私には無縁だと思っていた積立NISAずっと私には関係が無いと思っていた積立NISA。今でもやっぱり私には無理かな~と思ったりするのですが…年齢的にも余裕資金的にも。でも、自分から検索しなくても、昨年から今年にかけて色んなところでNISAを目にしたり耳したりします。スマホやパソコンの広告だったり、誰かのブログやSNSでNISAの話題を見たり。あと、近所の主婦さんとの会話でも先日またNISAの事を話していました。私はやってい...
今日は仕事から帰ってきてから思わぬアクシデントがあり、日が暮れるまで忙しくしていました。⇒転んだお爺さんの代わりに剪定それで旦那が、時間が遅くなったから外で食べる方がいいと言うので、丸亀製麺に行ってきました。食べたのがこちら。釜揚げうどん+いなり+かきあげ少し前に、高級なうどん店に連れて行って頂いたのですが私はやっぱり丸亀製麵の方が美味しいです。口が安く出来てる?この安さでお腹いっぱいになれるなんて...
何度もアマゾンプライムの無料体験利用!30日間で解約のはずが同じ失敗を繰り返す
1ヶ月程前、旦那がアマゾンで買いたいものがあると言うのでアマゾンで買い物をする事にしました。それで買い物するページを見ていたところまた無料体験の表示に気付きました。私は3ヶ月程前に既にアマゾンのプライム会員無料体験を利用済です。⇒アマゾンプライム会員の無料体験で失敗した話 さすがにもう無料体験は無理だろう、そう何度も利用できる訳がない…と思いつつも試しにクリックしてみると…利用出来ました!こんなに短期間...
今日のおやつ。旦那が団子を買ってきたのでつい私も食べてしまいました(^^;)甘い物を食べ過ぎないようにと思っているのに昨日のホットケーキに引き続き、食べ始めると癖になりますね(^^;)あと、ご近所さんにミカンをたくさん頂き凄く嬉しい!!!これが田舎の唯一良いところかも。野菜や果物を下さる方が多いです。特に最近は果物が高過ぎてなかなか手が出ないのでミカンを頂けるのは本当に嬉しい~!この写真の4倍ぐらいの量を下...
今日の晩御飯。親子丼今日は冷蔵庫を開けて気付きました。卵の賞味期限が今日まで!!それも6個も残ってる…1日ぐらい賞味期限が過ぎてもどうって事ないかもしれません。今までも過ぎたものを何回も食べた事があります(-_-;)でも期限当日に気付いてしまったからには今日中に使いたくなってしまいました。...
繋がらない、途中で切れる、楽天でんわ。それでも無料だからOK
今日の晩御飯。今日は完全手抜きのレトルトカレー、と、昨日の残り物野菜を食べました。カレーはいつものコレ↓私の中では、レトルトカレーで一位二位を争うお気に入りカレーです。★調味商事 横須賀 海軍カレー レトルトカレー 中辛 10パック私は久しぶりに食べましたけど、やっぱり美味しい。味が優しいんですよね~どこか懐かしいというか。これだけはこの先もずっと販売し続けて欲しいカレーです。...
老人が働いているホームセンター。動きは遅いけど勇気づけられた
今日の晩御飯。鶏肉の醤油煮きんぴらごぼう茹でブロッコリーマカロニサラダ最近この保存パックのままテーブルに出す事が多くなりました(^^;)食べたい分だけご自由にどうぞ方式。味気ないですが、片付けるのが楽なんですよね~。今日は近所のホームセンターに行きました。かなり古くて、客がほとんどいなくて、どうして閉店しないのか不思議なホームセンターです(^^;)これといった魅力もないので私もいつも行くのは少し離れているけ...
今日の晩御飯。豚の生姜焼きポテトサラダ茹で卵トマトとワカメの味噌汁生姜焼きは玉ねぎ多めでかさ増し(^^;)今日、やっと洗濯機をクリーナーで洗浄しました。酸素系の漂白剤を使ったのですが、ネット情報では「ごっそりとれる!」「ビロビロの変なものが浮いてる!」と書かれていて期待して4時間程おきました。で、4時間後がこちら。何か白いモヤモヤが浮いていますがフィルターで取って見ると、溶かしきれなかった酸素系漂白剤が...
別ブログでも書きましたが昨日、中秋の名月を見忘れ、月見団子も高過ぎて買えませんでした(-_-;)それでも何か甘いものを食べたくなり買ってきたのがこれ。え?そこ?って思われそうですが(^^;)最初は月見団子から、団子粉を手に取っていたのですがそのうちただ餡が食べたくなってきてなぜか小豆を買ってきてしまいました。缶詰や袋の餡も売っていますが自分で作るとなると、ちょっと体に良いものを考えてしまうんですよね。折角作...
