外国系ブロガー／霊能力者 Foreign Vlogger/Psychic
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者撮影:とうきょうえき Hello,Everybody みなさんこんにちは❣️ ウマシライフスタイルです🐰✨ 今回のスキンケアで 毛穴ケアGOODな石鹸を 感想を書きます、 良かったら参考にしてくだされ！ ちなみに番号はランキングではなく書いた順です ※成分は主なものを抜粋して載せています 1️⃣ロゼット 洗顔パスタ 『ブラックパール』 ブラック(黒)のパッケージです ※イオウ&パール&チャコールの毛穴なめらか洗浄成分配合 ⭐️保湿感:◎ しっとりもっちり 他の丸型とかのロゼットシリーズはツッパリ感が気になりましたが、 こちらは殆どなしの保湿感…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者撮影:ビュッフェ健康野菜 Hello,みなさんこんばんは！ ウマシライフスタイルです🐰✨ 本日は野菜不足を簡単に解消する方法5選をご紹介💡 1️⃣スーパー、市場マーケットで食べたい野菜やサラダなどを買って来て食べる 2️⃣自宅で青汁やスムージーを作り飲む 3️⃣スムージーをお店で買って飲む 4️⃣通販などで売っている たくさんの野菜入りの 栄養スープなどを飲む 5️⃣ファミレスへ行ってサラダ頼んで食べる 6️⃣バイキング(ビュッフェ)へ行ってたくさん食べる など色んな方法がありますね！ ところで みなさんが考えたお題☟に答えます✨ お題「おす…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者撮影:いずもおおやしろ:出雲大社です！ Hello,こんばんは みなさま🌃✨ ウマシライフスタイルです🐰✨ 今回は直会について書きます❣️ ⭐️直会-なおらい-⭐️とは わかりやすく説明しますと、、、 ⭐️神社ではお祭り,神事(神社で行われる儀式)のなど時にの時に 神さま方々に対して 食べ物やお酒などをお供えします、そののちに お供え物を回収します:お下げした 食べ物やお酒などを みんなで食べて頂く事です！ 他にも※ご祈祷などで ご祈祷した記念品として もらった授与品:食べ物(お菓子やお酒)もを食べる事も直会ですし、みなさん自身が神社で持参し…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者撮影:神田神社です✨ Hello,こんばんは みなさん ウマシライフスタイルです🐰 みなさんが作られたオリジナルのお題に参加します！！ お題「漫画は紙派？電子派？」 🐰最近は 電子派(電子書籍)です！ 紙の漫画や雑誌も勿論 好きです、しかし 外出先、仕事先など、いつでもどこでも(場所)でも Anytime anywere(place) 直ぐに読める電子書籍は助かります、あと🔖しおり機能 読んだ 途中から本をさっと開ける&続きが読めるからです！ でも 例えば 辞典や医学書参考書ならば紙と電子書籍の両方あると便利かもです💡 ⭐️むかし読んでいたギ…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者撮影:橿原神宮です✨ Hello,こんばんは みなさん ウマシライフスタイルです🐰✨ 筆者は昨日&今日と寒いと思ったので紅茶を淹れました☕️✨ なぜというと 身体を『あたためる』為です❣️ 紅茶は茶葉が発酵しているので身体を温める方である 陽の飲み物です！※コーヒーは身体を冷やす陰の飲み物 なので 寒い時には紅茶を一杯 飲むだけでも少しちがいます🍹あと カゼ予防にもいいです💮 ※食べ物には☀️陰と陽🌕の性質や特徴があります。 季節や体調によって 最適な良いものを摂るといいですよ👍🌟 あ、筆者が飲んだのは紅茶の種類はBoh tehと ダージンで…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者撮影:貴船神社です🐲 Hello,こんにちは、みなさま！ウマシライフスタイルです🐰✨ みなさんは神社の御神水を飲んだ事がありますか？ 御神水を頂ける全国各地にあると思います、 今回は特に凄いパワーの神社を紹介します⛩️✨ ①狭井坐大神荒魂神社(大神神社 奥宮) in 奈良 ②貴船神社 in 京都 ③晴明神社 in 京都 ④眞名井神社(元伊勢:籠神社 奥宮) in 京都 ⛩️神社で御祭神の神様さま方々に挨拶して そして、パワフルな御神水をどうぞ味わってみてくださいね♪♪ 🍹汲んだ神社の御神水は お料理に使ったり、コーヒーやお茶を沸かして飲んだり…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者作これはイメージです。 Hello,こんばんは ウマシライフスタイルです🐰✨ 薬局やスーパーに売ってる材料だけで 自宅で簡単に出来るクエン酸ドリンクのレシピを 載せます、興味がある方は是非やってみて くださいね🍹♪♪ ⭐️クエン酸ドリンクの作り方⭐️ ①100CCのお水 ②食用の重曹:小さじ半分 ③クエン酸:小さじ4分の1 ④蜂蜜:適量※蜂蜜なくても出来ますが このドリンクの 味がにがてな方はいれた方がいいのかもしれません。 100CCのお水に②③④を溶かし混ぜて ※空腹時などに飲んでください😊 おそらく空腹時と書いてるのは より効きやすくす…
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者作:コーンのイメージです Hello,こんばんは ウマシライフスタイルです🐰 みなさん コーン茶を飲んだ事がありますか？ 筆者は韓国🇰🇷のお土産で頂いてから味にハマり 毎日飲む お茶の中にレギュラー入りしました！！ 薬局やカルディでもコーン茶は売ってるので 氣になるかたは一度🌽Tryしてみてください🍹✨ ⭐️トウモロコシのお茶の栄養素⭐️ ◎食物繊維 ◎ビタミンE ◎ビタミンB群 ◎リノール酸 ◎鉄分 ◎カリウム ※筆者のお気に入りの栄養素ら『ビタミンB群』 疲労回復や代謝に またビタミンBはクエン酸と相性良くデトックスにも ※ちなみにお茶や…
当記事にはプロモーションが含まれております。 [ ※筆者作:豆乳のイメージです Hello,こんにちは ウマシライフスタイルです！ みなさんは大豆を食べていますか？ 大豆は畑のお肉とも呼ばれていますね✨ ⭐️大豆の主な栄養⭐️ ①たんぱく質:大豆は高たんぱく質で、筋肉や血液の生成に役立ちます。動物性タンパク質に匹敵するほどの効果があります！ ※牛肉などの動物性タンパク質より 大豆などの植物性のたんぱく質の方が身体に良いとも聞いています！ ② 不飽和脂肪酸:コレステロール代謝を調節し、生活習慣病の予防に役立ちます！ ③炭水化物:エネルギー源となる糖質と、便通を良くする食物繊維が含まれています！ …
当記事にはプロモーションが含まれております。 ※筆者作:たまねぎ&ビネガーのイメージです ①玉ねぎを食べやすい大きさにカットします ②レンジで500Wで3分加熱する ※玉ねぎのシャキシャキ感が残るぐらいがお勧め❣️ ③玉ねぎをボウル保存用の容器にいれ玉ねぎが浸るぐらいお酢をかけてください🍹 ④粗熱が取れたら冷蔵庫で保存👍🌟 🧅そのまま 食べるのも、もちろんOKですが 例えば サラダと一緒に食べるときに 一緒に添えて そのお酢をドレッシング代わりに使うなど 筆者はサラダにこの玉ねぎ酢かけて いつもの 市販のドレッシングを少なくしています ※カロリーカットにもなるかもしれません その他 鶏のからあ…
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