精神疾患患者のブログ。 内容はこころの病気、ガーデニング、スキンケア、猫、等々雑多です。 詐欺師に関するブログを気に入ってくれる人達が多めかも（笑）
最近ブログを書いてなくて、書きたいことが溜まっています。 忙しかったりなんだりで平日は24時間で足りないぐらいで。 で、「これはすぐにでも書かなきゃいかん！」…
発達障害に興味を持って勉強を始めました。 と言っても医者になろう、カウンセラーになろう、というレベルではありません。 「趣味」という言葉を使うと発達障害で苦し…
今日はちょっと大きな 相談が入った 今日と言っても その人からは 以前から何度か 相談を受けていた 今日の相談でも いつも通り話を聞いて いつも通り相手…
「Twitterで人と関わるのは怖い」という投稿をしました。 『束の間の一ヶ月間』ま、見る人が見たら何の話かわかるっていう程度の話ですが 12月初めからの約1…
ま、見る人が見たら何の話かわかるっていう程度の話ですが 12月初めからの約1ヶ月間 とても楽しい時間を過ごすことができました。 「あ、俺ってこんなに笑える人だ…
しばらくTwitterを休んでましたが（もうちょっと休みますが） 一言二言ツイートしてみました。 俺が死んだと思って 悲しいリプを送ってくれるフォロワーさんが…
6時頃 起床 グダグダする 6：30 シャワーを浴びに行く 部屋に戻ってきてひげ剃り、ドライヤー グダグダする 7：25 Twitterに「靴下履く時間」とツ…
精神疾患、楽しいなぁ 20代、30代と病気の治療に追われ 人生の一番楽しい時間を病気と過ごし 学歴も何も全て失われ やっと辿り着いた就職先が 月10万程度のパ…
父は姉を殴った 父は姉を殴った 父は姉を殴った 父は姉を殴った だから酒をやめろと言ったのに 幼少期の出来事 俺は憶えている
私はとある所で事務のパートをしています。 パートなので正職員と違って外部に名前が出ません。 そのため、私宛に電話がかかってくることは通常ありません。 でもたま…
誰も自分をわかってくれない 誰とも関わりたくない 自分はひとりでいい と思っていても 誰かに自分の声を聞いて欲しいと 思っているのが 人間のこころ。
タイトル通りですが、色々考えて休憩することにしました。 挨拶もせずにいきなり居なくなるのはどうかと思いましたが、そういうのでズルズルするのも嫌だったので。 い…
精神疾患の世界に居ると、自分が飲んでる薬はもちろん、SNS等で色んなお薬の名前が出てきます。それを使って、ちょっと文字遊びしてみました。クスッとでも笑ってもら…
今日はお仕事がお休みで心療内科（精神科）の日でした。他の人の診察を見聞きする機会ってあまりないと思うので、ちょっと今日の様子を書いてみたいと思います。 （診…
俺がTwitterを始めて間もない頃、まだTwitterの右左を少し覚え始めた頃。 「ツイートしたいけど何をツイートしたらいいかわからない」 と、ツイートした…
月、火、木、金仕事：8：30～17：15家を7：30頃出発、18時前ぐらいに帰宅。 水仕事休み2週間に1回、主に午前中通院。 土日祝仕事休みおそらくTwitt…
「遊覧船の浸水で○名死亡」 「登山中に滑落して死亡」 海とか山っていうのは危険度が高いのは周知の事実。 それを覚悟で楽しみを優先する人達。 そういう人達に何か…
令和4年2月19日、長年飲み続けた酒を止めました。 『2/19の体調及びそれについての考察』前日20時～朝7時Twitterでツイートをし続ける。 7時～11…
睡眠薬と抗不安薬については以前にまとめました。 『抗不安剤の種類とその特徴（ざっくり）』 製品名 成分名 作用時間 強さ （BZ作動薬） セルシン…
4月17日の朝、朝日で気分良く目覚めました。天気もいいから今日は何をしようかな。 さて、私は現在障害者雇用で週4日、事務のパートをしています。2019年10月…