同じスーパーでも店舗によって値段が違う!クックパッドお勧めレシピ
今日の晩御飯。鶏ささみ肉の梅肉&チーズはさみ焼き中華風春雨サラダ豚団子とワカメのスープ(昨日の残り)今日はいつもと違うスーパーに行きました。そのスーパーはチェーン店で、少し前にA店に行ったら安くて変わった商品もたくさんあって気に入りました。それで今日は同じチェーン店の、B店に行ってきたのです。そちらの方に用事があったので。そしたら…同じ店なのに、店舗によって価格が違いますね!A店は安くて買う意欲をそそ...
今日の晩御飯。ブリ大根豚団子とワカメのスープ平天・竹輪梅干し和え納豆みかん昨日作った餃子の具が余っていたのと、まだ豚ミンチも残っていたのでどうしようかな~と悩み、団子にしてスープにしました。中華の素で味付け。簡単だけど一品になるし肉好きの旦那にはウケが良かったです。あとブリ大根。ブリは刺身だと苦手なのですがこうして生姜をきかせて大根と煮ると食べやすくて好きです。...
今日の晩御飯。餃子カボチャとピーマンのオリーブオイル炒めハンバーグ(冷凍)豆腐とワカメの味噌汁ハンバーグは旦那のみ。足りないと言われそうだったので。今日はかなり久しぶりに手作り餃子を作りました。最近はずっと冷凍餃子ばかり。ぶっちゃけ冷凍でも十分美味しい…っていうか冷凍の方が美味しい!?って思いますし(^^;)何より簡単ですからね。...
今日の晩御飯。今日は旦那が「焼肉が食べたい!」と言い自分で肉とウインナーを買ってきました。それを焼いただけ。子供が一緒に住んでいる頃には鉄板を出して焼きながら食べて…という事をしていましたが、二人(もしくは親含めて4人)になってからは焼肉を食べる時でもフライパンで焼いて出すだけです。片付けが面倒ですからね(^^;)...
今日の晩御飯。カキフライニラ入り卵焼きゴボウサラダほうれん草の胡麻和え久々の牡蠣フライ。冷凍です(^^;)揚げただけ。一から自分で作るより安くて簡単、綺麗。牡蠣が小さくてかさ増しされているかな~?と予想していたのですが案外そこそこ大きなサイズで、旦那は「松のやの牡蠣フライより旨い」と言っていました。松のやの牡蠣フライを食べた時は持ち帰りだったので単に今回は揚げたてだからだと思いますけど(^^;)でも私もこの...
今日の晩御飯。今日は見ての通りやっつけ晩御飯です(^^;)フライパンに肉と野菜を入れて茹でただけ。ちょっと仕事帰りに整骨院に寄ってきたので遅くなりました。昨日の姑達の入浴で変に腰を捻ってしまったのか…今もまだ痛いです。整骨院の先生には、鍛えるよりも筋肉を緩めてと言われるのですがどうやったら緩むのかよく分からず…ストレッチはほぼ毎晩やってるんですけどねぇ。それにしても整骨院は高齢者でいっぱいでした。コロナ...
お風呂グッズ3点。引っかけるスポンジ/きき湯/オキシウォッシュ
今日は帰宅後に舅と姑にお風呂に入ってもらい疲れました…。本音を言えば、自分の自宅でお風呂に入ってもらいたいです。一緒にお風呂を使われるのって嫌じゃないですか?私だけ?そもそも旦那とでさえ同じお風呂って嫌なぐらいだし…でも旦那の親に自宅で入ってと言ってもなかなか動こうとしないので、半ば強制的にうちの家にいる時にお風呂に誘導します(^^;)それで勢いで入ってもらいました。姑が「疲れたわ」と言っていましたが、...
今日の晩御飯。生サンマの焼き物オクラのおかかマヨニラ入り卵焼きレンコンの炒め煮ゴボウサラダ最近やや便秘が復活しているので根菜多め。ずっとここ最近はお通じが快調だったんですけどね~便秘を繰り返すとどんどんリズムが崩れて癖になってしまうのでそうならない為に早めに対策です。特に朝ご飯で根菜を食べると調子が良いような気がするのでたくさん作り置きしておきました。...
テイクアウトキャンペーン!ガストのマルゲリータピザが安くてお得!
