7/15のこと。

7/15は、いろいろ料理した～。●朝食。自家製レーズンのパン。●昼食。平茸のパスタ。レシピはコチラ↓。常備菜を作った。●オクラのお浸し、ズッキーニの香味漬け。＜ズッキーニの香味漬け＞①ズッキーニは薄切りにし、塩少々をかけて10分ほど放置。もんで水気を出しておく。②ミョウガは半分に切ってから斜め切り、しそは千切り。③ビニール袋に①②を入れ、ポン酢、ごま油を入れてよくもむ。完成。…ChatGPTレシピ。これが美味しかった！...

7/14はドライブした。

7/14は、県内ドライブをしてきた～。●朝食。そうめん。どこかへ行きたくなったので、今日は県内ドライブをすることにした。行き先は木更津。美味しいお蕎麦屋さんがあるらしいので、それを目的地とした。良い天気…というか、暑い！！ まだ梅雨明けしてないの？ 本当に？時々渋滞にハマりながら下道を走ること2時間。お目当てのお蕎麦屋さんに到着した。入口の貼り紙を見てびっくり。なんと今月末で閉店するのだという。思いつき...

7/13のこと。

7/13は、特になにもなし。●朝食。そうめん。●昼食。冷麺（きゅうり、キムチ）。●夕食。冷や奴、わかめポン酢、ヘダイの麻婆、味噌汁（インスタント）。…魚はフィシュルのもの。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。ポチッとしていただけると、励みになります♪...

7/12のこと。

7/12は、特になにもなし。●朝食。ゼリー、フルーツヨーグルト。●昼食。そうめん。●夕食。冷や奴、なすの焼き浸し、枝豆と塩昆布のおむすび、のどぐろ海藻スープ。飲み会翌日だが、今回は嘔吐も下痢もなかった。チェイサーの水をしっかり飲んだのが効果あったみたい。よっしゃ！金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前にポチッとしてなの。...

7/11は飲みに行った～♪

7/11は、親友と下見（という名の飲み会）に行ったー♪●朝食。ゼリー。●昼食。おかゆ、塩昆布。さてさて、今度大学時代の仲間とやる飲み会の幹事をやることになった私と親友。今日は2人で目星をつけたお店に下見にいったのであった。土曜の渋谷。人が多いーーーー、外人さん多いーーー。私はちょっと早めに渋谷に着いて、8月に行くライブハウスの下見をしてきた。ほうほう、こんなライブハウスか～。道順を確認できたので、今度は...

7/10のこと。

7/10は、車屋さんと遊んだ。●朝食。エナジードリンク。…食欲がなかったのでこれにしたのだが、エナジードリンクあんまり美味しくなくて、数口飲んで断念。少したったらお腹が空いたのでパンを食べた。●自家製レーズンのパン。さて、この日は長年の付き合いの車屋さんと食事をしてカラオケに行ってきた。毎年、私の誕生日を祝ってくれるのである。ありがたやー。●昼食。味玉ラーメン。車屋さん：「この後どうしますー？ どこか行き...

7/9のこと。

7/9は、特になにもなし。●朝食。そうめん。…朝は食欲があまりないので、そうめんくらいがちょうどいいかも。●昼食。ベーコンと枝豆のチャーハン。…適当に作ったけど、美味しくできた。ご飯に枝豆を混ぜると、満足度があがるなぁ。●夕食。ビリヤニ。…家にあるもので、適当に作ったけど、美味しく出来た。鶏モモがちょっとしかなかったので、豚こま追加で作ったが、コクが出てこれもアリだなーと思った。火曜日は風花さんバナー。や...

7/8のこと。

7/8は、パンを焼いた～。●朝食。オートミール納豆卵ご飯。ちょっと遠くまで散歩してきた。キャットテール、だったと思う。確かに猫のしっぽっぽい。可愛いよなー。見事なユリ。これはなんだろう、青くて可愛い花。昨晩のうちに仕込んでおいたパンを焼いた～。●レーズンのパン。レシピはコチラ↓。●昼食。平茸のパスタ。レシピはコチラ↓。●夕食。冷や奴、なすの焼き浸し、鯖の西京漬け焼き、味噌汁（インスタント）。月曜日は海大く...

7/7のこと。

7/7は、パンを焼いた～。●朝食。ゼリー、フルーツヨーグルト。●昼食。パック寿司（スーパーのお惣菜）、のどぐろ海藻スープ。久しぶりに食パンを焼きたくなった。●ハチミツとブランの食パン。レシピはコチラ↓。●夕食。鶏胸肉とピーマンの塩昆布炒め。日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがとうございます。おかぁちゃんあちょぶ？ あたちとあちょぶ？ ポチッとしていただけると、励みになります♪...

7/6のこと。

7/6は、接骨院と糖尿病病院に行ったー。●朝食。自家製ニューヨークチーズケーキ。●昼食。ケバブバーガー（スーパーのお惣菜）。常備菜を2つ作った。●ジャガイモ炒め、なすの焼き浸し。＜ジャガイモ炒め＞①ジャガイモは千切りにし、水にさらしてデンプンを流す。②フライパンに油を熱し①を炒める。透き通ったら、中華だしと塩で調味し完成。＜なすの焼き浸し＞①なすは皮目に細かく切り込みを入れ、適当な大きさに切ってビニール袋に...

7/5のこと。

7/5は、特になにもなし。●朝食。自家製ニューヨークチーズケーキ、フルーツヨーグルト、アイスコーヒー。…チーズケーキとコーヒーってめちゃくちゃ合うな～。美味。●昼食。盛り蕎麦。…今回は普通に茹でて、たっぷりの流水でもみ洗いをする、というのを試してみた。うーーーーーーーーーーん、イマイチ。やっぱ、美味しくないんだよなぁぁぁぁぁぁ。美味しい蕎麦を食べたかったらお店に食べに行く。家で食べるなら冷凍蕎麦。これが...

7/4のこと。

7/4は、特になにもなし。●朝食。バナナ。●昼食。盛り蕎麦。…今回は、ChatGPTの教えに従って2時間水漬けにしてから茹でてみた。うーーーーーん、昨日よりは美味しいかも。微妙だなー。でもやっぱり美味しい蕎麦とはいえない。家で食べるなら、冷凍そばの方が美味しいかも。●おやつ。自家製ニューヨークチーズケーキ。●夕食。冷や奴、なます、豚肉とズッキーニのミルフィーユ蒸し。…昨日とまったく同じ昼食＆夕食。木曜日は空良くん...

7/3のこと。

7/3は、1人カラオケに行ったー。●朝食。自家製ブラン食パンのサンドイッチ（ハム、きゅうり）、コーンポタージュ（インスタント）、ゼリー。朝カラに行って、歌いまくってきたー。5時間。はー、きもっちえぇーーーー。●昼食。盛り蕎麦。…家で乾麺を茹でて食す。うーーーーん、どうにも美味しくないんだよなぁ。安いしお手軽でいいんだけど、やっぱ蕎麦はお店で食べた方が断然美味しいなぁ。●おやつ。自家製ニューヨークチーズケー...

