♪――――――――――――♪ 家族と共に過ごす 和気あいあい、 心が和む時間は、 心が栄養で満たされるので、 心豊かになれます。 結果、氣力が上がり、 意欲的…
不登校・ひきこもりのお子さんをもつ保護者の方へ、親子の信頼関係を修復できるヒントを届けます。
2001年7月、「笑顔を大切にしたい♪」をテーマに、ＮＰＯ法人相談室ハーモニーを設立。主な活動は、不登校・ひきこもりのお子さまをもつ保護者の方を対象としたカウンセリング、ワークショップ、講演会。 親子の絆を築き直すヒントや信頼関係を修復するマインドについて、暮らしで活かせるサポートをしています。 「子どもを想う愛情を素直に伝えられること」「子どもが願う愛情を届けられるなること」を大切にしています。
・:*・☆..:*:・゜'・:*・☆..:*: 気に入ってるって強いね。 何でも自分が氣にいれば、 それでいいよね〜・:*・☆..:*:・゜'・:*・☆..:…
「気にしない。」「干渉しない。」「見ない。」「言わない。」など、NOTの表現のままだと、イメージが不明瞭なので、どうしたらいいかと手段に執着するようになります…
子どもが夢中になっていること、時間をかけて取り組んでいることから子どもとの関係修復ができると言われても、いきなりゲームの話をしてくる子どもは皆無です。たかし君…
お子さんが不登校になる、家でひきこもる、などの状態になると、夫婦で、同じように関わろうと思われる方がいらっしゃいます。夫婦といえども、もともとは、違う環境、違…
お子さんが不登校になったり、ひきこもったり、停滞していると、何とか動かしたくて、親自身のやりたいことは後回しにして、頑張る方が多くいらっしゃいます。自分を後回…
目の前の状況を見ている時、お子さんの言葉を聞いた時、「へん！」「おかしいなぁ。」とひっかかることがあります。この「なんだかへん？」と感じるままを受け止めて、感…
♪―――――――――――♪ 子どもとの（相手との） 信頼関係を築く？ 信頼関係を崩す？ 自問自答してから、 行動したいなぁ。 by 谷口 英子♪―――――…
お忙しい中、講演会にご参加いただきまして、ありがとうございました。1部は、 わたくし谷口英子の話、2部は、 美ハーモニーメンバーによる体験談何もなさらずに、今…
たかし君は、今朝はラーメンを食べようと楽しみに起きました。しかしながら、お母さんが出かけた後だったので、ラーメンを食べ損ねました。お母さんが帰宅したとき、食べ…
過去の行動で悔やむことがあると、そうならないようにと、「～しない」と心に決めます。たとえば、「氣にしすぎて、不安だらけになり、 あれこれ言って、関係が崩れた…
♪――――――――――♪ 氣分は大事！ 氣はとっても大事！ 氣を大切にして、 毎日を過ごしたい♡ by 谷口 英子♪――――――――――♪ 頭で「こう…
今起きていることが不安でたまらないと、過去をさかのぼり、原因探しを始めます。原因探しが習慣になっていると、不安を感じたら瞬時に、何も考えないで、原因探しを始め…
信頼して見守るからの続きです。 夏休みには、学習会もあります。本日の午前は学校で学習会です。 さとる君は、目覚ましをかけて、自分で起きてきました。 自分から起…
さとる君は、高校入学後、荒んだ状態になりました。 お母さんが声を掛けたら、無視する、あるいは、暴言で応える。 交友関係でも、投げやりな態度が多くなりました。 …
さとし君は中学生。今は学校に行っていません。 不登校が始まった頃、家族を避け、たまに言いたいことがあっても、言いかけてはやめてしまう状況でした。 中村さんは、…
自室にひきこもっていたまま、ふさぎこんでいた様子、あるいは、何かを言えば暴言で返す、心が荒れていた様子、などが、落ち着いて安定してみえてくると、ホッとするもの…
佐藤さんのお子さんたちは、学校に行ったり行かなかったりが続いています。その状況を何とかしたい！家の雰囲気を明るくしたい！と、色々と画策されていた時に気づかれま…
まゆみさんは、出かけようと思うと、何を準備したらいいのか、どうしたらいいのかで戸惑い、気づくと、時間に間に合わないことばかりでした。もう無理と取りやめることも…
♪――――――――――――――♪ 自分の思い通りに 生きるためには、 様々なこと全てについて、 自分で考えて判断する力が 求められます。 この判断力を身に着け…
子どもは学校に行かず、友達との関係を断っても、親は、職場や近所、親戚、友人、他の子どもの親との付き合いなど、社会との関係を遮断することはできません。久しぶりに…
ひろし君は、中学生。入学後すぐに、学校に行かなくなりました。時折、お腹が痛くなるため、出かけるのも躊躇します。ひろし君は夕飯の時、少しお腹が痛くなりました。子…
