山大好き元登山用品店スタッフが書く、山ブログです！ 山行記録、登山用品レビュー、山のこと、そんな大好きな山について、日々綴りたい。
【日帰り登山@針ノ木岳・蓮華岳③】予想以上の絶景に大感動！！！個人的に蝶ヶ岳を超える素晴らしさでした。
二百名山だからと後回しにしていた針ノ木岳...えっ、こんな絶景なん！？！？ ホンマに皆に行ってほしい山でした。さっそく友達にLINE送りましたわ(笑) ［目次］ 針ノ木岳（はりのきだけ）・蓮華岳（れんげだけ） 山行記録（扇沢駅⇔蓮華岳・針ノ木岳） 前回までの記事 08:10～08:35 針ノ木小屋（針ノ木峠） 09:25～09:45 蓮華岳 10:30 針ノ木小屋 11:15～11:45 針ノ木岳 12:15～12:30 針ノ木小屋 14:30 扇沢駅 針ノ木岳（はりのきだけ）・蓮華岳（れんげだけ） www.kimaizero.com 山行記録（扇沢駅⇔蓮華岳・針ノ木岳） ［距離：約17km …
【日帰り登山@針ノ木岳・蓮華岳②】樹林帯からチラっと見える稜線最高。後ろ振り向いても絶景。なんなんだココは！？！？笑
もう紅葉も始まっていますね！もともと登りの方が好きですが、ここの登りは本当に楽しかったです(笑) 扇の稜線が綺麗に見えちゃいます。 ［目次］ 針ノ木岳（はりのきだけ）・蓮華岳（れんげだけ） 山行記録（扇沢駅⇔蓮華岳・針ノ木岳） 05:20 扇沢駅 06:15～06:20 大沢小屋 08:10～08:35 針ノ木小屋（針ノ木峠） 針ノ木岳（はりのきだけ）・蓮華岳（れんげだけ） www.kimaizero.com 山行記録（扇沢駅⇔蓮華岳・針ノ木岳） コースタイムより早めです。実際に行く場合は、必ず地図で計画を立てましょう。 ［距離：約17km 所要時間：約9時間］ 05:20 扇沢駅 駐車場から…
【日帰り登山@針ノ木岳・蓮華岳①】9月後半のアルプスの混み具合は？服装は？
9月後半のアルプスって、どのぐらい寒いの？天気予報を見ると、寒そうだけど、晴れてると意外と暑かったりします。 ［目次］ 針ノ木岳（はりのきだけ）・蓮華岳（れんげだけ） 扇沢無料駐車場 服装と防寒着 針ノ木岳（はりのきだけ）・蓮華岳（れんげだけ） 針ノ木岳：標高2,821mで日本二百名山。 蓮華岳：標高2,799 mで日本三百名山。 針ノ木岳と蓮華岳は、長野県大町市と富山県立山町にまたがり、後立山連邦南部に属する山です。 北アルプスのほぼ中央部に位置しているので、北アルプス全域の眺望が最高なだけでなく、富士山や八ヶ岳までよく見えます！また日本三大雪渓のひとつ「針ノ木大雪渓」があります。 扇沢無料…
駐車場争いなんてしたくない。静かな山に行きたい時は、アルプスの大展望がある鉢伏山へ！ お手軽に登れるお山でした^^ ［目次］ 鉢伏山（はちぶせやま） 午伏寺（ごふくじ）砂防ダム駐車場 山行記録 07:50 牛伏寺砂防ダム駐車場 08:50 ブナノキ権現 09:25 鉢伏山荘 09:40～09:55 鉢伏山 10:10 前鉢伏山 10:25 鉢伏山荘 10:55 ブナノキ権現10:54 11:45 いこいの広場駐車場 12:00 牛伏寺駐車場 感想 鉢伏山（はちぶせやま） 「鉢伏山」は、長野県松本市と岡谷市らへんにある標高1,929mの山です。山頂からは大展望が望むことができ、そこまで混んでもな…
【キャンプ@高ボッチキャンプ場】無料！？アルプスの山々、夜景、最高です。
無料でこのクオリティー！？山好きには、絶対行ってほしい(笑)山頂からは360度の山々。テントサイトからは槍・穂高見えてて、もーヤバイ。 ［目次］ 高ボッチキャンプ場 アクセスについて 買い物について トイレと手洗い場について オートサイトエリア テント・タープエリア 9月の平日は混雑してる！？ 9月後半の気温は！？ 感想 高ボッチキャンプ場 長野県塩尻市にあり、令和3年度は無料のキャンプ場です（任意の協力金500円）。来年からは有料化！？夕陽や夜景で有名な場所で、キャンプの人だけでなく、夜景を見に来る人などで、土日の夜にはすごい人だそうです。 キャンプ場から10分弱歩くと、高ボッチ山の山頂があ…
【蝶ヶ岳でテント泊日③ 三股登山口ピストン】蝶槍！山ごはん！下山は雨！
蝶槍までの稜線歩きが楽しいです。晴れてれば景色も最高！秋の山ごはんは難しいですね～反省点たくさん😭 ［目次］ 蝶ヶ岳（ちょうがたけ） 山行記録 前回の記事 蝶ヶ岳から蝶槍ピストン 反省多めな山ごはん(笑) 下山について 蝶ヶ岳（ちょうがたけ） www.kimaizero.com 山行記録 今回の相方さんは若くて、登りが早かった～いいペースで登ってくれましたよ👏 コースタイムは、必ず山と高原地図やヤマレコで確認して、予定を立ててくださいね～ 前回の記事 www.kimaizero.com 蝶ヶ岳から蝶槍ピストン 今回は小走りで蝶槍へ～ 14:50 蝶ヶ岳ヒュッテ あそこが蝶槍です(笑) 軽いアッ…