俺って買い物する時、スマホ決済はあまり使わずカード払いが多いのね。 唯一、使ってるスマホ決済がpaypayなんだけど、ちょっと問題発生。 まず、paypa…
MOS Word 試験合格！ ～MOSは役に立つのかの考察～
先月、MOS Excel 365&2019 の試験に合格しました。 『MOS Excel 試験合格！ ～勉強法の紹介～』え～、私この度（3/27）、MOS(マ…
うつという言葉が世間に知られるようになってそこそこ年月が経ったと思います。 ただ、まだまだ「うつは甘えだ」などという考えをもって当事者に接している人達が多いの…
以前から寝起きの鼻水と涙が気になってたんだけど、ここ数日鼻水が半端なくて。 「出てきた！」と思ったらもうティッシュが間に合わないぐらい水が流れてるみたいにポタ…
今日は土曜日。仕事が休みなのでウォーキングから帰ってきたところです。 大体1時間40分～2時間近く歩きます。休日限定で。 で、歩いている最中は頭の中で色んな事…
仕事に就く前にずっとやっていて、就職とともにストップしていたガーデニングを再開しました。 とりあえず、最近植え込みしたやつの画像をダダーっと並べていきます。 …
以前のこのブログで投資詐欺の特徴について書きました。 『マッチングアプリ「Pairs」 ～はびこる投資詐欺グループ～』俺、ホントにパートナーが欲しくてマッチン…
え～、私この度（3/27）、MOS(マイクロソフト オフィス スペシャリスト) Excel（一般レベル）の試験に合格しました！ Excelは学生時代から20年…
いつ頃からか、自分のTwitterでの活動が激しくなってきたなーとは思った。 で、どこかでそういうの調べられなかったっけ？と思って設定とかの所を見ててみつけた…
最近の若い男どもはスキンケアだのメイクだのしおる。 ちょっと前までは眉毛いじる程度だと思ってたのに。 と、言うわけで、遅まきながら俺もスキンケアを始める事…
単に私が気になった記事やサイトを貼っていくだけのメモ用ブログです。随時追加。 【2022年3月】プロが選んだおすすめ優良マッチングアプリランキング！恋活アプリ…
うつの症状は大きく2つに分けられます。 まず、「気分の落ち込み」 悲しい、寂しい、自己嫌悪などといった感情から逃げられなくなる。 これってすごく辛い。生きてい…
マッチングアプリ「Pairs」 ～はびこる投資詐欺グループ～
俺、ホントにパートナーが欲しくてマッチングアプリ使ってます。 そしてネットで検索した中では比較的評価の良さそうな「Pairs（ペアーズ）」を利用。 でも、そこ…
いつだったかアメブロで私をフォローしてきたカウンセラーが居ました。 で、どんなブログを書いているのかと思ってちょっと覗いてみたら、 「常識を超えた早さ」で心…
こういうタイトルから書き始めた私は喫煙者なので煙臭いです。 でも今回書きたいのはタバコの話じゃないんです。 私が住んでいるのは秋田県、言うまでもなく寒いところ…
以前、詐欺師からの電話に対応してメタメタにやっつけたというブログを書きました。 それからしばらく、そんな電話も無かったのですが、ついさっき勧誘というか商品紹介…
あらかじめ書いておきますが、あくまでも今まで出会った患者さんに対する「俺的」イメージであり、内容は大雑把、半分ジョークだと思って読んでもらえればと思います。 …
前回投稿した内容に、効き始めと効果時間を追加しました。 Tmax（最高血中濃度到達時間） → 効き始め時間の目安半減期 → 効果持続時間の目安 といった感じで…
誰でも苗字と名前があるわけだけども、その場その場で呼び方の使い分けってあるよね。 で、俺学生時代から女性は「名前」で呼ぶ人だったのね。 ちなみに男の呼び方なん…