7/2のこと。

7/2は、チーズケーキを焼いた。●朝食。ビリヤニ。●昼食。平茸のパスタ。レシピはコチラ↓。常備菜を作ったー。●鶏肉とこんにゃくとウズラ卵の甘辛煮。レシピはコチラ↓。チーズケーキも作ったー。●ニューヨークチーズケーキ。レシピはコチラ↓。…久しぶりに作ったけど、えもじょわさんのレシピは簡単手間なしで失敗知らずなんだよなぁぁぁ。明日食べるのが楽しみだ～♪●夕食。冷や奴、なます、プチトマト、ギンガメアジの西京漬け焼き...

7/1のこと。

7/1は、特になにもなし。●朝食。バナナ。●昼食。ビビン麺（きゅうり、キムチ）。●おやつ。さくらんぼ。…甘くて美味しかったなぁー。業務スーパーで安く売っていたのよ～。●夕食。ビリヤニ。レシピはコチラ↓。…うん、美味しかった！ ジャスミンライスを使ったからかな、以前作ったビリヤニより食べやすくて美味しかった。月曜日は海大くんバナー。お手数ですが、ポチッとな、していただけると励みになります♪...

6/29～30のこと。

6/29は、特になにもなし。●朝食。ゼリー。…最近、朝は胃が気持ち悪くて食欲がない。●昼食。枝豆と塩昆布のおむすび。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、ポトフ。…これにてポトフを食べきることができた。美味しいけど3日連続は飽きる～。6/30も、特になにもなし。●朝食。ゼリー、フルーツヨーグルト。●昼食。海老のあんかけそば。…家にいると息が詰まる感じだったので、近くのショッピングモールまで出かけてみた。●夕食。冷や奴、なます...

6/27～28のこと。

6/27は、特になにもなし。●朝食。自家製チョコとピーチとレーズンのココアパン。●昼食。そうめん。●夕食。ポトフ。6/28は、久しぶりに頭がグルグルしてキツかった。●朝食。バナナ。●昼食。おむすび弁当（スーパーのお惣菜）。●夕食。ポトフ。考えすぎて、思考が暴走して、不安が増幅して、脳みそがグルグルしてキツかった。久しぶりのこの感覚。まいる…。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。ポチッとしていただ...

6/25～26は、誕生祝い旅。その5

＜前回のあらすじ＞めくるめく美味ラッシュ。大満足の夕食＆ケーキ。＜朝食。6/26＞朝風呂に入ってスッキリしたところで、お待ちかねの朝食。朝食はブッフェ形式で、さまざまな料理を好きなだけとってこれるのだ～。●塩麹づけ鶏肉のロースト、蛸と海藻のサラダ、キャベツのコールスロー、厚揚げのトマトソース。…野菜たちがとにかく美味しいのよ！ 普段はこんなに野菜を食べないんだけど、ここだと美味しくてたくさん食べちゃう。...

6/25～26は、誕生祝い旅。その4

＜前回のあらすじ＞とんでもなく美味しい食事に、ひたすら感動。＜夕食つづき。6/25＞●深海：地魚の湯葉揚げ ほうじ茶出汁。…黒鯛に湯葉をつけてカリカリに揚げたもの。このほうじ茶出汁がべらぼうに美味しくて、飲み干してしまったよ。●恵豚：奥久慈ぶな豚のロースト 自家製マスタード風味ソース。…豚肉が柔らかい！ たっぷりの野菜と一緒に食す。味付けが薄いんだけど、その分素材の味がしっかり分かるの。うわーーー美味しい...

6/25～26は、誕生祝い旅。その3

＜前回のあらすじ＞磯原シーサイドホテル到着。あいかわらず素敵なホテル…、いや更にグレードアップしている！天空露天風呂を満喫し、オリオン酎ハイで乾杯。＜夕食。6/25＞私はこのホテルの食事の大ファンなのである。今回も素晴らしく美味しい料理の数々だった。以下、「茨城の地から 『初夏の潮騒』 2026年6月」というお品書きをもとにご紹介。●北茨城の磯明け：鯵とホタテ貝のタルタル、しらす豆腐、香り蓴菜（じゅんさい）...

6/25～26は、誕生祝い旅。その2

＜前回のあらすじ＞道の駅いたこで定食に舌鼓。道の駅日立おさかなセンターでトイレ休憩。＜到着。6/25＞さあ、磯原シーサイドホテルに到着だー！ 久しぶり！フロント：「いつもご利用ありがとうございます。今回、ご予約よりワンランク上のお部屋をサービスさせていただきました」わーい、ラッキー♪ って、実は結構な確率でサービスしていただいているのだった。こちらこそ、いつもありがとうございます～。じゃーん、これが今...

6/25～26は、誕生祝い旅。その1

さて、今年の誕生日は何をしよう？と考えた。モノじゃなくて体験を自分にプレゼントする、というのはどうだろう。美味しいものを食べて、のんびり温泉につかって、ゆっくり時間を過ごす…。そうだ、大好きな磯原シーサイドホテルに泊まろう！ということに決めたのだった。＜出発。6/25＞●朝食。おむすび（枝豆、塩昆布）、味噌汁（インスタント）、フルーツヨーグルト。朝食を食べたら、準備を整えていざ出発。あいにくの雨空だけど...

6/22～24のこと。

6/22は、特になにもなし。●朝食。サンドイッチ（ハム）、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。おむすび弁当（スーパーのお惣菜）、味噌汁（インスタント）。●夕食。冷や奴、枝豆と塩昆布のおむすび、赤魚の西京漬け焼き、味噌汁（インスタント）。6/23は、市役所に行った。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。散歩に行った。2色の花びらが珍しい花、なにこれ？●昼食。もりそば。…ご近所のお蕎...

6/21は、荼毘に付した。

6/21は、つぃーくんを荼毘に付した。●朝食。サンドイッチ（ハム、きゅうり）、ゼリー。●昼食。自家製チョコとピーチとレーズンのココアパン。パンの一部を切り取って、ちゅーるとともにつぃーくんにあげることにした。つぃーくんはパンが好きだったんだけど、猫にパンはあまり良くないときいて生前はあげられなかったので。ペット葬儀社へつぃーくんを連れて行った。お骨は共同墓に入れてもらった。ここには歴代猫も眠っているから...

6/19～20のこと。

6/19は食欲がなかった。●朝食。ゼリー。●昼食。ゼリー。ずっと食欲がなかったのだが、何かしょっぱいものを食べたい気になった。●おむすび（塩昆布、枝豆）。…1膳分のごはんで小さなおむすびを2個作った。1つをゆっくり噛みながら食べたら、2個目も食べたくなって完食した。久しぶりに固形物を食べた感じ。●夕食。ごちゃ混ぜサラダ（豆腐、きゅうり、ゆで卵、サラダ豆）。…ドレッシングの気分じゃなくて、白だしをかけて食した...