【蝶ヶ岳でテント泊日② 三股登山口ピストン】階段地獄を乗り越えれば、最高の絶景です💕
蝶ヶ岳の登山道は展望少なめ、階段多め。なかなか辛いです(笑)でも、山頂まで行けば最高の絶景が待ち受けています！念願の蝶ヶ岳でのテント泊です。 ［目次］ 蝶ヶ岳（ちょうがたけ） 山行記録 07:00 三股駐車場 07:10-07:15 三股登山口 07:35-07:40 ゴジラみたいな木 08:35-08:55 まめうち平 09:30 蝶沢 11:25 蝶ヶ岳 テント泊受付 @蝶ヶ岳ヒュッテ 蝶ヶ岳（ちょうがたけ） www.kimaizero.com 山行記録 今回の相方さんは若くて、登りが早かった～いいペースで登ってくれましたよ👏 コースタイムは、必ず山と高原地図やヤマレコで確認して、予定を立…
【蝶ヶ岳でテント泊① 三股登山口ピストン】9月の金曜日と土曜日の駐車場...大混雑。服装は夏山！
9月になると、山の気温も一気に下がります。登山客も少しは減るのかなぁ～とか思ってましたが...。 ［目次］ 蝶ヶ岳（ちょうがたけ） 三股登山口駐車場 登山届ボックス 服装について 蝶ヶ岳（ちょうがたけ） 蝶ヶ岳は長野県にあり、標高は2677mの山です。日本百名山や二百名山ではありませんが、槍や穂高の展望が綺麗でとても有名です。危険箇所が少なく、北アルプス初心者にもおすすめです！ 三股登山口駐車場 林道ゲートのところの第一駐車場と、そこから700m降りたところ（徒歩で約20分）に第二駐車場があります。 9月10日（金）の6時20分到着時点で、空きが5台ほどでした💦 土曜日に9時過ぎに下山したとき…
軽量化重視の山ガールの食料計画をご紹介します！かなりシンプルで味気ないですが、美味しいものは下山後に食べればいいんです～ ［目次］ 前回の記事 私のスペック！？作戦！？ 朝食 昼食じゃなくて、行動食 夕食 その他 予備の食事 前回の記事 www.kimaizero.com ※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。 私のスペック！？作戦！？ 基本的に山の日の前夜は、たくさん食べます。そうすれば、14時ぐらいまではなにも食べずに動けるので。 比較的省エネなのか、運動量の割に食べてる量は少なめかと思います。あくまで参考までにして、自分のスタイルを探してみ…
40Lザックの中身の続きです。全部入れ終わったら、お上品さを忘れて、踏みつけふのもありです。 ［目次］ 前回の記事 ⑥小物類いろいろ ⑦スリーピングマット ⑧大事な食事😋🍴 ⑨レインウェアと虫除けネット ⑩ファーストエイドキット パッキングのコツ 前回の記事 www.kimaizero.com ※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。 ⑥小物類いろいろ テント内て使うものがメインに入っています。 ヘッドライト、予備電池 ヘッドライトの予備電池は必携です。誤作動防止のためにも、ダブルクリックのモノがオススメです。 モバイルバッテリー、コード×2 大容…
40Lザックの中身は、どうなってるの？パッキングが上手いだけ？荷物が少ないだけ？ んー、どっちでしょうか。 ［目次］ 前回の記事 メインバッグの持ち物リスト インナーポケット ①ウォーターリザーバー 2L ②寝袋と防寒着 ③テント類 ④クッカー類 ⑤着替え 前回の記事 www.kimaizero.com ※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。 メインバッグの持ち物リスト 今回は入れていく順番にお話していこうと思います。あくまでも私個人のやり方なので、ご参考までに！ インナーポケット 鍵と財布、サングラス、ティッシュぐらいしか、入ってないですね。 …
【テント泊の持ち物②】40Lザックの外側のポケット活用術！？
40Lザックの外側からお教えします。私の使っているバックパックはポケットが多いので、助かっています！ ［目次］ 前回の記事 バックパック フロントポケット サイドポケット ショルダーポケット ウエストポケット 前回の記事 www.kimaizero.com ※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。 バックパック 前回も紹介しましたが、私が使っているのはモンベルのキトラパック40です。 フロントポケット ソーラーランタン 軽くて薄いので、テン泊には必須です。歩きながら、充電できるのもオススメ！ キャリーザサン キャリー・ザ・サン スモール CARRY…
