バナナと小豆あんのパウンドケーキ／豆乳と白菜のクリームスープ／冬枯れのワイルドオーツを片付け

スポンサーリンク // 寒梅、さらに開花してきた。 朝、残りのケーキ類も片付いたので 今日の日替わりケーキは、好評な バナナと小豆あんのパウンドケーキにしました。 www.salon-shiroineko.com 今回のメモ： バナナ 1本（熟れたものを潰しておく） シナモンココナッツシュガー 適宜 小豆あん 130g 卵 1個 ラカント 大さじ2 メイプルシロップ 大さじ1 デーツシロップ 大さじ1くらい 太白ごま油 大さじ2 米粉 80g 玄米粉 20g ホエイプロテイン 15g そば粉 5g 重曹 小さじ1/2 豆乳 大さじ1 オーブン予熱180℃で1分、170℃で20分くらい 夕食はイ…

• #バナナと小豆あんのパウンドケーキ

• #豆乳と白菜のクリームスープ

• #冬枯れのワイルドオーツ