上野・不忍の池蓮が見頃よ娘からラインが来て昨日二人で見に行った人生の中で何度も観に行ったけれどこれだけ見事な蓮は初めて感動だったはてなブログ更新しました娘とデイト不忍池の蓮-のびたとブレイク娘とデイト上野不忍池の蓮
第三の人生 目下前進中！ 好きなピアノで 多くの方とうたごえを楽しみ 身近な花を巡るウォーキング 川柳も好き
音楽大好きのおとめ座のおじさんです 私の音楽は植物に例えるなら雑草です ピアノは上手ではありません （＾＿＾；） でも心意気とユーモアで楽しい うたごえの会、喜ばれています。
地元のある工場の入り口ここに「ジャカランタ」の花が咲いたこの花はここ以外に見ることはなく珍しい花である紫色の素敵な花何年か前剪定されて花も殆ど消えたがまて復活した日本では宮崎に観光としても華やかに咲きその後熱海海岸でも多く植栽その熱海にはドライブで行きちょうど「ジャカランタ祭り」も催されていた記憶は定かでは無いが中国の大連には街路樹として彩るオーストラリアアルゼンチンも観光として有名だノーゼンカズラ科の美しい花私の想い出も妄想も拡がって行く夾竹桃も咲きだした台湾の高速道路沿いにずっと流れる景色を彩った今日は下町のうたごえ本所若い歌声と笑顔が交差する歌の世界は世界中を旅することが出来る青春時代に瞬時に戻る生涯青春をモットーに歌と笑いで皆さんのセンセイそして皆さんの仲間！枇杷が熟れてきた誰もとりに行けない場所...夏間近異国の夢呼ぶジャカランタ夾竹桃も咲く
無精者 食事は多少 気を遣い だらしないまま 埋もれぬように
どちらかと言えば生態学的には無精者に私は格付けされるうたごえやベランダウォーキングに掛ける熱意は家事一切には向かないそれでも足の踏み場はあるし何とか三食は欠かさないおかげで無病息災！朝食はいつもガッツリとサラダを主に食べる昼夜はレトルトご飯にマーボ豆腐やマーボ茄子時には魚夏も近づいてそうめんも多く登場するようになったそれでも同じものを食べ続けないようにはしている音楽の和音のように響き合うものを安価で簡単これを基準に作って楽しむクックドウなんて便利なものもある便利な世の中だ昨日の昼食用に「キャベツのガリバタ醤油炒め」を作った材料はキャベツ2分の一カットで80円これを更に半分使う豚肉バラ200円これをどたどた叩いて筋を切ってから一口大にまぁまぁ旨いインスタント味噌汁を付けて出来上がり朝食のトーストもジャムを塗...無精者食事は多少気を遣いだらしないまま埋もれぬように
♫雨が降ります雨が降るおもてにいきたし傘は無し～童謡～♫傘がないわけじゃないけれど歌謡曲・氷雨～♫雨が止んだら演歌～ベランダ越しに見える雨の風景が歌を誘う雨の日はベランダの手入れ水だって上げねば土が乾いている最近苗を買って鉢に植えたきゅうり早くも花が咲いたわずか4．5日で可愛い実を付けているので驚くミニトマトも日々成長同時に購入競っているのかこちらも花が咲く毎日背が伸びて行く頼もしくもある野菜の多くが黄色の花を付けることが幸せの欠片のように見えるカレーの具になり損ねたじゃがいも幾つかに切って植えたら発芽して大きいしかし花も咲かずアブラムシか何かにやられて茎にも白いものが目立つ根元から枯れてきてしまうものも・・防虫剤を近くのスーパーで探したが無い土日はホームセンターは混むから行かない月曜日一日雨模様車で行く...きゅうりの赤ちゃんじゃがいもよ頑張れ
私たちがお世話になっている川柳石神紅雀師匠春田あけみ師匠地元は鹿児島・薩摩川内市FMさつま川内で「ここせん」の番組を持つワンランク上の存在ではあるが仲間に入れて頂き毎月投句をするここは厳しいお題に対して事務局選など入賞しないと読まれもせずボツ本題ではなかなか入賞すら貰えずボツ句を重ねて行くただ折句ではたまに特選クラス天地人に入る今回は天地人の“地”川柳道場5月なごみ選【犬】22名38句愛犬と愛する男飼い慣らす天星飼い主に似て怖そうな犬の顔よったま忠犬の様な妻にはいつなれる天星犬が来て長期旅行は無理になるたかこ愛犬に英語教育「ステイ」「ゴー」よーこ初デートハチ公前の待ちぼうけよしひさ施設でもわんこが笑顔掘り起こすのびたご主人を守る鋭い目の光十音認知症の老犬を抱く母白寿まゆみ忠犬の仮面を脱いだ定年日ちかよし佳...銀星一つラジオ川柳活気生む
ひとり暮らしは気楽で良いものだ日々マイペース気の向くままの生活に明け暮れそれでも夕方通りから見えるレストラン家族の会話が楽しそう夕暮れと言う環境がセンチメンタルにさせるのか会話が無い日々が続くとふと寂しさを覚えることがある月一度であるが本所地域プラザで開催される地域の晩ごはんこれが有難い若いママさんの家族そして私たち高齢者の一人暮らしの方に食事を提供料金は500円地域のボランティア主婦が作ってくれる食事が美味しい温かな食事誰かと会話しながら食べること「ぬくもり」にいつも感謝だタケノコご飯サバのフライ煮物フルーツ味噌汁キャベツドレッシングはにんじんを利用調理室は私たちも顔なじみの方々食事テーブルにはうたごえの仲間たちコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えてお...独り身に温もり嬉し晩ごはん
「金曜の朝一番に思うことベランダいちごいのちのリレー」のびた『らんまん』毎朝楽しい植物に人生すべて愛情と情熱をかける役者たちの好演も光り爽やかな気持ちになる続いての「あさイチ」短歌をいっぺんに庶民的に引き寄せてくれた歌人俵万智さんが出演昨日は俳句の番組「プレパト」何れも大好きな番組で数年以上欠かさず見る短歌俳句詠めないが親しみはある川柳これは縁が有って駄作を楽しんでいるらんまんといちご家族に花が咲くのびたベランダのいちご家族に花が咲き実を付けたいちごは過去3度は苗を買って時には専用土も買って育てたがいずれも枯れた昨年秋初めて一人前(笑)に育ちランナーも出るこれを次々と定着させた親株から子株が出来そこから孫株いのちは更にリレーさせてひ孫やしゃ子今や6代のいちごがプランターに育ついよいよ花の時期親孫やしゃ子花...らんまんといちご家族に花が咲く
「下町のうたごえ亀戸」昨日は参加者50名近く皆さんの活気ある歌声と笑顔私も眼の状態と言うか照明の位置が適正だったのか楽譜が良く読めるこうなればピアノ伴奏も快調トークも軽やかに進められ終わった台車に荷物を積んで駐車場に行った係がまず駐車清算をしてください何やら慌ただしい実はパーキング機械が故障して車が出せません今業者が内部で溶接の作業だと言うえっ？帰れないじゃないか作業終了予定時間はと問うと17時30分時に16時10分あと80分！降ってわいたトラブルここはタワーパーキングである怒る訳にもいかない事故だし前回救急車のことでセンターや駐車係にも好意的に協力してくれたさぁどうする家康？じゃないどうするのびた？荷物も抱えて？とりあえず駅前の喫茶店で時間をつぶすか荷物を係に預けて行った夕食もこの後考えれば喫茶店も珈琲...疲れたなぁ車出せないパーキングうたごえ終わって
