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低糖質麺の冷やし中華 薄焼き卵にハムやちくわ 手作りダレも糖質オフで!
冷やし中華は甘いタレをラカントで作れば、簡単で、糖質オフに最適。 低糖質麺の冷やし中華 目次 低糖質麺の冷やし中華 メニューと食材まとめ 本日の料理について 低糖質麺の冷やし中華 ○低糖質麺(通販サイト「デリカーボ」)・卵・キュウリ・ハム・ちくわ・トマト ○だしの素・酢・醤油・ラカント・ごま油・カラシ 作り方 低糖質麺を熱湯で2分ゆでて水で冷やす。 フライパンにごま油をひき、溶き卵にだしの素少々を混ぜ、薄焼き卵を作る。ハム、キュウリ、ちくわは千切りにする。トマトはくし切り。 タレは、以下の調味料を混ぜるだけ。 分量 酢・・・・・・・大さじ2 醤油・・・・・大さじ1 水・・・・・・・大さじ1 ラ…
✋🐰人(´・ω・`)ノシようこそ!極キュイジーヌへ。当ブログは、ありきたりな料理やスイーツは作らず視覚的に面白そうなものだけを作る《創作 × フュージョン料理》ブログです。 発表する作品は、一期一会の「一点もの」となりますので毎回飽きずにお楽しみいただけます。▶次のページをめくる時は、一番下にある「その他の投稿」をタップしてください。または「カテゴリ」をタップすれば希望のジャンルに飛べます。⭕掲載メニュー数:350品【更新は不定期です。】
昨日は 久しぶりのフリマへ参戦 お天気は最高 出店者さんも多くて 賑わってた 掘り出しもん もたくさん!! 小さめの 無印の3段ケースを¥300でゲッ…