精神疾患があっても、これからの人生をポジティブに生きていくことを目指していくブログ
昨日は出勤日でしたが、睡眠がおかしくて仕事をちゃんと出来るかが不安でした。 眠剤を飲んだにも関わらず、全く眠気が来ずに寝るのに苦労しました。 寝たと思っても1…
昨日は、中途覚醒することなく睡眠を取ることが出来ました。 起きたのは5時すぎでしたが、いつもより寝た感じがありました。 あいにくの雨だったので、休日恒例の洗車…
昨日は何もトラブルなく穏やかな一日でしたが、前回の休日と同じく、午前2時ころに早朝覚醒してしまいました。 ある程度の時間まではブログを書いて、You Tube…
昨日も出勤日で、仕事を頑張りました。 ここ2日間は、会社にいることが少なくて外回りがメインでした。 社内業務が滞り気味です。それだけではなく、仕事が溜まってい…
眠剤服薬133日目とリハビリ出勤32日目のトラブルからの切り替え
昨日は出勤日で、朝一のトラブルからスタートしました。 前日から気にはなっていましたが、不安的中でした。 幸いに他部署の上司が解決してくれて何とかなりましたが、…
昨日は仕事が休みでゆっくり起きようとしましたが、午前2時に早朝覚醒してしまいました。 ブログを書き、洗濯物や食器を片付けても3時頃にはやることがなくなり、Yo…
昨日の仕事は、時間があっという間に過ぎました。 一昨日の電話ラッシュが嘘のように電話がならず、自分が持っている業務をスムーズにこなせて終わらせることができたか…
昨日は、休日明けの仕事でした。 先週と同じく、メールを打ち終わる前に着信のラッシュがあって、大変な一日でした。 電話ラッシュも午前中には落ち着き、通常業務に集…
昨日は休み2日目で、外出したのは文化祭へ行っただけです。 9時半頃に家を出て行って、帰宅したのは11時ころ。 それから少しだけ昼寝するつもりが、気づいたら16…
昨日は休日で、家でやることが溜まっていたので朝から気持ちは張り切っていましたが、すごい体がだるかったです。 それでも少しずつ頑張ってやっては横になり、また起き…
昨日もリハビリ出勤日でした。 予定よりだいぶ早く目が覚め、1日持つか不安がありましたが、日中は眠っくなることなく過ごせました。 仕事も何とか終えて帰宅しても、…
昨日はリハビリ出勤日でした。 いつもより遅めに起きたので元気だけはありました。 会社についたら、いきなりの電話ラッシュ！！ 電話を取って、担当者にメールを打ち…
昨日は休みで、家でやらなきゃならないことをやる予定でした。 溜まっていることを全部処理しようと、張り切って張り切っていたのですが、 途中でつまずくと、ネットサ…
昨日もリハビリ出勤日で、いつもと違い、外出ばかりしていました。 今日の体重と血圧の測定結果。 まずは、血圧の結果発表から・・・ 最高118／最低7…
昨日は出勤日でしたが、心療内科の受診が17時前からだったので、早退しました。 仕事では休日明けだったこともあり、電話がなる回数がいつもより多くて、途中でやっ…
昨日も休みで、予定通りにゆっくりとしました。 夕方には子供の新しいバッシュとトースターを買いに2時間ほど出かけました。 前日の送別会からの帰りが遅かったので、…
昨日は休みでしたが、一日中予定があり忙しい日でした。 午前中は、子供の練習試合の応援 午後は、子供の文化祭 夜は、会社の送別会 こんなに予定がたくさんの日は滅…
昨日もリハビリ出勤日でしたが一昨日と違い、体調も悪くなかったので、順調に仕事をこなせました。 体調の良い悪いですごく仕事の進みが違います。 私は残業禁止なので…
昨日はリハビリ出勤日でした。 起きたときから調子が悪くて、1日持つかな？と思いましたが、何とか持ちました。 何をやるにもしんどくて、やる気が一気に削がれてしま…
昨日は休みで、肩のリハビリに行ってきました。 通院を始めて5ヶ月経っていて、リハビリ終了か継続かの判断を主治医がする日でもありました。 結果は、リハビリ終了し…
昨日は、3連休明けの出勤日でした。 連休明けの出勤は、かなりしんどかったですが、何とか乗り切れました。 それと、やっと自分の新たな労働条件が決まり、労務契約し…
昨日の午前中は、曇だったので、洗車をしていました。 気温がそんなに高くはなかったのですが、汗っかきな自分は、汗をかきながらWAX掛けまでしました。 車が綺麗だ…
本当に困ったものです。 これでもかって位に意見が合わないことが、今、勃発しています。 もう話すのがおっくうになってきて、 もう、どうでもいいやって。って感じに…
昨日は、午前中に家の草刈りをしてから、家族で買い物に出かけました。 若干、昨日の買い物時の不機嫌さを残しつつ出かけたので、買い物がスムーズにいくか不安でした。…
昨日は休みで、子供の体育祭の応援に行ってきました。 風がちょっと強かったですが、天気が良くて良かったです。 体育祭が終わり、嫁とあるものを買うために見に行った…
昨日はリハビリ出勤日で、イレギュラーな業務もなく、自分が予定していたところまで、仕事を終わらせることが出来ました。 仕事中も集中力が切れることなく、継続できま…
昨日はリハビリ出勤日でした。 特に変わらない内容の業務でした。 新しい部署での仕事内容にも慣れてきて、一日があっと言う間に過ぎていきます。 上司からすれば、任…
昨日は休みでしたが、無駄に時間を使ってしまいました。 肩のリハビリが9時過ぎに終えて、家に帰ってからは、夕方まで動くことが出来ずに、6時間ほど昼寝をしてしまい…
昨日はリハビリ出勤日でした。 気付くと20日間も出勤できていました。 ここまでは、ほぼ順調に来ていると自分では思います。 ただ、どうしても変えられない部分もあ…
昨日は、仕事の振休日でした。 朝からちょっとテンション高めな感じがあり、活動的な一日でした。 朝から市内をドライブをしていました。 一人でのんびり過ごしたので…
昨日も社内イベント参加のために、臨時で出勤しました。 一日中、立ちっぱなし＆4日連続勤務になりました。 起きた時は感じなかったですが、体がすごく重くて、だるく…
昨日は社内イベント参加のために、臨時で出勤しました。 一日中、立ちっぱなし＆初の3日連続勤務で疲れました。 帰ってからは、何もやる気が起きずに、 夕飯を食べて…
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