6/18、つぃーくん行ってらっしゃい。

6/18、つぃーくんが旅立った。●朝食。冷麺（きゅうり、キムチ）●昼食。やけくそ小籠包。●夕食。ゼリー。つぃーくんは朝からよく鳴いていた。私の膝に飛び乗っては降り、ウロウロしてはまた膝に乗る、を繰り返していた。朝の点滴はおとなしくやらせてくれた。規定量の輸液を入れることができた。吐き気止めや食欲増進の薬も上手に飲んでくれた。しかし、そのあとずっとヨダレが止まらなくなった。気持ち悪いのか大声で鳴く。私の傍...

6/16～17のこと。

6/16は市役所に行った。●朝食。ジャムパン。●昼食。おむすび弁当（スーパーのお惣菜）●夕食。冷や奴、チダイの塩麹漬け焼き、ネギ入り卵焼き、味噌汁（インスタント）。…魚はフィシュルのもの。4/17は、動物病院に行った。●朝食。ジャムパン、ゼリー、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。平茸のパスタ。レシピはコチラ↓。チョコとピーチとレーズンのココアパン作った～。レシピはコチラ↓。●夕食。やけくそ小籠包、冷や奴。...

6/13～15のこと。

6/13は胃が不調だった。●朝食。チョコシリアル、牛乳。この日の食事はこれだけ。朝食後、胃がムカムカとして何度も嘔吐。ぐあーーー飲み会翌日、また来たか！で、水も飲めずに1日横になっていたのだった。とほほ。6/14は、回復への道。●朝食。お粥（塩昆布）。●昼食。お粥（ちりめん山椒）、ゼリー。●おやつ。くず餅。…懐かしの味。めちゃ美味しい。●夕食。お粥、鮭の西京漬け焼き、くず餅。6/15は、腹痛と下痢に見舞われた。●朝...

6/12は、28年ぶりの懐かしの地へ。その3

＜前回のあらすじ＞アジサイ寺散策。かつて住んでいたアパート、バイク坂、船橋屋。＜夕食。6/12＞夕食は、ここに住んでいた時に頻繁に通っていたチェーンのホルモン焼き屋。といっても、28年の間に2系列に分裂したらしく、我々が行った店は新しい系列の方だった。そのせいか、かつて楽しんだメニューたちが見当たらない…値段が高いのはご時世の影響か？でも豚カシラと牛ハラミは我々にとっての定番なので、さっそく注文する。美...

6/12は、28年ぶりの懐かしの地へ。その2

＜前回のあらすじ＞28年ぶりのK駅。北口ショッピ、ラーメン屋、休憩所、アジサイ寺。＜散策。6/12＞アジサイ寺ということで、満開のアジサイたちを愛でることができた。アジサイだけでなく、菖蒲池というところでは菖蒲も観賞できる。私：「菖蒲とアヤメとカキツバタの区別がつかないんよなー。前に学校で『これは菖蒲？ アヤメ？ カキツバタ？』って訊いたら、『いえ、ジャーマンアイリスです！』って言われたことあったなぁ...

6/12は、28年ぶりの懐かしの地へ。その1

6/12は、かつて親友ととも暮らしていた懐かしの地へ行ったのだった。●朝食。チョコシリアル、牛乳。28年ぶりのK駅で待ち合わせ。楽しみ過ぎて早く到着したら、駅のトイレで親友と遭遇。ブルータス、おまえもか（笑）。変わったねえ、変わってないねえ、といちいち確認しながら道を歩く。親友：「ここがパチンコ屋だったんだよー」私：「そうだったっけー？」親友：「ここがもと美容院で…」私：「そっか、そうだったかー」…いかん...

6/10～11のこと。

6/10は、特になにもなし。●朝食。自家製フルーツヨーグルト。…ヨーグルトメーカーでパルテノを種としてヨーグルトを作り、業務スーパーのフルーツ缶を混ぜたもの。これが美味しくてねー、いくらでも食べられちゃう。散歩～。アジサイって1つ1つの花の形が可愛いね。ウチの母親がアジサイ嫌いだったもんで私も嫌いにならなきゃいけないってずっと思い込んでいたのだけど、母親の呪縛から卒業した今になってみると、アジサイって好...

善意の搾取。

最近、ふと教育現場のことを思い出した。私は教育の仕事が好きだった。教えることも、授業を考えることも、生徒に接することも好きだった。有り難いことに「分かりやすい授業」と評価もされていた。適性があったのだろう。しかし、教師を辞めた。理由はいろいろあるけれど、一つには、社会が学校や教師に対して「やって当たり前、できなかったら責める」という態度を取ることに限界を感じたからだ。親がやるべきことまで学校に求め...

6/9は、ドライブしてきた～。

6/9は、ムラムラと出かけたくなり、県内ドライブに行ってきたー。●朝食。バナナ。さーて、どこ行こうかなー？ とChatGPTに相談したら、九十九里浜を提案された。おお、いいかもね。じゃあ、九十九里浜を目指してみるか。小雨がぱらついていたが、次第に止んできた。気ままなドライブは久しぶり。気持ちいい。九十九里浜近くなったところで、「海の駅まで○キロ」という案内板を目にした。へー、道の駅じゃなくて海の駅なんてのもあ...

6/7～8のこと。

6/7は、特になにもなし。●朝食。おかゆ（ちりめん山椒ふりかけ）。散歩したー。この花なあに？ 可愛い。●昼食。平茸のパスタ。…すっかりレシピを覚えてしまった。これマジで美味しいんだよなぁぁぁ。●夕食。冷や奴、なすの焼き浸し、豚肉の味噌漬け焼き。6/8も、特になにもなし。●朝食。チョコ蒸しパン。●昼食。ビビンパ（業務スーパーのお惣菜）、わかめスープ。…ご飯の上に業務スーパーのナムルをのせただけ。わかめスープをか...

6/6はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠東京！その6

＜前回のあらすじ＞11～16曲目。＜アンコール。6/6＞会場：「アンコール！」「はいっ！」「アンコール！」「ヨイショ！」…恒例の合いの手入りアンコール（笑）。好きだな－。そして、9/26～27に開催される「ハレブタイ2026」の告知映像が。やったー！！17.かろんずべからず…うおおおお、スクリーンにMVが！ これは嬉しい！！18.娑婆駄馬…なんだかんだで、私の中で一番ぶち上がるのはこの曲かもしれない。好きだ好きだ好きだーっ！...

6/6はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠東京！その5

＜前回のあらすじ＞4～10曲目。＜ライブ！6/6＞ここのMCだったかな？爺：「イヤモニが（汗で）水没しまして。そんでイヤモニをはめると、めっちゃエロい音がするんよ。じゅぼっじゅぼって」会場：「エロジジイー！」（←ナイスつっこみ）…まったくもってエロジジイなMCでございました（笑）。爺：「おかげさまでカロンズも知られるようになって…Vチューバーのらでんちゃんが歌ってくれた曲いきます」11.病葉12.よだか爺：「…なんか...