2020年6月11日に発売された「ラツーダ」というお薬があります。 「非定型抗精神病薬」に分類されるお薬です。 抗精神病薬、というのは一言で言えば統合失調症の…
製品名 成分名 作用時間 効き始め （BZ作動薬） ハルシオン トリアゾラム …
製品名 成分名 作用時間 強さ （BZ作動薬） セルシン ジアゼパム 50 …
ホルムアルデヒドの蒸気に長時間曝された場合、濃度によって粘膜への刺激性を中心とした急性毒性があり、蒸気は呼吸器系、目、のどなどの炎症を引き起こし、いわゆる「シ…
反ワクチン主張者はワクチンが危険であるという「イメージ」をもたせるような情報発信の仕方をしています。今回は内海聡氏の主張にツッコミを入れてみようと思います。「…
ホメオパシーとは、極度に希釈した成分を投与することによって体の自然治癒力を引き出すという思想に基づいて、病気の治癒をめざす行為の事です。 その効果は科学的、医…
双極性障害の躁エピソードに現れる事がある「多弁」という症状があります。 読んで字のごとく、めっちゃ喋る、何時間でも喋る。 つきあわされた方はたまったもんじゃな…
前日20時～朝7時Twitterでツイートをし続ける。 7時～11時睡眠。 12時床屋 13時昼食。食欲あり。 13時30分ついに家族に対して躁の攻撃性を発揮…
自宅療養中で暇な時間が多かった頃、知らない番号から電話がかかってくる事がチョコチョコありました。 最近は怪しい電話も多いから、知らない番号の電話は取らないとい…
永いこと女性との恋愛関係から離れていて、寂しいなぁ、なんとかできないかなぁ、と思ってマッチングアプリに挑戦してみました。 とりあえずネット評判の高かった「Pa…
ネットでとある女性と知り合って、チョコチョコLINEしてたんだけど、どこかで道を踏み外したらしく、私のことを「醜い醜い」と、それしか言わなくなりました。それは…
うちの職場、現場に行って仕事する人が多いんだけど、一応総勢87人っていう大きめの部所なのね。 その87人の中で、俺がやってる仕事をさばける人って他にいないのね…
占いを信じている人はたくさん居ると思いますが、ちょっとフザケた持論を展開。持論っていうほど大したことじゃないけど。 占い→うらない→裏無い→根拠が無い→言い…
アプリのインストールまず、iPhoneでは配信用と視聴用の2つのアプリがあります。Androidではひとつのアプリで配信と視聴ができます。アプリ検索画面（って…
Play ストアで 「ツイキャス」 って打ってみてください。 青色と黄緑色のアプリが出てくると思います。 青色が配信者用、黄緑色が視聴者用です。 最低限、黄緑…
タイヤ交換の作業がメッチャ嫌いで、今まではなんとかやってきたけど、今度からお店に頼むことにしました。 んで、ついでだからってタイヤとホイールも買って、明日13…
アフラックから医療保険の電話がきて、長引くかなぁと思ったけど、病名を聞かれて「双極性障害です」って言ったら「ああぁ～……」てなってすぐおわたw
ネットで知り合った（≠直接会った）女性陣の中でも、特別な人が居た。 出会ったのは彼女が17歳、高校生の時 ツイキャスでお悩み相談をしていた俺のところには色んな…
タイトル通りの事を書こうと思ったんだけど、「そもそもダイエットって何？」っていうところがわかってない自分に気づいてちょっと調べてみたら。 ヒトや動物が普段か…
体重90キロぐらいから63キロぐらいまで体重減らしました。 内容はまず食事の見直しから。 野菜中心の食事で、主食（白飯、麺類など）を大幅にへらす（完全カットは…
引き続き職場での愚痴を吐き出させていただきます。と言ってもさっきとはちょっと違った感じで書いていこうと思います。ちなみに私にハラスメントをしている公務員を「K…
私が働いている職場は職員のほとんどが公務員というところです。私は公務員ではありませんが、パート扱いで仕事をさせてもらっています。 私の主な業務は、隣のデスクに…
