メインカテゴリーを選択しなおす
乙嫁語りに出会う旅part9~門司港レトロで夜景見る2~ 旅行初日午後5時前、北九州市門司区の海峡プラザ付近。 ライトアップの時間になるまでの時間つぶ…
旅スポット紹介12~門司港レトロを歩く~ 本編の前に我が家のプチネタ。 今日のお題は「昼散歩とBE-PAL」。 今日はまあ、割と昼前の天気がよかったん…
「身体」が、ゆがんでます。「心」も・・・(/▽\)📒 カロリー集計 8月 19日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。今朝の体重です。昨日、「ちょこっと」食べすぎたら、「ちょこっと」だけ、「62.5㎏」の目標上限をオーバーしちゃいました。8月16日の夜に起き...