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7年前・・・インフルエンザに罹患してました タティングレース＆編み物などの講師 大胡のぞみです インフルエンザ大流行しているというのでコロナ以外で熱出したのっ…
昨日はインフルエンザ予防接種を薬局で受けました。予約なしで直ぐやってくれました。
一昨日の晩から激しく降り続いた雪は、昨日の朝になっても絶え間なく降り続き、やっと止んだのは11時頃だったでしょうか。 朝6時半ころに犬の散歩に出かけた時の気温はマイナス1℃で、風が少し出てたので歩い
インフルエンザに負けないために必要なことって何か知ってる？ ワクチン？ 病院？ いいえ、違います。 それは、自分が元気でいることです。 人間には自然に備わっている素晴らしい免疫システムがあります。 ストレスや疲れが溜まっていたり、寝不足が続いたりすると、免疫力が落ちていきます。 そんな時ウイルスに出会うと…。 もうお分かりですね！ 栄養バランス 良質な睡眠 ストレス解消 がとっても大切なんですよ。 あなたは大丈夫？ そんなあなたへのおすすめコーナー 免疫力をアップさせていく3ステップ！ ①まずは腸内環境を整える ⇨今話題の腸内フローラを整えるなら「善玉元気」 ②ビタミンもしっかり摂ろう！ ⇨配…
インフルエンザに負けないために必要なことって何か知ってる？ ワクチン？ 病院？ いいえ、違います。 それは、自分が元気でいることです。 人間には自然に備わっている素晴らしい免疫システムがあります。 ストレスや疲れが溜まっていたり、寝不足が続いたりすると、免疫力が落ちていきます。 そんな時ウイルスに出会うと…。 もうお分かりですね！ 栄養バランス 良質な睡眠 ストレス解消 がとっても大切なんですよ。 あなたは大丈夫？ そんなあなたへのおすすめコーナー 免疫力をアップさせていく3ステップ！ ①まずは腸内環境を整える 今話題の腸内フローラを整えるなら「善玉元気」 ②ビタミンもしっかり摂ろう！ 配合・…
インフルエンザに負けないために必要なことって何か知ってる？ ワクチン？ 病院？ いいえ、違います。 それは、自分が元気でいることです。 人間には自然に備わっている素晴らしい免疫システムがあります。 ストレスや疲れが溜まっていたり、寝不足が続いたりすると、免疫力が落ちていきます。 そんな時ウイルスに出会うと…。 もうお分かりですね！ 栄養バランス 良質な睡眠 ストレス解消 がとっても大切なんですよ。 あなたは大丈夫？ そんなあなたへのおすすめコーナー 免疫力をアップさせていく3ステップ！ ①まずは腸内環境を整える 今話題の腸内フローラを整えるなら「善玉元気」 ②ビタミンもしっかり摂ろう！ 配合・…
本日の体重は、51.0㎏です。21日から熱が出て、ずっと走っていません。足ががくがくしてます。 21日の午後に38.6℃の熱が出て、そこらじゅうのお医者さんに電話をかけまくったのですが、予約が取れず…。とういうか、全部通話中なんですよね！ 翌日も高熱は続き、具合が悪く...