令和3年10月9日関係各位simy Twitterをやめた理由など 秋冷の候、ますます御健勝のこととお慶び申し上げます。日頃は大変お世話になっております。 …
令和3年9月25日○○家各位万能なわけではない私 「アカウント」とはなにか 最近ネット関係の話で、「アカウント」という言葉が出てきます。これを完璧に説明する…
テレビを勝手に消してごめんなさい。まさかそんな事で怒る大人が居るとは思ってなかったので。今後、気をつけます。小学生かよ、けっ。
3日ほど前から、家で飼っている猫の様子がおかしくなってしまいました。食べ物、飲み物には一切口をつけず、よだれが垂れているという状態です。さすがにこれはマズい、…
昔に比べて「うつ病」というものがどんな病気なのか？というのは世間に広まってきたと思います。簡単に言うと、気分が落ち込み、やる気がなくなる等の症状が出ます。う…
自分に稼ぎが無かった頃、保険に入ろうなんて考えた事なかったけど、 毎月収入のある立場になって 「自分の稼ぎで保険に入りたい」 と思うようになりました。 条件と…
昨日8月3日付けでスマホとPCのTwitterをアンインストールしました。 理由はネット上の人間関係問題です。 私のツイートを見てLINEから苦情が寄せられた…
あのねー、これ俺はよくツイートしてる話なんだけど、 情報源が偏ると勘違い、 誤解が生じて悪い方、間違った方向に行っちゃう時があるのね。 特にネットでは誤情報満…
ちょっと昔の話だけど、 仕事の昼休みに誰かちょっとやってないかな、 と思ってツイキャス見てみたら、 当時仲よかった女性が、俺が送ったプレゼントをメッチャディス…
「友人の事で相談がある」 って言われてよくよく話聞いたら 「そりゃあんたが悪いやんけ～」 と、口には出さずにそう思ってしまう。 そうやって話聞いて欲しい…
躁の症状が悪化してくると、色んな症状があるものの、人が離れていってしまう症状があります。 人間関係をガツガツ壊していってしまう「攻撃性」 あれ？いつもと様子が…
これ、結構な率で聞く話だし、自分でも何回も経験してるから、ツイートをバシッと貼っちゃって終わりな話。 「自分は今こんなにやる気もあって動けてるのに、動きたく…
精神障害者が健常者とのハンデを埋めるための制度が設けられています。まず、大雑把に3つ挙げます。 1.自立支援医療2.精神保健福祉手帳（障害者手帳）3.障害年金…
5月から始めた行政書士試験の勉強ですが、1ヶ月やってみて無理そうなのでやめます。 もともと考えてみたら、法律初学者、独学、半年で取れるほど甘い資格じゃないと思…
とりあえず5月1日から始めて1ヶ月経ちました。そんなにがんばって勉強したわけではないし、ネットとかでも「合格は無理（厳しい）」って言われてる条件で始めたから。…
もう17年ぐらい通ってる病院だから、主治医とのやり取りを脳内で想定して診察受けます。 医師「最近の調子はどうですか？」俺「調子いいです（悪いです）」 悪い時は…
5月はほとんどテキスト読みに費やしました。憲法1周、民法1周、行政法2周、みたいな感じで。 で、今日から6月になったので、問題集に手をつけてみました。まずは行…
ADHDを自己診断してる人の中にはさ、ある程度のミスが許される学生から、ミスったら責任を負うっていう社会人になって自分のミスの多さを痛感してるんじゃないかなぁ…
なかなか計画通りに進まない、のはわかってたけど、ちょっとした誤算が。 自宅では分厚いテキストと問題集使って少しずつ勉強してる。 で、職場でも本読めるから適当な…
今月はじめからスタートした行政書士試験の勉強。 【今日までにやったこと】 憲法・テキスト読み1周 行政法・テキスト読み2周 民法・テキスト読み1周 ここまで。…
