マラウイ 駐在妻の課題解決への道 2 スピニング
自分の感情の起伏。その原因は、外出しにくいという点で行動面において制限された生活をしていること。解決方法は、外に出て行くこと、人と関わること、だと私は考えています。”いつかやろうかな~”くらいに思っていた、スピニング Spinning のクラスを予約してみました。いつか、なんて言ってるから、始まらないんです。今でしょ、ですよね。スピニングってご存知でしょうか。自転車漕ぎのエクササイズのことです。ヨガのクラス...
2024/05/24 05:59