ベランダで花を育てたり花ウォーキングバラ園はたまらない嬉しさがある7500株のバラの花を愛でるまさにバラの海に戯れている様だ新品種や珍しい品種もあるそんなに詳しくないが花の中の花だ僅かには近辺でも見られる花もありここにあると埋没してしまうあれもこれもカメラに収めブログに載せない写真の量はまた増えて行く私のパソコンの中は日ごろの花と併せ膨大な花園が隠れているもやもやとしている花？スモークツリーニオイバンマツリブラシの木すらり外国の美女エクスキューズミーシャシンOK？プリーズ！何とか通じた★★てんがら川柳最終回6月放送分投句募集★★FMぎんが6月6日(火)放送投句締め切り5月26日(金)このブログ下伝言コーナーに期間限定投句ボックスを設けますお題『ラジオ』折句お題『い・し・き』自由句各一句本題句自由句には簡単...花好きのこころ戯れバラの海谷津バラ園続き
天候は日々乱れ夏日もあれば今日は昨日と比し13度も低い3月の気温予想午後から雨という昨日の朝「谷津バラ園」見ごろの報を得てすぐ出かけた9時に車で出て京葉道路を経由40分で着いた帰りは一般道路12時帰宅バラは午前中が一番香りが良く花も瑞々しく美しいと聞く月曜の朝だと言うのに結構人出があり美しさを満喫する人々で賑わう毎年春と秋に行く手ごろな距離花に囲まれて気持ち若やぐ3時間の超ミニ旅明日も載せるかなぁバラがいっぱいコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返ししますバラ見ごろ谷津遊園ミニドライブ
満を持して(笑)ブーゲンビリア満開！暮れに咲いて正月まで夏の前後年に3回ベランダが華やか花の期間が長く一番お気に入りであるもう10数年経つこれは20cmくらいの苗を買ったもの水遣りはかなり必要だがやはり太陽が一番の栄養素だマンション大規模補修などで屋内に退避させていると弱り花の色も薄くなる今では国内でも見られるが40年前くらいは海外でしか見られなかったハワイシンガポールマレーシアタイで魅せられた魅惑の花一気にベランダの華花の妖精でもに見守られているような気がする(笑)コメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返ししますベランダの女王華やかに彩るブーゲンビリア満開
対策に 素直に感謝 受け容れる 地域お買い物券 ワクチン6回目
こうとう商店街DEお買い物券受付が始まった応募して当選しなければ貰えないけれど多分当たるだろう(笑)1万円で購入するとA券8000円B券5000円の商品券が貰えるA券は小規模商店が対象B券はチェーン店などへ商店街への思い遣りがある他区でもいろいろな対策などがありほんの少し羨望の想いもあった(笑)3000円の補助は区が持つ財源など課題もあるが感謝してまずは応募したワクチン6回目の案内が来た高齢者が対象であるコロナも当初は恐怖のパンデミックだった亡くなる方が膨大な数字にワクチンの完成が急務全世界で待たれたものであるもうインフルエンザと同じ扱い巷では高齢者でももう打たないかなと言う声効果が副作用が財源が・・いろいろあることは承知私は自己責任で受ける会場はがらんとしているかなと思いきゃいつもと変わらぬ風景だった再...対策に素直に感謝受け容れる地域お買い物券ワクチン6回目
我が家のベランダ狭いけれど野菜や南国系の花もいっぱい近所でもあまり見ないドラゴンフルーパッションフルーツブーゲンビリアブロ友さんの記事の中でも見かけるとついお互いに頑張ろうなんて思う(笑)ドラゴンフルーツこれまで3度の開花を見たが以前はどうしていたのだろう咲かない期間が長いのとただあちこちから芽を出し伸びたり凡そ可愛げない幾度も廃棄しようかちょっと待とうの繰り返しだった咲くまで5．6年いや7．8年？写真が無い一度咲いたのが2017年思いがけない絶世の美人の一夜花に驚くその後マンション大規模補修工事で半年近く部屋に取り込んだらかなり弱った次に咲いたのが一昨年ここまで弱ったそして昨年初めて二つの花が咲いた勿論実もそれなりに育ち市販品より小さいが味はしっかりと美味しい今年はどうなるのだろうか途中からの発芽少し様...棄てたいが長い付き合い実を結ぶドラゴンフルーツ
下町のうたごえ本所地域プラザでの開催はいよいよ8年目に入ったコロナ禍も会館が休館しなければ一度も休まず続けてきたはるかに赤字を抱えてもうたごえが唯一の心の拠り所なのこう言われれば進行もピアノ伴奏も全く素人の私だが参加される皆さんとは信頼関係に繋がっているお一人お一人と気兼ねなく挨拶も出来るし語りかけられたりツッコミも入ったりこの雰囲気あたたかさはプロのうたごえと決してひけはとらないと自負する無償で受付準備片付けを手伝ってくれる方々が居るトークでは良く笑い歌うそれこそ雨の日も酷暑寒さコロナが終息見えない中でも通われた皆さんこれこそ私を支えて永続する下町のうたごえの原点だ昨日は真夏日それでもスタッフを入れると40名！亀戸会場では来月13年目に入るそして参加者は50名を数える程になった両会場とも口コミで毎回増え...8年目へうたごえ続くいつまでも
「らんまん」が 爽やか乗せて 誘い来る 高知の想い出も遠く蘇る
今日も暑そう真夏日予想だそしてうたごえは本所会場へ行く男性の参加の問い合わせがあり愛知県から引っ越してきたが話す相手も無いこうして毎週どなたかの参加が有りうたごえが心を満たしていくだろう朝の楽しみは朝ドラ「らんまん」である植物学者牧野富太郎さんの実話に基づくものだが俳優陣が適役で爽やかさだ取り上げる植物も知らないものが多いが自然界に生きとし生けるものたちドラマは東京に来ているが私にとっては観光で旅した高知の想い出が蘇る無論旅好きで学生時代から全国をノリ鉄してきた時代から観光ツアー添乗員皆さんのブログに載る地方も都度遠い想い出も含めて見ている自分がある今朝はプレミアム高知・伊尾木洞が・・名前は知っていたが行ったことはない結構鍾乳洞も好きであちこち行った日本三大鍾乳洞も若い頃訪ねた岩手の龍泉洞山口の秋芳洞そし...「らんまん」が爽やか乗せて誘い来る高知の想い出も遠く蘇る
昨日は夏日今日は31度予定の真夏日ウォーキングも楽しそうでもさすがに溜め込んだ洗濯物を片付けないとどこか気になる家の洗濯機買って20年以上経つ2槽式洗濯槽と回転脱水槽である稼働させると音がうるさい従って朝晩は気を遣い廻さない騒音問題もあるマンション隣も仕事に出かけていない時間を見計らって開始だ洗剤の選択が(笑)難しいスーパーの売り場に行けばびっしりと並び何がなんだか？？？残っている洗剤と柔軟剤を使用この柔軟剤すすぎに水が澄んだらとあるがこの判断も？あまり水を使用すると水道代に跳ね返るし節約すれば乾燥後の衣類もどこか匂いが籠るこまめに洗濯すれば？と主婦の皆さんに笑われそうだが一気にまとめた方が良さそうで・・ベランダの花たちが育ちすぎて物干しのピンチに吊るすもかなり邪魔どちらが？(笑)夕方取り込んだらさすがに...干しものを取り込み夏日肌ざわり
永年朝食にはサラダを欠かさないそれもガッツリと混ぜ込み食べる主体はレタス高価な時はサラダ菜稀にキャベツフリルレタスなど玉ねぎも欠かさないスライサーで生のまま綺麗な血液となっているだろうか？まだ欠かさぬもの最近は少しずつ価格が上がり本数も少なくなってきたバナナあとは鰹節切り昆布いりごま時にゆで卵味付けはポン酢である珈琲とパンも欠かせない食べ順は野菜からこれは習慣となってかなりの年数だレタスがまだ高い春早い時期に植えたサラダ菜の根元部分いわゆるリボペジ野菜これが食べ頃昨日の朝サラダ菜となった無農薬無限の野菜？育てた甲斐がある美味しく戴くよいのちを感謝まだもう一度芽が出て来るかなぁカレーの具になる筈だったじゃがいもかびさせて発芽したもの植えたら緑生き生き育ちの良いこと50cmくらい花は咲くかな？実は期待していな...リボペジのいのち戴く朝サラダ