たかし君は、ずっと前からスマホを変えることにしていました。機種は決まっていましたが、容量は決めていませんでした。お母さんが容量を確かめた時の会話です子「迷うな…
☆～～～～～～～～～～～～～～☆ 子どものうれしい顔を見るのは、 とても幸せ。 幸せを感じることは、 身近にあった。☆～～～～～～～～～～～～～～☆子どもが不…
自分の「イヤ」を封じ込めていると、「イヤ」に振り回されてしまい、自分のしあわせのための有効な行動が出来なくなります。最初は頭で「相手を受け止めよう」でいいです…
ひかる君は、中学から不登校でした。今は、通信制高校生です。動けない時を経て動いたからこその強さがあります。今、ひかる君の関心事は、学校で学ぶ中にはありません。…
あきら君は、高校1年生。不登校ではありませんが、高校入学後から、イライラした日が続き、お母さんは、ひかる君（兄）が、高校で足踏みする直前の様子を思い出し、不安…
ひろし君は、中学1年から、不登校になり、自室にひきこもるようになりました。同級生が高校を卒業した時、やっと動けるようになり、通信制高校に入学しました。1年目は…
本人ですら、不満に気づかないくらい、心の奥底に沈めている不満があることがあります。自覚なくても、心にあれば、言葉が正直に、不満を表現します。中村さんは、ご自分…
ひかる君は、中学3年生から不登校でした。今は20歳になります。佐藤さんが、ひかる君とテレビを見ていたら、宗教団体の勧誘についての番組でした。元信者の娘さんが「…
学校へ行けば自信がつく？皆と同じことができれば自信がつく？自信について、客観的にみてみます。何かを成し遂げて得る自信もあります。仕事をしているなど、社会参加で…
3年ぶりに講演会を開催することができます。まだまだ制約はありますが、下記のように決まりましたので、ご案内申し上げます。 なお、お申込みは、10月3日からです。…
田中さんは、お嬢さんに声をかけるとき、いつもお嬢さんの機嫌を伺っていました。思わず、言葉をのみこむこともありました。そのような日々を過ごし、躊躇することと向き…
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「受け止める」と聴くと、多くの人は、相手や子どもを受け止めると思い、そのようにされます。自分がスッキリしているなら相手を受け止められますが、「なんでわたしが！…
田中さんは、中学から不登校になったさとし君との距離感がとれず、常に緊張して過ごしていました。少しずつ、変化が続き、問いかけたら返事がある、氣軽に声をかけてくる…
ご相談が始まったころは、挨拶もなく、もちろん会話もなく、緊張した親子関係の方がほとんどです。 ご相談が進むにつれ、お子さんから話しかけてくるようになります。 …
親の価値観「学校には行くもの！」から、外れてしまった不登校の子ども。このままが続くのではないかしら？ずっとこのまま楽しようと思っているのではないかしら？子ども…
子どもが不登校になったり、ひきこもってしまうと、今までの関り方ではダメだとわかり、本を読んだり、講演会で聞いたことを完璧にやらなくては！と思われるかたがいらっ…
子どもの言ってることを受け止めたら、親が認めたと思われそうだから、受け止めるのはよそうと思われるかたがいらっしゃいます。講演会や本で言われていることに、“受け…
ひろし君は、大学卒業後、足踏みしましたが、意を決して、バイトを始めました。仕事に慣れてきた頃、職場に着くなり、 パートのおばちゃんから イライラをぶつけられま…
あの時、あんなことをしなければよかったという後悔があります。後悔も不安や焦り同様、向き合います。何をしたの？どうなればと思ってた？ このようにして向き合うと、…
子どもとの考え方の違いを受け止められるようになったら、下記も受け止められるようになりました。☆～～～～～～～～～～～～～☆ 無言や無視は、反発ではない。 無言…
疲れをとるリラックス方法は、人によって違います。親子であっても、違います。新しい環境で頑張ろうとしている子どもは、慣れている過ごし方多くはゲームが、リラックス…
♪－－－－－－－－－－－－－♪ 身近な人との心通う会話から、 会話力は育まれます。 by 谷口 英子♪－－－－－－－－－－－－－♪子どもの考えが現実…
親は子どもが前向きに行動すると安心するものです。田中さんが、お子さんに求める前向きな行動は、 スポーツをする。 勉強する。 お手伝いをする。でした。好きなこと…
鈴木さんが、さとし君と、会話を交わせるようになってきた頃、もし不登校の子の親に言いたいことがあるとしたら？と、さとし君に聞いたら、教えてくれました。・:*・☆…
子どもの話が聴けたら、子どもは満足して、氣力が上がり、意欲的になり、行動が始まるのではないかと思うと、話を聴けるようになりたいと思います。一生懸命に「聴く」に…
