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#ぎっくり腰 一歩手前
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ギックリ腰の原因
ギックリ腰の原因米90kg( ;´Д`)
2024/11/29 16:13
ぎっくり腰 一歩手前
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ギックリ腰の嫌な予感
去年もちょうどこのくらいの時期に重い物を持つハメになり腰をヤり、完全回復してのランニング再開までに確か3ヶ月くらいかかっている。その後、フルマラソンを獲ったと…
2024/11/27 17:14
軽いギックリ腰でコルセット
「軽いギックリ腰でコルセット」昨日、30kgの米を移動中バランスを崩して軽いギックリ腰に。取り敢えず普通に歩けるし、湿布をするまでもないのだが。明らかにストレ…
2024/11/26 10:41
お昼頃にはかなり良くなった。
腰の痛みが気になって朝方の4時頃まで眠れなかったけど、お昼頃にはかなり良くなった。昨日は鎮痛剤を飲んでも痛かったからな。 激痛から普通の痛み程度まで落ち着いて、昨晩はつらくて放置してしまった洗い物も片付けられたし、あと1日ぐらい大人しくしていれば違和感無く動けるようになりそう。 あんぽ柿美味しかった。
2024/01/05 23:17