♪－－－－－－－－－－－－－♪ 身近な人との心通う会話から、 会話力は育まれます。 by 谷口 英子♪－－－－－－－－－－－－－♪子どもの考えが現実…
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不登校・ひきこもりのお子さんをもつ保護者の方へ、親子の信頼関係を修復できるヒントを届けます。
2001年7月、「笑顔を大切にしたい♪」をテーマに、ＮＰＯ法人相談室ハーモニーを設立。主な活動は、不登校・ひきこもりのお子さまをもつ保護者の方を対象としたカウンセリング、ワークショップ、講演会。 親子の絆を築き直すヒントや信頼関係を修復するマインドについて、暮らしで活かせるサポートをしています。 「子どもを想う愛情を素直に伝えられること」「子どもが願う愛情を届けられるなること」を大切にしています。
カウンセリングが始まると、自分がどんどん見えてきます。☆～～～～～～～～～～～～☆ いろんなことに対して、 不安が大きいのは私で、 その不安を消したいために、…
お金については、必要なことでなら使ってもいいと思われる方が多いです。何を必要と認めるのでしょうか。必要であるかないかは、自分の価値観の影響を大きく受けます。自…
♪――――――――――――♪ 頭は心に支配されます。 心が強く動くと、 頭でわかっている通りには 行動できません。 by 谷口 英子♪――――――――…
頭と心の関係からの続きです。 男性性と女性性の違いを理解しておくと、問題と思うことが、課題となります。 男性性は解決することが最優先と思う性ですから、困ってい…
終業式の日、不登校の子どもには、学校に来るようにと言われたり、あるいは学校からの書類が家に届きます。ひかる君の家のポストには、いろんな書類が入っていたので、お…
どう関わったらよいか戸惑うとき、ついつい曖昧にした態度をとりがちです。躊躇したら、速やかに躊躇する心と、向き合います。曖昧なまま、子どもと関わると、「親から愛…
ひかりちゃんは、お母さんが作ったおにぎりを食べながら、子「ママの作ったおにぎりが 1番好き！ おいしい！」母「ありがとう。嬉しいわ！」お母さんの愛情というエ…
親が、自分に正直に過ごしていると、子どもは安心できます。親が自分の気持ちを隠したり、誤魔化したりして、「あなたにはこんないいところがあるわ。」「もっと氣楽にす…
ハーモニーのカウンセリングでは、親が感じていることを大切にします。皆さま、いい人なので、「いや」「不快」などの感情を押し込めていらしたため、感じていることに鈍…
子どものしあわせを願い、最善を尽くして子育てをしても、子どもが、不登校になることはあります。 親の愛情に問題があったわけではなく、お互いの求めることに、すれ違…
♪―――――――――――――♪ これからのことを 楽しみに待ち、 楽しみの時は、 しっかり楽しんで、 その後、 楽しかったなぁと振り返る。 by 谷口 英…
ふと感じる不安、氣がかりがあれば、気になることは？どうなりそうで不安？何が嫌？などなど、自分の心に丁寧に問いかけます。自分の中の氣がかりを出し尽くすことが大切…
たかし君は、今、家で過ごしています高校中退すると決断できるまで氣力は高まりましたが、その後、とくに何をするわけでもなく過ごしています。お風呂に入っているときに…
パートナーと子ども、兄弟、姉妹、自分の周りに複数の人がいて、それぞれ意見が違うと、それぞれに対して、どのように関わったらいいか、戸惑う方もいらっしゃいます。兄…
お子さんが、長きにわたるひきこもりを経て、バイトを始め、落ち着いた頃に気づかれました。子どもに資格案内等が届くと、何かやらせた方が良いのではと、何かをやらせよ…
お子さんの氣力を上げたいと願い、親は一生懸命に、子どもの氣力が上がるだろうことをします。子どもの氣力がなかなか上がらないと、自分の行動を直さなくては！と思われ…
♪―――――――――――――♪ 怖れは、自分の本質と 出会うためにあるなぁ。 怖れと向き合えば、 本質で生きられる。 喜びと愛で生きられるなぁ。 by…
今、言いたいけど・・・今、やりたいけど・・・ そのように思っていても、思わず躊躇することがあります。 躊躇したら、その時に沸いている感情と向き合えば、自分の気…
お母さんはお友達と、お茶を楽しみに出かけました。お茶の予定を、前もって、ひろし君に伝えておきました。途中でひろし君からLINEが入りました。子「プリペイドカー…
親が何らかの経験から、「継続は力なり」を実感していると、あるいは信じていると、子どもにも、「継続」を求めがちです。氣力が少しずつ上がってきた子どもは、自分なり…
☆～～～～～～～～～～～～～～☆ 生きていくために大切なことは、 家庭で充分身に付ける ことができるんだ。☆～～～～～～～～～～～～～～☆家庭は社会の最小単位…
