ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今朝は、ベランダの水槽のリセットで底床にあった赤玉土が乾いたので1つにまとめました。 そして、片方を洗って新…
自然との摂理から学んだ「心」「食」「体」のことをつぶやいています
男女二人の子持ちシングルおやじ。孫も2人になり、今はひっそりと田舎の一人暮らしを楽しんでいます。趣味は自然観察、神社仏閣巡り、格闘技観戦。脳幹出血で後遺症を負った反省から自然の法則を学び、中村天風の「心身統一法」や西勝造の「西式健康法」阿部敏郎の「ZENサンガ」などを実践中です！
ごきげんよう、まんきんたんです。 電気会社から何か送られてきたので、また値上げのお知らせかなと思って開封してみると。 Amazonギフト券1,000円分の…
ごきげんよう、まんきんたんです。 アサガオは丸いプランターから、長方形のプランターに植え替えました。 狭いベランダを少しでも有効に使おうという苦肉の作戦…
ごきげんよう、まんきんたん、ですよー。 よ、よ、ですよ、よ、よ、ですよ。 よく行く温泉「久米之癒」が、LINEともだち限定で4/22-4/28まで入浴料4…
100歳の生活評論家がオススメする「日本各地のおいしいもの」
ごきげんよう、まんきんたんです。 今月の「ひまし油湿布」1週目の3日間を終えました。 ひまし油湿布とは、ひまし油の成分を体に染み込ませて肝臓の働きを活発に…
ごきげんよう、まんきんたんです。 日曜日、朝からベランダの整理。 ナガバオモダカは2茎目の花が咲いていた。 全滅状態から復活したラベンダーは早くも花芽が…
ごきげんよう、まんきんたんです。 残ったタケノコで炊き込みご飯を作りました。 土日にゆっくりしたい時は、カレーを作ることが多いんだけどね。 今週はタケ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今年の1月25日の通勤途中、路面凍結で転倒して痛めていた手首。 ここにきてようやく完治。3ヶ月かかりました。 おかげで…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今朝のアサガオの葉は、まるでちょうちょが二匹とまっているように見えた。 そういえば、小学生の頃、アサガオの観察絵日記を…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜帰宅すると、タケノコご飯が出来てました！ おかずの煮物もね これで昨日今日と、はい、タケノコ三昧です。 季節…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜は「春雷」が凄まじかったです。 生前、猫のらんちゃんが、とても怖がっていたのを思い出しました。 ミナミヌマエビ水槽…
ごきげんよう、まんきんたんです。 パイナップルをベランダに出しました。 新しいパイナップルのクラウンも一応水耕栽培しています。 どうしようかなー、こので…
ごきげんよう、まんきんたんです。 室内水槽に水漏れがあり、緊急避難させたミナミヌマエビは今、↓こんな状態です。 衣装ケースにブクブクとオートヒーターを入れ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今朝の松山市街の様子。 黄砂かなー、もやがかかってます。 昨夜もLINE限定クーポンの「春割450円」券を使って久米之…
ごきげんよう、まんきんたんです。 先日、パイナッポーの収穫祭に来てくれたdaaa!さんからお土産をいただいていたのです！ ジャーーン！ 「萬金丹」グッズ …
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日、仕事から帰宅した時のことです。 玄関に入ると「ビーーーーーーッ」と大きな警告音が鳴ってました。 えっ、なんだろう…
ごきげんよう、まんきんたんです。 2018年7月から自宅で栽培し始めたパイナッポー。 2023年4月8日、ついに収穫し、美味しくいただきました！ 思え…
ごきげんよう、まんきんたんです。 畑正憲さんのご冥福をお祈りいたします。 麻雀と動物好きという共通点で、ずいぶん人生を楽しませていただきました。 ↓一年…
ごきげんよう、まんきんたんです。 蓮（ハス）の種です。 4つ共、順調に成長しています。 昨日、花見でもらってきたカット済のタマネギ。 仕方ないから味噌汁…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今日は会社のお花見。 朝から会場設営のお手伝いをしています。 おかげさまで雨予報も外れなんとか実施できました。 抑え…
ごきげんよう、まんきんたんです。 千葉で打ち上げられたイルカがニュースになってましたねー。 大阪のクジラは1頭だったので「淀ちゃん」なんて名前がつけられテ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 土曜日の夜は危なかった！ また急に回転性めまいの前兆が表れて、足元がふらつき始めたので早めに横になりました。 三年前は…
ごきげんよう、まんきんたんです。 西法寺の薄墨桜が見頃になりました。 本堂右の「大島桜」は満開でした。 あれ？ ソメイヨシノじゃなかったのか。 この週…
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ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今朝は、ベランダの水槽のリセットで底床にあった赤玉土が乾いたので1つにまとめました。 そして、片方を洗って新…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今日もお天気が良さそうですね なので洗濯物を干しました♪ 1週間分のパンツやシャツや靴下を日光にあてます。 …
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今日は天気がいいので、お昼休みに「神社巡り」に行ってきました♪事前に下調べをしてリストアップ。 ・大三島神社 …
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今朝は神社巡りに行く気満々でしたが、準備をして空を見上げたところ、どうも雲行きが怪しい。 山奥の神社を予定して…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今週は、連休が明けてからは寝る前に道後温泉「椿の湯」に通ってます。 23時の閉館前に行っているので、おおむね空…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今日はお休みをもらって予約していた泌尿器科に行ってきました。 健康診断で要再検査になった項目の精密検査で、ちょ…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 昨日のボクシング4大世界戦、素晴らしかったですね♪ 久しぶりにボクシングでエキサイトしました 井上尚弥の試合…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 黄金連休の最終日ですか…朝、洗濯物を干そうとベランダに出たら…雨でした。 