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交野三山 竜王山・旗振山・交野山 (天然温泉 湯快のゆ 寝屋川店)
今日は帰省ラッシュのピークらしいので遠出はせず、昨日の茨木・竜王山に続き、地元にある竜王山(龍王山)に登ります。交野三山の1つになるようですが、僕らもこの山に登るの初めてです。ヤマレコNO.6304556 交野山周辺ルートはほぼ踏破しているのですが、若干初ルートも含まれています。おおよそを参考にしながら、これにアレンジを加えて周回してみます。
夜明けのスナップを撮りたくて、朝一の山電で須磨浦公園へ。電車を降り立ったのは私一人。敦盛桜の展望所に行くと車で来られた人が一人スタンバイしているが、東の空は厚い雲で覆われていて、日の出の撮影は無理です。 諦めてハイキング道を鉢伏山へと登っていきます。ケ
神戸 六甲山 半縦走コースを走ってみた① (塩屋~諏訪山公園)
<!-- wp:paragraph --> 神戸から宝塚を東西に走る六甲全山縦走路は全長56km。全山では長くて疲れる、2~3ピークスでは物足りない。そんなトレイルランナーへ20km程度、3~5時間で走れ、神戸の絶景を楽しめる半縦走コース紹介。神戸の海岸線を見渡し、脚に優しいトレイル、断崖絶壁、400段の長い階段、急勾配の岩場、川沿いの静かで心落ち着くトレラン。変化にとんだ六甲山の自然の中で、脚力、体幹、心肺を鍛えてみましょう。