6/6はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠東京！その4

＜前回のあらすじ＞開場。1～3曲目。＜ライブ！6/6＞※セトリはXに上がっていたものを参照しました。爺：「それでは、このライブのための曲いきましょう」4.アライザライ…ぐぁーーーーーーっ、色っぽい。色っぽ過ぎる！！5.いたみわけ…うわーーーーーっ、これを続けるか！ 情念が濃すぎて鼻血でそう。6.エンバーミング爺：「（歌い終わって）気持ち良かったわぁーーーーーー。このまま召されるかと思った」みんな：「神になる？」...

6/6はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠東京！その3

＜前回のあらすじ＞ぶらっと浅草。＜開場。6/6＞今回の整理番号は154番。前から7列目くらいに陣取ることができた。おおお、巨大スクリーンにメインビジュアルが映し出されている！か・カッコええーーーーーーっ！ずいぶん新しい感じの会場だなぁー。天井が高い！ 2階席もあって、良い感じ～。ドリンク、水を選んだんだけど、なんとこの会場オリジナルだった。かげき水。花劇と過激をかけてるのかな？味は普通のお水でした（笑）...

6/6はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠東京！その2

＜前回のあらすじ＞当日の着物コーデ。路地裏神楽風。早めに到着したので、浅草をぶらつくことに。＜浅草寺。6/6＞今回の会場「花劇場（かげきじょう）」は、遊園地「花やしき」に隣接している（というか、花やしきの中にある？）。すぐ隣が花やしき。懐かしいなぁ、子どもの頃来てたなぁ、などと思いながら入口を見ていたらパンダonポスト。なぜパンダを乗せる？？？ 花やしき、不思議なところだ。花やしき通りをまっすぐ進んで...

6/6はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠東京！その1

6/6は、カロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」の東京公演！場所は浅草花やしき内にある「花劇場（かげきじょう）」。久々の浅草だー。車でぶらっと行ってくるぞ。つぃーくんが小康状態になったので、安心して出かけることができる。良かったー。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。さて、当日の着物コーデだが、「路地裏神楽」のメインビジュアルであるコチラ↓をイメージして組んでみた。当日のコーデ...

6/5のこと。

6/5は、動物病院に行った。●朝食。マルタイラーメン。朝食後、散歩に行った。アジサイが目に付くなー。こっちのアジサイは大分花が咲いてきている。朝顔？ 昼顔？●昼食。ビビン麺（きゅうり、大根、キムチ）。●夕食。鶏モモ肉と玉ねぎの塩煮込み。レシピはコチラ↓。…こいつぁー美味い！！ ブレゼと同じ感じだけど、玉ねぎが大きく切ってあるので具材感がある。点滴もなくなったことだし、動物病院に連れて行った。ここ数日で目覚...

6/4のこと。

6/4は、特になにもなし。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。ケバブバーガー（スーパーのお惣菜）。●夕食。冷や奴、なすの焼き浸し、鶏胸肉とピーマンの塩昆布炒め。朝、階下に行くとつぃーくんがスイスイと歩いていた。他の猫たちのためにドライフードを出したら、なんとつぃーくんが食べた！うわー、ドライフードを食べたのは10日ぶりだ。さらに自分から水も飲んだ。昨日までスポイトで無理...

6/3のこと。

6/3は、特になにもなし。●朝食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ。●昼食。平茸のパスタ。レシピはコチラ↓。…もうレシピ覚えちゃった。●夕食。親子煮。昨晩は、つぃーくんが気になってなかなか寝ることができなかった。朝起きて息をしているかドキドキしながら階下に行く。すぐに目を覚まして「かぁちゃん、抱っこー！」と騒ぎ出した。ほっ。そして、なんと立って歩けるようになっていた！なぜ？ どうして？ でもとにかく良かっ...

6/2のこと。

6/2も、動物病院に行った。●朝食。バナナ、ゼリー。私が朝食を食べ、つぃーくんもエサを食べ、私の膝に乗ってきた。しばらく膝の上でなでていたら、不意に膝から転がり落ち激しくけいれんを起こした。何が起きたのか、ワケが分からない。前足をつっぱって硬直するつぃーくんをただなでることしかできない。しばらくして落ち着いた様子になったので、そのまま動物病院に連れて行った。てんかん発作だった。興奮を抑える注射をしても...

6/1のこと。

6/1は、動物病院に行った。朝食は、まだ食欲がなかったので抜き。水だけ飲んだ。●昼食。茶碗蒸し、ゼリー。●夕食。おかゆ（塩昆布のせ）、ゼリー。つぃーくんに点滴ができない。暴れる、噛みつく、針が外れる…。2回やり直したけど、その度に暴れるのでこっちも心が折れた。「もういい！ 好きにすれば！」イライラする。腹が立つ。情けなくなる。泣く。もう自分で点滴をやるのは無理だ。明日病院へ連れて行ってやってもらおう。金...

5/31のこと。

5/31は、特になにもなし。●朝食。たまごサンド。●昼食。えびピラフ（業務スーパーの冷凍もの）。●夕食。無水カレー、冷や奴のキムチ載せ。…無水カレーは以前作って冷凍保存してあったもの。つぃーくん、少し元気になったら点滴を嫌がって暴れるようになった。針が外れてやり直さないといけないし、噛みつくから痛い。ウエットタイプのエサも慣れてきたのか、食いつきが悪くなった。で、お残しを他の猫にやると、戻ってきて奪い取ろ...

5/30は親友と飲み会♪

5/30は、親友と「和食さと」食べ飲み放題に行ってきた～。●朝食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ。朝食が遅めだったので、お昼は食べずに行く。食べ放題だものね～、お腹空かせていかないと♪楽しみ過ぎて、最寄り駅に早く到着してしまうのはいつものこと。ここからバスを使って行こうかと思っていたのだが、時間もたっぷりあることだし歩いて店に向かうことにした。おー、アジサイが咲いておるなぁ。途中、大きな公園をつっきる...

5/28～29のこと。

5/28は、カラオケに行って5時間歌ったー。●朝食。バナナ。●昼食。カルビクッパ。セットのサラダ。●夕食。冷や奴、わかめポン酢、マダイの煮切り醤油漬け、味噌汁（インスタント）。レーズンパン焼いた～。レシピはコチラ↓。5/29は、接骨院行って動物病院行った。朝食は、食欲がなくて食べなかった。●昼食。パンランチセット（スーパーのお惣菜）。●夕食。皿うどん（豚肉、白菜、にんじん、キクラゲ）。動物病院につぃーくんを連れ...