この夏は、北アルプスで2泊3日や3泊4日のソロテント泊へ行ってきました！今年は、40Lザックで行ってみたので、その紹介です。 ［目次］ テント泊登山 テント泊でのバックパック テント泊で便利なサコッシュ テント泊登山 去年は初心者向けのパッキングのお話をしましたが、今回はとにかく荷物小さくしたい方向けです(笑) www.kimaizero.com 基本は夏の北アルプスなどの山々を想定しています。天気は...晴れだったり、雨だったり...。 今年は（も！？）、よく雨に降られます(笑) ※体力や体感温度によっても、服装も持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。 テント泊でのバックパック…
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皆さんは登山ソックス、どう選んでいますか？足の快適さは、登山の楽しさを大きく左右しますよね。私も色々なソックスを試してきました。 今日はお話ししたいのは、ソックスの好みって本当に人それぞれだということ。足の形や、汗のかき具合によって、合うソックスは全然違ってきます。 私のレビューも、あくまで「私の足にはこうだった！」という正直な体験談として参考にしてください！ 今回は、私が愛用しているTHERM-IC（サーミック）の登山用ソックスをレビュー！人気ブランドのDARN TOUGH（ダーンタフ）も持っている私が、なぜサーミックを積極的に選ぶのか、正直にお話しします。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチ…
美しい自然の中で過ごす登山やハイキングは最高ですよね。しかし、日本の山では、近年クマの目撃情報が増加しており、遭遇のリスクはゼロではありません。万が一の事態を避けるためにも、適切なクマよけ対策は、登山者にとって必須の知識です。 今回は、私のこれまでの登山経験から、クマとの遭遇を避けるための効果的な対策装備と、山での行動のコツについてご紹介します。クマスプレーや熊鈴といった基本的なグッズから、クマの習性を理解した行動まで、具体的なポイントを解説。 「クマ対策って本当に必要なの？」「どんなグッズがあるの？」 そんな疑問をお持ちの方に、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。安全に楽しく山を歩くため…
前回の記事「茅ヶ岳・金ヶ岳縦走チャレンジ！【準備編】アクセス、駐車場、持ち物、ウェアを徹底解説」では、茅ヶ岳登山の準備について詳しくお話ししました。 今回は、いよいよ実際の山行記録と、登山後のお楽しみの温泉情報をお届けします！ 実は今回の山行、出発前日に発熱があり、当初予定していた南八ヶ岳縦走を急遽変更して茅ヶ岳を選んだという経緯があります。体調と相談しながらの登山となりましたが、それもまた山登りのリアルな一面。どんな山行になったのか、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 今回のルート：深田記念公園から茅ヶ岳・金ヶ岳へ！ 今回の山行は、深田記念公園を起…
今回は、日本二百名山にも選ばれる山梨県の茅ヶ岳（かやがたけ）への山行を計画中の方、または日帰り登山を考えている方向けに、役立つ情報をお届けします。 先日、私自身も茅ヶ岳から金ヶ岳への縦走に挑戦してきました。実は、前日に発熱があり、当初予定していた南八ヶ岳の縦走を急遽変更...。体調と相談しながら茅ヶ岳を選んだという経緯があります。残念ながら金ヶ岳手前で引き返しましたが、反省あり、けど安全に山行を終えれたのでとりあえずヨシとします。 この記事では、 深田記念公園までのアクセス方法と駐車場情報 日帰り茅ヶ岳・金ヶ岳縦走チャレンジに持っていきたい持ち物リスト 適切な服装（ウェア） について、私の実体…
登山やキャンプでサーマレストのネオエアーのスリーピングマットを使ってる人、空気入れって手間じゃないですか？ 私は今まで付属のスタッフバッグで頑張ってたけど、疲れるし時間もかかるしで、正直嫌いな作業でした。 そんな悩みを一発で解決してくれる神アイテムが、「ネオエアーマイクロポンプ」なんです！ ネオエアーのスリーピングマットユーザーさんには心からおすすめしたい逸品。その魅力、語らせてください！笑 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ちっちゃ！軽っ！手のひらサイズの救世主 とにかくコンパクトで軽い！ 手のひらにすっぽり収まるサイズ感で、私はネオエアーマットのスタッフバッグに、スリーピングマッ…
