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あんぽ柿もチョコバーカステラも「食品ロス削減にご協力を!」のお買い得品だけど消費・賞味期限ギリギリにも程があった。早いとこ食べきらなければ悪くなってしまう。 お陰で、今日のおやつ(ご飯だ)は↓こんなことに。 …でもまぁ、これだけ食べても500kcal行かないし、1食分と考えればぜんぜん問題無いと思うけど、ほぼ糖分しか無いのは大問題か。 夜ご飯のメインは、いつ頃に買ったのか全く覚えていない、悠久の眠りから目覚めたco-opの冷凍食品豆腐ハンバーグ。美味しかった。 プロテインも飲んだけど、たんぱく質ぜんぜん足りなくてどうしよう。急に首筋が皺っぽくなって来た。 昨日、寝る頃には背中の痛みも殆ど治まっ…
昨日の晩~今日の朝は、脂っ濃い物を食べたわけでも無いのに背中の右側が痛かった。 激痛+お小水が赤くなる本格的な胆石発作では無く、じわじわ緩~く痛い感じで気になってなかなか眠れず…。 夕方頃からまた痛くなって来たような気がする。 マッサージチェア(快活CLUB)の揉み返しだとしたら月曜日も痛かったはずだし、やっぱり胆石なんだろうな💢 お昼ご飯の坊ちゃんだんごは出してすぐしまって、お茶だけ飲んだ。明日食べよう。 唐突に3 騎西城の土塁のつづき。 市指定史跡 騎西城土塁跡 土塁の移り変わり 江戸時代初め(約四〇〇年前)の絵図を見ると、東に大手門を配し、二つの曲輪・天神曲輪・馬屋曲輪・二の丸と鉤の手状…
干物をこんなに頂いてしまった…。いつもありがとう。 お昼ご飯はチョコバーカステラと、ドライいちじく。 日曜日に行った快活CLUBは、加須市のショッピングモールの中にある。 ここは大きな業務スーパーも入っていて、しかも空いていた。奇跡だ。 家の周辺に点在する業務の店舗は車でしか行けない距離&常に満車で滅多に入店出来ない。こんなスムーズにお買い物出来たのは初めて。 とはいえ意外と買える物は少ないので、そこそこ安かった野菜・果物、ドライフルーツを買って帰宅。 金時人参が半額。 草食ペットのお2人と分け合おう。 とりせんとかセイコーマートとか寄り道しつつ、騎西城の辺りに到着。 ↓この盛り上がった所は、…
騎西城と玉敷神社を巡る秋のあぞ歴史ハイキングに参加してみた!!~東武健康ハイキング~
こんばんはつけみゅうです。 ウォーキングイベントはいかがですか? なれると気持ち良いものですよ^^ 2022年10月9日相棒と東武伊勢崎線加須駅に降臨^^ 東武鉄道が企画している、東武健康ハイキング。 今回は 騎西城と玉敷神社を巡る秋のかぞ歴史ハイキング に参加してきました。ハイキングとしての距離は8㌔。平坦な道のりです。 今回のお目当てはこれだ( ´∀` ) 玉敷神社 ここは一度行ってみたいところでしたので、楽しみです^^ 今回のコース地図はこちらです。👇 ではでは 加須駅南口をスタートします。 、、、、、、 通称「あじさいロード」まで特に何もない💦 ひたすら一本道をまっすぐ進みます。 高い…