今日の晩御飯。今日は旦那がガストでピザを買ってきました。ドドーンと2枚!現在、ガストではテイクアウトキャンペーンで通常は1枚599円(税抜)のマルゲリータピザが期間限定で399円(税抜)になっています!結構なボリュームでこの価格は安いですよね。何より、ガストのこのマルゲリータピザは何度も食べていますがファミレスのピザとは思えない程美味しいです。スーパーでも300円ぐらいで似たような見た目のピザが売っています...
カボチャを水炊きに入れる|野菜や果物が少しずつ安くなってきた?
今日の晩御飯。随分涼しくなってきましたね~って事で今日は久々の鍋。鍋と言うより、うちの場合フライパンで作るのですが(^^;)少しの水で作れるので栄養素もたくさんとれる気がしてこのフライパンで作る鍋料理が気に入っています。鶏団子を作り、適当に冷蔵庫の野菜を入れたのですがさすがにカボチャは強引でしょうか?(^^;)鍋に入れるのは変かと思ったのですが、これも栄養優先で放り込んでみました。でも実際食べると全然OK。崩...
今日は近所の人がうちに来たのですが手土産を持ってきてくれました。不二家のケーキ。このイチゴショート。今この記事を書く為に調べたら普通のショートケーキと違いプレミアムショートケーキらしくて、人気があり美味しいと書かれている方が多かったです。これは姑が食べましたが生クリームがたっぷりで喜んでいました。あとこちらはチョコ生ケーキ。旦那の大好物です。確かにこれ、すごく美味しいですよねー。私も普段はあまりチ...
今日は会社で体を動かし重労働でした(-_-;)⇒万全の体制で迎えられる中途採用者それで腰痛持ちの私の腰に痛みがきてしまい、家の帰ってきてからも動きがぎこちない状態に…。ちょっと斜めの物を取ろうとするとビクッと痛みが走ります。ぎっくり腰にリーチ状態!!そろ~りそろ~り動いているもののとても晩御飯の用意なんて出来ず、とりあえず昨日の残り物があったのでそれとレトルトのハンバーグを食べてもらいました。でもいつもと...
今日の晩御飯。太刀魚の煮付けポテトサラダ茄子の甘辛煮小松菜の胡麻和え豆腐とワカメの味噌汁皿に盛ると洗い物が増えるので副菜をたくさん作った時にはこの通り保存容器のまま出しています。それぞれ食べたい分だけ取って残りは冷蔵庫へ。少しでも洗い物を減らしたいですからね~。今日は食器を片付けていて思ったのですが今年はまだ黒光りするあのヤツ、Gを見ていません。カサコソと夏に現れる例のアレです。毎年一回ぐらいは遭...
楽天スーパーセールで購入したもの|マツコの知らない世界の芋けんぴ
今日は先日楽天市場で購入したアーモンドが届きました。たっぷり2袋。850gあるのでずっしりです。スーパーで時々アーモンドを買う事もあるのですがすごく高くて…(-_-;)それに有塩だったり。私は無塩が欲しいし、毎日少しずつ食べたいのでこれだけたっぷりあると嬉しいです。早速食べてみましたが、これ、本当に美味しいです!こういう味付け無しの食べ物が嫌いな旦那に「まずは食べてみて!」と強引に一つ食べさせましたがその旦...
今日の晩御飯。チャーハン。これは自分用です。材料:納豆、玉ねぎ、シメジ、小松菜、ピーマン、カボチャ、いんげん、ゴボウ、白ネギ、卵チャーハンの具材らしかぬ野菜も入っていますがとにかく健康重視、栄養重視です!冷凍していた野菜も含めかなり種類多くの野菜が入っていると思いませんか?野菜が細々少しずつ残っていたので、寄せ集めで作りました。そして味付けは塩のみ。カボチャが入っているので、その甘みもあり全体的に...
今日の晩御飯。鰤と大根の煮物ゴボウと人参のきんぴらキャベツとコーンのマヨ和え根菜の味噌汁昨日の夜、スーパーに行きました。いつもは仕事帰りの夕方に行く事が多いのですが夜の空いている時間帯に行ってみようと思い21時頃に行ってみました。そしたら予想以上にほとんど客がいませんでした。結構広いスーパーなのにガラガラ…閉店時間は23時なので、まだそこそこ客はいると思っていたのに4~5人しかいません。...