大概の人は、目指しているゴールに向かう近道があったらそっちを選ぶ。 早いし楽だし。で、それを人生に置き換えたら、人生のゴールって？ ないから。ないの。 遠…
膝軟骨の主成分はコラーゲンだのなんだの言ってるの聞くけど、 経口摂取したコラーゲンが全部膝に行くんかいっ。 ハゲが毛をムシャムシャ食って全部眉毛に行ったら責…
鬱は辛い、躁は危ない ってよくツイートでも書いてるんだけど、結構共感してもらえてありがたやありがたや。 どっちが辛いかは決められるものじゃないし、ましてや他の…
疑わずに騙されるのも嫌だけど、なんでも疑ってばっかりだと疲れるし、まわりがみんな敵みたいに思えてくる。 裏切られるのが怖いから人を信じない、って人の話をチョコ…
前回のブログでは、我流の方法を一例として紹介しました。ただ、この方法で体重が減ったのは事実ですが、医学的（科学的）に大きな間違いがあったら困るな、と思ってちょ…
半年で13kg体重を落としたダイエットの内容（5/23 追記）
ダイエットを始めようと思ったきっかけは、昨年11月末頃届いた健康診断の結果でした。 なんじゃあこりゃあ～～～！！ って思って即、生活習慣の見直しをしました。 …
ただいま、早朝（深夜）3時をまわりました。寝起きなのに活動意欲満々でブログでも書こうかと。 さて、タイトルの通り、昨日丸一日かけて 銀行口座とクレジットカード…
前から気になってたんだけど、俺が就労できるようになる前から公共料金は父親名義で支払いになってて。ま、働けないからしょうがないって言えばそうなんだけど。 で、ま…
家族宛てに書いた文書を、名前のとこだけ変えてコピペ。 ↓開始 令和3年5月20日○○家各位simyスマホの利用料金支払いについて 薫風の候、ますます御健勝の…
2019年12月13日、栃木県日光にて、ネッ友が集団自殺しました。 山梨県住みの20歳女性。 警察が見つけた時には、男女3人の遺体としちりん、練炭。 未だに思…
やすもう やすもう 君はここまで 走ってきたね息もつかずに 走ってきたね やすもう やすもう 体があちこち 擦り切れてる疲れてしまって 倒れる前に やすもう …
忙しく過ぎてゆく時と人達気がつけば私は立ち止まってる追いつこうともがいている自分焦る気持ちが空回り ちょっと待って足を止めてどうして周りについて行こうとするの…
Shape of you - Ed Sheeran のひらがな発音
暇人の遊びです。微妙なズレはスルーしてください(笑) MVはこちら Shape of youLyrics by Ed Sheeran The club isn…
人は努力をすることで成長していく。勉強、様々な体験、失敗から得られるものなどにより、ドンドン皮がむけて大きな人間へと変わっていく。自分で問題をクリアするスキル…
力が一区切りついたので記念投稿。 ちなみに前日のサーバランキングはこんな感じ。 熟練は小説で、力は引き続き放置で上げていきます。 名声も上げないとなぁ・・・。
私はガンを患ってはいませんが、私が信頼している腫瘍内科の先生がインチキ療法の見分け方として挙げているものに、 1，保険がきかない自由診療2，ガンが消えた・治っ…
今更な感じですが、麒麟退治が最短クリア可能です。 クエスト開始前に遠距離武技にしておきます。 入場後、①右クリックで黒麒麟撃破②近接2ターン武技に切り替え（ク…
潜在に必要な力をクリアしたので、久々に潜在してみました。 名声 4781力 4961熟 5181 ボーナスは1000は超えてるはず（計算めんどい） メモし…
2017年1月初め、LINE等でのやり取りを始める。 当初は明るくて毎日バイトもするぐらい元気な子。 それが、2月20日「おばあちゃんに薬捨てられました」（精…
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