5/26～27のこと。

5/26は、運転免許証の更新に行った。●朝食。自家製ブラン食パンのサンドイッチ（ハム、きゅうり）、コーンポタージュ（インスタント）。食べ終わったら、いざ運転免許センターへ。前回とはシステムがだいぶ変わっていて、書類の記入などは全部機械がやってくれるようになっていた。ほえー。事前に受講を予約するシステムにもなったことだし、これは待ち時間短縮なるか？と思ったら、それはあんまり変わらず…（苦笑）。いろいろ世の...

5/24～25のこと。

5/24は、特になにもなし。●朝食。バナナ。●昼食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯キムチのせ。なすが安かった～。●なすの焼き浸し。①なすは皮を縞目に剥いて適当なサイズに切り、アイラップに入れてレンチンする。②ごま油をひいたフライパンで①を焼く。③柔らかく焼けたら、白だしを水でのばした漬け汁にどんどん入れていく。冷蔵庫で冷やして完成。…ChatGPTレシピ。私は漬け汁に生姜の千切りも入れたー。●夕食。冷や奴、なすの焼き浸...

5/23はEve LIVE「Re:Smile」に行ってきた♪

5/23は、久しぶりにEveさんのライブに行ってきた。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯。お昼を食べたら、夕食用のサンドイッチを作る。●夕食。フィッシュフライサンド（自家製コッペパン、フィッシュフライ、キャベツ）。…魚はフィシュルのもの。これを携えて、いざライブ会場へ。車で向かった。長距離（といっても60km程度）運転をするのが久しぶりだったので...

5/22のこと。

5/22は、特になにもなし。●朝食。自家製フルーツヨーグルト、バナナ。●昼食。平茸のパスタ、ミネストローネ。レシピはコチラ↓。…これ、マジで美味しくて簡単。また作りたい。ミネストローネは以前作って冷凍保存してあったもの。●夕食。冷や奴、わかめポン酢、鯖のチーズ巻き焼き、味噌汁（インスタント）。…魚はフィシュルのもの。味付けされてなかったので、醤油と七味唐辛子をかけて食した。美味しかった。金曜日はサラちゃんバ...

5/20～21のこと。

5/20は、特になにもなし。●朝食。蒸しさつまいも。●昼食。皿うどん（豚こま、白菜、人参、キクラゲ）。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、わかめポン酢、きゅうり、マダイのユッケ、味噌汁（インスタント）。…魚はフィシュルのもの。5/21は、脳みそ病院に行った。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯キムチのせ。●昼食。ビビン麺（きゅうり、キムチ）。●夕食。レタスと卵とキクラゲの中華炒め。2週に1度の通院が、4週に1度になった。...

5/18～19のこと。

5/18は、特になにもなし。●朝食。バナナ。散歩に出た。スミレかな？●昼食。スーパーのパック寿司、味噌汁（インスタント）。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、蒸しさつまいも、マダイのあおさアヒージョ、味噌汁（インスタント）。5/19も、特になにもなし。●朝食。クリームチーズと果実のパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。平茸の虚無うどん。レシピはコチラ↓。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、蒸しさつまいも、豚肩肉のブレ...

5/16～17はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠京都！その6

＜前回のあらすじ＞清水寺。足腰がキビシイ…！＜昼食～帰路。5/17＞どこかでお昼を食べなくては…できれば京都らしいものがいいなぁ、と考えていたら「京都名物にしんそば」の看板を発見。これだ！●昼食。にしんそば。美味いっっ！！ めちゃくちゃ美味い！！甘辛く煮たにしんも美味しいんだけど、何よりこの澄んだダシが美味しくて美味しくて…。全部飲み干してしまったよ。ああ…美味しいなぁ。これはいいもん食べた。大満足。五条...

5/16～17はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠京都！その5

＜前回のあらすじ＞三十三間堂。＜観光。5/17＞清水寺に到着。順路をたどると…また階段、また上り坂である。清水の舞台から見た景色。新緑が美しい。途中の地主神社、工事中だった。舞台を眺める。絵になるねぇ。だいぶ高いところまで上がってきたので、景色が絶景。あ、京都タワーだ。ぐるりと一回りしたので、清水坂を下りながらお土産物屋さんを見ていこう。うおおおお、昨日のライブで足腰にきてたから、下り道はかなりキッツ...

5/16～17はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠京都！その4

＜前回のあらすじ＞ライブ！足腰ガクガク…疲労困憊。＜観光。5/17＞京都駅でロッカーに荷物を預け、身軽になったところで観光に向かう。最初の目的地は、三十三間堂。仏像見るの、好きなのよー。Google先生で検索したら、バスに乗ってから徒歩で19分、とある。で、徒歩なら26分。えええ、バスに乗っても全部徒歩でも、徒歩時間かわらないじゃん。じゃあ、全部徒歩でいっかー。と歩き出したものの、Google先生のナビがどうにもわか...

5/16～17はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠京都！その3

＜前回のあらすじ＞京都は暑い…。ライブグッズ購入、時間つぶし、宿にチェックイン。入場！＜ライブ！5/16＞入場がすすんで会場が混み合ったため「前にずれてくださーい！」と声がかかる。おかげでだいぶ前の方で見ることができた。このライブハウス、めちゃカッコイイ。セトリは、東京公演がこれからあるからネタバレできないけど、いやーーーめちゃくちゃ良かったっすよ！！！観客席後方の階段から演者が登場して、花道を通って...

5/16～17はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠京都！その2

＜前回のあらすじ＞当日のコーデ。新幹線は気楽でいいなー。駅弁うまっ！＜磔磔。5/16＞京都駅に到着し、烏丸線に乗り換えて四条駅に到着。ここからキャリケースを引きずりながら、ライブ会場「磔磔（たくたく）」へ向かう。うわー、ものすごく雰囲気のあるライブハウスだ。物販開始時刻を14時とみこんで新幹線を予約したのだが、実際は13時開始だったためすでに物販が始まっていた。最後尾に並んで順番を待っていたら、顔なじみの...

5/16～17はカロンズベカラズLIVE「路地裏神楽」＠京都！その1

5/16のカロンズベカラズLIVE参戦のため、京都に行っていたのだ！●朝食。自家製ブラン食パンのサンドイッチ（ハム、きゅうり）、コーンポタージュ（インスタント）。当日のコーデ。京都の最高気温：29度（湿度：34％）、天気：晴れ。灰色地に黒猫と芙蓉のセオα、薔薇色の博多半幅帯、ミントグリーンの市松柄三分紐、灰色猫の帯留め、カロンズくんの帯飾り、ウロコ柄の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。以前...

5/15のこと。

5/15は、特になにもなし。●朝食。自家製ブラン食パンのサンドイッチ（ハム、きゅうり）、コーンポタージュ（インスタント）。散歩行ったー。ツツジが満開だね。●昼食。ドムトマトチーズバーガー、かりんとう饅頭、コムタンスープ（インスタント）。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、蒸しさつまいも、わかめ、ホタテの刺し身、味噌汁（インスタント）。ライブ遠征で明日から京都に行ってきます♪水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつも...

