羽根つき餃子「歓迎（ﾎﾜﾝﾖﾝ）」

今週は2回の出勤でした。電車もやや混んできた・・ランチは歓迎の田町店。蒲田発祥と言われる羽根つき餃子の人気店です。 値上げしたね900m 高菜炒飯セット来まし…

寿司の街大宮で「杉玉」～

大宮寿司ランチシリーズ第三弾？ですなんか大宮の街に人が増えてきています。半期末だからかな？緊急事態解除？ガイドさんと合流～ 10月1日から再開する日本一の居酒…

ロケットな街つくばをプチ散策～

つくばに駅着→土浦方面（ビジネス）→つくば駅（散策ランチ）つくばは遠いです。TXの快速に乗らないと時間がかかる、守谷止まりも多くて本数が少ないです。そして首都…

冷やし中華の季節が終わりだよね～

と言うことで冷やし中華を食べに芝浦の「天華」へ～食べログにも出てこない無名店ですが常連です 今年最後だと思って大盛冷し中華カラシ抜きで実際に頼めるのは5月から…

フジバカマが咲いてきた～

今日から涼しくなった小金井公園で朝レンです3㌔走開始、1k4:23、2k4:26、3k4:24フルマラソン3時間半の基本！今年も走らないけどね・・その後、サブ…

久しぶりに玉川上水ランニング～

どこも痛い所が無いから、いよいよロング走の開始！9月23日は小金井公園で2㎞走！8：55意外に心肺機能は落ちていない。 ほか4㎞走る。JPの新人選手と1mの近…

これトウネンですよね。

久しぶりの葛西臨海公園です～昨日の情報によるとソリハシシギなどがいるようですが。 いないじゃないの！ここまで来ると戻るのが大変なの・・ 歩いているといつものポ…

やっぱり浜屋で負けた～

今日は早めに🚲着いたので練習から見ていました。レフトの呉の肩が意外にイイですよ。 今日は久々一軍の浜屋です。心配です。若いのに球も遅いしフォアボールが心配な…

中秋の名月→ゴルフ→お墓参り～

早朝の名月を見てゴルフへ向かう～これは前日夜の中秋の月 翌早朝3ヶ月ぶりの⛳へ～AM4：40出発～ 満月が大きい🌕ここは地球か！スパイ用📷ではバッチリ撮れ…

彼岸花の名所とハグロトンボとか～

ゴルフの練習の後、野川公園でクロカントレーニング・・・ラスト㌔4：37！不整地はキツイ今日は走れます～ ヤマガラがやって来た。久しぶりに野鳥を撮ろうとしたら腕…

今年最後のチケット買い出しへ～

久々の快晴の多摩湖へ～今日は奥多摩の山々もきれいに見えます。  東京最高峰雲取山 お江戸のランドマーク大岳山 踵はOK。ランニングスタート！上って行く1㎞4：…

東京一の餃子「おけ似」飯田橋

この日は飯田橋で外回りしています～東京陸競がありました。 オリンピアンたち～真ん中に廣中さんがいた。一番大きいのは競歩のお二人、亜由子さんは小さい。 この日の…

ひつまぶしを食べに名古屋へ行った？「まるや」

日帰り出張で～す～まず浜松までやって来ました～浜松でいったん下車して豊橋行を待つ！こだま🚅が来るまで20分以上～ ホームからの眺め。 中田島砂丘まで走った思…

日本ハムに

昨日は引き分けでしたがここで勝って勝ち越したいです。しかし今日の先発は松本、ほかのチームだったらローテーションは無理でしょう。とにかくいい投球が続かない、試合…

中華そば「玉」TOKYOXチャーシューメン行きました！

ムスブ田町が出来て芝浦口が賑やかになった～その中でもここのわんたん麵が一番人気かな～ ご要望にお応えしまして「玉」へ～ TOKYOXチャーシューメンにしますね…

足底腱膜炎（踵骨棘）の治療～

踵の痛みが2週間経っても良くならないのでいつものAKAの先生の所へランニングを初めてから最初の故障が足底腱膜炎でした。それからあちこち傷めています。 今回は長…

漢・栗山巧と炎の男輪島功一！

久しぶりの所沢へ～朝、短毛丸が咲いてきた。 季節に関係はナイ！ 今日は所沢へやってきました6年間勤務したところです。 これ見たかった 駅前、西武デパートにビッ…

夏のお茶々Ⅱです～

夏でもお茶々は元気です～例年よりは顔のぶつぶつ（蚊に刺された）は少ないです。薬を飲んだからね。 手を引っ張ってみる。 ところが足で目の上を掻いたからバイ菌が入…

メットライフドームへ落とし物を取りに～

久しぶりの多摩湖ラン・まだ病み上がり感ありです・・曇っています。 走り始めて300mで踵が痛くなった歩き・・・・・ゆっくりだと走れるかも？㌔5：50～ 3㎞地…

伊勢原で「寿雀卵」を買ってランチは中華～

久々の外回りで伊勢原まで～けっこうな距離です。伊勢原にやって来ました。うらぶれた感じ～大山が見えます。お迎えはどこ？ 大山を撮ろうとすると不動産屋の看板が写る…

PCR検査は陰性～晴れて無罪放免です～

病院から連絡あり「結果は陰性でした。大丈夫です」よかったぁ～因果関係が分かっていても一抹の不安がありましたがこれで容疑は晴れました～今日からは大手を振って生き…

発熱外来へ行きました・・

土曜日雨中のランニング後に発熱、翌朝下がったのにまた上がった。9月4日土曜日は平均37．4度台ところが5日日曜日の朝は平熱になったけど午後から上がって37度台…

中華そば「玉」つけめん

金曜日のことです。またもムスブ田町でランチです。この日は雨だったので空いています。 三菱自動車のショールムは閉鎖中。 魅力のあるクルマが無いですね。 人気の「…

ランニングを再開したら風邪をひいた・・

昨日は踵を傷めて一週間ぶりに軽く走ってみた。雨の中☔トロトロ走る～皇帝ダリア。 ☂ヤブミョウガ パラももう終わり。健常者の時🏸お嬢と対戦した♿バドミントンの…

栗山巧2千本安打への道～

クリ2千本安打おめでとう入団時目立った選手ではなかったな～2002年ファンブック。新品同様🏠野球体育博物館所有。 この年は細川が打てる大型キャッチャーとして…

庭の草むしりと剪定の日～

オシロイバナが大きくなってきたので切り込みます。そのあと草むしり～オシロイバナが通路を通れないほど大きくなりました。 溢れています・・いつもは抜いてしまいます…

また焼肉ライクですよ～

クーポンの有効期限が切れちゃうので行きました・・けっこう混んでます。ちょっと並びました。 ここは自分で火をつけるんだよテレワークだと1人焼肉には行かないです …

本場長崎ちゃんぽん「グラバー亭」三鷹市

麺類の中ではちゃんぽんが好きです。でも都内でも本場の味には中々お目にかかれないですと言うことで三鷹駅南口の路地を入った所にある「グラバー亭」に行ってみた～ 長…