「登山に行きたいけど、雨予報…どうしよう？」 「雨の日の登山って、どんな装備が必要なの？」 そう思ったこと、ありませんか？ 天候が変わりやすい山では、たとえ晴れ予報でも、急な雨に降られることは珍しくありません。そんな時、適切な雨対策装備があるかないかで、登山の快適さはもちろん、安全性も大きく変わってきます。 今回は、私のこれまでの登山経験から、登山・ハイキングにおける雨対策に必須の装備と、あると便利なグッズを徹底解説します。レインウェアや防水登山靴といった基本から、レインキャップやレイングローブといった細かなアイテムまで、具体的な選び方や使い方のポイントをご紹介。 この記事を読めば、雨の日も安…
以前、鳳凰三山の「アクセス・駐車場編」と「持ち物・服装編」の記事を公開しましたが、今回はついに、私が6月前半の平日に体験した、鳳凰三山日帰り周回の山行記録をお届けします！ 南アルプスの中でも独特の白い山肌を持つ鳳凰三山。今回は、鳳凰三山の醍醐味であるドンドコ沢からの登りと、中道での下りを組み合わせた周回ルートに、日帰りで挑戦しました。 「本当に日帰りできるの？」「どんな景色が待っているんだろう？」 そんな疑問を抱きながらの一歩でしたが、忘れられない一日となりました。 この記事が、鳳凰三山をいつか歩いてみたい！と考えている方の参考になれば嬉しいです。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ …
6月前半の平日の南アルプスの鳳凰三山！ 前回の記事では、青木鉱泉からのアクセスや駐車場、ルートについてご紹介しましたが、今回は「鳳凰三山を快適に登りきるための持ち物と服装」に焦点を当てて、私の実体験を交えながら解説します。 「6月前半ってどんな装備が必要なの？」 「日帰りだけど、どんな服装がいい？」 「稜線は寒いって聞くけど、どのくらい準備すればいい？」 そんな疑問をお持ちの方のために、私が実際に持っていったもの、そして「これがあってよかった！」と感じたポイントをお伝えします。 ↓↓夜叉神峠から鳳凰三山（2022年5月前半）↓↓ www.kimaizero.com ★★山好きな方は、ぜひこちら…
南アルプスの中でもひときわ異彩を放つ白い山、鳳凰三山（ほうおうさんざん）。地蔵ヶ岳、観音ヶ岳、薬師ヶ岳の3つのピークからなるこの山域は、白い砂礫の稜線と、地蔵ヶ岳の「オベリスク」が有名です。 私は、6月前半の平日に青木鉱泉から鳳凰三山へ日帰りで登ってきました！ 今回は、青木鉱泉（あおきこうせん）からのルートを中心に、アクセス方法、駐車場情報、そして実際の山行ルートについて、私の実体験を交えながら詳しくご紹介します。 「6月前半に鳳凰三山に行ってみたいけど、どうやって行けばいいの？」 「マイカーでのアクセスは大丈夫？」 「日帰りって可能？」 そんな疑問を解決できたらと思います！ ★★山好きな方は…
今日は、私が長年愛用してきた登山靴、LA SPORTIVA（スポルティバ）の「ボルダーX ミッド GTX」について、徹底的にレビューしたいと思います！ この靴、本当に素晴らしい相棒だったんですが、この度、買い替えることを決意しました。大満足だったからこその、その理由も正直にお話しします。 ついでに、新しい登山靴はすでにポチッとしております（笑） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ LA SPORTIVA（スポルティバ）ってどんなブランド？ スポルティバは、北イタリアのドロミテ山麓で生まれた、登山・クライミング・トレイルランニングなど、様々なアウトドアシューズを開発・製造しているブランド…
6月：残雪の常念岳 6月といえば、いよいよ梅雨入り…と思うと、せっかくの週末も登山は諦めモードになっちゃいますよね。でも、ちょい待ち！ 梅雨時期だからこそ見られる、特別な景色があるって知ってます？ それに、梅雨には「晴れ間」がやってくることもある。そんな貴重なチャンスを逃さず、この時期ならではの山へ行ってみませんか？ 今回は、アルプスはまだ本格的なシーズン前だけど、日帰りでも山小屋泊でも楽しめる、6月におすすめの山を5つご紹介しますね！中には、まだ雪が残っている山もピックアップしてみました！ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 6月の山選び、ココがポイント！ 新緑が美しい！ 雪と緑のコ…
そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきますね！私も、今年も新しいギアを買ってしまいそうな予感…！ そこで皆さんに質問です！古いギアってどうしてますか？ 「買ったはいいけど、結局数回しか使わなかったギアがある…」 「新しいテントに買い替えたいけど、今のテントの処分に困っている…」 「使わなくなった釣り竿やリール、捨てるのはもったいないし、どうしよう…」 分かります！私も、新しいギアに目移りしたり、ライフスタイルの変化で使わなくなったりするものが結構あるんです。そんな時、頭を悩ませるのが「使わないアウトドア用品の処分」ですよね。 フリマアプリも良いけれど、出品作業は手間がかかるし、個人間…
前回の記事「蝶ヶ岳 残雪期（5月）登山：アクセス・持ち物・ウェア編」では、蝶ヶ岳へのアクセスや、残雪期ならではの持ち物・ウェアについて紹介しました。読んでいただいた方、ありがとうございます！ 今回は、いよいよ山行記録本編！ 5月の残雪期の蝶ヶ岳で、どんな景色を見て、どんなことを感じたのか、そしてまさかの豪華ディナーを写真と共にお伝えします。 今回のメンバーは私を含めて3人！最近、グループ山行多め✌ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 登山開始！ゆっくりペースで、まずは樹林帯を登る 今回はゆったりテント泊なので、10時登山開始。10分ほど林道を歩くと登山指導所?があります。ここで登山届ボ…
今回の再開後、最初の山記録は…5月後半に残雪期の蝶ヶ岳！ 行く前は「久々の残雪期...寒かったっけ!?」ってちょっとビビってたんですが、思ったより寒くなく、天候にも恵まれて、いや〜本当に楽しい山行となりました！ただ、今年は雪が結構あったので、アイゼンやピッケルは必須って感じでしたね。 ピッケル・ゲイター朝準備しようと思って忘れたんですが... 今回の記事では、この蝶ヶ岳山行の「アクセス」「持ち物」「ウェア」について、お話ししていこうと思います。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ アクセス 今回の蝶ヶ岳登山、登山口まではもちろん車で！目指すは三股駐車場（無料）です。 着いたのは平日の午…
こんにちは、kimaiです。 今月、また一つ歳を重ねました。 そして、静かにこのブログを再開しようと思います。 「またぼちぼち書き始めるので、よろしくお願いします」 この半年間、色々なことを考え、感じることがありました。立ち止まっていた時間も、決して無駄ではなかったと信じます。 いや、立ち止まっていたのか...転職して1年経ち仕事増えるなか、全力で遊んでました。んなら、ちょっとの期間潰れましたね（笑） これからの自分にとって本当に大切なものは何か、改めて見つめ直しました。 周りの人に助けられて、なんとか仕事も続け、山に行ける環境に感謝です。 そして、こうして自分の言葉を綴り、少ないながらも読ん…
雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、グローブやバラクラバなどの防寒具をメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山の防寒具 オーバーグローブ（一番外側） 厚手：ブラックダイヤモンド「ソロイストフィンガー」 薄手：モンベル「2in1 アルパイングローブ Women's」 インナーグローブ ネックゲーター バラクラバ（目出し帽） ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山の防寒具 ピッケル…
雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、ウェアをメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山のウェア アンダーウェア ドライレイヤー ベースレイヤー ミッドレイヤー① ミッドレイヤー② ミッドレイヤー（パンツ） ハードシェル 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェア 雪山登山とは、積雪のある山への登山のこと。無雪期登山とは違い、山の状況や気象…
湯元温泉からの周回コースで、五色山から湯元温泉への下りが一番辛かったです😭 踏み跡もマークもしっかりとありますが、よく滑るドロでした（笑） ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 11:10-11:15 五色山 11:30 国境平 12:40 中ツ曽根登山口 12:55 湯元温泉バス停 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 11:10-11:15 五色山 先に言っておきます。この下りがなかなか苦戦したんです。滑る滑るよく滑る。そして、笹で地面が見えなくて、踏み外…