5/14のこと。

5/14は、特になにもなし。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）、バナナ。●昼食。舞茸キムチチーズ丼、コムタンスープ（インスタント）。レシピはコチラ↓。常備菜作ったー。●きのこと厚揚げの煮物、蒸しさつまいも。●夕食。きのこと厚揚げの煮物、蒸しさつまいも、鶏モモの味噌漬け焼き、味噌汁（インスタント）。「大神」をずっとやっている。行き詰まると、過去にじぃちゃんがやっていた配信を見返し...

5/13のこと。

5/13は、特になにもなし。●朝食。自家製チョコとピーチのハードパン、自家製スコーン、コーンポタージュ（インスタント）。また、レーズンパン作ったー。レシピはコチラ↓。●昼食。平茸のパスタ。レシピはコチラ↓。…これ、べらぼうに美味しかった！ しかもワンパンでできる虚無レシピ。いやー、肉なしでこんなに美味しいとは…リピ確定だな。着物の着付けで使うウエストベルトがだるだるに延びていたので、ゴムを交換することにした...

5/12のこと。

5/12は、特になにもなし。●朝食。パラタのピーナッツバター＆いちごジャムサンド、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。オートミール納豆長芋めかぶナメコご飯キムチのせ、コムタンスープ（インスタント）。…ドンキでネバネバサラダが売っていたので。ドンキってこんなもんも売ってるのねー。●夕食。冷や奴、わかめポン酢、鶏胸肉とピーマンの塩昆布炒め、味噌汁（インスタント）。日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがと...

5/11のこと。

5/11は、特になにもなし。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。朝食後はお散歩。今日も可愛い花たちと出会った。ヒルガオ？これはなんだろう？●昼食。ビビンバ丼（スーパーのお惣菜）、わかめスープ（インスタント）。●夕食。冷や奴、蒸しさつまいも、親子煮、味噌汁（インスタント）。「大神」をやっているのだが、先が詰まるとChatGPTに泣きついている。ゲーム攻略もChatGPT頼り（笑）。土曜日は黄...

5/10のこと。

5/10は、特になにもなし。前日夜更かしをして昼近くまで寝ていたので朝食はなし。●昼食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ、味噌汁（インスタント）。●夕食。蒸しさつまいも、冷や奴、シイラのオニオンソテー、味噌汁（インスタント）。…魚はフィシュルのもの。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前にポチッとしてなの。...

5/9のこと。

5/9は、特になにもなし。●朝食。お粥（業務スーパーのレトルト）、焼き鮭。●昼食。皿うどん（豚こま、白菜、人参、キクラゲ）。●夕食。冷や奴、蒸しさつまいも、ササミと梅肉のしそ春巻き、味噌汁（インスタント）。最近、また「大神（おおかみ）」をやっている。やっぱ面白いなぁ、このゲーム！グラフィックきれいだし、ストーリーもいいし、名作だわー。＜おまけ＞カロンズベカラズ新曲がでたー！ 「アライザライ」なにこれ、な...

5/8は、ハローワークへ行ってきた。

5/8は、ハローワークへ行ってきた。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。さて、現在絶賛療養中の私。すぐに働くことはできないため、失業保険の受給期間延長の申請をしにハローワークへ行ってきた。駅までの道すがら、可愛い花を発見。なんだろう、これ？なにをかくそう我が家から最寄り駅までは2キロ弱の道のり。えっほえっほと歩いていたら、汗がにじんできた。もうそんな陽気かー。初めてのハロー...

5/7のこと。

5/7は、病院のハシゴをした。●朝食。スパイシーカレーリゾット（業務スーパーのレトルト）、卵。●昼食。ブリトー（プルドポーク、チーズ、レタス）、コーンポタージュ（インスタント）。…プルドポークは、以前作って冷凍保存してあったもの。●夕食。サラダ（レタス、わかめ、大根、豆腐、サバ缶）、味噌汁（インスタント）。午前に接骨院、午後に脳みそ病院に行った。他にも、散歩したり、郵便局へ払込に行ったり、薬局へ薬を取り...

5/6のこと。

5/6は、特になにもなし。●朝食。自家製チョコとピーチのハードパン、自家製スコーン、クリームチーズ、コーンポタージュ（インスタント）。散歩した。もう腰は完全復活って感じ♪カキツバタ？ 菖蒲？ アヤメ？ ジャーマンアイリス？ 全部見分けがつかない私。●昼食。ライスペーパーお好み焼き。ChatGPTレシピ。①キャベツ千切り、納豆、卵を混ぜておく。②フライパンに油を熱し、水をくぐらせたライスペーパーをのせ、①をのせ、さ...

5/5のこと。

5/5は、特になにもなし。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。食後はお散歩。お、今日は歩いていても腰に違和感が出ない。完治したか？良い天気で歩いていても気持ちいい。バラが咲いている。ここにもバラが。ここにも。結構、ご近所にバラがたくさんあるんだなぁ。亡き父の好きな花がバラだったので、しばらく父のことを考えながら歩いた。●昼食。オートミール納豆卵ご飯キムチと海苔のせ、味噌汁（...

5/4のこと。

5/4は、接骨院に行った。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。ケバブバーガー（スーパーのお惣菜）、コーンポタージュ（インスタント）。●夕食。冷や奴、わかめポン酢、レタスとキクラゲと卵の中華炒め、味噌汁（インスタント）。腰痛がだいぶ良くなったので、散歩を再開。4日間？ 5日間？ 歩いていなかったー。久しぶりに歩くと、腰に違和感。むむむ…大事を取って15分程度で帰ってきた...

5/3のこと。

5/3は、特になにもなし。●朝食。自家製レーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）、バナナ。●昼食。コーンポタージュ（インスタント）。…朝食を食べた後、二度寝、三度寝したら、お腹が空かなかったのでスープのみ。●夕食。冷や奴、きんぴらゴボウ、豚肩肉のブレゼ、味噌汁（インスタント）。…ブレゼは以前作って冷凍保存してあったもの。腰痛がだいぶ良い感じになった。明日から散歩を再開しようと思う。金曜日はサラちゃ...

5/2のこと。

5/2は、特になにもなし。●朝食。バナナ。●昼食。鶏モモの味噌漬け焼き、きんぴらゴボウ、もち麦入りご飯、味噌汁（インスタント）。…味噌漬けは、味噌、みりん、ニンニクチューブ、生姜チューブを混ぜ合わせて肉の両面に塗って真空パック冷凍保存してあったもの。解凍してグリルで焼くだけ、お手軽で美味。●夕食。生春巻き（ササミ、キムチ、わかめ、きゅうり、大根）、ミネストローネ。…ミネストローネは以前作って冷凍保存してあ...