今日は姉がお寿司を買ってきてくれました。久々のお寿司、美味しかった~。有難く全部頂きました!…と言いたいところですが、実は私、苦手ネタが多くて(汗)青魚の寿司がダメなんです…煮たり焼いたりすると普通に食べられるのですが生になると苦手で。さらに穴子も鮭も苦手…。鮭も焼いたら好きなんですけど寿司ネタになると…。この贅沢者が~!!!と我ながら思いますが、結局苦手な分は旦那に食べてもらい私はイナリと鯛を頂きま...
今日の晩御飯。鮭のホイル焼き卵焼き焼きカボチャモヤシのレンジ蒸し根菜の味噌汁ホイル焼き、最近ハマっていますがこれいいですね~。クッキングシートで普通に焼いていた時より簡単なのに旨味が凝縮されて本当に美味しい。グリルで焼くよりもずっと好きです。あと、昨日書いたレンジでチンするモヤシ。袋のまま3分レンジでチンしてレモン汁と白だしで和える…と裏面にレシピがあったのですが白だしが家にないので丁度作っていた味...
先日買った宝くじ。当選確認するのをすっかり忘れていました(^^;)当たって欲しいと言いつつ、どうせ当たらないだろう~っていう気持ちがあるからでしょうね。で、早速確認。忘れていたくせに、いざ確認するとなるともしかして…とドキドキ。今回はいつもと違い、ミニの方にしたので少しでも当選確率が上がってないかな~?と思ったのですが…結果は、撃沈。300円の当選でした(^^;)またこの300円を交換に行って、次の宝くじを買ってし...
今日も仕事の帰りにダイソーに行きました。これを買う為です。このカラーボード。結構うちでは活躍しています。サイズが大きいので今日は雨だし迷っていたのですが丁度帰宅時間に雨が止んだので、原付でも持ち帰る事が出来ました。何に使うかというと、食卓周りの壁や洗面台の周り、トイレの壁など「汚れが飛び散りそうな場所」の壁に立てかけたり貼り付けています。以前は壁紙を掃除の度に拭いていたのですが徐々に壁紙が弱ってく...
即買いしますと言いながら質問ばかりで買わない人…メルカリってこんなもの?
今日の晩御飯。今日は多めに作って皿にドーンと盛りました。揚げかまぼこと小松菜の煮物牛肉と野菜の甘辛煮出来るだけ野菜も採ろうと思って、冷蔵庫にある野菜をたくさん入れました。玉ねぎ、ピーマン、人参、シメジ、白ネギ、生姜それなのに…旦那は上の揚げかまぼこばかり食べてこの肉のおかずには一切手をつけず…肉が好きなはずなのに、ほぼ旦那の為に作ったようなものなのに…と思って「食べてよ!」と言うと、「野菜が多過ぎる...
「ブログリーダー」を活用して、千鶴さんをフォローしませんか?
私には無縁だと思っていた積立NISAずっと私には関係が無いと思っていた積立NISA。今でもやっぱり私には無理かな~と思ったりするのですが…年齢的にも余裕資金的にも。でも、自分から検索しなくても、昨年から今年にかけて色んなところでNISAを目にしたり耳したりします。スマホやパソコンの広告だったり、誰かのブログやSNSでNISAの話題を見たり。あと、近所の主婦さんとの会話でも先日またNISAの事を話していました。私はやってい...
今日の晩御飯今日は久しぶりに豆乳でシチューを作りました。今日の私の食事は朝も昼も、ご飯と佃煮の昆布、だけでした。油断するといつもこうなります。前日の残り物がある時も、姑が来ると食べたり持って帰ったりするので結局私はご飯と漬物だけになってしまう事も多いです。体調が良い時にはそれでもいいか~と思っていたのですが今はなにせ食べる量が少なくて、その一食から出来るだけ多くの栄養を摂りたいと思うので今日は買い...
仕事の依頼がストップした先週は仕事の依頼が全くありませんでした。あ~、焦る焦る。やっぱり外に勤めに出るしかないのかな…でもこの体調不良を抱えながら外に出ても職場に迷惑をかけて結局辞める可能性が大きい気がします。今年の前半はあれほど仕事の依頼も順調だったのに無いとなればこんな風に全く無くなるんですね…応募した在宅ワークも連絡なしこれが在宅ワークの現実。そして先日応募した別の在宅ワークの募集も全く連絡が...
この数日の不調が辛くて昨日、一昨日とかなり胃の調子が悪かったです。この数か月、少し良くなったり悪くなったりの繰り返しですがこの2~3日は昨年の秋頃を思い出すぐらい調子が悪く胃の痛みと吐き気で居ても立っても居られない気分でした。一日中その辛さが消えないので、精神的にも追い詰められたような気分になり昨日の夕方、堪り兼ねて精神安定剤を服用したんです。こちらから要求した訳ではないのに、胃腸科の先生が処方して...
