「穏やかな生き方を見つける」をコンセプトに無理をしがちにな人におすすめな考え方やよかったものを紹介しています。
新潟県出身２７歳既婚女性です。不安障害になったことを期に自分の体調記録や無理をしないための考え方などを発信しています。映画や本のレビューも書いていますので気軽に見に来て下さい！
HSPさん・ACさん必見！「いい人」にとらわれて苦しくなっていませんか？
緒方俊雄さんの著書をもとに「いい人」の持つ生きづらさについて書いています！
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ブログを始めて2か月たったので、経過報告と人気記事をまとめました。
「普通」ってなに？～違う価値観を受け入れる心の柔軟性が欲しい～
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