弥陀ヶ池から五色山へも行けますが、今回は五色沼へ下ってから、五色山へ！ 五色沼は人がぜんぜんおらず、静かでした。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 10:15-10:20 弥陀ヶ池 10:35-10:40 五色沼 11:10-11:15 五色山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 10:15-10:20 弥陀ヶ池 エネルギー補給をして、出発です！ 五色沼に寄ってみたかったので、一旦下って、五色山へ登るルートを選択。 雲がもくもく〜☁なかなかハードでした。…
山頂から弥陀ヶ池方面へは、岩場を下ります。 人気の菅沼コースから、たくさんの人々が登ってきていました！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 09:20-09:40 奥白根山 10:10 北尾根分岐 10:15-10:20 弥陀ヶ池 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 09:20-09:40 奥白根山 山頂からは遠くに富士山も見えていました❗️ この辺の山は全然わからない。地元の人がいて、いろいろ教えてくれました♡ 尾瀬方面。燧ヶ岳が綺麗に見えています。 男…
だーいぶ暖かくなって、所によって桜の時期🌸 ハイキングを始めるにもいい季節になりましたね！初めてのハイキングって、どんな服装がいいの？？？ ［目次］ ハイキングの服装 上半身の服装 ベースレイヤー（肌着） ブラジャー 半袖Tシャツ ウインドブレーカー「マウンテンハードウェア」 下半身 ショーツ ロングパンツ レインウェア 最後に ハイキングの服装 初めてのハイキングって、どこまで揃えたらいいの⁉ A. 難しいところ...行く場所にもよります これからハイキングを続けるって方、快適なハイキングや登山をしたい方は、ぜひ今日の記事を参考にしてみて🗻 ついでに、低山ハイクはもちろん、アルプス登山、山小…
山好きはぜひ訪れてほしいスポット🗻 入館料払う価値アリ。富士山に登る前でも、登った後でも、どちらに行ってもいいと思います。ガチで3館共通チケットがオススメ❗ ［目次］ ふじさんミュージアム 3館共通チケットがオススメ 富士山レーダードーム館 御師旧外川家住宅 無料駐車場 開館時間 前売りチケット ただ山に登るのが好きな私。 富士山には数回登っていますが、ただ登っただけ。んで、「登る山より見る山」だと思ってました。 歴史のある「信仰の山」だそうです。それを知ったうえで、また登りたくなりました。 ふじさんミュージアム 道の駅富士吉田のすぐ近くにある「富士山ミュージアム」 www.fy-museum…
私、プリンめっちゃ好きなんです♡笑 久々に好みのプリンに巡り合って、仕事頑張ったご褒美かなとニヤニヤ😁 ［目次］ プリン専門店「フジノデリス」 駐車場あり プリン6種類＋α fuji御殿場プリン fuji御殿場ミルクティープリン オンラインショップ・ふるさと納税 御殿場アウトレットの帰りに、「御殿場プリン」の看板を発見！！！んんっ。ノースフェイスのハイキングパンツしか買ってないし、寄っちゃえってことで✌ しかも、先日職場で号泣するという、やらかしをしましたので、たまには自分へのご褒美に🍮 プリン専門店「フジノデリス」 富士山の麓で、地元の牛乳と卵、そしてこだわりの材料、焼き方にもこだわったプリ…
売り切れ続出のグダーのサングラス。 激しい運動にも使える納得のフィット感と、眩しさカットもGOOD✨ 登山、ランニング、ドライブ、普段使い、いつでも使いやすいデザイン🕶 ［目次］ goodr（グダー） コスパ デザイン 袋付き 機能 使用感（あくまで個人的な感想） デメリット オススメ商品 【Circle G】黒フレーム×青レンズ 【OGs】グレーフレーム×グレーレンズ 【GOLF / OGs】黒フレーム×グレーレンズ 【Circle G】ブラウンフレーム×ブラウンレンズ 売り切れ商品の、「販売開始の通知」あり！ goodr（グダー） アメリカのロサンゼルス発のサングラス🕶 もともとはランニン…
冬の山小屋泊の持ち物リスト！ 自分メモも兼ねて、持ち物リスト作成しました。これで、次回は安心して、雪山登山の山小屋泊に望めます。 ［目次］ 冬の山小屋泊 持ち物を確認する前に。 ウェア 装備 PDF版チェックリスト 以前の記事 ◎必須 ◯あれば安心 △どちらでも 冬の山小屋泊 今回は、厳冬期向けの持ち物リストをシンプルにまとめてみました。 厳冬期赤岳登山時の赤岳鉱泉泊に持ってった持ち物を山行に作成しました。 持ち物を確認する前に。 あくまで私の持ち物リストです。 夏山でも同様に、人によって持ち物は違いますが、ぜひ山行にしてみてください❗ 書き忘れがあったら、すみません。 ※冬の山は、天候によっ…
