揚げない油淋鶏（ユーリンチー）＆なすと明太子のチーズあえ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後6時40分静かな夕暮れ（自宅より撮影）油淋鶏（ユーリンチー）は、揚げた鶏肉に、刻んだねぎと醤油ベースのタレをかけた中華料理だけどいつものように少ない油で焼き、ヘルシー＆お手軽。衣はサクサク、中はジューシー！白いごはんにぴったり♪なすと明太子のチーズあえ、ちくわとスナップえんどうの梅マヨあえを副菜にいただきました。5月12日のメニュー・油淋鶏・なすと明太子のチーズあえ・ちくわとスナップえんどうの梅マヨあえ・ほうれん草、豆腐、マイタケのみそ汁・ごはん油淋鶏材料（2人分）鶏味も肉（1枚）片栗粉（大さじ2ぐらい）Aしょうゆ（大さじ1）こしょう（少々）ねぎだれねぎ（適量）しょうがのみじん切りorすりおろし（10gぐらい）しょうゆ、酢、砂糖...揚げない油淋鶏（ユーリンチー）＆なすと明太子のチーズあえ
2025/05/13 00:23
