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お、大吉?これ、息子のです。家族をも巻き込み歩く前週は初めて1週間での体重増を経験し、初心者ボーナス期間の終了を思い知らされたわけですが、対策としてゼロカロリー食品を、積極的に取り入れるところでした。そしてこの週末は、息子と二人初詣へ行く約
こんにちは こんばんは? 難しい時間帯ですね🌆 さて、早速ですが… 今日のお昼ご飯はラーメンですね! 豚骨系ですね😃 付け添えはチキンカツです! 業務スーパーのあれですね ラーメンはまあ、ふつーなんですが笑 チキンカツはおいしかったです! 袋麺のやつで野菜とか足してるので ちょっとカロリーは計算できないです💦 すいません。 おわびに朝ごはんのやつ載せときますね ファミマの唐揚げドッグです! 300kcalでした! 細かい数字は忘れた!しらん! 朝からおもためでしたが美味しかったです✨ そして今日は体重を測りましたのでこのまま発表したいと思います! 本日の結果は… 66.5です! やばいなー増え…