今朝も雨晴れた朝と雨の朝では正直気分が違う四季の雨はそれぞれ自然の恵みそれでもホンネはウォーキングも行きたいなぁわがままな自分もある家の掃除洗濯は晴れたら絶好なのにあとまわし(笑)で雨が続けばすることも少なく録画したテレビ映画や旅歌の番組で心を充たすたま～に整理整頓らしきものをする気が向いたらの話誰にも言われない独り者昨日はようやくこたつの布団敷物などを取り払った実際には2月頃から点けないこたつは便利だ私の書斎の机書き物したり文芸にいそしんだり・・ナニカ？私のキッチン食事テーブルになるテレビ見ながら三食はここ居間のテーブルとなり珈琲飲んだりくつろぐ場所私の居場所この部屋で全て賄うこたつ本体は夏もそのまま四季を通じて部屋に出してあるさすがに昨日はこたつかけ敷物などは片づけた特にこたつかけはボロになり棄てた部...こたつ布団今頃仕舞い部屋広く
良くブログに綴るが身体と脳は極めて健康自動車免許更新の準備も出来ている眼科の治療も経過は良く視力もそんなに低下してはいないただ一つ気がかり鬱陶しいのは相変わらず例の「ものもらい」大きくなったり痛みは無いが瞼との境目辺りにまだ物欲し気に居座り続ける医師の診断では切る程度でもなく軟膏を塗って置け毎日2度点眼薬とともに続けた少し良くなるとちょうどまつ毛あたりに小さな2ミリくらいのかさぶたが出来る見た目は何とも無いが瞼が気になって引きちぎると少し痛みまた繰り返し思い当たるのが2月頃点眼薬を変えた眼圧低下を維持させるためだこれ以後ものもらいが発生しずっと続く医師に告げたが問題は無いと言う名医と信頼しているからあとは指示通り3種の点眼薬軟膏の塗布を忘れずに毎日実行パソコンも朝ブログを綴り(私の生存確認のため)ブロ友さ...眼におまけパソコン控え保養中
私の歳で健康的に何も異常無し(眼だけ少しの不安があるが)心も健康そのもの！与えられた「生かされているいのち」日々生き甲斐活気に溢れているなんて幸せなものだ好きなピアノを弾いて多くの方と毎週出会い笑顔と歌声の真ん中に居る一人では何もできない支えてくれるスタッフ参加して素敵な声を聴かせてくれる方たちが居るなんとも恵まれた人生を歩んでいることかそんな私を悩ませるのがお・か・ね(笑)昨日は自動車税の支払い毎年5月3万円が消える駐車場が年では30万保険が2万車検定検では12万くらいこれは3年に一度車の維持経費が圧迫する車を止めればいいじゃない！と突っ込まれそうだがうたごえには荷物の関係で離せない後期高齢者医療保険料の改正も今週決定したここ2．3年でも料金アップもされていた理由も理解するけれど痛い痛い！生き甲斐はお金...生き甲斐もいつもお金が分岐点
昨日午前4時過ぎ東京で木更津付近が震源の震度4で起こされたびっくりした～午前中は良い天気午後からウォーキングに出かける予定だが予報は崩れるとのこと午後3時には雨が降り出しピカッと光ったら大きな雷鳴！出かけないで良かった一日に地震雷ときたら昔のことわざは火事おやじ！と続く怖いものの順番が羅列されるが現代は親父の権威は遥かに薄くなっているちっぽけな地球で人が争い憎しみ合い自然破壊も続く神仏だって怒ってるかも知れない色とりどりの金魚草がベランダを花園にしてきたがそろそろ花は終わりかけタネを蒔いた時とは想像が全く違った発芽は期待するが米粒よりちっちゃなタネだわぁ～全部発芽！びっしりと鉢の中に・・まさに密！間引きしなくっちゃ花を咲かせる野菜を育てるその過程の中で成果を良くするため間引きは必要怠れば全部がやせ衰え共倒...次は何？地震・雷地の怒り？金魚草の切り戻し
うたごえは みんなで守り 育て行く 参加者も増えた 中断もあった
下町のうたごえ毎回新しい方がお見えになり少しずつ増え昨日は50名の参加💛チラシ文化センター情報誌にも記載(有料)などに加え皆さんの口コミで拡がる一応65歳以上が条件(笑)上限年齢は無い参加者はみんな活気はあるし素敵な歌声だ政府のコロナ対策も第5類に・・インフルエンザと同様の扱いになった同時にうたごえに利用させて貰うホールも今週から全ての規制は解除されたそうはいっても皆さん高齢者ではある私は若いよ～そんな声も聞こえるが(笑)亀戸文化センターとは利用規約がありそれに沿って同意して対策をとってきた本所地域プラザのホールも同様の約束事がありこれに準じる対策を怠っていれば使用禁止も迫られるし自分たちで身を守るのは当然である入場時に検温手指の消毒ホールの換気ソーシャルディスタンスマスクの利用参加者の氏名住所連絡先電話...うたごえはみんなで守り育て行く参加者も増えた中断もあった
ドラゴンフルーツもそうだったが多肉植物って花が咲かねば可愛くない(ごめん～)令和元年のことだから覚えている道の駅でビニール袋で多肉の葉が売られていた何種類もありそれこそ落ちた葉っぱのかき集め！500円！目が合って買うまずはカット綿をポリ容器に敷きその上に葉っぱを置き水遣り全部から根が出始めベランダの鉢に寄せ植えした育つにつれ少しは単独にした葉だけは元気に育つが花は咲かないあまり期待しないでベランダの一員一つは名前が分からないが高く育ち葉を落とすどこにでもそこから芽を出すいわばその生命力は認めるがあちこちの鉢プランターに生えるこれは始末したごめんね他が育たないから今年になって多肉が咲きだした4年経過であるもともとはカランコエも多肉だがほうこんな花が咲くんだ有難うよおまえたち！捨てないで良かった一袋のいのちが...捨てないで多肉花咲く4年経ち
ベランダのいちご栽培3度か4度トライしては失敗していた花が咲くまでは何とかこぎつけても最後は枯れて駄目なんだと諦める土を専用に変えてもダメでも苗を見ると買いたくなる(笑)昨年もつい買ってしまい植えたらこれが初めて成功？ランナーまで出る初の子どもだ！その子どもからまたランナー孫も出来ひ孫も出来て増えていく今花が咲いたのは親株と孫かぶ実になるかは分からないが花も可愛いものだ金魚草は花盛りタネ蒔いて密になってしまったため勢いの良いのから他へ植え替えた元気の良いものは1mくらい密のまま育ったものは30センチ位それぞれ花が咲くいろいろの花の色これも思いもよらないこと私を和ませる花たちに水を遣り感謝とエールじゃがいもはのびるだけ(笑)40cmくらい花が咲かないがま～だだかい？コメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルア...愛しいねいちご花咲くそれだけで
ひばりさん関連の本を読んでいてかなりの土地を訪ねている私がまだ見ぬ行きたい街があったそれは「野毛」磯子や横浜に近い街だひばりさんの生地も近いが歌のデビュー地でもある今は面影は見られないが「国際劇場」が有ったと写真は語る先週NHKで「新日本紀行横浜・野毛」を見た昨年に放送された再放送でもあった桜木町から徒歩5分位とのこと山下公園や外人墓地洋館通りは散歩したことがある江戸末期までは小さな漁港ペリー来航から港として整備鉄道も通り一気に発展して行く終戦時はどこも空襲と焼夷弾で焼け野原野毛も同じ後には生き延びた人々が闇市へ集まる進駐軍の駐屯接収された土地とて同じ戦後の歌手は米軍基地や周辺でジャズなどを歌うひばりさんも5歳頃から歌い始めたその才能は早くも見いだされ映画の出演やレコードへ野毛は接収地との境界にあり異文化...歩きたい昭和漂う野毛の街新日本紀行の放映も
人生の 草むらひばり 見え隠れ② 映画 歌 覚えていますか？