何があったわけでもないのですが、田中さんは、ご主人に対して、「うんざり」と思っていました。お母さんの「うんざり」をたかし君が、受け止めてくれました。とりあえず…
澄んだ空を眺めたとき緑のおい繁る里山を観たとき辺り一面が夕日に赤く染まるとき道端に咲く花に健気さを感じるとき座席を譲り感謝されたとき心が和む音楽を聴いていると…
氣になるところを相手や自分に見出すと、そのことを正したくなったり、直したくなるものです。正すとか、直すというのは、今ある状態を否定することになります。相手を否…
母「雨が降ってる。 お買い物行くところなのに・・・」子「そいつぁ、やってられねぇなぁ。」最高の受け止め方だなぁと、幸せな気持ちになったお母さんでした。母「ほ…
子どもは、心に豊かな栄養を注いでもらえて自立できます。責められたり批判されたり否定されていたら、人を責めたり批判したり否定することを覚えます。見てきたコミュニ…
☆～～～～～～～～～～～～☆ 子どものイベントがあるたびに、 「準備」「時間」などを 気にしているのは私。 本人は準備ができていて 遅れることなく出発。 「大…
中村さんは、まこと君のことが心配でたまらず、心配に振り回され、頭の中が忙しく、なんだかゆとりなく過ごしていらっしゃいました。人によっては不安を感じると、果てし…
♪――――――――――♪ 変化は希望 変化のないのは絶望 違う気持ちもある 変化は不安 変化がなければ安心♪――――――――――♪ 置かれてる状況で、心も変化…
子「本当は、〇〇したかったんだよね…。 お母さんが電話してくれたら、 頼もうかと思ってたんだけど、 電話なかったからね。」お母さんは、私が悪いと言われている気…
ご夫婦で討論をしていたら「2人ともその辺で止めて 寝たらどう?」と声をかけてくれた。 また別のご夫婦でのこと子「喧嘩はやめてください。」父「話し合ってるだけ…
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♪－－－－－－－－－－－－－♪ 身近な人との心通う会話から、 会話力は育まれます。 by 谷口 英子♪－－－－－－－－－－－－－♪子どもの考えが現実…
親は子どもが前向きに行動すると安心するものです。田中さんが、お子さんに求める前向きな行動は、 スポーツをする。 勉強する。 お手伝いをする。でした。好きなこと…
鈴木さんが、さとし君と、会話を交わせるようになってきた頃、もし不登校の子の親に言いたいことがあるとしたら？と、さとし君に聞いたら、教えてくれました。・:*・☆…
子どもの話が聴けたら、子どもは満足して、氣力が上がり、意欲的になり、行動が始まるのではないかと思うと、話を聴けるようになりたいと思います。一生懸命に「聴く」に…
さとし君は、中学から不登校、先生、親に勧められ、通信制高校に進学。登校できず、親を避ける生活。不安や焦りでたまらなくなった中村さんは、その頃、ハーモニーを訪ね…
見えたり、聞こえてきたりすることに、氣になることがあれば、意識が外に向きやすくなります。子どもに変化が見えないと、こう思っているのではないかしら。何にも考えて…
ご相談に見えられる皆さまは、お子さんを一生懸命に、育てていらっしゃいます。その行為が、愛そのものです。ところが子どもは、自分の氣持ちを繰り返し親にわかってもら…
☆～～～～～～～～～～～～☆ 自分が感じたことを 受け止められれば、 相手のことも 「そう感じているんだ」と、 そのまま受け止められている。☆～～～～～～～～…
♪――――――――――――♪ 一度崩した信頼関係は、 心通う関りを、地道に 積み重ねることで、 修復できます。 by 谷口 英子♪―――――――――――…
「焦る」気持ちが沸いてきたら、焦る感情と向き合い、その奥にある想いを明らかにします。どうなりそうで心配？そうなったら嫌だなぁと思うことは？このように自分の焦る…
あきら君は、通信制高校の3年生です。順調に登校できずにいました。少しずつお母さんと、氣軽に話が出来るようになった頃、お母さんとお買い物に行きました。買い物に出…
ひとし君は、中学時代、ほぼ不登校。なにもしないまま卒業。人と違う道を歩く不安から、通信制高校に進学しましたが、思うように取り組めずにいました。高校進学を決めた…
子どもからイライラをぶつけらると、このままの状態が続いたら、どうなるかと不安になり、その不安と向き合い、親の想い「安心して過ごしてほしい」が明らかになり、子ど…
思いもよらないくらい、想定外のことが起こると、不安、苛立ち、怖れなどの強い感情が沸いてきます。暴言・暴力、あるいはひきこもっていたり、無視ばかりだったお子さん…
このようになれるんだ(#^^#)＜1＞からの続きです。田中さんご自身が、自分を大切にできる、ご主人との会話ができるようになってほどなくした頃の会話です。妻「子…