今日の晩御飯鶏の生姜焼き根菜と鶏肉の煮物キャベツと薄揚げの煮物アサリの炊き込みご飯スーパーで缶詰ではなくて、鮮魚売り場でパックされて売っているアサリを買ってきました。半額になっていたので。材料はアサリと薄揚げだけですが、アサリから良い出汁が出るのでとても美味しかったです。久しぶりの産直市場へ今日、久しぶりに産直市場に行ってきました。少し距離があるので、普段は滅多に行けないのですがさすがに近所のスー...
最近の晩御飯。↑ある日の晩御飯です。最近、このインゲンの肉巻きをよく作ります。野菜が高いですよね…で、冷凍インゲンを使う頻度が増えました。朝や昼の食事でも、出来るだけ野菜を一つでも食べるようにしているのですが冷凍インゲンをチンしてポリポリかじる事も多いです(^^;)あと、こちらはご近所さんに頂いた大根の煮物↓とにかく野菜がどれもこれも高いので、大根なんて高級品って気がしますよね。田舎の近所付き合いって大変...
最近の晩御飯。今日の分ではないのですが、ある日の晩御飯。大体こんな感じが多いです。そしてもちろんこの量は旦那用で私はご飯と味噌汁だけだったり、おかずを一品だけ食べたり…って感じで。私が少ししか食べないので、いつも残りは翌日の朝や昼用に保存。姑が持って帰ったり、うちで食べたりもしますけどね。...
皮膚が弱くて吹き出物に悩む私は元々皮膚が弱く、顔も吹き出物が出来やすいです。特にここ数年はますます酷くなり昨年も皮膚の出来物に悩まされました。顔のイボを治したくて買ったものの…ワセリンは不向きだった?イボの為に買ってきた商品について先日、別のブログの方でも書きましたが…顔のイボがまた増えた!全身イボだらけなのは老化のせい?増えていくイボ今日は天気が悪くて曇り空だったのですがそのせいか朝はいつもより涼...
楽天モバイルの販売店に行くスマホの調子が悪い話。スマホがフリーズ、動きが遅い。スマホの寿命って何年ぐらい?私の基本食↓鶏ミンチ、玉ねぎ、ピーマン、椎茸などを入れて砂糖醤油で炒め煮です。野菜入りの鶏そぼろ、って感じ。それをご飯の上にのっけて…朝や昼はこれが私の食事って事が多いです。味も消化もまぁまぁ食べやすいし、作り置きしておけば数日これだけで私の分は済むので楽です。胃が不調の時は、なぜか鶏そぼろが食...
私の基本食↓鶏ミンチ、玉ねぎ、ピーマン、椎茸などを入れて砂糖醤油で炒め煮です。野菜入りの鶏そぼろ、って感じ。それをご飯の上にのっけて…朝や昼はこれが私の食事って事が多いです。味も消化もまぁまぁ食べやすいし、作り置きしておけば数日これだけで私の分は済むので楽です。胃が不調の時は、なぜか鶏そぼろが食べやすいです。楽天モバイルを使っていますスマホの調子が悪いです。私は楽天モバイルをずっと使っています。安く...
前職の会社の社長と会った昨日、退職代行の話で、うちの場合は田舎なので辞めた後も職場の人に会う可能性が高いと書きましたが…GW明けは退職代行サービスに依頼が殺到。定年まで勤めるのが偉いなんて古いGW明けは退職代行サービスが大人気先日、テレビで「GW明けに退職代行サービスに依頼が殺到している」というような話題を見ました。本当に今の若い人達は退職代行サービスを手軽に利用しているのでしょうか?そんなサービスは無...
GW明けは退職代行サービスが大人気先日、テレビで「GW明けに退職代行サービスに依頼が殺到している」というような話題を見ました。本当に今の若い人達は退職代行サービスを手軽に利用しているのでしょうか?そんなサービスは無い時代で働いてきたので、いまいち想像し辛いですが。それにしても退職代行サービスを利用して気苦労なく辞める事が出来るならかなりストレスが軽減しますよね。転職の度に辞める事に苦労した私は若い頃か...
仕事の依頼がなくて焦る今日は仕事の依頼はありませんでした。そんな気はしていましたが。仕事をしない日があると、一日無給で過ごしてしまったと焦るのですがそんな焦りも胃に良くないのかもしれません。今通っている整体の先生は、どうしようもない事を悩んでも胃には悪影響しかないと言います。前向きに過ごすようにと。そりゃ分かっていますけど、体調が悪かったり収入が減ってきたりすると、前向きになんてなかなかなれません...