強風吹き荒れる昨日だった昼間も夜も買い物に出たが信号待ち強風に思わずよろよろ電信柱に摑まった(笑)ベランダに南風突風じゃがいもや金魚草など倒れそうで補強をするサッシはちょっと不良カギ閉めて部屋に居てもカーテンが揺れるこれは暖房も冷房も保温効果は悪い何か対策を立てなくっちゃテレビをみて三食食べて何もせず太るかなぁウォーキング今日も雨じゃひばりさんの映画歌各界の著名人の追悼記皆さんの記憶にもつながるか文芸春秋社1990年12月発行文庫版から写真を主に・・・往年の名優の名前も懐かしい総天然色カラーが当たり前の時代部分カラーの作品もあった弟の不祥事や反社のことなど世間のパッシングにも耐え咲き続けてきたコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ず...人生の草むらひばり見え隠れ②映画歌覚えていますか？
私の本棚には現在楽譜集が沢山ある童謡唱歌ホビュラー民謡演歌抒情歌プロフェッショナルユースの楽譜も何冊かあるオルガンで覚えて弾けるようになっピアノバンド活動でもどんな曲でも出来るように？揃えて今は下町のうたごえでも役に立つ添乗員をしているときは旅好きの私昔から結構歴史も好きで頭にしまい込んで来たそれでもお客様に旅を楽しむために知識も必要と観光に関する本もかなり多く買う地図やパンフも保管して天職の仕事も楽しんできたものだどんな人でも寿命はある貧富に関わらず肉親や仲間や有名人でも召されていった断捨離この言葉が歳を重ねるにつれ心の中に重さを増していくそろそろ始めようこどもや孫に世間並みのことが出来なかった人生せめて終わりは迷惑をかけないようにかくして・・そんなに大げさでは無いが(笑)本棚の単行本観光関係溜めていた...人生の草むらひばりが見え隠れ①美空ひばりの歌
「野に咲く花のように」私はこの歌が好きだ以前テレビドラマ山下清さんの放浪記を描く「裸の大将」主題歌のように流れていた爽やかな歌声でダ・カーポが私たちを清純な気持ちに呼び起こす歌：ダ・カーポ作詞：杉山政美作曲：小林亜星発売：2005-10-1304:45:38野に咲く花のように風に吹かれて野に咲く花のように人をさわやかにしてそんな風に僕達も生きてゆけたらすばらしい時には暗い人生もトンネルぬければ夏の海そんな時こそ野の花のけなげな心を知るのです野に咲く花のように雨にうたれて野に咲く花のように人をなごやかにしてそんな風に僕達も生きてゆけたらすばらしい時にはつらい人生も雨のちくもりでまた晴れるそんな時こそ野の花のけなげな心を知るのですルルルル…ルルルル…野に咲く花のようにダ・カーポ下町のうたごえで私はピアノ伴奏を...陽当りの雑草ピアノ歌根っこ
昨年から固定電話がゴキゲン斜め呼びだし音が鳴って受話器を取るも通じないずっと鳴りっぱなしで消える原因は分かっている受話器を置く突起スプリングが戻らない耳に当てる部分だ普通は受話器を取り上げると突起が戻るが沈んだままペンチで戻るように引き上げると通話音が聴こえるしかし時間が経つとまた沈んだままで戻らない呼び出し音がするが通じないのだ昨年大型電器店行った並べられている手ごろの電話機しかし購入は何か月か先とのことあの全国的に部品不足の時冷蔵庫他全てがストップ代金先払いの物品の納入は未定完全に壊れればまた気持ちが違う上手く行けばペンチで作用通じるのが困る時にうたごえの連絡で先生の所は電話しても通じないと言われたあまりスマホへの電話へは歓迎しないつい数日前のこと固定電話が鳴った相手の電話番号は表示される良く見ると我...どうするか？固定電話が壊れかけ時には通じるから困る
ブロ友さんと一緒になって毎月投句してきた『てんがら川柳』いよいよ来月で終わるFMぎんがで前身の「てんがらもんラジオ」での川柳投句からのお付き合いであった当時のメインパーソナリティが私と同年の村永チトセさん8年務めて退任した師匠は現在と同じ石神紅雀さんだったとても楽しいお人柄この方たちに会うまで川柳は興味はあっても実際に詠むことは数年前までありえないそれでも私も詠んでみようと思い切ったのは村永さん石神紅雀師匠であればこそ川柳は続けて欲しいそれを継いでくれたのが現在の『てんがら川柳』である春田あけみ師匠も選者になって頂き私の仲間たちも一部は前身の時代から投句を続ける現在もブロ友さんと新しい仲間となり互いに成績を喜び合いながら励まし合う師匠方も日常のブログを見て居れば地元の名士鹿児島の九州の活動家でもある来月を...ラス前のラジオ川柳感謝のみ未知の分野へ師等が導く
朝一番に本所地域プラザに行く会場抽選は9時までに着かねば締め切られる希望日に付箋を入れて他の人が重複して貼らないように祈る(笑)ホール確保がうたごえの原点皆さんの心の拠り所がこれで決まる幸い無抽選で決定した家に帰るとホッとするが天気も良いし・・ウォーキングにでも行こうか待てよゴールデンウイーク真っただ中ショッピングモールも公園もスーパーだって賑わっているだろうたまには家に居て楽譜の修繕でもしてよと相棒が言ううたごえリクエスト受けて楽譜をさっと探しピアノにセットしてくれる長く使用している楽譜も痛み閉じ穴が切れたり一部破れたりするのだファイルにして7冊90曲から100曲の楽譜がそれぞれに入っているうたごえの長い歴史であちこちのコピーや楽譜集を買ったりしての集大成だ欲しい楽譜が有っても1曲300円くらいはコンビ...混雑を避けて楽譜のお勉強てか気持ちはあったけれど
南国の 花咲く我が家 リゾート地 ブーゲンビリアの花芽いっぱい
年に3度ほどベランダでブーゲンビリアが咲くと一気に華やかな気分になる花の時期も長く咲いたら部屋から見てもマンションの外から見ても見事なものだ初めて見たのがシンガポールレストランや街に咲いていたのが印象に残るハワイでもタイマレーシァでも多く見かけ私の大好きな花の一つになったもう外国にも行かれないが思い出はこの花を見ればアルバムのように蘇る30cmくらいの鉢植えを買い10年数年以上成長と共にひと回りずつ大きな鉢にいま咲き始め初秋にも咲き暮れにも咲いてくれる正月も彩ってくれるそう言えは私と似合う花たちドラゴンフルーツもバッションフルーツも南国系パソコンから眼をベランダに向けると濃いピンクのまだ小さい花が私を誘うタネを蒔いた金魚草ちょっと密にしてしまったが1mくらいのもあり今は花園今日は本所地域プラザ下町のうたご...南国の花咲く我が家リゾート地ブーゲンビリアの花芽いっぱい
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上野・不忍の池蓮が見頃よ娘からラインが来て昨日二人で見に行った人生の中で何度も観に行ったけれどこれだけ見事な蓮は初めて感動だったはてなブログ更新しました娘とデイト不忍池の蓮-のびたとブレイク娘とデイト上野不忍池の蓮
こころの川柳投句有難うございました昨日は下町のうたごえ本所楽しく過ごしましたはてなブログ更新しましたうたごえに集う皆さん何があっても乗り越えて-のびたとブレイクこころの川柳投句有難う
