ハッシュタグ記事一覧

2023年 × HSP × 自分が！？HSPだったのかー

HSP とは？ ハイリー・センシティブ・パーソン（Highly sensitive person, HSP） 生まれながらに高度な感覚処理感受性を持つ人のことです。 1996年にアメリカの心理学者のエレイン・アーロン博士が提唱した概念であり、病気や障害ではなく、音や光、相手...

2024/07/04 08:01

HSP気質で落ち込みやすい88歳医師がたどり着いた大人の心を整える法。偉人の名言から導く人生哲学について

HSP気質で落ち込みやすい88歳医師がたどり着いた大人の心を整える法。偉人の名言から導く人生哲学―新刊書籍『88歳医師の読むだけで気持ちがスッと軽くなる本』（著者：高田明和）12月27日（水）発売！ ■内容紹介 ひとりでも！ 人生はこんなにも面白い！ もう、不安にならない、...

2024/07/04 08:01

【後編】「あなたは典型的なHSP」自称コンサルタントのママ友が勝手に私を繊細さん扱い！【夫は「もうつき合うな」と怒り】

芽衣子さんは、自分がHSPであることに気づき、その特性について考えを巡らせていた。友人のAさんが彼女の性格を的確に言い当てたことや、SNSでHSPの特徴を共有するコミュニティに触れる中で、自己肯定感の低さや自信のなさについても考えるようになった。しかし、夫はそうした考え方に...

2024/07/04 08:01

HSP＝感受性が強く、繊細な気質をもった人…“自称”HSPの新人が、上司からの”配慮”を濫用する物語に「HSPの理解に繋がる」の声

入社5年目の加藤さんは、同じ部署に配属された新入社員の高瀬さんを指導することになった。一見、明るくて素直そうな高瀬さんだが、後に彼女の本性が明らかとなる…。 高瀬さんのミスが多いことに気がついた加藤さんは、高瀬さんをランチに誘いミスを指摘した。すると、ものすごい形相で睨みつ...

2024/07/04 08:01

【後編】「私、普通の人より傷つきやすいので」自称HSPの部下に、先輩パートの堪忍袋の緒が切れた瞬間。

職場でHSP（Highly Sensitive Person）の同僚とのトラブルに直面した麻里子さん。同僚のKさんはHSPであることを理解してもらえず、作業でのミスや人間関係でのトラブルが続いている。他の同僚もKさんとのコミュニケーションに困っており、麻里子さんもストレスを...

2024/07/04 08:00

おかもとまりが「HSP」告白「病気ではなく、とても繊細な人」

元タレントのおかもとまりが6日、自身のブログを更新し、気疲れしている原因が分かったとした。 おかもとは「今朝こちらのブログを書きながら、なんで今こんなに疲れているんだろうって考えたら、気付いたことがありました…！！（中略）気を遣いすぎてた場面が多かったのかなと。で、気を遣い...

2024/07/04 08:00

HSPとは？人一倍敏感で繊細な人が生きやすくなるヒントとは（セルフチェックあり）

上記記事の要約です。 HSP（Highly Sensitive Person）とは、人一倍繊細でさまざまな刺激に敏感な人のことであり、アーロン博士が提唱した概念です。HSPの特徴は音や光・においなどの刺激に反応しやすいことや、他人の感情に共感しやすいことなどです。HSPの自...

2024/07/04 07:59

HSP(とても敏感な人)の特徴とその秘められた能力とは

今回は、デンマークで心理療法士をされているイルセ・サンの著書、「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」という本を読んだのでご紹介します。

2024/05/28 17:20

（追記あり♪）最近SMSで見たり聞いたりする『HSP診断』やってみました！

ハロハロ〜♪   最近SNSでよく見たり聞いたりする『HSP』について。 心が疲れやすくて生きづらい....それはHSPかもしれない？ ハイリー・センシティブ…

2023/10/23 16:14