結構、洗濯済みの下着があるんですけ…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今日は「こどもの日」。 5/8をお休みにさせてもらった替わりに今日は出勤です。 道後商店街をのぞいてみたら、…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 若い頃はゴールデンウイークが楽しみだったのに、年を取ると「普通の日」が良くなりますねー。 夕べから夕飯の「宅…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 連休がスタートして、宅配弁当も今日から6日の月曜日までお休みです。 せっかくの機会だから「ファスティング（断食…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 4/29に開催された「RIZIN47」、面白かったです。 これでにわか格闘技ファンもかなり淘汰されたんじゃな…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 昨日は友人が車を書い替えたらしく、ドライブに誘ってくれました。 なんと、高級車「トヨタ レクサス」です。 そ…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 脳出血が再発してしまったため、本格的な塩分と食事制限を始めて3ヶ月。 やっぱりたまには好きなものを食べたくなり…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 今朝は曇天模様ですが、明日は天気が良くなりそうですね。 好天になれば朝から神社巡りの続きを…と考えていたけど…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 夕べは「フィットボクシング」を終えた後、雨が降っていなかったので、いつもの「椿の湯」ではなく「媛彦温泉」に行っ…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 昨日の日曜日も朝から雨。 散策には出られませんでしたが、その代わり「メルカリ」にようやく電子レンジを出品できま…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 松山神社の参道にもツツジが綺麗に咲いてます！ 石段の横を上までずっと咲いたっけ？ これまで全く気にしてなかっ…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 いきなり暑くなりましたねー ヤマバトくんもあまりの暑さに川に浸かってましたよ。 具合が悪いのかと心配しました…
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。 夕べはもう寝ていたので、地震アラームと町内放送で目が覚めました。 なので揺れには全く気づかず。 直後の余震の…
ごきげんよう、まんきんたんです。 「サマータイムレンダ」、昨夜は一気に第11話まで見た。 このアニメも、手塚アニメやジブリアニメのように、神話的要素をネ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 Amazonプライムビデオで「サマータイムレンダ」を観た。 1話25分で25話まであるが、昨夜は第3話まで見た。 ココ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 まんきんたんは「鉄ちゃん（鉄道愛好家）」じゃないけど、最近、愛媛の鉄道系YouTuber「チャンネル長方形」をよく見てい…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨日は朝から「真・かんながら」を読んでました。 ふと気づくと、雨だと思っていた外はすっかり上がっていたので、午後からは散…
ごきげんよう、まんきんたんです。 丸形プランターから生えてきたのは、やっぱりアサガオでした！ ポツポツと結構出てきてますねー。 これも時期を見て長方形の…
ごきげんよう、まんきんたんです。 立憲民主党の原口一博衆院議員(63)、悪性リンパ腫が寛解しているようで、本当に良かったです。 ワクチンとの因果関係は認…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜は2回、腸内洗浄をしたのでお腹すっきりです。 一時しびれがひどかった頚椎症も、今は落ち着いてます。 早よ病院いかんか…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜は「喜助の湯」に行ってきました ニフティのサウナランキング2023で、全国1位を受賞したと派手に宣伝してるけど、ここ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 ざるそばやそうめんが美味しい季節になりました。 愛媛県には鰹節製造大手のマルトモとヤマキがありますが、まんきんたんは、…
ごきげんよう、まんきんたんです。 日曜日、楽しみにしていた久しぶりに会う友人との約束が、土曜日になって体調不良の連絡があり、中止になったのです。 しかし、…
ごきげんよう、まんきんたんです。 アサガオから本葉が出始めました。 実はまんきんたん、アサガオに「子葉（双葉）」と「本葉」があるということを、よく理解し…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今日は5月5日、こどもの日。 朝、トイレで時計を見ると、ちょうど5時55分になったところでした。 思わぬシャッターチャ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今年の簡単ベランダ園芸、アサガオはこんなに大きくなりました。 このプランターに4株は多いのかなー？ これも楽々ガーデニ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 ゴールデン・ウィークたけなわ。 道後商店街も朝から賑わっています。 お天気もよく、絶好の行楽日和ですね♪ まんきんたん…
ごきげんよう、まんきんたんです。 昨夜は「ひまし油湿布」をしながらウトウト眠ってしまった。 You Tubeを見ながらだったんだけど、目を覚ますと、見てい…
ごきげんよう、まんきんたんです。 4/29に勝敗予想していたRIZIN LANDMARK5！ 全部当たっちゃいました 久しぶりで楽しかったな♪ いつかきっ…
ごきげんよう、まんきんたんです。 電気会社から何か送られてきたので、また値上げのお知らせかなと思って開封してみると。 Amazonギフト券1,000円分の…
ごきげんよう、まんきんたんです。 アサガオは丸いプランターから、長方形のプランターに植え替えました。 狭いベランダを少しでも有効に使おうという苦肉の作戦…
ごきげんよう、まんきんたん、ですよー。 よ、よ、ですよ、よ、よ、ですよ。 よく行く温泉「久米之癒」が、LINEともだち限定で4/22-4/28まで入浴料4…
ごきげんよう、まんきんたんです。 今月の「ひまし油湿布」1週目の3日間を終えました。 ひまし油湿布とは、ひまし油の成分を体に染み込ませて肝臓の働きを活発に…