私がまだ取り組んでいないそして興味あるのがchatGPT依頼すれば瞬時に画像は描いてくれるし調べものも相談相手にもなる中にはchatGPTは悩みでも人間以上に適切にこころに寄り添うそうだそれがためいつしかchatGPTに恋してしまう方も居ると聴く私が思うに高齢者の一人暮らしあるいは介護施設でも同じように毎日話し相手が居たらもしかしたら認知症予防にもなるのではないかこれから先ははてなブログで好奇心はchatGPTブロ友さんのchatGPT描いた私-のびたとブレイクここせん受付今日16日まではてな移行後初のgooブログでのここせん投句受付開始です今までと同様ですが9月末までこのスタイルです投句された句は別に移動してこのページからは削除します★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日7月...chatGPTのこれからここせん受付今日まで
ニュージーランド産美味しく食べた値段が安いほくほく味付け不要(笑)以前このタネを採りベランダで育てた花はいっぱい咲いた毎日咲く実もつけたがピンポン玉くらい今年は花だけで良い黄色い幸せの花はてなブログ更新しましたかぼちゃの花が見たくて食べた後のタネから育てる-のびたとブレイクここせん受付明日16日まではてな移行後初のgooブログでのここせん投句受付開始です今までと同様ですが9月末までこのスタイルです投句された句は別に移動してこのページからは削除します★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日7月26日(土)午前10時～11時お題「浮かぶ」折句お題「ゆ・れ・る」折句お題「お・も・い」お一人各2句1句でも構いません締め切りは7月16日(水)投句はブログ下部コメント欄に投句だけ入れてくださ...かぼちゃの花を見たくてタネから育てるここせん受付中
はてな移行後初のgooブログでのここせん投句受付開始です今までと同様ですが9月末までこのスタイルです投句された句は別に移動してこのページからは削除しますね★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日7月26日(土)午前10時～11時お題「浮かぶ」折句お題「ゆ・れ・る」折句お題「お・も・い」お一人各2句1句でも構いません締め切りは7月16日(水)投句はブログ下部コメント欄に投句だけ入れてくださいはてなブログ更新しました歳じゃないね覇気さ床屋さんに励まされる-のびたとブレイクここせん7月投句受付開始
昨日は眼科の3か月検診視力眼底眼圧検査緑内障の進化を抑える目薬2種でなんとか視力を維持しているのが実態だ眼科スタッフに私と気の合うピアノ仲間の女性が居る以下はてなブログ更新しましたのびたとブレイク眼科にもピアノで紡ぐ仲間あり
東京も線状降水帯その午前中の積乱雲をベランダ越しに撮りましたはてなブログ更新しましたのびたとブレイク東京の大雨前兆の積乱雲を見る
はてな記事更新しましたのびたとブレイク猛暑の中で冬の歌もいいね下町のうたごえ
gooブログ開設以来ブロ友となられた皆さん閲覧で交流された方長い間のご交流有難うございましたこまで続けられたことはひとえに皆さんの支えがあってこそと感謝でいっぱいですはてなのブログ開設まだ完璧な姿にはなって居ないけれどご案内します主軸ははてなに移行gooブログは川柳のここせん対応を兼ねてまだ継続の予定期間はgooブログコメントアップの期限9月末までこのままの予定ですブログで交流された皆さんと一旦はそれぞれの選択の道を歩かれるでしょう可能ならば同じブログサイトでお会いしたい何かの面でこれまでの縁を深めたいこれのでの感謝とこれからのお付き合いを切に望む次第です長い人生の中で日記は書いたことがあるがいずれも箇条書きか三日坊主で終わるそりに対してブログは仲間が出来るお互いに交流楽しいものでした私にとっては今後は生...長い間お世話になりましたはてな引っ越しのご挨拶
gooブログ閉鎖に伴い引っ越しを余儀なくされ多くの方が転居されたいずれ私も転居しなければいつまでも心の中で有耶無耶で晴れない昨日昼頃からどんな具合か試しに移行準備に入ってみた勿論相棒の助けを得ながら難しい場面もあったが骨格は出来たがまだ未完成建屋にしたら8割くらいの完成度建前くらいで内装は出来上がっていない例えばデザインなどお披露目する段階ではないそれでも引っ越し完了と同時にブログ開設になってしまった見た目は完成だが大事な公開アイテムなど削除や修正追加などもろもろ皆様へのご挨拶は新居完成を見届けてから改めてアップさせて頂きますgooブログは9月まで並行して継続します川柳の受付も同じく来週13日(日)から16日(水)までこのブログへはてなのコメント欄はどなたからも受付できるように承認制で可能に今までここで交...はてなへブログ引っ越しまだ8割くらいかな？
真夏に似合う花はなんだろうか？やはりこの花を置いて他にないその名は「百日紅(さるすべり)」小説などにも引用されるが女の情念を髣髴するぎらぎらと酷暑のように深紅の色が迫る短いいのちの蝉もここで讃歌最近は深紅は少なくピンクや白が多い木肌は誰をも寄せ付けない衣装あゝ夏に咲く花だと見上げる気温34度立ち止まってすぐ木陰を探す小さな公園には夾竹桃の花も咲くこれも代表的な夏の花ださてそろそろ私もgooブログから引っ越しをしよう今週中に完了するだろうか行先ははてなメカ音痴用語も難しくかなりの苦労が予測されるとりあえずトライSOSは相棒に依頼するしかないそして引っ越し済の方たちなおgooブログはここせんに利用するため9月いっぱいは残しますぎらぎらと真夏に燃える百日紅(さるすべり)
暑い暑い冷房入れないと朝でも室内は28度から30度最近は電気代より身体の方が大切と深夜以外涼しげな部屋に居る最低の運動はしなくてはと思い出したようにほんの少しのストレッチウォーキングも日中は少しでも出たら暑さむんむん汗がにじんでくる午後4時近くなれば陽は暑いが建物などで歩道に日陰ができるこの日陰がありがたい風でもあれば涼しくさえ感じるのだただどこまでも日陰が続かない何十メートル時には何百か日陰が無いしばらく立ち止まってそれから一気に日の当たる道を行くカニが巣穴に入るよう夏のウォーキングは買い物が中心スーパーなどで運動のため歩き回る(笑)アイスもいっぱい買ってきた冷凍庫はレトルト食品素材などで満杯に近いアイスはソフトやクリーム系は大好きだが買わないこれは食べると後を引く1個食べると次が欲しくなる一夜に4個く...アイス買う心配なのは停電よ
郵便局へ行って江東区プレミアム付き商品券当選通知を持って引き換えに行った局員の方から「ご当選おめでとうございます」と言われ改めて良かったなと実感プレミア2万円で6千円も付いてくるのだからもっと素直に喜ばねば申し訳ないさてどの店が対象なのか数多い一覧から改めてチェック飲食店スーパードラッグストア書店喫茶店雑貨あらゆる店があるでも少し心を引き締めなくては気が大きくなって散財してしまいそうだ同人誌・つばさも届いている相変わらずボツ句ばかりでも他人の句は参考書なるほどと分かったつもりだが応用には程遠いさすがだなぁと感心するばかりその中で写真川柳たけ特選を頂いた何故か遊びの要素は私に似合う川柳のお陰で石神紅雀師匠や春田あけみさん村永チトセさんに会えた東京つばさ会のメンバーにも会えて楽しい懇談駅ピアノまでみんなで歌っ...おめでとう素直に喜ぶあれやこれ
