のんびり生活、許してね
昨日はマシンピラティスのプライベートレッスン1時間以上してくれます筋トレほどのハードさはないのに結構疲れるんですよ呼吸法とともにするのが疲れるのかな帰ってきて昼寝しました2週間に一回なのに肩も肩甲骨の動きもよくなってきたとこれ、リップサービスでも嬉しい「今もジグソーパズルしてるの」と聞かれ「してますよ」と答える絶対ダメなことですよ前屈みになって姿勢が悪くなって「するなら、ダイニングテーブルでしてね」...
2025/02/28 07:24
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#ゆったり生活
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