5/1は着物を着てみた～。

5/1は、パンを焼いたり着物を着てみたり。●朝食。自家製ごまパン、自家製スコーン、チーズ、ベーコン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。助六寿司（スーパーのお惣菜）、味噌汁（インスタント）。昨日に引き続き、チョコとピーチのハードパンを焼いた。チョコとドライピーチが余っていたのだ。●チョコとピーチのハードパン。…パン作り熱が再燃して、冷凍庫がパンだらけになってきたー。どっかにプレゼントしないと。●夕食...

4/29～30のこと。

4/29は、接骨院に行った。●朝食。自家製塩バターフランスサンド（ハム、きゅうり）、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。わかめと卵入りワンタンスープ。●夕食。冷や奴、キムチ、ホタテの刺し身、わかめ、味噌汁（インスタント）。接骨院でマッサージしてもらって、腰痛がだいぶ楽になった。湿布をはって寝たー。4/30は、特になにもなし。●朝食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ、味噌汁（インスタント）、バナナ。パン作...

4/28のこと。

4/28は、いろいろやった。●朝食。もち麦入りご飯、納豆、ふき味噌、味噌汁（インスタント）。…朝からご飯を炊いた。炊きたてご飯は何よりの御馳走～♪●昼食。自家製ハンバーガー、コーンポタージュ（インスタント）。久々に食パンを焼いた。●ブランとはちみつの食パン。レシピはコチラ↓。…噛みしめるほどに美味しいんだよなぁぁぁ。さて、パンが焼けたところでホームセンターへ買い物に行ってきた。包丁差しの交換をしたかったのだ...

4/26～27のこと。

4/26は、特になにもなし。●朝食。バナナ。…前夜、夜更かしをしたので食べるより眠気が勝っていた。バナナ1本食べて、すぐ二度寝。●昼食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ、肉団子入り野菜スープ。スコーン焼いた～。●スコーン。…レシピは、午後さんの『眠れぬ夜はケーキを焼いて』。このレシピのスコーンは簡単でめちゃ美味しくて、何度もリピしている。散歩の途中で出会ったムラサキツメクサ。…ツメクサって「爪草」なのかな？...

4/25は、marasy Piano Live Asia Tour 影奏会 EN-SOUKAI。

4/25は、まらしぃさんのライブに行ってきた～♪●朝食。自家製塩バターフランスサンド（ハム、きゅうり）、コーンポタージュ（インスタント）。昨晩仕込んでおいたパンを焼いた～。●レーズンのパン。レシピはコチラ↓。…今回も美味しく出来た♪ 朝食にするんだー。●昼食。もち麦入りご飯、肉団子入り野菜スープ、回鍋肉、ふき味噌。早めのお昼を食べたら、車で出発。「marasy Piano Live Asia Tour 影奏会 EN-SOUKAI」に行ったぞ。会...

4/23～24のこと。

4/23は、特になにもなし。●朝食。自家製クランベリーとレーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。ブリトー（サラダチキン、ゴボウと人参のサラダ）、ゆで卵、コーンポタージュ（インスタント）。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、なす味噌、回鍋肉（ホイコーロー）、キャベツの味噌汁。4/24も、特になにもなし。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、味噌汁（インスタント）。●昼食。ブリトー（豚肉、ゴボウと人参...

4/22は、ふなばしアンデルセン公園へ。その4

＜前回のあらすじ＞ショップのアンデルセン人形。食べ方のマナーがよくないアンデルセン。チョウチンアンコウ…？？？？？＜散策。4/22＞どうぶつふれあいコーナー発見。わー、ヤギだー！「お写真撮らせてもらっていいですかー？」と声をかけたら、にこっと笑ってくれた。なんか、ヤギって常に微笑んでいるような顔をしてるなー。黒ヤギさんもいた。ボサボサのお尻がキュート。ぐるりと園内を1周した感じなので、ぼちぼち帰ること...

4/22は、ふなばしアンデルセン公園へ。その3

＜前回のあらすじ＞橋。花。風車！＜散策。4/22＞ショップを覗いてみる。デンマークの雑貨や、アンデルセン童話の絵本など。片隅に、アンデルセン人形と写真撮影できるスポットがあった。…もうちょっと可愛く作ってあげれば良かったのに（失礼！／笑）。白鳥の噴水。「みにくいアヒルの子」モチーフかな？童話館というのがあったので入館してみる。入口にはアンデルセンの像が。アンデルセン博物館みたいな感じで、彼にいわれのあ...

4/22は、ふなばしアンデルセン公園へ。その2

＜前回のあらすじ＞急に思い立って、ふなばしアンデルセン公園へ。天気もいいし、園内散策は気持ちいい～。＜散策。4/22＞不意に大きな橋が現れた。渡ってみよう。橋から見下ろした風景。おー広いなぁ！橋にはパンジーが飾ってあった。きれいなー。お？ 風車だ！風車の後ろ姿を眺め、前方に回る。あ、可愛い花。ネモフィラかな？風車の周りはたくさんの花で埋め尽くされている。ポピーも可愛い。おおお、風車の正面だー。でっけぇ...

4/22は、ふなばしアンデルセン公園へ。その1

4/22は、ふなばしアンデルセン公園に行ってきた～。●朝食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ、味噌汁（インスタント）。さて、朝食を食べたらムラムラと出かけたくなった。天気も良いし。そうだ、以前美容師さんから「アンデルセン公園、いいですよ～」と教えてもらったのだ。県内にあるのに一度も行ったことないし、よし、行ってみるか。ということで、急遽出かけることにした。水筒にアイスコーヒーを詰め込んで、いざ出発！道...

4/21のこと。

4/21は、特になにもなし。●朝食。自家製クランベリーとレーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。お昼はピザにした。●昼食。自家製ツナマヨコーンピザ。…玉ねぎみじん切り、ツナ缶、冷凍コーンをマヨネーズで和えて、生地にのせてチーズをふって焼いた。ブラックペッパーをたっぷりふって、大人味に。ツナマヨコーンは間違いないね、うん。●夕食。無水カレー。…以前作って冷凍保存してあったもの。日曜日はえんちゃんバ...

4/19～20のこと。

4/19は、特になにもなし。●朝食。オートミール納豆卵ご飯キムチのせ。●昼食。えびピラフ（業務スーパーの冷凍もの）、コーンポタージュ（インスタント）。●夕食。キハダマグロの和風カルパッチョ、サラダ（大根、レタス、きゅうり、わかめ、人参）、味噌汁（インスタント）。…魚はフィシュルのもの。4/20は、パンを作ったー。●朝食。もち麦入りご飯、キャベツの味噌汁、ふき味噌。●昼食。ケバブバーガー（スーパーのお惣菜）、コー...

4/18のこと。

4/18は、特になにもなし。パン作ったー。●朝食。自家製クランベリーとレーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。散歩の途中で見かけた花。鮮やかな青紫色がきれい。これなんだろう？ 香りのいい花だった。これはサツキだよね。たしか、花が小さい方がツツジだった気がするから。●昼食。ブリトー（サラダチキン、ゴボウと人参のサラダ）、コーンポタージュ（インスタント）。前夜から仕込んであったパンを焼いた～。●な...