下町のうたごえ昨日は本所終わりにあたって私の言葉はこれ「皆さんはすごい30曲も歌って声はかすれていないしまだまだ元気」「私は30曲ピアノ伴奏するけれど歌うとなれば多分3曲で声が続かないよ」これは本音素晴らしい高齢者たちであるそれぞれ持病や手術の傷跡はあるが一切感じさせない元気な歌と笑い声だ私はコーラスには13年所属したがその後同じ期間カラオケも歌っていない本所の皆さんとのお付き合いは前身・NPOの歌声から20年は経つ当時は60歳代今は80歳90歳代になって居る皆さんが大事にしてくれるあと何年続くかなという気街は潜在的にあるがもしかしたら100歳まで？始まりのあいさつは私たちは年齢だけで数々の制限制約の中にあることまずは運転免許返納するのが当たり前とか言われる但し個人差があるじゃないかボケてしまう方も居るし...暑い日々熱く歌って爽やかに
ベランダを緑でにぎわしたトマトたち次々と葉は萎れ残るのは実だけ何度か私の朝食に色どりを添えて頂き心も満たすまだ残りが7つの群れさて次は既にタネをまいたオクラが可愛い姿を見せているコスモスはタネを撒いてそれなりの姿になったが次々と葉が枯れてダメ何が合わないのだろう魔女さんがいつか写真を見てこれはダメだろうと予測さすが魔女ファームの先見と経験かなぁイチゴも四季生りわずかな個数が赤く頑張っている昨年増やしたイチゴたち今年はランナーは出なかったが何度かは私を喜ばせただがこれも大きく成長したいちごと葉が枯れていく盛衰の運命かニュージーランド産のかぽちゃ安くてほくほく味付け不要の美味しさこのタネをいくつか植えこんだ黄色い花が育ては゛毎日咲いてくれるはずだただし実は期待できないせいぜいピンポン玉くらいでも私を楽しまるだ...ミニファームトマトの次はオクラかなベランダ栽培の楽しみ
下町のうたごえでお世話になって居る方からまた贈り物が来た先月も同じように普段からお世話になって居る方から贈り物本来なら私の方が御礼をしなければならない方たちです嬉しいそして感謝参加される方たちかも時々お土産を頂いたりあるいは励ましの言葉感謝の言葉などあゝ恵まれた人生を歩んでいる日々幸せオーラが溢れているか明日も本所のうたごえ気力充ちて臨める身体の内部は40年以上どこも異常無し今朝もがっつりサラダロールパンにはポテサラを挟んでいつもの珈琲とリボべジ豆苗ベランダトマトレタス人参玉ねぎスライスバナナが定番病(やまい)明けなのに届いたお中元感謝しかない
やらかした！こんなことの一つや二つ別に驚かないこの歳になればと自分で諦念したか悟りの世界にいるのか自分でも後で思い出し心の中ではクスッと笑いそうだ2か月くらい前かなクリニックの処方箋貰って新しい薬局へ行った悪いことにお薬手帳も忘れて持参はしていないマイナカードの打ち込みをお願いしますと言われた今はどこでも端末機は置いてあるえっと～暗証番号これとこれと・・終了と思ったらエラーしまった順番を間違えた3度エラーを重ねたらロックがかかって役所で解除の手続きは面倒だそれでは顔認証はどうか運転免許証と同じように人相は褒められないもう少し部分的に修正できないものかと発行当時は思った職務質問受けた回数は私の周りではダントツに多い甘いマスクではないが甘いマスク誰が決めたのか茨城は鉾田のマスクメロンじゃないし歳を取ると渋い男...顔もダメマイナカードのミス響く？
小さな幸せ拾い集めて笑顔思えば小さな幸せは幾つもある気が付かないものもあるだけ例えば今日も生きてる特に悪いこともなくブログも綴れる当選通知が来た「こうとう商店街DEお買い物券」応募昨年は外れていた10000円で13000円3000円プレミアとなるAとBがありAは商店街や中小店舗Bは大型店舗も含む全取扱店の限定使用2万円だと6千円3万円だと9千円かぁ悩んだが先払いで余裕が無い結局2万円コース明日から引き換え年末までの期間商品券でお買い物これで区内の店舗も少しは潤うことになる互いに感謝だね明日は本所のホール抽選会これで月のうたごえ会場が確保できる明後日は本所のうたごえ曜日が違うが館の関係でずらして確保亀戸は半年先をコンピューター抽選これでほぼ月4回皆さんに会えるのだちょっぴりでも幸せ気分商品券当選通知来た
のびたグループで取り組むFMさつませんだいのこころの川柳(略称・ここせん)昨日放送で成績発表があった6か月サイクルで累積点も出される謂わば通信簿前月は本題で入選1名だったが皆さん頑張ったのびたも折句で2タイトル本題ではtakuさん佳作おめでとう入選魔女さん2句すごいねおめでとう姫ゆりさん杏さんミルクさんじゅんさん入選おめでとうじゅんさん参加2度目で入選これも素晴らしいやはり本題が主流私は入選すら難しくボツ句ばかりですよ折句ではのびたの相性良く天と人2句タイトル通信簿累積点2位になった川柳道場かざす29名55句むーんらいと選≫入選手術痕かざし序列の出る湯治まこと手をかざし未来見えると占い師よったま苦しさも母のかざす手温かい魔女「スキ」かしら文字の出る紙火にかざす姫ゆりまぶしいな届かぬ夢に手をかざすよーこかざ...川柳の半年成果通信簿ここせん6月放送結果
月に一度うたごえでお世話になって居る本所地域プラザの「地域の晩ご飯」いつもは独りで食べるここでは丸テーブルで私は歌の仲間顔なじみの方と一緒楽しいおしゃべりをしながら食べるそれだけで幸せを感じてしまう厨房は地元の主婦毎月違ったメニュー出来立て愛情の込められた料理は美味しい今回はサバの竜田揚げこれが柔らかくふっくらこんなに美味しいのは主婦の味なんだか昭和の懐かしい気持ちにも溢れた晩ご飯終わってメンバーと長々とおしゃべり主婦の味昭和が生きてる晩ご飯
秋田・羽後(うご)この言葉を聴いたらすぐに反応してしまう大体他の人に羽後と言って通じる方はいないだろう私はいろいろの地名が一瞬に浮かぶ横手湯沢本荘由利そして鳥海山何より「西馬音内(にしもない)盆踊り」は添乗員後半は夏になれば東京からバスで行く小さな町がこの時ばかりは全国から多くの観光客が押し寄せるのだ徳島阿波踊り岐阜郡上(ぐじょう)踊りと日本三大踊りに国の無形民俗文化財でもある昨日のうたごえで参加者がふと触れた羽後大概は知らないで見過ごされる私はつい興味で突っ込む浮かんだ地名など挙げると嬉しそう知っている人が居る！なんとその西馬音内出身の方故郷を語り合う人が出たら更に親しさが増すだろう初めて会う人といかに早く心に溶け込み会話が進むか専門書籍もあるだろうが私は自分の体験からかなりの方と親しくなってきた趣味の...故郷(ふるさと)を語る歓び窓開く（西馬音内盆踊り)の紹介
自分が歳とったなぁと感じることそれは諦念の数々物を諦める悟りかな別に哀しいことでは無いむしろ回顧することがいっぱいあるのだから幸せその範囲は広く飢餓も貧しさも今では波乱の人生も悪くないと思えるうたごえて私が言う歳はとっても気持ちには青春の残滓(ざんし)が残っているよ残滓とは残り滓(かす)それは火を点ければまた燃えるコークスが例だが分かる？青春時代の歌があるけれど歌詞は青春時代の真ん中は～♪じゃ私たちは端っこ肉体的には衰えるのが人間として或いは地球上の生物の真理である永遠の若さはどんなに科学が進んでもあり得ない気持ち悪いよのびた500歳？せめて心身健康の長寿になるくらいは夢で描いて居たいものだもう海外は無理だなお金が無いことも一つだが何時間も飛行機には乗れない山へも行きたいがウォーキングのちょっとした坂道で...もう無理か思いが回顧重ね行く懐かしむことも脳活性化