日課になりつつあるヨガ今日も朝からヨガをやりました。以前も書きましたが、ヨガをすると少し吐気が軽くなるので不思議です。おすすめのヨガ動画!朝からリラックス効果で体質改善?朝の5時に目覚めてする事今日は朝の5時に目が覚めてしまい二度寝しようとしましたが、目が覚めてしまうと胃の不調を自覚して吐き気がするので仕方なくそのまま起きました。それで朝の5時からやった事というと、ヨガです。まだ始めたばかりなのです...
ゴールデンウイーク最終日今日でゴールデンウイークが終わりですね。…って、毎日家にいる私には関係ないように思われるかもしれませんが意外にも、ゴールデンウイークが終わる事でほっとしています。最初は、ゴールデンウイークに入ってから苦手なご近所さんもお留守だし、なんて開放的!と思っていました。GWで近所では留守が多い。久々に視線を感じずに過ごせて快適GWは関係のない我が家世間はGWですね~。うちは旦那がGWは関係...
息子とのゴールデンウィークGWに入ってすぐ、息子が帰ってきました。いつも通り直前に連絡があり、「明日少し顔出すから」と相変わらずマイペースな息子です。でも知人に聞くと、十年以上も顔を合わせていないという親子もいるようなのでそれを思うと時々数時間でも顔を見せてくれるのは嬉しいです。ただ、息子はいつも通り私と旦那、息子の3人で外の店で会って食事をすると思っていたようなのですが私の胃があまりにも不調だった...
ブログを休んでいる時は大抵は体調が悪いまた少しブログの更新を休んでしまいました。もし毎日見に来て下さっている方がいたらすみません。またここ数日、体調が悪過ぎてパソコンに向かう事が出来ませんでした。誰でも同じだと思いますが、体調が悪いと本当に気持ちまで沈みます。何をやっていても眩暈と吐き気が常にあるので体の事以外に集中できないんです。丁度ゴールデンウイークに入ってからは仕事が無かったので収入的には困...
GWは関係のない我が家世間はGWですね~。うちは旦那がGWは関係なく通常どおり出勤だし私もこの通り、毎日家にいるようになってから土日とか祝日とかの感覚が無くなってきています。ただ、ご近所の様子が違うのであ~、GWって感じだわ~と実感します。いつも仕事で忙しそうなご主人が庭木の剪定をしていたり、洗車をしている人がいたり、ケルヒャーで家周りを掃除をしている人もいたり…皆さん、このGWを利用して色んな作業をやって...
アマゾンから届いた書類こんなものが届きました。アマゾンプライムの30日無料体験…お知らせ?皆さんのところにも届いているのでしょうか?私は受け取ったのは初めてです。アマゾンプライムの無料体験って、一回のみかと以前は思っていましたが時々アマゾンにログインすると、ふと忘れた頃にまた無料体験ができるようになっていたりするんですよね。だから今まで無料体験は2~3回は利用したように思います。...
冷蔵庫の少ない材料で晩御飯を作る今日は晩御飯を作ろうとしたら冷蔵庫にジャガイモと玉ねぎがあったので煮る事にしました。この2つの材料だけを煮てもいいけど何か物足りないかなぁ…と思い、冷凍室にあった野菜も一緒に煮る事に。↓以前冷凍したこれね。ゴボウと人参。あと、カボチャもカットして冷凍してあったのでそれも使う事にしました。肉以外で出汁になるものこれでそれなりに材料が増えましたが、今日は肉が無いので何か出...
おやつを食べたいな~と思う時があります。胃がかなり改善してきた証拠かも?波はありますが、かなり普通に食べられるようになってきました。ヘルシーフルーツそれでついお菓子を食べたくなるのですが今日はそこをぐっと我慢して、フルーツを食べました。リンゴ、キウイにヨーグルトをかけて。健康的!暑さで食欲がない時とか、最近これを食べているのですがとても食べやすいです。...
今日の晩御飯ほっけの開き竹輪と梅干の和え物ひじき煮マカロニサラダ残った分はまた保存して作り置き。このところお通じが悪いです(-_-;)胃の調子が悪かったのでアーモンドを食べるのを控えていたのですがするとテキメン、便秘が続いてしまって…すると「ぢ」が復活するという悪循環。仕方なく今は酸化マグネシウムを服用して改善中。出来ればお薬ではなく自然食と運動で改善したいんですけどね。...
