こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、泣きたいとき、我慢せずに泣いていますか? 悲しいことがあっ
アラフォーとなり、人生後半戦について考えた結果、公務員をやめ、ライフコーチになりました。仕事、人間関係、健康、お金など、毎日心地よく過ごすためにできること、考え方などを、ライフコーチの視点で実体験などに基づきご紹介します。
ドラマ「作りたい女と食べたい女」から「こうあるべきだ」について考える 後編
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 前回からお伝えしている、NHKの夜ドラ「作りたい女と食べたい女」。
ドラマ「作りたい女と食べたい女」から「こうあるべきだ」について考える 前編
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 ここ数年、「きのう何食べた?」「おっさんずラブ」など、同性のカップル
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近、気がついたことがあります。それは、お風呂で何かいいアイディアが
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私はアレルギー体質のため皮膚科にお世話になることが多いのですが、診療
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 2023年2月15日、つまりちょうど1年前の今日、私は有休消化に入り
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 あくまでも主観ですが、私はもともとケチだったと思っています。 大人の
種まき期 育成期 収穫期 今、自分はどこにいるかを意識して幸せになる
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 仕事や習いごとや勉強など、あるいはもっと大きく考えて自分の人生につい
頼っていいから、すぐに始める。 十二国記「月の影 影の海」を読んで②
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 前回から、十二国記シリーズの「月の影 影の海」(上・下)の感想をお伝
自分と向き合い、戦うということ 十二国記「月の影 影の海」を読んで①
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近、十二国記シリーズの「月の影 影の海」(上・下)を読み返しました
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こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、泣きたいとき、我慢せずに泣いていますか? 悲しいことがあっ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 「人生が思い通りにはならない」というのは、今までいろいろなところで目
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近、妙にモヤモヤしていることがありました。それは、私が長年「自分は
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 先日、茨城県は牛久市周辺にドライブ旅行に行ってきました。 私は神奈川
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんは、何かをしたい!とか、したくない!という強い衝動を感じたこ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は、2023年3月に公務員をやめ、フリーランスのライフコーチとなり
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 働いている方ならば、職場で「ストレスチェック」を受けたことがある人も
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんには、妙に印象に残っている言葉やセリフ、フレーズ、考え方など
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 突然ですが、歌を聞くとき、あなたはメロディーに聞き入りますか?それと
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 今まで、私は人生で現れるさまざまな「壁」について、いくつかの記事を書
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 ライフコーチングと聞いたときに「あやしい」と思う人、いるのではないで
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 先日、X(旧Twitter)で仲良くさせていただいている、もふもふさ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 人にもよると思いますが、誰かと話すときは、気をつかって話すことが多い
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は元公務員で、2023年に退職し、フリーランスのライフコーチとなり
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんは、詐欺に引っかかったことがありますか? 最近は、手口がとて
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近あまり一人でお出かけしていなかったのですが、久しぶりに出かけてき
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 以前、NHKの「あさイチ」という情報番組で「教えて先輩たち!元気にな
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 「飽きっぽくてなかなか続かないんですよね」「三日坊主で・・・」 とい
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 新年度になって、最初の週末ですね。1週間、いかがでしたか? 就職、異
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私事ではありますが、先日、実家で飼っていた猫が旅立っていきました。
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 6月に入りましたね。ちょうど去年の今ごろ、私はコーチングを学ぶこと、
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は、コーチになる前は公務員でした。 実は、ずっと「一度就職したら定
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、新しいことを始めたいんだけど、怖くてなかなか挑戦できない、
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近、父親に喉頭がんが見つかりました。冒頭から重々しい感じになってし
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近、佐宗邦威さんの「直感と論理をつなぐ思考法 VISION DRI
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 先日、初めて「住民説明会」というものに行ってきました。 その説明会は
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、なんとな~く、やっていること、ありますよね?というか、日常
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、「40歳の壁」ってご存知ですか? 私は、尾石晴さんの『「4
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 先日、このようなツイートをしました。 小さい頃から都会にしか住んだこ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 突然ですが、みなさん、どのくらいスマホを見ますか? スマホでスクリー
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんは、何か気になることがあったとき、積極的に試してみるタイプで