うたごえはみんなが主役上手も下手も無い楽しく歌って誰かとおしゃべりしてどんな天気でもちょっとおしゃれで外出これが高齢者とは思えない若さを保ちいつまでも元気な素である歌も知っている曲なら周りの方と一緒に楽しく歌えるあまり知らない歌ばかりだと正直テンションは低め？コーラスなら同じ曲を何度も練習して覚えていくがこれでは何曲も歌えないうたごえのリクエストリストは最初は200曲くらいであっただんだん曲を増やして今では700曲を超えるそれでもマンネリを防ぐように少しずつ増やす努力がある何しろ原型のうたごえの時代から25年高くになるから凡そ半世紀！基本はみんなが歌える曲であること個人の好みも聴くが誰でも歌えるが前提楽譜も皆さんが歌えるキーの高さのものを選ぶ自由にキーを上げ下げできる技量は残念ながら私には無い昨日も20冊...うたごえのリストへ増やす曲選び
ブログを続けていて良かったと思うこと皆さんの分野での活躍と才能例えば川柳でも然り私には到底描けない世界をさらりと詠む写真でもプロ級の方が居て素晴らしい世界を見せてくれる歌にあっては先日紹介したブロ友さんの爽やかな歌声いつ聴いても癒される既にプロとして活躍して居られるピアノやエンターティナー教室の先生本来なら近づくことすらできない雲の上の方？高いステージの方たちスケッチ・絵画でも才能を発揮している方絵手紙など数え上げたらキリがない心優しいブロ友さんも沢山居られブログ拝見だけでも或いは交流までしてくれる常に感動感激感謝永くブログを続けそして自身にも人生の心の栄養補給である今日はシンガーソングライターでボランティアやライブまでされる方を紹介すごいなぁといつも感銘されている中で特に私を感動させる歌があった自身で作...勿体ない感動感謝埋もれてるブロ友さんたちの世界
ながらテレビとは何かをしながらテレビは見たり聴いたり勿体ないから切ればいいのに何か気になって時どき画面を見る私はと言うとブログを書いたり訪問したりまたは何かの作業？しながら今日はドジャースの試合録画を早送りで見る大谷選手のシーンは通常にあさイチから彼が活躍してくれると何かこちら迄気合が入る最近のDodgers負け試合が多くそんな期待を裏切っているチームも頑張れ～そして今朝は「平野レミ早業レシピ」いつも楽しくあのさぁ～が口癖で楽しい若い時はかなりの苦労人であり歌手でもあったが今では良いご主人と素敵な家族ブログ閲覧終りいざ今書いている途中彼女のペースについて行けない(笑)何か参考になる私にもできる=これが大事な基準レシピがあるかなどれかを思い出して作ってみたいと思う余りにもブログスピードが遅いので録画に切り替...レミさんじゃながらテレビもお手上げに平野レミさん早業レシピ
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猛暑が続く今年ベランダのいちごは白い花が咲き実は赤くなる食べられる大きさにならないうちにいじらしい赤い実は黒ずんで干からびていくいいんだよよく頑張ったね小さな赤い実を見ただけで私は満足だごめんよホントは何か対策して暑さから守ってあげたいけれど策が無い家の中もすぐ室温が上がり冷房したり切ったり自分の身だけで精いっぱい蒔いた野菜はきゅうりオクラブロッコリーみんなダメになったわずかに成長が遅かったミニトマトが最近遅れを取り戻し実も生りだした野菜がダメになった分鉢が空いたいちごたちを植え替えしてのびのびとさせたいそう言えばパッションフルーツもドラゴンフルーツも今年は咲かないで終わったかドラゴンフルーツ今年はダメかなパーションフルーツ栄養不足かな咲けば時計草のように神秘的だがアボガド2本葉は育ついちごの白い花みかん...白い花実はがんばったいちごの夏ベランダ栽培の花や実
暑い日が続いているそんな日の食事には素麺が登場する日が多くなった過去においてはあまり食事に拘らずただ素麺とめんつゆだけ単品で(笑)最近では素麺のつゆだけでも変化を工夫更には何か添え物を付けるうたごえの親しい仲間から宅急便が届いた富山県人会の仲間から・・ご縁で出身ではないが参加しているふるさとの逸品今では地名も南砺市利賀村(なんとしとがむら)の清流素麺である個人の好みにも左右されるが私が数多く食べてきた？中では一番好き！因みに素麺産地は何故か西日本に偏っている水と夏の暑さに関係あるのかな播州(兵庫)の揖保乃糸三輪(奈良)小豆島(香川)半田(徳島)島原長崎)など公式【おわら風の盆】令和4年11のおわら全部見る〈富山〉11分長いのでお暇な時にどうぞ添乗員で何度かご案内した富山の代表的な踊りおわら風の盆(BGM風...幸せの行ったり来たり贈り物富山・利賀村の素麺が来た
皆さんが下町のうたごえを楽しみに酷暑の中でも笑顔で参加される高齢者であるが元気な声穏やかなお顔そんな皆さんの期待に応えること何人もの方が言う先生お若いわ元気を貰えるの元気と笑顔私のモットーである笑顔には笑顔が返ってくる元気には元気が返ってくる皆さんと私の相乗効果であろう外は35度普通なら家で冷房で過ごして買い物さえ出たくない新しいお顔も増えだした中にはコロナ過前に参加されていた方も見えるピアノと一番後ろの方の距離が遠くなり始めた(笑)マイクは私のトーク用だがそろそろピアノの音もマイクで拾おうか「美しい十代」という曲がある私のトークはここでも思いを語る確かに十代は青春真っ盛り身体的にも漲るものがあろうでもね人はそれぞれの年代の心の美しさがあるよ穏やかに他人が見ても和む笑顔は誰でも持っているのだよ80代でも1...歌に生き各年代の輝きを歳を取っても心の美しさがある
食品技術の進歩が凄いと感嘆する今の時代は肉も使わずこれは肉と感じさせることまで出来た海の魚は陸で養殖するし土不要の水耕野菜も出回っている食品ロスを無くしたり資源を有効利用することは人口増にも地球にも優しいスーパーで売られていた「うな次郎」1分でうなぎの蒲焼風これはうなぎではありません魚のすり身の加工品と表書きそれだけの自信！昨日食べてみた目を閉じりゃうなぎである(笑)暑い日が続く今頃になるとうなぎの文字が大きく目につく因みにいわしの蒲焼風さんまの蒲焼風も売られているこれは原料はそのまんま最近はそーめんのつゆにも少し工夫をする市販のつゆにごま干し海苔など加えたり長芋を摺ってつゆがわりなどマーマレードにめんつゆマヨネーズごまなど入れるちょっと甘めのつゆさぁ今日は下町のうたごえ亀戸気合は十分どんな歌がリクエスト...目を閉じりゃうなぎの味だいいねポチ！
毎日の食事塩分とか糖分とか好き嫌いも無く何でも食べられるのは幸せ料理の上手な方レストランなどの食事など皆さん素敵で美味しそう！私はコロナ前は自分で作って食べることは少なかったどちらかと言えばスーパーなどで買ってきたお惣菜やお弁当が多いご飯だけはレシルト食品売り場で買いレンチン簡単ごはんだがコロナ渦が私へレシピへのトライを教えたこれは小さな一歩簡単レシピを見たり頭の中で素材をどう組み合わせたら良いか料理予想図を組み上げるしかしテキトウ！これが大概失敗する先輩諸氏の写真には遥かに及ばないが一応は工夫してるのだ(笑)とりあえず朝はパン食いろいろ種類を変えてみるレトルトなども連日は食べないで更にこの歳はカロリー塩分なども考慮写真載せたら笑われそうだが私にとっては進歩したなぁお前と自分を褒めるトーストにバタージャム...工夫する食べる幸せ今日も生き
