶ月半通って、放置していた虫歯の治療が完了し、昨日はクリーニングでした歯医者さんが、とにかく怖くて怖くてたぶん私の世代の子どもの頃は歯医者さんって痛くて怖かったでも両側詰め物が取れちゃって観念して行ったんだけど、ちゃんと麻酔もしてくれて、衛生士さんが「次、風かけますよー」とか伝えてくれたので頑張れました昨日の全体クリーニングですごくすっきりした!!3ヶ月に一...
火曜日今朝の電車で思いがけず座れて、爆睡してしまいました着いたら乗り過ごした！と思って焦ったけどセーフ(笑)まだ火曜日だもんね疲れないように頑張りましょう…にほんブログ村...
今週も始まりました月曜日の朝から雨とか止めて欲しいー週末は、冷凍庫にあったタコを使いきらねばということで、たこ焼きをしました私、あんまりやったことがなくて、丸めるのし四苦八苦しつつ、なんとか出来た！最後のほうは、しょう油をたらして焦がししょう油味にしてみたらそれも美味しかったです(邪道？)さて、今週も頑張りましょう。にほんブログ村...
木曜日GW明け、今週の日数が少ない為仕事が少々タイトです昨年、階段転落から脊椎圧迫骨折して今も身体をねじった体勢をしたりすると痛みがあって、もうこれはずっと付き合うしかないらしいせめてこの先、年齢からの骨粗しょう症になって圧迫骨折をくりかえさないように、夜にカルシウムサプリを飲んでます単位で400位 多すぎても良くないらしいのであとは乳製品とか健康寿命は今から準備ですね…さて、今日も頑張りましょう。にほ...
昨日は夕食は軽め、プロテインにし、今朝は久しぶりにきちんと朝ごはんを用意して食べましたお昼もしっかり食べるここのところ毎晩飲んで荒れてたのですが食生活をまともにするのは精神的にも良い…精神的に余裕があるから出きることかも(どっちが先だろう)さて、今日も頑張りましょう。にほんブログ村...