田中さんのご主人は、不安をうまく表現できず、家族に威圧的に関わっていました。田中さんも、息子さんたちも、そういうお父さんが嫌で、避けて過ごしていました。息子さ…
ご相談者からよく出てくる言葉、「こんなわたしだから・・・」さらに続いて出てくる言葉は、わたしが親でなければよかった。あの時、ちゃんと関われなかったから、 不登…
焦ると意識が外に向き、行くあてのない旅が始まります。こうなった原因はなに？まだまだ続いたらどうしよう。何とかして修正しなくては！など、妄想が始まります。焦った…
♪―――――――――――――――♪ ピンチばかりが起きている”(-“”-)” ピンチばかりだわ・・・ ピンチも見方を変えると、 チャンスの前触れと捉えられます…
たかし君は、中学時代は不登校。少しずつ氣力があがり、通信制高校に進学しました。紆余曲折ありながらも、高校2年生の2学期頃からは、しっかり自分のペースで、登校し…
ひろし君は、中学校入学後すぐに、学校に行かなくなりました。当時は、お母さんに、言いかけてはやめるという状況でした。不安いっぱいのお母さんは、ご自分の不安と向き…
ハーモニーでは、現状を変える時、自分の気掛かり、心配、不安、焦りなどの感情と向き合います。ところが一般的に、自分の心に向き合うことに慣れてないし、やったことな…
田中さんは、自分の感情と向き合っていたら、素敵なことに氣づかれました。☆～～～～～～～～～～～～～～～☆ 子どもに 「自分は何をやってもいい」と 思って欲しい…
長くなってきたなぁ＜1＞長くなってきたなぁ＜2＞長くなってきたなぁ＜3＞からの続きです。自分の不安や焦りに、寄り添い問いかけていくと、まず、自分の心が安定し、…
長くなってきたなぁ＜1＞長くなってきたなぁ＜2＞からの続きです。「長くなってきた」に向き合っていたら、「このまま変わらなかったらどうしよう・・・」が出てきまし…
長くなってきたなぁ＜1＞の続きです。田中さんの不安を感じている心に寄り添う問いかけをしていきます。Q.長くなってきたと感じると、 どうなるからいけないの？A.…
田中さんは、カウンセリングたびに、「長くなってきたなぁ」と言われます。言われるたびに、ご自分の焦りに向き合います。向き合うと、スッキリされますが、しばらくする…
子どもが、不登校、ひきこもっていると、ご近所さんや、ママ友に何か訊かれたらどうしよう？と、ザワザワすることがあります。自分の心がスッキリしていれば、 あ～言わ…
♪―――――――――――――♪ 子どもの氣力が上がってきたら、 子どものペースで 子どものタイミングで 動いていくのを 信頼し見守ります。 by …
鈴木さんは、ご自分のお母さまとの関係に、苦慮されていました。お母さま自身が、正しいと信じていることを、鈴木さんに押し付けてきます。ところが鈴木さんは、違う考え…
あきら君は、中学入学後、登校しなくなりました。いろんな葛藤と向き合い、乗り越えて、この春、自分で決めた通信制高校に進学します。その頃に言ったことです。・:*・…
自分の心に寄り添い、心が感じていることに、 どうなりそうで心配？ どうなりそうで不安？ 気になってしまう事は？ 浮かんでくることは？ 嫌だと思うことは？等々と…
たかし君は、中学入学後、すぐに学校から遠ざかり、不登校になりました。当時は、お母さんと、まともに話せませんでした。お父さんは、避けていました。お母さんが、自分…
お子さんへの関わり方で、受け止めようと思ったのに、自分の考えを言って口論になってしまった、話を聴こうと思ったのに、つい口をはさんでしまった、などなど、「あ～や…
♪―――――――――――♪ 好奇心は、 心の筋力を逞しくします。 人間の幅を広げます。 更に人との輪が広がります。 by 谷口 英子♪―――…
問題と思うことは、自分の感じ方が作り出します。夫が「こういう態度だったから」、子どもが「こう言ったから」とそれらを問題と感じると、責めたくなったり、自分が正し…
ひかる君は、中学入学後、不登校になりました。学校に行かなくなった頃は、心を閉ざし、よく腹痛を起こし、トイレに駆け込んでいました。その後、少しずつ、自分と向き合…
正論で話をしようとすると、それぞれが信じている正論がぶつかります。正論を振りかざす人は、自分の言っていることに、全く疑問をもっていません。中村さんのお実母さん…
さとし君は、通信制高校に在籍しています。中学校の先生、親に勧められるまま、進学しましたが、何も取り組めていません。不安を覚えられた佐藤さんが、カウンセリングを…
「馬鹿にされた！」と思ったら、自分から沸いてくる苛立ち、怒りを受け止めれば十分です。その後、相手が言ったこと、言おうとしている事をそのまま受け止めます。状況が…
