週末、長野県の木島平で開催されたトレランレース奥信濃100に出走してきました。 okushinano100.com 100km、50km、25kmの部門があって50kmに出走。エントリーリストを見ると国内のトップランナーも参加し上位はバチバチの戦いになる予感。 そんなトップ選手達と同じスタートラインに立てることができるのがトレランレースの醍醐味でもあります。 スタート地点は木島平スキー場(現在はロマンスの神様スノーリゾートという名称らしい)。 スタート前に井原知一さんや福島姉妹の挨拶などで盛り上がります。 スタートはいつも通り前のほうにしゃしゃりでて、すぐ隣には小原選手と井原選手という神ポジシ…

5月24日の公開から一週間、遅ればせながら観てきました。5月に入ってからは過去の劇場版をみたり、BS日テレの再放送をみたりで身も心もあぶ刑事一色。当日も再放送録画を見て気分は完全にタカ&ユージ。 ひとまず映画館まではランニングで。丁度この日は奥信濃100の一週間前ということもありトレランバック身に付けて水1L背負って本番時の重さを想定してのラン、18km程走って映画館でフィニッシュ。まぁそんな事は置いておいて早速映画館に入ってクイズラリーなどで軽くウォーミングアップ。 館内にはパネル展示などもあり否が応でも気分が上がります。 やはり個人的には劇場版シリーズ第一作の「あぶない刑事」が一番心に刺さ…

今回の出張は1人だったので仕事後はいつものように滞在先のホテルでランパンTシャツに着替えてナイトパトロールへ。鹿児島市内からひとまず川沿いを走って海岸へ。 昨日は雲に隠れていた桜島の山頂付近。今日はなんだか噴煙?的なものがモヤモヤとしている気が。 そんな桜島を見てから市内の鹿児島城(鶴丸城)跡へ。 鶴丸城の詳細はこちらを。 石積みがとても綺麗でした。 そして先日仕事の無事を祈願した照国神社の参道付近にあるガス灯。調べたところガス灯の発祥は鹿児島らしいです。 9tabi.net 12km程走ってフィニッシュ。 夕食はホテルのそばにあった地元スーパーでお惣菜を購入。メインディッシュは鶏刺し。驚くべ…

先日の鹿児島の仕事から帰京したのも束の間、残作業があって再び鹿児島へ。今回は飛行機の予約の関係で(よりリーズナブルなチケット手配)仕事日前日に前入り。それも早朝の便だったので1日フリーの時間が。。。 鹿児島へ到着したけれどむホテルへのチェックインもまだできないので鹿児島市内からフェリーに乗っていざ桜島へ。 桜島フェリーは昼間は1時間に3本程度出航しており、それも24時間運航。15分ほどで桜島へ到着。 事前情報によると1周約35kmほど。まぁ時間もたっぷりあるしのんびり走ろうとスタート。 天気は良いけどごらんのとおり雲で覆われた桜島。そして走って初めて気づくアップダウンの連続。平坦はあまりなく登…

仕事の納品作業で人生初の鹿児島へ。今回の遠征は2泊3日で同僚3人での出張。行きの飛行機からは富士山やアルプスの山々が綺麗に見えました。 初日、2日目、3日目と仕事の方は慌ただしいなかなんとかやるべきことはこなして完了。したようなまだやり残したことがあるような。。。 さて仕事が終わって夜のほうはいつもは一人での出張が多いので現地のパトロールを兼ねて走りにいくのだけど今回は同僚たちもいるので夜の街へ。 さつま揚げ。 鶏のたたき 溶岩焼き 黒豚のしゃぶしゃぶ 飲み物はもちろん芋焼酎。本場だけあって種類が豊富で飲みすぎました。 そして同僚たちに連れられて2軒目のラーメン屋へ(2日とも)。 ラーメンをす…

「帰ってきた あぶない刑事」が2024年5月24日、いよいよ公開。その公開を前にして上大岡駅の京急百貨店で開催された「あぶない刑事展」へ。 駅を降りるとさっそくレパードの展示。 そして百貨店の催事場へ。 ユージの左腕は弾丸で被弾した跡が、、、 おなじみハーレー。 じっくりと展示を堪能したあとは上大岡からみなとみらいへ向けて大岡川沿いをラン。 水は結構汚いですね。これでも綺麗になったほうとの事らしいです。 そしてたどりついた野毛の飲み屋街。TV版でも映画版でもなんども登場するなじみのある景色。 今月はAMAZON PRIMEで過去の映画などが無料公開されるようなので一通り復習しておかないとな。 …

「帰って来たあぶない刑事」の公開が迫ってきました。来月の2024年5月24日に公開。 abu-deka.com 先週からは横浜で「あぶない刑事展」なども開催され連日大賑わいのニュース。開催会場は京急上大岡駅ということでちょっと遠征しなければいけないので行くかどうかは悩み中。 そんな中先週BS日テレで再放送していた「あぶない刑事」第9話「迎撃」でよみうりランドが。。。昔の記憶だと横浜舞台だから横浜ドリームランド(すでに閉園)あたりかと思っていたけど。 そんな訳で、ということでもないけれど今日は多摩サイをジョグしていてふと目に着いたよみうりランド方面へ。下の写真の左に見える飛び出たものがよみうりラ…