今日の朝ごはん今日は朝ごはんの写真です。おにぎらず!!今ではすっかり皆さんご存じのおにぎらず。ですが、私は今まで作った事がありませんでした(^^;)なのですが、先日たまたま海苔を頂きまして…全形サイズの海苔。巻きずしを作るような余裕はないし、どうしようかな…そうだ!おにぎらずに使おう!って事で、初めて作ってみました。よくあるレシピでは、ツナや肉など、ボリュームのある豪華なおにぎらずが多いですが私は普通の...
あっついですね!!テレビでも夏日と言われたり、早くも熱中症のニュースが出ていますがこんな暑い日に…うちの晩御飯はお鍋(^^;)今日の晩御飯味噌鍋にしました。鍋に丁度良さそうな材料があったのと、何よりお鍋一つで簡単なので。暑い日ですが、こんな暑い日にお鍋を食べると不思議と疲れが取れるような気がしますね。胃って温めるとリラックス出来るように思います。逆に、最近つい冷たいものを飲んでしまう日もありますが胃が冷...
今日の晩御飯牛肉と野菜の甘辛煮茹でブロッコリー刺身ワカメ豆腐とわかめの味噌汁かなりぎっくり背中は改善してきましたがまだずっと同じ姿勢だと辛くなってきます。だから立ちっぱなしは避けたい。晩御飯は作りたくない。でもさぼってばかりいられません。作れる時ぐらいは頑張らねば~と思って、今日はこの晩御飯を作ったんです。チャチャッと作っただけなので手抜きと言えば手抜き。でもそれなりに30分以上は立ちっぱなしになる...
今日は母の日ですね。うちは姑に毎年お金を渡すように決めています。物よりそれが一番良さそうなので(^^;)それと、自分の息子には以前から「母の日には何もしないで」と言ってあるので何もありません。うちの姑は母の日に「あれが欲しい、これが欲しい」と言う人ですが私は全くそんな気持ちはないです。母の日自体は良い事だと思いますし嫌ではないのですが自分の子供に何かして欲しいって気持ちがないんです。しまむらに行こう!...
ご近所さんに心配されるまだぎっくり背中が治らず動きが変な私ですが(-_-;)今日も動きが変なままゴミを屋外に捨てに行くと犬の散歩をしている近所の方に会いました。今の私の動きは余程変なのか、私を一目見てその主婦さんに「どうしたの!?」と言われました(^^;)それでぎっくり背中の事を説明すると「頻繁にぎっくり腰もなってるよね」と言われました。長年の顔見知りなので、私が万年ぎっくり腰な事を知っています。昔からある...
吉野家の牛丼の具だけが安くて便利もう一つのブログでも書きましたが昨日から今日にかけて、ぎっくり背中でどうにもこうにも動けず悶えていました(-_-;)それで昨夜は晩御飯を作るどころではなくて旦那に連絡をして「自分で好きなもの買って食べて」と伝えました。すると旦那が買ってきたのが吉野家の具だけ。(痛さで写真を撮る余裕がなかったので画像は借り物ですが実際は具だけです)で、ご飯は朝炊いた分がたくさん残っていたの...
今日の晩御飯牛肉とゴボウの炒め煮茹でブロッコリー豆腐と薄揚げの味噌汁特売の輸入牛肉を買ってきました。100g200円程度。鶏や豚と比べると安くはないけど、牛肉としては十分安い。でもさすがに安物の肉だからか固かったです…(-_-;)最近歯も弱くなってきて(あちこちボロボロ)固すぎる肉を食べると歯が抜けるんじゃないかと不安…。肉より歯が問題って事ですね(^^;)牛肉、ゴボウ、玉ねぎ、人参、ピーマン、キュウリ結構具沢山な...
3歩進んで2歩下がる…みたいな胃の調子です。ここ最近上り調子だったのですが、今日はまた逆戻り。調子に乗って柏餅を食べたのが悪かったのか胃薬が無くなってしばらく服用していなかったのも悪かったのだと思います(-_-;)今日の晩御飯って事で、今日は野菜メインのおかず。ポテトサラダ茹でブロッコリーエノキと椎茸の甘辛煮エノキはじっくり煮込んで自家製なめたけとして保存しておくと凄く便利。作りたてより、冷蔵庫で冷やして...
連日の柏餅三昧昨日はうちの家にお寺さんが来られたのですが珍しくお寺さんの方も手土産で和菓子を持って来て下さりました。どなたかに貰ったとかで。それが、柏餅!私の大好物だという事を知っていましたか?と思いましたが今の時期、あちこちで見かけますからね。自分でも5日5日に買った柏餅がありましたがどれだけ食べ続けても飽きません。それに前回食べた柏餅はいまいちだったので、今回は期待して頂きました!...
