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#血管血流が蘇る
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筋トレで血圧が下がる?血流改善・基礎代謝向上?
この記事では「筋トレと血圧の関係」について紹介しよう!筋トレと血圧の関係は?筋トレと血圧の関係は、正しいトレーニング方法で行われた場合には血圧を改善することができる。筋肉を使うトレーニングは、身体に負荷をかけることで血管内の血液の流れを改善
2023/04/06 07:57
血管血流が蘇る
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血管血流が蘇るふりかけを作って晩御飯!ニンニクとジャコのふりかけ
コロナ渦になり運動不足などいろいろな事が原因で免疫力も下がり、血管血流も悪くなるという記事を読み。確かにそうだなと・・・納得!早速血管血流を蘇らせるために最強ふりかけを作ってみました~♪めちゃくちゃ簡単でめっちゃ旨かったです。ニンニク一個を薄く切っていき
2022/06/10 13:48