先週走ったハセツネ30K。自分としては不甲斐ない走りだったので昨日は一部同じコースを辿って山練習。一週間前と同じように電車で武蔵五日市駅に向かいそこからスタート。スタート直後のコースはカットしてロードで城山登山口へ。 ここから市道山まではハセツネ30Kのコース。先週とほぼ同じペースで登ったけれど今日のほうが楽。周りのペースに左右されることもなくマイペースで進むことができたせいもあるけど。途中にコーステープが残っていたりとハセツネ30Kの残り香を感じつつ登っていきます。 臼杵山を越えて市道山へ。先週のレースでは市道山の山頂の手前で林道に下るコースだったので市道山の山頂は未踏だったけど今回はしっか…

東京都あきる野市にある秋川渓谷リバーティオがスタート&ゴールの30Kのトレランレース。ハセツネ30K走ってきました。先月の試走から約一ヵ月。気候も随分と変化して今日は予報では日中は20度以上の予想。 toru-me.hatenablog.com この気温の中まだ今年は一度も走ったことがないのでちょっと不安なのと先日から足の違和感などもあってそれも不安の中スタートラインに。 それでもスタート位置は前方にでしゃばってみました。スタート後に一気に後退しますが、、、皆最初から速い。 不安な箇所にはテーピングでおまじない。 お陰で違和感ある箇所はレース中はトラブルなく最後まで持ちこたえてくれました。 レ…

いつも通り帰宅ラン10kmして家に辿りつくとこれが届いてました。 第16回ハセツネ30Kの大会パンフ。いよいよ始まるなぁという感じ。 実は3月に入ってから数年ぶりに風邪引いたり、花粉で思った通りに練習が積めなかったりで調子が落ち気味だったけれど数日前からようやく上向き加減に。大会前ってなんか気持ちが入りすぎてしまいコンディショニングに苦労するんですよね。ハセツネの試走も先月一度走ってからもう一度位は行こうと思ってたけれど結局行くことができずに次は本番。このところ天気もなかなか安定しなかったので仕方ありませんね。 そういや出場選手一覧の年齢をみると40代、50代が圧倒的な人数。3月31日はあきる…

先週末明治神宮外苑で開催された自転車レース。 gaiencriterium.tokyo 自分たちが学生の時はこんな大会はなかったけれど都会のど真ん中でレースができるなんてこんな恵まれたことはないですよね。今の学生がうらやましい。 コースはだいたいこのあたりのエリアで一周1.5kmの周回コース。 ということで学生たちの応援へ。 都内で開かれる大会ということもありギャラリーもたくさんいるし大学によっては応援団&チアリーダーもかけつけて盛り上がっている様子。 昨今の選手の競技レベルもさることながら機材のハイレベル化には目が吹き飛びます。この自転車1台で何か月分のお給料でしょうか。。。自転車部員の親御…

雨予報の3連休は旅行&帰省で走る予定はなかったのでシューズは雨が降ってもいいように今保有している靴の中で街中を一番歩きやすくて防水性能の高いMOZのトレッキングシューズを着用。 そんな中ちょうど以外にも走る時間ができたので走ろうと思ったけど旅先に持ってきているのは履いてきたMOZのシューズのみ。 [モズ] メンズ トレッキングシューズ ローカット スニーカー 軽量 防水 撥水 防滑 ハイキング ウォーキング クイックレース 靴 MZ3273 (オレンジ, 27.0 cm) moz(モズ) Amazon まぁこれでいいかということで走り始めてみたけどロードでも思った以上に違和感なく走れたことにビ…

来月参加する第16回ハセツネ30K。 www.hasetsune.jp 前にも書いたかもしれないけどこの大会のスローガンが 本気フルパワー ちょっと怖い。さらには より挑戦的なスタイルを追求しています。 だそうな。 そんな大会を所見で走るには少しリスキーということで先週末に試走へ。 スタートはあきる野市にあるリバーティオ秋川渓谷というコテージを中心としたアウトドア施設。 ここから近郊の低山をぐるっとめぐる30kのコース。 事前にダウンロードしたGPSでコースを確認しながら進みます。 この辺は初めての場所なので標識の名称と方角があまりピンとこない。 臼杵山がこの大会のコースの中で一番高い地点かな…