今日の晩御飯ハンバーグキャべツの千切り薄揚げとシイタケの味噌汁ほうれん草の胡麻和えナスの甘辛炒めどうしてこんなにハンバーグ作りが下手になってしまったんでしょう(^^;)今日も柔らかすぎる食感で、いまいちな出来になってしまいました。ハンバーグなんて、小学生の家庭科で最初に作る定番メニューじゃないですか?20代、30代の頃には私の中ではどちらかというと得意なメニューの方だったんです。でも最近はどんどん下手にな...
おやつが食べたい少しずつ胃が回復してきているようで今日はおやつが食べたくなりました。でもいきなりチョコやスイーツを食べるのもちょっと胃には不安。って事で、パンを食べようかと思ったんです。私のお気に入りのパン屋があってそこの甘めのミルクパンが大人気。お菓子を食べるより胃には負担が軽そうだしでも甘めなので、おやつを食べた気分を味わえそう!って事で、今日は職場に行ったのですが(-_-;)その帰りにパン屋に寄っ...
今日は別のブログの方でも書きましたが足が痛くて(涙)⇒待ちに待ったGWの朝。それは痛みから始まりました全く歩けない程ではないのですが、歩く度にズキズキ痛みがあるのでそ~っと出来るだけ体重をかけずに動きました。なぜか私も行かないとダメらしいなのですが、そんな時に姑と旦那の姉が「ファミレスにランチに行こう」と言い出しました。私は足が痛いから二人で行ってきてと言っているのになぜか二人きりだと嫌がります。こ...
今日の晩御飯鯖の煮付け卵焼きほうれん草の胡麻和え刺身ワカメごぼうサラダナスの甘辛煮パイナップル昨日は意地でも鯖は食べないと旦那にわがままを言われましたが⇒わがまま過ぎる偏食旦那にブチ切れた。他の奥さんならどうするのでしょう?今日は旦那が帰ってくる前に、私が作りたかったおかずを作りました。材料を消費出来て気持ちはすっきりです。...
健康的な和食を作るはずだったのに最近レトルトだったり手抜き過ぎてまともな晩御飯が作れていなかったので野菜不足が気になっていました。それで今日は、野菜のおかずや鯖の煮付けを作るつもりだったんです。これぞ和食、みたいな晩御飯を。突然ささ身フライの注文で、さぁ作ろうと野菜や鯖を冷蔵庫から取り出した時旦那が仕事から帰ってきました。で、私の姿を見て「何作る気?」と聞くので、「鯖の煮付け」と答えると「今日はさ...
台湾パイナップルが安かったので最近自分の食欲がないせいか、スーパーに行ってもたくさん食材を買う気になれずまた冷蔵庫が空っぽです。さすがにこれでは晩御飯が何も無いので夕方に慌ててすぐ近所のスーパーに行ってきました。このスーパーはあまり安くないので、普段は滅多に行かないのですが、今日は行ってみたら、台湾パイナップルが安く売っていました。398円。そこそこのサイズだし、カットするとかなりたくさんの量になる...
今日は近所に住む、姑のお婆友がうちに来たのですが既にうちに来ていた旦那の姉が「折角やから寿司買ってくるわ」と言って、かっぱ寿司に買いに行きました。何が折角なのかはよく分かりませんが元々旦那の姉は、みんなでワイワイと一緒に食べるのが好きな人です。もういい歳ですけど、未だにパーティーとか好きな人なので。...
アマゾンプライム会員の無料体験を利用中私は現在、アマゾンのプライン会員になっています。少し前に買い物をした時、翌日に届いて欲しかったのですが、プライム会員にならないと無理でふと調べてみたら、丁度プライム会員の無料体験の対象者になっていたんです。⇒アマゾンプライム会員。30日無料体験対象者になっているかも?だから無事、無料体験を利用する事が出来てその後も折角無料期間なのだから…って事で時々アマゾンのプラ...
今日は姑とスーパーに行ったのですが、旦那と姑は出来合いのお弁当。(これが結構豪華)私は昨日に引き続きあまり食欲がないので自分が食べたいと思えるものを買ってきました。米粉の割合が多い米粉パンが食べたいそれがこちら、米粉パン。米粉の割合が多い米粉パンってなかなか売っていないですよね。有名メーカーが米粉パンとして売っている商品もありますが裏面を確認すると小麦粉が入っているし実際に食べてみると、うっすら米...