さとし君は、中学から不登校、先生、親に勧められ、通信制高校に進学。登校できず、親を避ける生活。不安や焦りでたまらなくなった中村さんは、その頃、ハーモニーを訪ね…
見えたり、聞こえてきたりすることに、氣になることがあれば、意識が外に向きやすくなります。子どもに変化が見えないと、こう思っているのではないかしら。何にも考えて…
ご相談に見えられる皆さまは、お子さんを一生懸命に、育てていらっしゃいます。その行為が、愛そのものです。ところが子どもは、自分の氣持ちを繰り返し親にわかってもら…
☆～～～～～～～～～～～～☆ 自分が感じたことを 受け止められれば、 相手のことも 「そう感じているんだ」と、 そのまま受け止められている。☆～～～～～～～～…
♪――――――――――――♪ 一度崩した信頼関係は、 心通う関りを、地道に 積み重ねることで、 修復できます。 by 谷口 英子♪―――――――――――…
このままで大丈夫だろうか？＜1＞初めの1年の取り組みこのままで大丈夫だろうか？＜2＞不安と向き合う過程このままで大丈夫だろうか？＜3＞先回りするこのままで大丈…
このままで大丈夫だろうか？＜1＞ 初めの1年の取り組みこのままで大丈夫だろうか？＜2＞ 不安と向き合う過程このままで大丈夫だろうか？＜3＞ 先回りするからの続…
このままで大丈夫だろうか？＜1＞ 初めの1年の取り組みこのままで大丈夫だろうか？＜2＞ 不安と向き合う過程からの続きです。Q.「先回り」は、何のためにしたので…
このままで大丈夫だろうか？＜1＞ 初めの1年の取り組みからの続きです。中村さんの不安は 未だに昼夜逆転が直らない。 課題を塾の先生任せでいいのか。昼夜逆転につ…
中村さんの息子さん、ひかる君は、中学は不登校でしたが、通信制高校に進学し、1年生の単位を取得できました。中村さんからみると、2年生になるにあたって、今のままで…
あきら君は、通信制高校に在籍しています。何もせず、在籍しているだけです。田中さんは、あきら君の将来を考えると不安いっぱいになられました。自分の不安、焦りなどに…
たかし君は、小学校高学年のとき不登校でした。中学から、勉強についていけるよう頑張って準備をし、中学からは登校しています。頑張っているのですが、自分を認めたくて…
♪―――――――――――――♪ 自分のやっていることに 氣づけなくても、 他人がやっていると、 気になったり、 責めたくなることがあります。 by …
妄想が始まっていることに氣づいたら、一度立ち止まり、何が不安なの？イヤだなぁと思うことは？～なくて、どうであればいい？そう思っていることをどう思う？などのよう…
たかし君は、中学で不登校になり、その後、通信制高校に進学しましたが、通学できず、家で過ごしています。お母さんが、自分の不安や焦りに寄り添いつづける過程で、たか…
自分の中で大切にしたい価値観が、外の人に揺らされて、モヤモヤザワザワしだしたら、氣になることと向き合います。向き合うたびに、自分軸がしっかりしてきます。多くの…
ひろし君は、中学校入学後すぐに、学校に行かなくなりました。当時は、お母さんに、言いかけてはやめるという状況でした。不安いっぱいのお母さんは、ご自分の不安と向き…
ハーモニーでは、現状を変える時、自分の気掛かり、心配、不安、焦りなどの感情と向き合います。ところが一般的に、自分の心に向き合うことに慣れてないし、やったことな…
田中さんは、自分の感情と向き合っていたら、素敵なことに氣づかれました。☆～～～～～～～～～～～～～～～☆ 子どもに 「自分は何をやってもいい」と 思って欲しい…
長くなってきたなぁ＜1＞長くなってきたなぁ＜2＞長くなってきたなぁ＜3＞からの続きです。自分の不安や焦りに、寄り添い問いかけていくと、まず、自分の心が安定し、…
長くなってきたなぁ＜1＞長くなってきたなぁ＜2＞からの続きです。「長くなってきた」に向き合っていたら、「このまま変わらなかったらどうしよう・・・」が出てきまし…
長くなってきたなぁ＜1＞の続きです。田中さんの不安を感じている心に寄り添う問いかけをしていきます。Q.長くなってきたと感じると、 どうなるからいけないの？A.…
田中さんは、カウンセリングたびに、「長くなってきたなぁ」と言われます。言われるたびに、ご自分の焦りに向き合います。向き合うと、スッキリされますが、しばらくする…
子どもが、不登校、ひきこもっていると、ご近所さんや、ママ友に何か訊かれたらどうしよう？と、ザワザワすることがあります。自分の心がスッキリしていれば、 あ～言わ…
♪―――――――――――――♪ 子どもの氣力が上がってきたら、 子どものペースで 子どものタイミングで 動いていくのを 信頼し見守ります。 by …