連休最終日、近所を走るには飽きたので丹沢走りに行こうと思ったけど積雪もあるしまだ寒いので却下。ということでいつもとは趣向を変えて低山と丘陵地をつないでのんびり走ることに。 スタートは小田急線の鶴巻温泉駅。ここからは駅からすぐの吾妻山から善波峠経由で大山へ登ることが多いれど今日は善波峠には行かずに弘法山経由で秦野へ。 弘法山山頂に鎮座するお地蔵さん。 弘法山の展望台より。 ここから一旦秦野市内に降りてから丘陵地を目指します。 辿りついたのは震生湖。 関東大震災の時に誕生した湖。ここ来るのは小学生以来かも。 www.kankou-hadano.org ここから中井町を通って南下。その途中、謎の石の…

先日関東で降った(大)雪。その日は京都で仕事があったけれど帰りの新幹線では小田原あたりまでは雨、平塚過ぎて相模川を過ぎた辺りから周囲が真っ白に。新横浜に到着すると横殴りの雪。ただ幸い電車も止まることなく無事に帰宅。こんな時にはしゃぐのは子供や犬だけではなくランナーも一緒かな? ということで降りしきる雪の中をパトロール。先週北海道旅行のために購入した防水のトレッキングシューズはいてスタート。 ちなみにこの頃はすでに2～5cm程の積雪。 坂道では早くも車がスタックしていたり大変そうでした。 このシューズはこの前買ったばかりのスノーブーツで有名なノルウェーのMOZというメーカー。先日の北海道旅行のた…

週末に北海道に用事があって小旅行。さっぽろ雪まつりの前日に帰ってきてしまったけど雰囲気は少しだけ堪能してきました。 大谷さん。 そして以下美味しいもの達。 ラム肉。臭みがなくとても旨かったけど、服にはやはりラムの匂いがこびりついてた。 tabelog.com スープカレー。選んだのはたっぷり7種キノコ。定番のやつはチキン入り。千歳のGARAKUという店で食べたけど、後から調べたらこの店なんと東京にもあった。中野と八王子。 s-garaku.com 北海道といえば味噌ラーメン。となるけれど食べたのは醤油ラーメン。 tabelog.com 今回移動で利用したこちらの軽自動車、スズキのスペーシア。室…

今年初めての山中湖。家を出発するのが遅くなってしまったので到着したのは10時すぎ。高速道路走っている時は雲一つない富士山が目の前に見えていたのにいざ現地到着すると雲が湧いてきました。 ひとまず旭日丘の駐車場に車を停めてスタート。きらら方面に向かい、三国山のハイキングコースを経てパノラマ台へ。そしていつもの通り鉄砲木ノ頭へ。バッチリ雲。山中湖全然凍ってないですね。 ここからはいつもの通り高指山を経て山伏、そして石割山へ。少しだけ雲が切れてきた。 石割山の下りが霜柱がぐちゃぐちゃに溶けて酷いぬかるみ。何度か滑ってコケそうになったけど尻は汚すことなく大平山へ。富士山東側斜面は随分と雪で白かったけどや…

昨年は国立競技場で行われた早稲田駅伝。今年の12回目は日産スタジアムで開催。 www.wiz-spo.jp 一週間前から天気が崩れて寒くなるという予報。毎日天気予報とにらめっこしていたけどやはり予報通り、曇りから雨、さらには気温が下がって雪になるかも。という前日の予報。 ということで車で日産スタジアムへ。遠目にはいつも眺めていたけれどこうして近くまでくるのは初。 弱いあめがぽつぽつ落ちているけれどまぁなんとか大丈夫でしょう。 スタート前のオープニングセレモニーでは現役の体育各部の紹介。自転車部は空力抵抗を少なくするためにエアロヘルメを着用して走るとの事。 今回は兄、娘の3人で出場。1周1600…

2024年初投稿。年末年始休暇が12/28～1/8までの12連休ということでもはや会社への行き方すら忘れてしまうのでは、、、という程の異例の休暇。 しかしながらこの12連休、海外旅行に行ったり自己研鑽の為に有意義に過ごしたということは全くなく、普段の休日の過ごし方を12回送っていたような感じでした。 一応トレーニングのほうは自分なりのテーマを持って過ごしたつもり。テーマはランニングの基礎能力向上。スピード練習や坂ダッシュなどの強度の強い練習は行わず、さらにはペース走すらも行わず、楽なペース、いわゆるEペース走で20km前後淡々と走ること。 12/28 22.5km 2時間LSD 5:20/km…

年末恒例の年賀状作成も終えたことによりいよいよ年末モードへ。週末はたまたま目についた酒蔵めぐりのスタンプラリー企画に便乗して酒蔵めぐりラン。酒蔵といってもお酒で有名な地方ではなく東京です。東京都にも酒蔵あるんですよね。多摩地区ですが、、、最近では熊も出没しますし。 そんな訳でスタンプラリーの台紙を自宅で印刷してスタート。 まずはあきるの市にある中村酒造。初めて訪れました。立派な杉玉。別名では酒林(さかばやし)と呼ばれているらしいです。 続いて田村酒造。資料館の展示によると昭和天皇も訪れたこともあるらしい。 最後は何度か訪れたことのある石川酒造。 途中まで車で来ていたということもあって試飲はでき…