都知事選挙投票を終えて来年1月の亀戸文化センター施設利用料支払いに35．5度の猛暑朝10時前だったがやはり暑いそれでも風があれば日陰の道は少し穏やかでも陽射しに会えばたまらん・・家から僅か30分の距離普段なら何ともない道のりで買い物して帰る時もある往き帰りバスに乗るつもりだったが往きだけ歩いて行った珍しく喫茶店「ベローチェ」に入って休憩！何年振りかである昔珈琲だけ一杯たしか180円今は300円ふと見るとモーニングがあり500円3つのコースから選ぶえーと300円の珈琲200円足せば素敵なサンドイッチが食べられるのかコロナ渦は喫茶店も食堂も一切入らない明けてせいぜい利用するのはマックウォーキングの休憩に充てていたこの期間にかなりの店も日常のスーパーでも物価が上昇したものだと思う帰りはバスにしよう文化センター出...無理しないこれだけは別駅ピアノ
先月のこと声がかすれて発生しにくいすぐ戻ったが元の美声では無い(笑)甲状腺がんなど未知の分野もあるため耳鼻咽喉科でカメラなど入れ検査結果的には異常無しの診断だったでも用心するにこしたことは無いNHKの健康番組で“のど”の特集まさに私にも高齢者にも警告を発していた年齢だからと諦めてはいけないのど舌などは嚥下障害誤嚥性肺炎認知症これらの予防に大切な器官でもある喉の筋トレは中高年の方に非常に大切である喉の筋肉毎日の食事や会話に欠かせない衰えると肺炎や認知症の原因になる肺炎における誤嚥性肺炎の割合70代は70％80代で85％90代では90％嚥下とは食べ物を飲み込むこと誤嚥性では食べ物とウイルスが肺に入り込むのどを動かす筋肉とはそれでは筋トレ準備運動①首をゆっくり回す左右5回ずつ②肩を上下に揺する5回デコトレおでこ...喉の筋トレ声かすれたら危機サインテレビ番組から
昼過ぎに35．5度今日はウォーキングは止めるかな？基本的に鳥と一緒夜はねぐらに帰る滅多に夜は出ない時間は15時半そろそろ猛暑もピークかな出かけてみようどっちへ？そうだ一番近くの銀行ATMへ行って新紙幣にでもお目にかかるか別に貴重でもないやがて全て今の紙幣は新紙幣に切り替わって行くなのに・・テレビで騒ぐと私の残り少ない好奇心も騒ぐ基本ミーハーなのだ片道20分も歩けば銀行ATMがあるただ間違いを犯していた猛暑はそんなに短時間に収まらない暑い暑い水も持っていない日陰が無い身体のクールダウン出来る店が無い食堂飲み屋はあるけれど止めときゃ良かった家で冷房の部屋でテレビの録画を観ていた方が良かった特に新紙幣使う予定も無いでも1万円札5千円札千円札かぁ合計16000円降ろせば良いかで・・出てきたのは今の紙幣ばかリ・なん...好奇心散歩も無駄に新紙幣待てば眼にするのにね(笑)
外は35度午後2時開始の下町のうたごえ準備の段階から少し動いただけで汗が噴き出るホールの冷房調整は個々に出来ず事務所の管理なのだ開始でホールの扉を閉めて歌いだして間もなく皆さんの服装が微調整扇子で仰いだり胸元を開けたり？それなりに工夫あまり暑いとピアノを弾く私も集中できない相棒が事務所へ電話を入れ冷房の調整を依頼したしばらくすれば今度は冷えすぎになる薄いレース状のもの持参の方も居る寒すぎるのだがピアノを弾いてトークに立つと思わずぶるっ・・午前中に他団体がホールを使用していれば意外に空調は適温になって居る昨日は下町のうたごえがその日の初使用であるためこれも影響しているか猛暑の中それでも30数名も来られた皆さん歌は楽しく心地よい刺激となったかなリクエスト29曲蛍七夕幼なじみ月の沙漠故郷の廃家喜びも悲しみも幾年...暑い寒い汗と冷えすぎホールの歌
2カ月検診のため眼科へ行く呼ばれるまでに45分はかかる名前を呼ばれるとあのピアノ教室へ通ってる女性スタッフ良かったそんなに仕事以外の話は出来ないがピアノ好き同士(笑)ちょこっと混ぜる先月駅前で偶然会った横断歩道の前であらっ突然声を掛けられびっくりそして次の言葉聞いてぇツェルニーのグレードテスト一発で受かったのよ～すごいね良かったね本番になると誰しも緊張するもの会話は1分ほどでお別れ今回は視力検査担当左1.2右0.6眼鏡検査であるがこれは好結果の域である次いで網膜撮影その後医師の眼圧検査と移る医師の前に座ると判決が(笑)緊張眼圧も良いね14と12ホントは両眼12以下くらいが目標順調だね次は3か月後今日は下町のうたごえ本所予想気温35度昨日は33．3度暑そう～皆さん熱中症予防しながら来てね水分も喉が渇かないで...ひと安心眼は安定に次は秋
うたごえでピアノを弾く皆さんが多い時は100名以上が私のピアノで歌う本格的にピアノ伴奏するようになって20数年今では私の生き甲斐でもある参加される方たちも優しく歌を楽しみ私のトークに頷き時には大笑いただ家にはピアノが無いうたごえの場はいきなり本番それもリクエスト700曲という範囲は設けているがリクエスト即伴奏に入る私には練習が無い本番を重ねてそれが練習でもあるのだピアノを弾くのは好きもし家に有っていつでも弾ける環境ならば時間を忘れるかそんな欲求をほんの数分でも満たしてくれるのが駅ピアノ街ピアノである数年前からあちこちに増え始めたがユーチューバーに占用されたり壊されたり？両国駅では弾く時間も5分船堀街ピアノでは10分制限タイムが設けられたそれでもここでしか外で弾いたり好きな曲を練習する機会が無い私には嬉しい...暑い中バスで行ったよ街ピアノ
7月の声盛夏暑い次回のうたごえの日は4日予想気温35度！！今年は6月から夏日が多く身体は逆に順応しそうだ昨日うたごえの仲間から恒例のプレゼントが届いた大きな箱に私の大好きな涼菓涼しさあふれる甘味でもある嬉しいね気持ちが優しく爽やかな風が抜けていく葛(くず)フルーツゼリー(白桃マンゴーグレープ)栗ぜんざい水ようかん私からは何も贈り物はしないのに申し訳ない仲間たちからは何らかの贈り物を受ける先生にお世話になって居るからその気持ちの表れと言ううたごえでは確かにピアノを弾いて歌の伴奏トークで楽しませているでも受付を手伝って頂いたり後片付けなども積極的に私をサポート終われば喫茶室で女子会など私を心身支えてくれる方たちだ大した先生では無いそう言うと皆さんは生徒になるかな(笑)これも正確ではないどちらが先生か生徒か分か...仲間から届いた涼菓有難く
昨日昼間から風が強く夕方からは雨も伴う風向きはまともにベランダを襲い窓を打つヒューヒューとオクターブ高い音が寝付けないそれでいて室温は高くクーラーが切れない再び寝る体制頭に浮かぶ何かの曲のメロディ同時に楽譜が浮かび鍵盤までなぞっている合計すれば最低の睡眠時間は確保出来た今朝はこれから本所地域プラザ会場抽選会参加者の笑顔の場これが先決さぁ車で行こう唱歌「旅愁」コメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします夢も破れ風雨激しく窓を打つ
この歳にして健康診断は数十年異常無しどれ一つ数値内である人の自慢は決して好感ではないがこれだけは私が誇る唯一のもの先日ちょっと長引いた声の不調これも結果は異常無し無罪放免ボケ物忘れは標準いや若い頃から物忘れは多かったなただ眼だけは緑内障現在は落ち着いて楽譜も何とか見える歯医者も部分入れ歯の調子が悪くてちょっと通ったが終わったそんな私に悩みはある不眠症！夜何度も起きてしまう多い時は3．4度面倒だから4時過ぎであったら起きてしまうしかし昼間は居眠りが出てしまう悩みなんてものでは無いけれどうたごえと関連以外は予定無し寝起き居眠り自由テレビで快適睡眠法を教えていたまぁ参考になるか一応録画して見た私は何をしても継続性が無い多分参考程度に終わってしまうかでも身体にいいと聴けば何にでもトライだけはしてみる好結果のものも...一応は参考にする健康法快眠なんて最近は無い