個人的にリピしたい山小屋No.1「冬の赤岳鉱泉」って寒いの？！ 寒さは？お風呂は？お湯はもらえる？ 私自身が出発前に不安だったことをまとめました。 ［目次］ 赤岳鉱泉 予約について 部屋（大部屋と個室）※灯油ストーブあり 部屋は寒いの？ 寝袋やインナーシーツは必要？ 食事 アルコールはある？ 食堂って寒いの？ お湯とお茶、飲料水 電波とWi-Fi 談話室 乾燥室 トイレ、洗面所 お風呂（冬季は中止） 女子更衣室！？ 軽食営業（10:00〜15:00 L.O.14:50） 売店 自炊場 赤岳鉱泉最高。 山行記録はこちらから！ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に…
地蔵尾根で無事赤岳登頂❗ 頂上からの絶景を堪能後、文三郎尾根で慎重に下山。達成感と充実感に包まれる... ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 1日目 美濃戸口〜赤岳鉱泉 2日目前半 赤岳鉱泉〜赤岳展望荘 09:30〜09:35 赤岳天望荘 10:15 赤岳頂上山荘 10:15〜10:25 赤岳 11:35〜11:40 行者小屋 12:00〜12:50 赤岳鉱泉 13:55 美濃戸山荘 14:40 美濃戸口（八ケ岳山荘駐車場） 日帰り温泉「もみの湯」 ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！…
地蔵尾根から雪山装備で赤岳を目指します！ トレース良好で順調に標高を上げ、稜線へ。山頂へ向け、核心部突破できたかな！？ ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 1日目 美濃戸口〜赤岳鉱泉 07:05 赤岳鉱泉 07:25 中山乗越 07:35〜07:50 行者小屋 地蔵尾根から登ります 09:30〜09:35 赤岳天望荘 ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaizero.com 山行記録 必ず地図でコースタイムの確認を！ 山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原…
美濃戸口から赤岳鉱泉までは、特に危険箇所なし！林道と樹林帯をひたすら歩きます。 正直、トレースなかったら自信ないなぁ... ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 07:10 美濃戸口（八ヶ岳山荘駐車場） 08:10〜08:25 美濃戸山荘 10:20 赤岳鉱泉 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaizero.com 山行記録 必ず地図でコースタイムの確認を！ 山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原・霧ヶ峰 202…
厳冬期の赤岳登山。駐車場は？！ 服装と装備についても、自分メモがてら。 ［目次］ 赤岳（あかだけ） 駐車場について 八ヶ岳山荘駐車場（800円／日） 赤岳山荘駐車場（1000円／日） 服装と装備について 服装について 装備について サコッシュ ザック45L ショルダーポケット（左右） ウエストポケット（左右） 雨蓋 二気室（上） 二気室（下） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 赤岳（あかだけ） 赤岳は標高2899m、八ヶ岳連峰の主峰で日本百…
なぜ、こんなに天気の悪いときに行った！？ 笑 大菩薩嶺周回の予定でしたが、大菩薩峠超えて、親不知ノ頭で引き返しました☁ ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 07:25 丸川峠分岐駐車場 07:35 千石茶屋 08:55〜09:00 上日川峠 9:30 福ちゃん荘 09:40 富士見山荘 10:25〜10:35 大菩薩峠 10:50 親不知ノ頭 12:40 丸川峠分岐駐車場 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので、必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaiz…