4/16～17のこと。

4/16は、脳みそ病院に行った。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、味噌汁（インスタント）。●昼食。ブリトー（プルドポーク、コールスロー）、コーンポタージュ（インスタント）。…プルドポークは以前作って冷凍保存してあったもの。コールスローは、キャベツを塩もみしてマヨネーズで和えただけー。無印良品で買ったスニーカーサンダルがなかなか良い感じ♪…気温が上がってくると、素足で履ける履き物が嬉しい。散歩に使って...

4/15のこと。

4/15は、常備菜作りにいそしんだ。●朝食。クリームチーズと果実のパン、コーンポタージュ（インスタント）。今日の散歩で出会った花。「あ、テッセン（鉄線）だ！」と思ったけど、テッセンの花弁は6枚なんだよね。8枚だから、カザグルマか？クレマチスか？いずれにしても、美しいのでヨシ。これは牡丹かな？ うわーゴージャスだ！これは水仙っぽいけど、どうかな？家の近所にもたくさんの花たちが咲いているんだなぁ、と散歩を...

4/13～14のこと。

4/13は糖尿病病院に行った。●朝食。クリームチーズと果実のパン、コーンポタージュ（インスタント）。朝の散歩で出会った花たち。シャーベットオレンジっていうの？この色が好きー。すっくと咲いていた花。可愛い。これは分かる、モクレン！この季節はぶらっと外に出るだけで、たくさんの花に会えて嬉しい♪お昼は久しぶりにピザにした。●昼食。菜の花としらすのピザ、コーンポタージュ（インスタント）。レシピはコチラ↓を参考にし...

4/11～12のこと。

4/11は、特になにもなし。●朝食。クリームチーズと果実のパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。春雨入りワンタンスープ。…ワンタンは以前作って冷凍保存してあったもの。●夕食。冷や奴、菜の花のお浸し、プルコギ、味噌汁（インスタント）。プルコギのレシピはコチラ↓。4/12も、特になにもなし。●朝食。クリームチーズと果実のパン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。ケバブバーガー（スーパーのお惣菜）、コ...

4/9～10のこと。

4/9は、特になにもなし。●朝食。パラタのマーマレードサンド、コーンポタージュ（インスタント）。散歩途中で見かけた可愛い花。●昼食。皿うどん。…具材は、豚こま、白菜、人参、キクラゲ、カニカマ。●夕食。厚揚げと小松菜の炒め物、うるいのお浸し、大根と人参のサラダ、牛焼肉のポン酢がけ。4/10も、特になにもなし。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、味噌汁（インスタント）。●昼食。厚揚げと小松菜の炒め物、うるいの...

4/7～8は福島旅。その4

＜前回のあらすじ＞道の駅たまかわ、ひらた、ふるどの、はなわ。＜道の駅。4/8＞福島をあとにして、茨城県に入る。トイレ休憩を兼ねて昼食を摂ろうと、道の駅日立おさかなセンターに立ち寄る。今日はコシアブラご飯売ってるかなー？ と店を覗くと、本日休館の文字が。うっそーーーーーん、マジか！！ここで昼食を摂ろうと楽しみにしていたのにぃぃぃぃ。しかしお休みなのは仕方ない。そうだ、道の駅はなわで買ったセリご飯を食べ...

4/7～8は福島旅。その3

＜前回のあらすじ＞道の駅いわき ら・ら・ミュウにてお泊まり。ものすごい強風だった。＜道の駅。4/8＞道の駅いわき ら・ら・ミュウをあとにし、内陸側にむけて車を走らせる。道の駅たまかわに到着。ここでは新鮮な野菜たちがたくさんあって、うっきうきで購入。うるい、菜の花、ふきのとう味噌、あんバタどら焼き。うるいなんてウチの方で買ったらこれの半分以下の量で倍のお値段っすよ！いやー、いい買い物をしたわ～♪ ほくほ...

4/7～8は福島旅。その2

＜前回のあらすじ＞出発。道の駅いたこ、日立おさかなセンター、よつくら港、ならは。定食やら温泉やらを満喫。＜車中泊。4/7＞道の駅いわき ら・ら・ミュウに到着。今晩はここでお泊まり。午後6時を回ってしまったため、閉館していた。ぐぐぐ、ここで夕食を食べようと思ったんだけどなぁ、残念。まあ、いいやー、ひとまず車内を車中泊仕様に整えよう。よし、じゃあすぐ近くのイオンモールまで足を伸ばして食べに行こうかとも思...

4/7～8は福島旅。その1

4/7～8は、福島へ車中泊＆道の駅めぐりの旅に出た。だいぶ暖かくなったので、福島へ行ってももう雪に見舞われることはなかろう、という考え。今回は茨城県海側を北上して福島県の浜通り方面へ行くことにした。＜出発。4/7＞●朝食。自家製クランベリーとレーズンのパン、コーンポタージュ（インスタント）。ごちそうさま。いつも車中飯（夕食）の準備として鍋物の食材を用意して行くのだが、今回は宿泊地の道の駅で食べようかなーと...

4/6のこと。

4/6は、特になにもなし。●朝食。フルーツヨーグルト。●昼食。フライドチキンバーガー（スーパーのお惣菜）、コーンポタージュ（インスンタント）。●夕食。厚揚げと小松菜の炒め物、蒸しさつまいも、鶏モモの南蛮漬け、味噌汁（インスタント）。＜鶏モモの南蛮漬け＞（ChatGPTレシピ）①玉ねぎは薄切り、人参は千切りにしてボウルに入れ、ポン酢と砂糖を入れて混ぜる。②鶏モモ肉は一口大に切り、塩胡椒をしてフライパンで焼き、①に漬...

4/4～5のこと。

4/4は、特になにもなし。●朝食。クランベリーとレーズンのパン（自家製）、コーンポタージュ（インスタント）。●おむすび弁当（鮭むすび、明太子むすび、唐揚げ、枝豆、きんぴらゴボウ）、味噌汁（インスタント）。●夕食。きのこと厚揚げの煮物、蒸しさつまいも、レタスとキクラゲと卵の中華炒め、味噌汁（インスタント）。4/5も、特になにもなし。●朝食。バナナ。●昼食。ウインナーとコーンの炊き込みご飯、味噌汁（インスタント...

4/3は、茨城県自然博物館へ。その4

＜前回のあらすじ＞古代の広場の桜。見事なり。＜屋外散策。4/3＞いやーーーー、なんだか気持ちが穏やかに清々したよ。広場の最後に、花びらと自分の影をパチリ。階段を下りて、出口方向へ向かって歩く。水辺の桜も良いものだ～。すっくと1本で立っている桜がいた。なんか、凜々しくて素敵。帰りは渋滞もなく、気持ち良くドライブすることができた。＜帰宅。4/3＞●夕食。チキンサラダ（レタス、大根、人参、サラダチキン）、きの...