冬の大菩薩嶺ハイキングへ！ アクセス、服装、持ち物、温泉情報も。 ［目次］ 大菩薩嶺（だいぼさつれい） 駐車場：丸川峠分岐駐車場（無料） 服装について 装備について 日帰り温泉「大菩薩の湯」 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので、必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 大菩薩嶺（だいぼさつれい） 大菩薩嶺（標高2057m）は、日本百名山に選定されており、山梨県東部にある大菩薩連嶺の主峰です。 山頂から南東に位置する大菩薩峠からの稜線は、眺望抜群！富士山と南アルプスが見渡せるそう...今回は見え…
初めての冬キャンプに行ってきました！ そのために必要な道具をいろいろと買いました💰 私、あくまで初心者キャンパー、エセキャンパーなので、お金を掛けずにコスパよくキャンプ道具揃えたい。 ［目次］ 冬キャンプ 冬キャンプの持ち物 テント［ワンポールテント 1.7m TC／tomount］ コット［2way コット／LIFEDDUP］ エアマット［ネオエアーXライト NXT RS／THERMAREST］ 寝袋［モンベル］ 石油ストーブ［RS-G24N／トヨトミ］ 一酸化炭素チェッカー テーブル［バンブーテーブル M2／NEUTRAL OUTDOOR］ チェア［グラウンドチェア／］ ラック［フォールデ…
そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきます♡ 今年も新しいギアを買ってしまいそうな...古いギアってどうしてますか？！ ［目次］ マウンテンシティ 私が「マウンテンシティ」を選んだ理由 事前査定 買取方法 デメリット ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ マウンテンシティ 登山やキャンプなどアウトドア用品専門の買取をしてるトコ LINEやメールでの事前査定や、出張買取・宅配がとっても魅力的❗ 程度にもよると思いますが、傷や汚れ、サビがある商品も買取をしているそうですので、とりあえず事前査定をしてみるのもあり？！ ↓↓興味ある方はこちらから！↓↓ 私が「マウンテンシティ」を選んだ…
雪山登山って、どんな服装で登ればいいの！？ どのぐらい寒いの！？風はどのぐらいなの！？ ウェアの持ち物リスト作り直したので、ぜひご参考にしてみてください❗ ［目次］ 雪山登山 雪山登山の気温と風 ウェア ハードシェル ドライレイヤー ベースレイヤー ミドルレイヤー 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山 今回想定している雪山登山とは、積雪のある山への登山です。無雪期登山とは違い、山の状況や気象条…
今年の冬山・残雪期登山スケジュール（自己満です🙇♀） 転職して、仕事もなれてきたので、山やキャンプに行きたいという衝動に駆られています！！！ ［目次］ 冬山登山 【3月前半】キャンプ❄ 【3月前半】乗鞍岳 【3月前半】赤岳（八ヶ岳） 【3月後半】北アルプス 【4月後半】立山 【5月前半】残雪の槍ヶ岳 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ 冬山登山 実は2度めのピッケルアイゼン講習会も受けて、もう何回か冬山も行ってるんですが、これからの予定のみ書いていきます😁 今年からは、友達と山に行くことをメインにしたい...友だち少ないけどw 【3月前半】キャンプ❄ 氷点下の中での、初ソロキャン…
山ガールの雪山登山のドライレイヤーとベースレイヤーは、「アイスブレーカー」と「ミレー」のコンビがオススメ！ 冬山登山の快適性がぐーっんと上がりました🗻 ［目次］ 雪山登山のウェアについて ブラ・ショーツ ドライレイヤー ベースレイヤー ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェアについて 以前の記事で、汗かきなのでメリノウールに挑戦するのに抵抗があると書きましたが、使ってみたら完全にハマってしまいましたwww 秋山登山でも冬山登山…
以前の自己紹介で、目標3年大阪で働くと書いた気がしますが、大阪の高層ビルと人混みにどうも馴染めませんでした！笑。 職場は嫌いじゃなかったのですが、やっぱりプライベートを充実させたい... ということで 富士山の麓へ引っ越しました🗻 転職もして、基本連休なので山もキャンプも楽しめそうです。 自己満でしかないですが、 今後、活動記録やアウトドア用品レビューしていきます！！！ 大阪にいる間に、山用品もいろいろ買い替えたりしていたので、また紹介します。
